10-min DAILY FLAT BELLY Workout - Beginner Aerobic | Eva Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • 👉 10-min DAILY FLAT BELLY Workout - Beginner Aerobic | Eva Fitness
    #WeightLoss #Aerobic #EvaFitness #MiraPham #FatLoss #BellyFat #AerobicWorkout #AerobicExercises
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ⏳ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    👉 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 : / evafitnessinc
    👉 𝐋𝐈𝐊𝐄 : / mirapham.aerobic
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ⏳ CONTACT :
    ✉ evafitness.contact@gmail.com
    © Copyright by Eva Fitness ☞ Do not Reup !

КОМЕНТАРІ • 145

  • @lydiacrumpacker428
    @lydiacrumpacker428 3 роки тому +8

    Ohh, so nice to have a shorter video! I normally have to do your videos before work but when they are shorter, like 5-10mins I can do them between meetings during the working day and when so many of us are working from home, that's the only way to stay fit!

  • @jumpiborah8194
    @jumpiborah8194 3 роки тому +18

    ❤️from India,,so excited to hear Indian music in your workout,,,I am one of your biggest fan n you are my angel who change my life....love you....

  • @ishitaghosh7153
    @ishitaghosh7153 3 роки тому +47

    love these bollywood songs..thank u for selecting these Mira. love from India.

    • @SS-wn2ns
      @SS-wn2ns 2 роки тому

      Sorry, can you help to find the first song?

  • @KidslearnplayNfun
    @KidslearnplayNfun 3 роки тому +8

    Thank you for the 10 minute videos also because sometimes I literally only have 10 minutes 😫👌🏽👌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽❤️❤️🤩🤩🤩😍🔥🔥🔥

  • @kelly-ux8zy
    @kelly-ux8zy 3 роки тому +1

    Who's here for the great music !! Thanks for making these videos 😊

  • @sonikachoudhary4621
    @sonikachoudhary4621 2 роки тому +4

    Though I enjoy all ur workouts but this was my fav by far due to Bollywood music. Felt connected. Thanx Mira.
    Love form india 🙏🏻

  • @sumitadas29
    @sumitadas29 3 роки тому +2

    So many Indian fans!! Include more Bollywood, AR Rehman Sir's and Punjabi Songs... You are awesome Mira... Love you...

  • @rekhstvm
    @rekhstvm 3 роки тому +7

    thank u for selecting bollywood songs. love from India

  • @mahimatiwari3442
    @mahimatiwari3442 3 роки тому +4

    Hindi song…feeling awesome

  • @madhubantisawoo6120
    @madhubantisawoo6120 3 роки тому +1

    Wow u choose Bollywood songs.... Nice one...love from India.... I always do your workouts.... And it really works i loose lot💪

  • @urvashidolas1315
    @urvashidolas1315 Рік тому

    Love from India...I love ur videos...and I am doing zumba in 2020 I lost to much weight bcoz of ur zumba classes videos thnq mam...for amazing videos

  • @FancyAlly
    @FancyAlly Рік тому

    Very great workout! I love that you have men and women in your video! More workout creators should do that

  • @citlalymeza2429
    @citlalymeza2429 Рік тому

    Llevo como 4 años con ellos y son una maravilla, este ejercicio van 3 veces que me sale y lo sigo haciendo con gusto

  • @mamathamadhu7342
    @mamathamadhu7342 3 роки тому +3

    All my fav songs from bollywood👍👍👍thank u mira nd team😘😘😘💗💗💗love from india

    • @numdd4717
      @numdd4717 3 роки тому +1

      Whats the last song? Thank you! Much love 💕

    • @mamathamadhu7342
      @mamathamadhu7342 3 роки тому

      Daaru badnam panjabi song in remix version its a hit song

    • @premyslkonrad7903
      @premyslkonrad7903 3 роки тому +1

      @@mamathamadhu7342 And do you know the name of the first song? 🥰

    • @mamathamadhu7342
      @mamathamadhu7342 3 роки тому

      @@premyslkonrad7903 guzarish song from ghajini movie

    • @premyslkonrad7903
      @premyslkonrad7903 3 роки тому +1

      @@mamathamadhu7342 You are the best! 😍 Thank you so much! 💗

  • @barunsutradhar7056
    @barunsutradhar7056 Рік тому

    Tqq for choosing this Indian song and this work out really good 😁😁Love from India 🇮🇳

  • @anibananii8818
    @anibananii8818 Рік тому

    This workout is so fun with this music!

  • @helenynalvarezquiroz9449
    @helenynalvarezquiroz9449 3 роки тому +1

    gracias gracias .... rutina super divertida ... me llene de energia

  • @user-bb6sm8wz9q
    @user-bb6sm8wz9q 3 роки тому +2

    Thnx for Indian song i am very happy 😉🥰🥰

  • @maryfitness8602
    @maryfitness8602 3 роки тому +5

    *always the coolest workouts❤️😊*

  • @anjumsama1373
    @anjumsama1373 3 роки тому +1

    Omg..... Bollywood song..... I love you Mira...

  • @georgeandchris1126
    @georgeandchris1126 Рік тому

    I've done my workout for today. Thanks

  • @seemachetry6471
    @seemachetry6471 3 роки тому +1

    Love you Emma dii🥰😘for this beautiful song and my morning is awesome after doing this workout😌💕

  • @ТатьянаРедченко-р1т

    Огонь,а музыка уоет🔥🔥🌹🌹👍💞

  • @ShivaniSharma-wf7qy
    @ShivaniSharma-wf7qy 3 роки тому

    Lovelove love from India.... u are doing fire on bollywood songs toooo 😍😍😍.......

  • @swapnilpokharkar2635
    @swapnilpokharkar2635 3 роки тому +2

    plz do more bollywood songs workout love from india

  • @daisymoreno8041
    @daisymoreno8041 3 роки тому

    Thanks Mira and her two coach♥️♥️♥️

  • @Fenix7720
    @Fenix7720 2 роки тому

    Красавчики!❤😍

  • @pujavasnani2842
    @pujavasnani2842 3 роки тому +1

    ⭐️⭐️⭐️ thanks for using Indian remix. ⭐️⭐️

  • @cristymusic3225
    @cristymusic3225 3 роки тому

    Excellent job! Bravo.

  • @elisdeboraoliveira4168
    @elisdeboraoliveira4168 3 роки тому +2

    SAUDAÇÕES DESDE BRASIL_ MS 🙏🙏

  • @vallapumanu7192
    @vallapumanu7192 3 роки тому

    Wonderful.happy to hear my favourite hindi song... ❤️ From Bharat 🙏

  • @gisellereyes113
    @gisellereyes113 3 роки тому +2

    You are awesome, I love doing your workouts. But this workout wasn't for me as I couldn't get my heart rate up. So I'll have to tackle another workout after.

    • @daisymoreno8041
      @daisymoreno8041 3 роки тому +1

      I did one of her routine first and then I did this so I feel relaxed they have many good ones where we can sweat ❤️

    • @gisellereyes113
      @gisellereyes113 3 роки тому +1

      @@daisymoreno8041 Yes it definitely felt like a cool down workout after a workout. It's all good. I do enjoy her workout videos.

  • @nitubhosle4275
    @nitubhosle4275 3 роки тому +1

    Wonderful wowwwww.....just fantastic magical 🙏👍

  • @reshma4255
    @reshma4255 3 роки тому +2

    U are osam work out Mira like s your videos 👌👍💖💋❤️♥️🌹

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 3 роки тому +2

    Im waiting my fave mira pham for her premieres for wiegtloss concept new style in nice music remixed

  • @annabrodzka8779
    @annabrodzka8779 3 роки тому +2

    Super ćwiczenia super ☺️😍❤☺🥰😍☺️☺️

  • @ishitaghosh7153
    @ishitaghosh7153 3 роки тому +1

    please make more videos with bollywood(hindi) songs

  • @suellenbastos518
    @suellenbastos518 10 місяців тому

    The best Eva fitness ❤

  • @AllisonSummers-ve2cl
    @AllisonSummers-ve2cl 2 місяці тому

    good excercise for stomach

  • @-ella7
    @-ella7 3 роки тому

    Wow wow wow
    Super music 💙💙💙

  • @irisconderuiz8088
    @irisconderuiz8088 3 роки тому

    Mi rutina completada, vamos a por un poquito masssss!!!!💪👏👏👏😘👋

  • @DelusionDispeller
    @DelusionDispeller Рік тому

    How often should I do these exercises to shrink the belly? Daily? 3 x per week? How often?

  • @AnkitayadavSG
    @AnkitayadavSG 2 роки тому +1

    Lots of 💕 from india

  • @mariaangelicamendonca5402
    @mariaangelicamendonca5402 3 роки тому

    💕💙I loved these workots, congrats Mira!💗♥️

  • @miscellaneousinenglish9142
    @miscellaneousinenglish9142 3 роки тому

    الموسيقى تجنن ياريت الكتير منها احبك جداا

  • @shilpisrivastava1984
    @shilpisrivastava1984 Рік тому

    I really enjoy ,when I did

  • @user-bb6sm8wz9q
    @user-bb6sm8wz9q 3 роки тому

    I really enjoyed to do this work out 🙃🙂

  • @lourdesvieira535
    @lourdesvieira535 3 роки тому

    Que aula ótima, amei😘👋🏻👋🏻💃

  • @trishikachauhan9743
    @trishikachauhan9743 3 роки тому +2

    1st viewer

  • @saraanchoaperez1918
    @saraanchoaperez1918 2 роки тому

    Excelente rutina

  • @Bloomingstarsundargarh
    @Bloomingstarsundargarh Рік тому

    Love from India

  • @ГулжанатДинахметова-с6о

    Рақмет

  • @kss2066
    @kss2066 3 роки тому

    wow love this workout by beautiful mira

  • @vivianachulca293
    @vivianachulca293 3 роки тому

    Muy buena la rutina se te quiere mucho

  • @grgsabina9771
    @grgsabina9771 3 роки тому +1

    Nice Hindi music❤❤mira always super❤❤❤💝🙏🙏💃💃

    • @numdd4717
      @numdd4717 3 роки тому +1

      Do you know the last song name?

    • @aarushigoswamii
      @aarushigoswamii 3 роки тому

      @@numdd4717 it's Daru Badnaam !

    • @numdd4717
      @numdd4717 3 роки тому

      @@aarushigoswamii thank you!!

  • @einatgendelman7343
    @einatgendelman7343 3 роки тому

    Thank you

  • @shakshiagrawal196
    @shakshiagrawal196 3 роки тому

    Hindi song😍😍😍😍 I'm loving u even more❤️

  • @sanzuraikashyap6288
    @sanzuraikashyap6288 3 роки тому

    Wow hindi music awesome 👏👏👏.

  • @krutikachauhan3299
    @krutikachauhan3299 3 роки тому

    Hindi songs.... Great ❣️⚡

  • @shirleydevillecavellin7968
    @shirleydevillecavellin7968 2 роки тому

    Love your video. Thanks so much from France!!!
    Can anyone able to tell me the title or singer of the last song?? I looove it

    • @rriyasharma1042
      @rriyasharma1042 2 роки тому

      Hiiiii.....
      Song lyrics is Daru badnaam kardi

  • @angelaayarde9191
    @angelaayarde9191 3 роки тому

    Muy buenos ejercisios 🖒😊

  • @leilamesse1018
    @leilamesse1018 3 роки тому

    I love it tnx mira done

  • @divyadivu2679
    @divyadivu2679 3 роки тому

    Great 👍🏻

  • @oko944
    @oko944 Рік тому

    لزكت بعقلي الاغنيه 😂كم كركيه كمكركيه 😂😂

  • @alesmr7034
    @alesmr7034 3 роки тому +1

    The guy is so cute hahaha

  • @ROMTV5
    @ROMTV5 3 роки тому

    Wow

  • @angelaonofre72
    @angelaonofre72 2 роки тому

    Amei Bom dia

  • @ashimabasak2263
    @ashimabasak2263 3 роки тому

    Wow.

  • @Angelwolf29111
    @Angelwolf29111 2 роки тому

    What is this dance name?

  • @barshanayak7958
    @barshanayak7958 Рік тому

    Plz bring more videos in hindi songs

  • @user-Troy95
    @user-Troy95 3 роки тому

    Keren 👍

  • @roxelbr
    @roxelbr 3 роки тому

    esto fue divertido jejejejeje....

  • @lauramosti9138
    @lauramosti9138 3 роки тому

    Grandiiiiii

  • @sanchayitapandit1100
    @sanchayitapandit1100 Рік тому

    Guy can you tell me songs name?

  • @sumnaaz2511
    @sumnaaz2511 3 роки тому

    Thanks for hindi songs ...

  • @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ
    @ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ 3 роки тому

    Mira mpravo

  • @marishanoosrat2874
    @marishanoosrat2874 3 роки тому +2

    hey its a indian song.....

  • @madhusonimadhusoni4597
    @madhusonimadhusoni4597 2 роки тому

    😍😍😍😍😍

  • @alyssajanepalacio6689
    @alyssajanepalacio6689 3 роки тому

    ❤️

  • @shashinirukshani1021
    @shashinirukshani1021 3 роки тому +1

    WHAT COUNTRY ARE YOU FROM ?

  • @наташаДавыдова-я9ш

    🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏

  • @sakurauchiha3296
    @sakurauchiha3296 3 роки тому

    Second view

  • @Hrana-tin-dim
    @Hrana-tin-dim Рік тому

    kan lo thlir leh

  • @tambrocirebon8151
    @tambrocirebon8151 2 роки тому

    👍👍👍👍❤❤❤❤

  • @kasanbirtelefon556
    @kasanbirtelefon556 2 роки тому

    🤗😋

  • @maylowmaylow4213
    @maylowmaylow4213 3 роки тому

    💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💞💕💞💞💞

  • @ayushiverma8080
    @ayushiverma8080 3 роки тому +21

    It has been 2 months doing your workouts. I can see results. I have lost inches and weight both. Thanks mira. Love from India.

    • @uroojfarooqui5328
      @uroojfarooqui5328 3 роки тому

      are you following any diet?

    • @ayushiverma8080
      @ayushiverma8080 3 роки тому +3

      @@uroojfarooqui5328 no not specifically a weight loss diet. I just eat home food, avoid junk food and lot of sugar. I try to increase protein and fibre. Basically mindful eating at home.

    • @sidrabaig9056
      @sidrabaig9056 3 роки тому

      Only one time a day ur doing this workout

    • @sidrabaig9056
      @sidrabaig9056 3 роки тому

      @@ayushiverma8080 which fibr

  • @georgeandchris1126
    @georgeandchris1126 Рік тому

    I've done my workout for today. Thanks

  • @neervikamoktan1078
    @neervikamoktan1078 2 роки тому +2

    Dear Mira,
    I'm doing your classes since April.
    Today I found in OUR INDIAN music ❤️❤️❤️
    I'm going to continue with you and your classes & sincerely I am thankful to every thing that you teach me during our sessions.
    Thank You Thank You Thank You SOOOO MUCH
    🙏

  • @twinklenaik7782
    @twinklenaik7782 3 роки тому +2

    Hiiii I am a big fan of your exercises. I mostly do every exercise from your videos. Thankyou for these Indian songs as I am from India I loved it. I totally enjoyed it this 10 min exercise with these songs.

  • @renusharma6187
    @renusharma6187 2 роки тому +1

    Wow Zumba on Bollywood songs

  • @srishtibhoj7409
    @srishtibhoj7409 3 роки тому +1

    Ohhhh wowwww Hindi song 😍😍😍😍😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @madhuchill
    @madhuchill 3 роки тому +2

    Am i only listning hindi song?

  • @mariekitty
    @mariekitty 3 роки тому +2

    Love this. Please do more for beginners.

  • @sanjeevanagathota8476
    @sanjeevanagathota8476 3 роки тому +1

    Love from India ... Working out with Eva on Indian Songs ..a Wow feel

  • @smides5477
    @smides5477 3 роки тому +1

    Great mam...song from India too

  • @madhuparnadas6561
    @madhuparnadas6561 3 роки тому +1

    Love from INDIA 🇮🇳

  • @minnostv3907
    @minnostv3907 3 роки тому +1

    Turkey turkhis hello🤟✌🇹🇷🇹🇷

    • @numdd4717
      @numdd4717 3 роки тому

      I'm also Turkish ♥️ this is great

    • @minnostv3907
      @minnostv3907 3 роки тому

      @@numdd4717 thank you 🙏🇹🇷🤟

  • @tahminehkalantar6567
    @tahminehkalantar6567 3 роки тому

    به به لذت بردم میرا فام عزیزم از اروبیک بینظیر بخصوص با همچه موزیک هندی بسیار بسیار قشنگ موفق باشی عزیزم برای ذات ورزشکاری ات واحساس خوبی که به ورزش اروبیک داری هیچ کس مثل تو ندیدم 👌👌👌👌👌👌👌💪💪💪💪💪👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑💚💚💚💚💜💜💜💜🧡🧡🧡🧡💙💙💙💙💙💙

  • @nextdecade5068
    @nextdecade5068 4 місяці тому

    Please add step count on screen