Ansiedad al descubierto: ¿por qué nos sentimos ansiosos? | Psicología al Desnudo - T1 E10

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 93

  • @gibranmandujano6810
    @gibranmandujano6810 2 роки тому +40

    Aquí lavando platos, escuchando este hermoso y mágico podcasts! Me encantó muchísimo muy nutridor. Ojalá en un episodio hablen sobre el AMOR PROPIO 🚀✨

  • @andiigonzalez6531
    @andiigonzalez6531 9 місяців тому +5

    Me encanta todo lo que escucho me ha a yudado 😢 demasiado 😢 me corte las venas gracias a dios sigo en vida pero la verdad mi psicologa me recomendó tu pot cats y la verdad quede enamorada me ayuda mucho día a día dios la bendiga❤ siempre ❤❤❤ y nunca deje de transmitir 😊 es de gran ayuda 😢

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 місяців тому

      Lamento mucho escuchar que has pasado por momentos tan difíciles, pero me alegra saber que estás recibiendo ayuda y que mi contenido te está siendo útil. ¡Mucho ánimo y fuerza! ❤️

  • @estebanandrescarrasquillad906
    @estebanandrescarrasquillad906 2 роки тому +8

    Dios mío que revelación, muchas gracias en serio ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому

      Me alegra que sea valioso para ti ♥

  • @alfredbeibee3538
    @alfredbeibee3538 Рік тому +4

    Nunca lo había pensado de esta forma. Gracias por esto!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому +1

      Gracias a ti por apreciar el contenido 💜

  • @alfajoresraulitomanizales
    @alfajoresraulitomanizales 10 місяців тому

    Mari, que gran contenido y entrega. Me hiciste viajar a mi infancia, a ese miedo que me daba cuando mi padre me gritaba, al miedo que me daba cuando escuchaba el sonido de los animales cuando los sacrificaban... creo que ese miedo aún habita en mí. Sin embargo, con el tiempo, logré comprender a mi padre y entender porque se comunicaba así. Simplemente con el tiempo, pude empatizar con él y comprenderlo desde otro lugar...me amigue y eso me llevó a sanar mi relación con él, perdonarlo.😊. Con el tiempo, he experimentado mucha ansiedad, creo que tengo en mí esa niña que quería estar, acompañar y resolver todo. Hoy continúa en mi esa parte, pero estoy entendiendo que no todo se resuelve ya, que todo tiene un tiempo, que mis tiempos, no son los mismos que los demás, que debo saber respetarme y respetar. Hoy, sigo trabajando en esos momentos de ansiedad... Y contenidos como el tuyo, no te das una idea de cómo ayudan. Un abrazo grande, y gracias de corazón, me estas ayudando a encontrar mi eje!!! Gaby la argentina 🇦🇷🫂❣️

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  10 місяців тому +1

      Gracias infinitas por compartir conmigo tu vivencia, me alegra infinitamente que puedas comprender a tu padre y que tengas las herramientas necesarias para comprenderlo desde otro lugar 💕

  • @samueltrimino3697
    @samueltrimino3697 Рік тому +1

    Muy lindas las lecciones aprendidas, gracias ❤

  • @casosymisterios5910
    @casosymisterios5910 Рік тому +8

    Yo estoy sufriendo de ansiedad hace 3 meses pero todos los días estoy mareado ya estoy en terapia y me comentan lo que dices que debe encontrar lo que me afecta dentro de mi qué mi nińo interior esta muy lastimado pero es difícil por más que busco qué provoca o que esta pasando no logro saber y es muy cierto me la paso pensando cosas catostroficas como qué me va dar un infarto un derrame una parálisis o cosas así es muy feo

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому +2

      Gracias por abrirte y compartirlo aquí 💫

    • @adrianaestherblanco9192
      @adrianaestherblanco9192 Рік тому +3

      Lo que consumimos influye que ves de que te nutres , te la pasas viendo noticias catastroficas etc.

  • @juanakarinacobenastamani1551
    @juanakarinacobenastamani1551 2 місяці тому

    Excelente episodio, aquí organizando mis archivos e interiorizando sus enseñanzas.
    Gracias por difundirlo.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 місяці тому

      Es genial saber que el contenido te ha sido útil. Gracias por tu apoyo 🤗💕

  • @nancyaltamirano9985
    @nancyaltamirano9985 10 місяців тому

    Cuánta verdad hay en lo que dices Marina!! Pero es tan difícil, mi hijo padece TOC y depresión ansiosa, tal cual lo dices, así le sucede a mi hijo...es muy difícil.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  10 місяців тому

      ¡Hola Nancy! te mando un fuerte abrazo 🫂💖

  • @berticepeda
    @berticepeda 2 роки тому +3

    Me encantó este post.

  • @miguela.garcia-martinez915
    @miguela.garcia-martinez915 2 роки тому +5

    Podcasts de apple me sugirió su programa y lo ame, es muy interesante la dinámica de cada capítulo. Ahora ya la estoy siguiendo por todas las redes. Mil gracias por compartir su conocimiento. Un saludo desde Veracruz, Mexico.

  • @mauroaguileragonzalez884
    @mauroaguileragonzalez884 Рік тому +1

    Gracias marina!

  • @sabrinasabri5812
    @sabrinasabri5812 8 місяців тому

    Gracias Marina hace poco tiempo me agarro ansiedad y me asusté. Gracias por este video ❤ saludos desde Río Negro 😊

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  7 місяців тому +1

      Me alegra mucho saber que el video te fue útil y que te brindó algo de tranquilidad😊

  • @greyrainbow9285
    @greyrainbow9285 Рік тому +1

    gracias 😊

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому

      gracias a ti por apreciarlo de este modo 💖

  • @brianjara4862
    @brianjara4862 2 місяці тому

    Buen día desperté con ansiedad me calma mucho este audio gracias

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 місяці тому

      Que bueno saber que el audio fue útil para ti💖

  • @dianacarolinacantorosorio5701
    @dianacarolinacantorosorio5701 9 місяців тому

    Gracias 😢

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 місяців тому

      Gracias a ti por valorar el contenido😊

  • @andreachaparro2827
    @andreachaparro2827 9 місяців тому

    Hermoso podcast el precio de estar vivos gracias

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 місяців тому

      Cuanto me alegra que te haya gustado 💜

  • @mariajocelynvargas
    @mariajocelynvargas 3 місяці тому

    Hola psimamoliti me encantan tus videos me han ayudado mucho crees que podrías hacer uno sobre el síndrome de piernas inquietas y como aliviar los síntomas te lo agradecería mucho

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  3 місяці тому

      ¡Hola! Me alegra saber que los episodios te ayudan🤗 Tendré en cuenta tu sugerencia para futuros episodios💖

  • @eliomarsssanchez
    @eliomarsssanchez Рік тому

    Muchas gracias 🫂

  • @m123-t1b
    @m123-t1b Рік тому +1

    Grácias

  • @truefeliz1234
    @truefeliz1234 2 роки тому +3

    Gracias por todo recien voy en el 10

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому

      ¡Te espera mucho más contenido! ♥

  • @Antonio_Vizcarra
    @Antonio_Vizcarra 2 роки тому +2

    Sugerencia de mejora, cuida tu distancia con el micrófono, de repente ya no te escucho, le subo el volumen y luego como que te acercas al micrófono y ahora está demasiado alto. Es especialmente incómodo con audífonos.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому +1

      Hola Gilberto! Si, esto sucedía con los antiguos episodios. Actualmente ya mejoramos mucho la calidad del sonido. Gracias por tu recomendación :)

  • @dilmapaissouza3892
    @dilmapaissouza3892 Рік тому +2

    Hola estoy cada día más ansiosa me limita Siento taquicardia temblores flojedad miedo pánico macetas Miedo miedo miedo diarrea.Tuve leucemia estuve internada con quimioterapia.Los controles salen me 5:26 😢despierto con pánico cada día a la misma hora.estoy desesperada.Meses con sicologa y nada.Ya no se qué hacer 😢. Tengo mucho miedo 😱. Que puedo hacer😢

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому

      Gracias por compartirlo aquí, te recomiendo que lo trabajes en un espacio psicoterapéutico de a poco 💜

  • @Pam_Castros
    @Pam_Castros 9 місяців тому +3

    La música me desconcentra un montón 😅

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 місяців тому +1

      Gracias infinitas por tu aporte. Lo tendremos en cuenta❤

    • @Pam_Castros
      @Pam_Castros 9 місяців тому

      Muchas gracias a ti!! Son geniales estos podcast ❤

  • @carolinaaravena4494
    @carolinaaravena4494 Рік тому +2

    @psimammoliti Gracias por tus podcast . Tengo una hija de 14 años con ansiedad, cómo puedo ayudarla?

  • @natahazu
    @natahazu 2 роки тому +2

    Buenos días doctora, ¿puede por favor compartir los nombres de los libros del autor Mauricio Weintraub? Gracias

  • @vikmanjuarez2477
    @vikmanjuarez2477 Місяць тому

    CUAL ES NOMBRE DEL LIBRO DE REFERENCIA?

  • @jaelmysmarquez5761
    @jaelmysmarquez5761 2 роки тому +1

    El link del test de ansiedad, donde lo puedo encontrar?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому

      Ya no está disponible el que menciono en el episodio 🤔🤔

  • @estebanandrescarrasquillad906
    @estebanandrescarrasquillad906 2 роки тому +1

    Doctora disculpe puedo saber con que frecuencia sube videos?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому +1

      Todas las semanas subo nuevos episodios a Spotify, allí puedes escuchar cada episodio nuevo cada jueves ✨ A UA-cam subo dos videos cada semana.

  • @claugarciaalcaraz4577
    @claugarciaalcaraz4577 Рік тому

    Donde puedo encontrar el test sobre ansiedad ??

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому

      Hola aquí te dejo el enlace para que puedas acceder a el test 💖
      www.webconsultas.com/mente-y-emociones/test-de-psicologia/test-de-ansiedad-7556

  • @gabrielallumiquinga4481
    @gabrielallumiquinga4481 Рік тому +1

    Buen día fui al Instagram para hacer el test de la ansiedad pero no encontré el link 🔗 me puede ayudar por favor!!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Рік тому

      Ya no está disponible el test que menciono aqui

  • @paolabove2423
    @paolabove2423 9 місяців тому

    Vivo pensando y sobrepensando ,a veces siento que me voy a volver loca. Así me dejó una relación destructiva . Quisiera apagar mi cabeza ,es un infierno

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 місяців тому +2

      Lidiar con el pensamiento excesivo puede ser increíblemente agotador y desgastante, especialmente después de salir de una relación destructiva. Puede ser útil hablar con un profesional de salud mental que te pueda proporcionar estrategias adicionales para manejar esos pensamientos y emociones abrumadoras💖

    • @dilmapaissouza3892
      @dilmapaissouza3892 3 місяці тому

      Hola como estás ahora?yo estoy mal co la ansiedad y los ataques de pánico 😢

  • @noeliabmarchioni9145
    @noeliabmarchioni9145 Рік тому

    Y entonces...??? Cómo se hace para sacar una conclusión o ese tipo d conclusiones? Gracias!

  • @majocampos282
    @majocampos282 2 роки тому +1

    no encuentro el test :(

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому

      ¡Ya no está disponible el que menciono!

  • @lorelimarttinez6683
    @lorelimarttinez6683 11 місяців тому

    Holi, disculpe podría pasarme su bibliografía ❤

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  11 місяців тому

      Ingresando en la web encontrarás toda la bibliografia, así como múltiples recursos que pueden ser muy nutritivos para ti ✨️

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 Рік тому

    Oki

  • @dilmapaissouza3892
    @dilmapaissouza3892 Рік тому

    Porfavor ayudame 😅

  • @lorelimarttinez6683
    @lorelimarttinez6683 Рік тому +1

    🫂😮‍💨

  • @miguela.garcia-martinez915
    @miguela.garcia-martinez915 2 роки тому +3

    Podcasts de apple me sugirió su programa y lo ame, es muy interesante la dinámica de cada capítulo. Ahora ya la estoy siguiendo por todas las redes. Mil gracias por compartir su conocimiento. Un saludo desde Veracruz, Mexico.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 роки тому +1

      Me alegro que te guste el contenido!

    • @dr.tzompantli245
      @dr.tzompantli245 2 роки тому +1

      Veracruz, hermosa y divina tierra bendecida por Dios