@@KimKangmin 언제든 잠깐이라도 시간만 내어 주시면 정말 한번 뵙고 싶습니다. 제겐 환타지 스타 이셔서 삶의 성공 보다 자신의 삶에 더 묵묵하게 집중하며 즐기면서 살아가는 그 철학을 지금까지 치열하게 살아온 젊은 순간보다 나이 40이 된 이제서야 김강민 선수 보고 느낍니다 화이팅 입니다
@@user-kv8uk4nh4w 혈당에 민감한지는 다이어트 해보시면 아실텐데요~ 다이어트땐 탄수가 적게 들어가고 어지럼증,무기력증이 자주 느껴집니다 뇌에 글루코스가 공급이 많이 안되니까요 그래서 공복에 혈당이 낮아있는 상태에서 활동하면 혈당에 민감하신분들은 쉽게 저혈당 증세가 올 수 있으니 체크하시라고 강민님이 말해주신거같아요 저녁운동은 컨디션따라 하시구요
반전매력쓰~~귀여우시고 몸은 개멋지고 설명은 또 예상외로 유투버분들중에 최상급으로 설명을 정리잘해서 말씀하시는게 운동뿐만이 아니고 하려고 하시는거에 있어서 최대한 준비를 많이 하시는게 느껴지는거 같아요~~운동영상만 봐도 딱 느꼇지만!!언제나 응원합니다!!일반인이지만 자극 많이 받로 롤모델이에요~
![찌운만큼 돈이 된다?! 특수분장급 뱃살 탑재하고 돌아온 몸매 퀸&킹! | [배틀그램] Ep.1 하이라이트](/img/n.gif)
10:15 정리
댓글 답니다
흉악한 팬입니다
진짜 지금 젤좋아하는 선수에요!!
형님 브이로그 한번 찍어주세요
생활이 궁금합니다!!
브이로그 추진하겠습니다!
웃을때 진짜 매력적 ㅎㅎㅎ
🙏🙏
조준 영상에 올라왔던 곳이랑 같은곳이네 PD도 권PD 구만 맞죠?? ㅎㅎㅎㅎ 조준,김강민 선수님 둘다 너무 팬입니당 ㅎㅎ❤️
감사합니다~!!
강민이형 웃는모습이 이쁘시네요
ㅋㅋ
ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강민선수는 배변활동을 엄청 중요하게 생각하시네요 의외의 모습
응아를 잘해야 다이어트 성공할수있습니다!
0:23 어마무시한 얼굴에 그렇지 못한 손
강인함에 감춰져 있는 겸손과 절제미.. 배웁니다. 한국의 드웨인존슨이 되어주세요 :)
ㅈ지랄을 하네 ㅋㅋ
@@bkk9844 왜 욕해
@@bkk9844 왜 욕하지? ㅁ ㅊ
철순이형이랑 강민이형이 운동유투버중에 젤 정감가고 좋아요
식단 참고하겠습니다!!! 김강민님 유튜브 컨텐츠 찍어주셔서 너무 감사해요. 근데 오늘 파란 조명때문에 더욱더 무서워요... 지나가다 만나면 오줌 지릴거같아요...
와 찐이네
임마 누군데?
솔이 일당 40장 이상주고 이체이력 까라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정합니다
네 다음엔 빨간조명으로. . .ㅎ ㅎ
제가 관상 좀 볼줄 아는데 보아하니 외강내유시군요 강강약약이라고도 하지요.
멋지십니다.
강할 강 민첩할 민 입니다 . . ㅎ ㅎ ㅎ
외강내유면 겉으로 센척하면서 속은 여리다는 뜻인데 ㅋㅋ 강약약강이죠 외강내유인사람은 ㅋㅋ
외강내유들이 진국들이 많음.
0:05 형 너무 귀여운데 애기야 라고 한번만 불러봐도 됩니까
애기야
봐라,,,,,헬창은 음식 스스로 챙겨 먹어야 직성이 풀리기때문에 손이 별로 안가는 큰 장점이있다,,,여성분들은 남자를 잘 모르겠으면 헬창을 선택하시라고 권하고 싶은데,,,,,,내이야기임 ㅠㅠ
하지만 꼬이는건 고추들뿐 ㅋㅋ
매력적인 반팔 문신에더해 흉악한미소에 반해서 김강민선수 운동하는사진들을 휴대폰 배경으로 쓰고 있습니다.항상 응원하고!!다음에 브이로그도 한번 찍어주세요!너무 궁금합니다~😗김강민선수님 화이팅!!
넵! 브이로그!
이런영상 너무 좋습니다.
운동 영상도 좋은데 식단 영상도 많이 올려 주셨면 좋겠습니다.
네넵!!
오랫동안 SNS를 통해 봐오면서 생긴 선입견들이 있었는데 방송을 보면서 참 사람냄새나고 멋진 사람이란게 느껴집니다. 영상보는 내내 목소리와 말투가 푸근하고 좋습니다. 늘 건강하시고 좋은 모습과 영상 기다리겠습니다. 항상 응원 하겠습니다.!!
진짜 이형 너무귀엽네
귀염귀염
☆긔엽긔는 거꾸로해도 긔엽긔☆♡>
강민이형 웃으면서 피자치킨햄버거 3대장먹는거 보고싶습니다
푸드파이터 보여 드릴께요 ㅎ ㅎ 지금은 시즌이라 ㅠ
식사가 맛이아니라
오로지 영양과 효율에만 100퍼센트
취중되있네 이러니 몸이 좋고
존경을받지..단순히 운동만 잘한다고 할수있는 업종이아닌거같습니다
이런분들은
뭔업종을 해도 성공할듯.
그리고 여느 빌더들과는좀다르게
진짜 솔직하실거같습니다
웃음속에 순박함이 가득해요
성격도너무좋으신거같고
입덕하고 갑니다 형님!!!
기흔tv보고 와봤습니다 진정한 이시대의 사나이내요!~ 대박 의리맨!!! 영상다보고 구독도 들어갑니다~~~~~
감사합니다~🙏
김강민선수님 맨날 챙겨보고 있습니다.
존경합니다
감사합니다🙏🙏
헬스유튜버 중에 최단기간 100만 갈수있는 보디빌더 김강민 화이팅
100만 ㅜㅜ 과분하지만 차근차근 앞으로도 열심히 하겠습니다!
제가 제일 좋아하는 선수 입니다. 인생 살면서 꼭 한번 뵙고 이야기도 나눠보고 싶은 분이네요
꼭 뵙죠~ ㅎ
@@KimKangmin 언제든 잠깐이라도 시간만 내어 주시면 정말 한번 뵙고 싶습니다. 제겐 환타지 스타 이셔서 삶의 성공 보다 자신의 삶에 더 묵묵하게 집중하며 즐기면서 살아가는 그 철학을 지금까지 치열하게 살아온 젊은 순간보다 나이 40이 된 이제서야 김강민 선수 보고 느낍니다 화이팅 입니다
강민행님 저 야수같은 얼굴속에서 나오는 순수한 웃음이 너무 좋네요 ㅎㅎ
항상 영상 잘 보고있습니다.
목소리가 너무 좋으시네요~ 알찬 영상 감사합니다~
감사합니다🙏🙏
김강민 선수님 혹시 괜찮으시다면 공복운동이랑 하루에 두번 운동에 대해서 다뤄주실 수 있나요?
혈당에 민감 하시면 공복 운동은 비추천 입니다 훈련2회든 선택인것 같습니다
@@KimKangmin 답변 감사합니다.그럼 마지막으로 혈당에 민감한지 안한지 어떻게 알 수 있을까요?그리고 만약 혈당이 안 민감하다하면 새벽에 공복으로 운동하고 저녁에 운동할려하는데 괜찮을까요?
@@user-kv8uk4nh4w 혈당에 민감한지는 다이어트 해보시면 아실텐데요~ 다이어트땐 탄수가 적게 들어가고 어지럼증,무기력증이 자주 느껴집니다 뇌에 글루코스가 공급이 많이 안되니까요 그래서 공복에 혈당이 낮아있는 상태에서 활동하면 혈당에 민감하신분들은 쉽게 저혈당 증세가 올 수 있으니 체크하시라고 강민님이 말해주신거같아요 저녁운동은 컨디션따라 하시구요
@@dwkwon0929 좋은 정보 감사드립니다.
형님 영양학이나 이런거 공부할때 어떻게하는지 궁금합니다!
공부안하실듯
요즘 김강민 선수님 몸 보고 너무 멋져 보여서 운동중인데 식단을 어떻게 해야하는지 막막하다가 이 영상 보니깐 도움이 많이 되네요 감사합니다 그리고
웃는모습 소녀소녀 하시네요 ㅋㅋㅋ 귀여워욬ㅋㅋㅋ
조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^
김강민선수 요즘 관심있게 응원하고 있어요. 영상 잘 보고갑니다~
감사합니다~🙏
아 멋진데 귀엽슴돠 부산 나바서 뵙고십었는데..사진한컷 남기는게 소원입니다..♡
꼭 뵙겠습니다!!
그냥 운동만하는게 아니라 내몸에 들어가는 음식의 칼로리까지 정확히 꿰고 정해진 식단을 유지하는 노력
온갖것 먹고 싶은데로 다 주워먹고 운동이랍시고 쇠질 몇번하면 건강해지겠지하는 어리석음을 돌아보고갑니다.
오늘 영상도 잘보고 갑니다 좋아요 꾹~!
추후에 선수님 운동하는 모습외에 가족과 보내는 브이로그 업로드도 가능할까요?그리고 형님 팬티 팅구실 때 심쿵했습니다.
유튭 시작하신지 얼마되지 않았는데도 콘텐츠마다 알짜배기들이 알차서 좋네요 :)
감사합니다!!
닭가슴살과 계란.우둔살만 먹는 분들이 많던데 정말 많이 연구하시고 건강식으로 드시네요.
유에 입은 상의 색상도 스타일도 너무 잘 어울리세요.
근거가 있고 나름 균형잡힌 식단이네요 멋집니다 응원할게요
식단 너무 감사합니다
요즘 강민선수 모든걸 따라하고 싶은 헬스 3년차인데 운동 , 식단까지 이제 따라할 수 있어서 너무 좋아서 근데 가장 중요한 스택을 따라하고 싶은데 ㅜㅜ 그건 못올려주시나요??
그것도 따라해보고 싶은데....
ㅈㄹ도 육분수지
육분수는 뭐냐 6의 분수 6분의 1이라는거냐
그지근성대단하네
0:24 형님이 그거 끼시니까 복싱 글러브 같으십니다. 형님
좋은 영상 감사합니다 ㅠㅠ 먹는게 너무 힘드네요 파이팅하겠습니다
먹는것도 훈련!!
댓글 하나하나 진심이 느껴지네요 20살이고 스포츠모델 준비중인데 자극영상 많이 받고가요ㅜㅜ 쭉쭉 올라가세요~
최초 아니면 최고!!! 김강민 선수님 너무 팬이에요! 구독 누르고 갑니다!
보기와 다르게 조곤조곤 전문가답게 말씀도 잘하시고, 늘 좋은 정신과 육체로 귀감이 되어주세요.
영상 처음 보는데 집중해서 듣기 좋은 목소리 같습니다 잠깐 본거 같은데 영상이 끝났네요
무엇을 먹든 상관없다 궁금하지도 않고
다 알잖아
주어 없나요
로읍읍
ㅋㅋㅋㅋ다 알쥐ㅋㅋㅋ
이친구 돌아댕기면서 악플만 다네
에휴 새끼야 약하면 몸 다 저렇게되는줄아냐? 기본적으로 운동을 잘해야 되는거다 하여간 댓글싸는 꼬라지
진짜 몸과 다르게 상당히 귀여우세욬ㅋㅋㅋ 좋은정보 너무나 감사합니다 힘내세요!💪💪
형님 웃는게 너무 친근하시고 멋지십니다 항상건강하시고 꾸준히 영상 올려주세요 사랑합니닷💖
포스는장난아니신데 겸손과부끄러움이너무반전이신분인거같아요~~^^매일잘보고있어요~~홧팅
성격이 맘에 쏙 듦 남자다우면서 부드러움 영상 보기 좋습니다 구독박고가용
운동을 이렇게 똑똑하게 하는게
너무 존경스럽습니다.
구독3번 눌렀습니다. 식단 궁금할때 매번 여기로 오겠습니당
강민이형님 감사합니다 혹시 드시는 영양제도 최초공개해주시면 안되겠습니까!?
추진 하도록 하겠습니다~!
식단영상도 너무 친절하시고 좋습니다!!!!!
형 웃을때 왠지 돈 드려야할꺼같아요,,
웃지 말까요 . . .
웃는거 귀여우신뎅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 사랑합니다!!❤❤
유익한 영상 감사드립니다. 너무 멋있으세요. 꼭 김강민 선수님 처럼 되고 싶습니다.
반전매력쓰~~귀여우시고 몸은 개멋지고 설명은 또 예상외로 유투버분들중에 최상급으로 설명을 정리잘해서 말씀하시는게 운동뿐만이 아니고 하려고 하시는거에 있어서 최대한 준비를 많이 하시는게 느껴지는거 같아요~~운동영상만 봐도 딱 느꼇지만!!언제나 응원합니다!!일반인이지만 자극 많이 받로 롤모델이에요~
응원 감사합니다🙏
남자가 봐도 멋있어요 존잘!!! 항상 응원 합니다!!
형 웃는거 보고 구독 눌렀어.. 몸이 굳었다가 웃는거 보고 몸이 움직이더라구..
유익한 영상 중간중간 웃음 포인트 너무 조아요 ㅎ.ㅎ
혹시 여성분들 위한 운동도 영상으로 만들어주실 수 있나요??????????? 구독 누르고 감니당
예전 강경원 선수님께서 피드백 해준 영상이 생각나네요
많이 참고해서 훈련하고있습니다 ㅎ ㅎ
맞어 거기서 기억남ㅎㅎ
옛날부터 존경했던 선수님인데 유튜브 채널 만드신걸 이제 알았네요 ㅜ 바로 구독했습니다 ㅎ 유튜브 안하시길래 한참 기다렸는데 드뎌 채널을 만드셨네요! 운동 많이 배우겠습니다 ㅎ
영양학적으로 이렇게 좋은 내용을 친절하게 설명해주시니 감사합니다! 빌더님 말씀을 잘하셔서 촬영용마이크 구비하시면 더 좋을거같아요.
선수님은 유튜브 잘되실거같네요 말도잘하시고 화이팅입니다
몸 좋아지는것도 똑똑하고 지식이 필요한것같음
김강민선수 영상 보면서 항상 힘이됩니다 항상 감사합니다 😃😃
보충제 많이먹는 사람들 꼭 봤으면 좋겠는게 식단할 수 있으면 이렇게 다양하게 먹는게
몸에 근성장에 수행능력에 회복에 진짜좋음.. 그걸 늦게알고 보충제 영양제 너무 많이 찾아먹었는데 기본만먹고 다 식단에 채소에 추가중임.. 이상 TMI
저보다 어리시지만 배울게 많으신분 항상 응원 합니다 파이팅!!!!
구독버튼 두번 눌렀어요❤️❤️
전 항암치료받고 이제 운동허면서 건강키우고있는데 오트밀이 좋은음식인줄 몰랐네요.. 먹어보고 댓글 다시 달겠습니당.
형님 화이팅하십쇼
플레인 요거트 오트밀이랑 삶은계란 아침으로 먹고 (사과 더해주고)
공복에 고구마는 위벽에 안좋음
점심은 고구마 닭가슴살 살기 위해서...
저녁은 틸라피아 단호박
마지막식사는 현미밥 소고기 우둔살
채소는 양파 아스파라거스 토마토 브로콜리 샐러드 그리고 아몬드
정리하면 요구르트 PPL 구해요 ㅎㅎ
형님3만 축하드려요!!!!!!!!!!
3만! 감사합니다!
형 사랑해요!! 잘보고갑나닷! 벌크업 식단도 부탁드려요
웃는 모습이 너무 귀여우십니다~~ 항상 웃는일만 있으시길 바랍니다
좋은 정보 감사합니다 유튜브 흥하세요^^
인스타도 잘 보고 있습니다 ! 무대에 서는 영상들 빨리 보고 싶네요 영상 잘 보고 갑니당!
삼시세끼 고구마 닭가슴살 아니면 대구살
샐러드 먹습니다! 양상추 오이 토마토 바나나 아보카도
체중감량하면서 운동합니다!
어떨까요..ㅠ
바나나 ,아보카도는 칼로리때매 잘계산해서 드시는게 좋아요
@@KimKangmin 감사합니다:-)직접 달아주시고..강민님 영상보면서 항상 자극받습니다!
형님 진짜 존경합니다 형 유튜브를 보고나서 진짜 운동에 흥미를 느끼고 너무 뿌듯해졌습니다 감사합니다
정말 멋있습니다.. 항상 파이팅 입니다
와 몸이 아주 그냥 넘 좋내욛ㄷㄷ
꿀팁 식단 감사합니다!
감사합니다🙏🙏
영상찍어주셔서감사합니다!! 식단 벌크업도 해주시면 감사하겠습니닿ㅎ 구독누르고갑니다ㅎ
먹는것도 운동이고 엄청 다양하네요
언변도 좋으시고
골고루 잘배워 갑니다 ~^^
구독 좋아요 알림설정 했습니다 눈빛에
제압당해버렸어요..
구독 좋아요 감사합니다🙏
나보다 동생이지만 형이라 부를게요
형 식단 너무 고마워 😊 !
안녕하세요^^
오 ~ 좋은 정보입니다!! 감사합네다 ~ 요즘 식단 알아보는데 ㅋㅋ
도움이 되셨으면 좋겠네요!
진짜 너무 멋있어요!!
감사합니다~🙏
감사합니다 항상! 화이팅하십쇼!
벌크업식단편도 궁금합니다!!영상기다릴게요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
식단 고민이 많았는데 솔직하고 재밌는 영상이였어요!!
되게 접하기 쉬운 식단하고 이해되기 쉬운 설명이네여
실천이 젤 어렵겟지만ㅋㅋㅋ
형님 너무 설명 잘해주십니다 ㅠㅠ 영양제랑 보충제편도 해주세요
진짜 몸좋으세요 맨날 강민님 보고 운동합니다 ㅎㅎ
크 영상미가.. 형님 티팔이형님도 유튜브 개설하셨던데 합방 기대해봅니다
와 진짜 핵멋있으십니다 실제로 보면 냉장고가걸어다니는거처럼 보일듯
식단으로 요리해주시는영상도ㅠ좋을거같아요
팬입니다 몸도좋고 남자답고 웃을땐 귀엽고 멋잇네요
예전에 필그리거분 영상에서 식단말해주시는거 메모해놨었는데 //이렇게 보니 좋습니다 !! 감사합니다 .
따듯해 보이는 분이네요~ 구독박고 갑니다
진짜 형 동영상 보면서 매번 자극 무자비하게 받고 운동합니다
김강민 선수 최고!!
식단 정말 궁금했었는데 감사합니다~
설명도 조리있게 잘 하시고 짜임새가 좋습니다 ㅎㅎ
강민선수님 영상 좋아요~!
와 .. 이런 개꿀 정보를 돈 안내고 볼수있는 세상에 살고있다니 진짜 성공못하면 내 자신 잘못말고는 핑계 될게 없다
좋은정보 감사합니다 . 구독 좋아요 했어요 누나