אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות עם ד״ר דפנה כספי

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024
  • אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM שפותח על ידי ד״ר דפנה כספי מומחית לפעילות גופנית ובריאות לגיל השלישי משלב את כל מרכיבי הכושר המומלצים על ידי אירגון הבריאות העולמי לגיל המבוגר

КОМЕНТАРІ • 6

  • @tamarcohen9678
    @tamarcohen9678 9 місяців тому +1

    דפנה - השיעורים שלך בדיוק מתאימים ליכולת הגופנית שלי - שאפו 👍👍👍

  • @galgal1954
    @galgal1954 9 місяців тому +1

    דפנה שעור מעולה. עשיתי ביום רביעי מ.ת.ג ועכשיו. תודות❤. גלינה

  • @galgal1954
    @galgal1954 8 місяців тому +1

    דפנה אני מדי פעם חוזרת לשעות הזה ובאמת פנטסטי❤ . תודה. גלינה

  • @dvoragabay9220
    @dvoragabay9220 9 місяців тому +1

    תודה רבה היה אימון נהדר❤

  • @fannylevi7432
    @fannylevi7432 6 місяців тому +1

    מקסימה❤

  • @נאוהזמיר-ה8צ
    @נאוהזמיר-ה8צ 9 місяців тому

    תודה בה רבה.🌈🙏🦋

Наступне
Автоматичне відтворення
אימון של אחרי החגים עם ד״ר דפנה כספי56:17אימון של אחרי החגים עם ד״ר דפנה כספי
אימון של אחרי החגים עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 481
אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות וקיר עם ד״ר דפנה כספי54:30אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות וקיר עם ד״ר דפנה כספי
אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות וקיר עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 280
אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב גומייה וקיר עם ד״ר דפנה כספי56:15אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב גומייה וקיר עם ד״ר דפנה כספי
אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב גומייה וקיר עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 77
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!00:33Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!Фани Хани
Переглядів 4,9 млн
ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @Svorob00:45ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @Svorob
ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @SvorobIGRARIUM - Игровые обзоры
Переглядів 1,8 млн
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик00:16Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усикСПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 342 тис.
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України00:55Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета УкраїниФакти тижня
Переглядів 1,4 млн
אימון פונקציונלי תפקודי בשילוב גומיה וקיר עם ד״ר דפנה כספי55:19אימון פונקציונלי תפקודי בשילוב גומיה וקיר עם ד״ר דפנה כספי
אימון פונקציונלי תפקודי בשילוב גומיה וקיר עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 258
אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות עם ד״ר דפנה כספי57:51אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות עם ד״ר דפנה כספי
אימון פונקציונלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולות עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 556
ארובי- צעידה במקום של כחצי שעה עם ד״ר דפנה כספי29:30ארובי- צעידה במקום של כחצי שעה עם ד״ר דפנה כספי
ארובי- צעידה במקום של כחצי שעה עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 602
שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.44:40שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.
שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.Yael Nahari
Переглядів 142
40 דקות תרגול הכולל את כל מרכיבי הכושר עם ד״ר דפנה כספי41:0740 דקות תרגול הכולל את כל מרכיבי הכושר עם ד״ר דפנה כספי
40 דקות תרגול הכולל את כל מרכיבי הכושר עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 797
אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולת עם ד״ר דפנה כספי53:54אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולת עם ד״ר דפנה כספי
אימון פונקציונאלי תיפקודי DCCM בשילוב משקולת עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 268
פעילות גופנית, התעמלות עם גומיות ידיים ורגליים45:12פעילות גופנית, התעמלות עם גומיות ידיים ורגליים
פעילות גופנית, התעמלות עם גומיות ידיים ורגלייםYael Nahari
Переглядів 292
10 דקות אימון קצר ומהיר לכל הגוף עם ד״ר דפנה כספי17:1010 דקות אימון קצר ומהיר לכל הגוף עם ד״ר דפנה כספי
10 דקות אימון קצר ומהיר לכל הגוף עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 300
תירגול לשיפור טווחי תנועה וגמישות בשילוב מקל וכדור קטן עם ד״ר דפנה כספי55:11תירגול לשיפור טווחי תנועה וגמישות בשילוב מקל וכדור קטן עם ד״ר דפנה כספי
תירגול לשיפור טווחי תנועה וגמישות בשילוב מקל וכדור קטן עם ד״ר דפנה כספידפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי
Переглядів 572
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway1:35:17СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury Getaway
СНЯЛИ ДОМИК С ОЧЕНЬ СТРАННЫМ ХОЗЯИНОМ.. | Fears to Fathom - Woodbury GetawayTheBrianMaps
Переглядів 3,5 млн
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 5 млн
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама46:27Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрамаТелеканал 1+1
Переглядів 302 тис.
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene00:30搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene沂蒙山拍戏花絮
Переглядів 10 млн
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини00:34🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новиниТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 282 тис.
Players vs Corner Flags 🤯00:28Players vs Corner Flags 🤯
Players vs Corner Flags 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 38 млн
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау00:27ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вауKURUCHBRO
Переглядів 4 млн
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна36:00Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, ЯянаДима Масленников
Переглядів 5 млн