Dziekuję 😊 Wspaniały przekaz i wiele cennych wskazówek😊 Ostatnio uświadomiłam sobie, że do tej pory moje życie polegało na zadowalaniu innych ludzi kosztem moich potrzeb. Pora to zmienić ☺
Świetnie wytłumaczone ! Dziękuję ❤ Jestem osobowością współzależna 😱 Walczę z tym schematem podporządkowania 🫣 wyszukuje tych sytuacji gdzie ulegam ! Żmudna praca 😔 Nie jest moją mocną stroną dominacja więc jeśli się wychylam to totalnie się wycofuje.. Jestem w małżeństwie 14 lat pracując nad sobą cały czas spotykam się ze złością i nie zadowoleniem ze strony męża wprowadzając zmiany w sobie.. chce poznać siebie lepiej i poczuć wolność. Zaczynałam ćwiczenie mówienia "nie" od odmawiania kawy w tak prostych przykładach obserwując siebie i otoczenie jak reagują 😅 Mąż odp a z kim ty tą kawę już wypiłaś na pow nie mam ochoty na kawę 😱🫣 Jestem w trakcie procesu zmian ciężka praca 🫣 Ale da się zrobić 💪
Asertywność i opanowanie, to pewien rodzaj pracy, nad sobą.
To potrzebna i ważna praca.
❤❤❤
Dziekuję 😊 Wspaniały przekaz i wiele cennych wskazówek😊 Ostatnio uświadomiłam sobie, że do tej pory moje życie polegało na zadowalaniu innych ludzi kosztem moich potrzeb. Pora to zmienić ☺
Slucham wszystkiego po kolei ..i szeroko otwieram oczy 😮
❤ dziękuję
Wspaniałyi mądry przekaz❤
Świetnie wytłumaczone !
Dziękuję ❤
Jestem osobowością współzależna 😱
Walczę z tym schematem podporządkowania 🫣 wyszukuje tych sytuacji gdzie ulegam ! Żmudna praca 😔
Nie jest moją mocną stroną dominacja więc jeśli się wychylam to totalnie się wycofuje..
Jestem w małżeństwie 14 lat pracując nad sobą cały czas spotykam się ze złością i nie zadowoleniem ze strony męża wprowadzając zmiany w sobie.. chce poznać siebie lepiej i poczuć wolność.
Zaczynałam ćwiczenie mówienia "nie" od odmawiania kawy w tak prostych przykładach obserwując siebie i otoczenie jak reagują 😅
Mąż odp a z kim ty tą kawę już wypiłaś na pow nie mam ochoty na kawę 😱🫣
Jestem w trakcie procesu zmian ciężka praca 🫣
Ale da się zrobić 💪
Pani Joanno jak zawsze w punkt 😊❤
Dziękuję bardzo fajnie Pani przekazuje w bardzo prosty i praktyczny sposób. Właśnie czegoś takiego szukałam dzięki 😊
Dziękuję ❤
Jak poradzić sobie z przeszłością: www.silnapsychika.pl/produkt/radzenie-sobie-z-przeszloscia-wyzwanie/ ❤
Dziękuję. Odnalazłem w tym też siebie.
❤❤❤
Dziękuję
To ja ... niestety