Bebida para DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER! Fácil, Gostosa, Saudável e Barata (Tome assim!)

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2,4 тис.

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  2 роки тому +635

    INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas para desinchar aqui: ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbPhPFCwQ_1xZLoOED7uqja.html . Essa bebida fácil e gostosa é muito boa para desinchar, perder peso, aumentar o metabolismo e diminuir a inflamação do corpo. É simples de fazer, barata e muito saudável. Ela ajuda também a baixar o açúcar no sangue! É uma ótima alternativa à sucos e refrigerantes, com poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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    - 1 pedaço de gengibre de aproximadamente 5 cm (cortei em pedaços menores para facilitar)
    - 6 paus de canela
    - 1 litro de água
    - 1 colher de sopa de camomila
    - 2 limões
    - 1 pepino
    - Água potável para completar
    Essa bebida não contém quantidade significativa de calorias, carboidratos, proteínas ou gorduras.
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    Benefícios do Chá de Camomila - Dá Sono? Acalma? Baixa Pressão? [EMAGRECE?]
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    CANELA TODO DIA - Veja o que acontece com você!
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    Canela Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!
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    • @andrezaluiza7714
      @andrezaluiza7714 2 роки тому +6

      Boa noite eu fervo o gengibre e a canela com 1 litro de água?
      E completo com mais 1 litro resultando em 2 litros?

    • @elizabetemariapiresdossant4098
      @elizabetemariapiresdossant4098 2 роки тому +2

      9

    • @josielegeda683
      @josielegeda683 2 роки тому +1

      Vou fazer 😋😋

    • @VKGFOREVER
      @VKGFOREVER 2 роки тому +5

      @@andrezaluiza7714 ferva um copo de água e coloque o gengibre ferva por 5 minutos acrescente a canela desligue e abafe com a tampa depois só seguir a receita

    • @diegoteixeira8535
      @diegoteixeira8535 2 роки тому

      Amei gostei

  • @minharealidadee4400
    @minharealidadee4400 2 роки тому +2322

    VIDA LONGA A TODOS QUE ESTÃO LENDO ESTA MENSAGEM QUE SUA TARDE SEJA DE MUITAS SURPRESAS BOAS🙏🙌🏽😍

  • @odalvacosta8186
    @odalvacosta8186 Рік тому +1075

    Boa tarde. Fico feliz em ver as pessoas aqui abençoando o povo aqui. Isso é maravilhoso!!! Que todos sejam abençoados em nome de Jesus!!!

  • @daysesilva1283
    @daysesilva1283 2 роки тому +1256

    Gengibre
    Canela
    Camomila
    Pepino com casca
    Limão com casca
    Água potável
    Colocar na geladeira e depois tomar.

  • @gabiedani555
    @gabiedani555 Рік тому +113

    Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito para q todo aquele que nele crer não pereça mas tenha a vida eterna

  • @lucianascardua2016
    @lucianascardua2016 Рік тому +123

    O senhor e nosso pastor e nada nos faltará o glória deus e bom demais amados a paz de deus a todos ❤

  • @lucilenebarboza8889
    @lucilenebarboza8889 Рік тому +16

    Gosteiiii
    Chá de canela,gengibre e camomila c/ florzinha
    Depois do chá pronto e coado ; coloca em uma garrafa aí acrescentar pepino 🥒 com casca em rodelas finas ; limão c/ casca e rodelas finas e só completar a garrafa com água mineral ou filtrada e aí amor é só tomar durante o dia 😂😂😂eba

  • @ritamesquita6861
    @ritamesquita6861 Рік тому +82

    Bom dia Jesus abençoa a todos que estão vendo esse vídeo, Jesus é poderoso para fazer tudo na nossa vida, salvar , curar

  • @edsondesouzanunes4616
    @edsondesouzanunes4616 11 місяців тому +34

    Além de bonita e simpática, explica de uma forma bem simples e de fácil compreensão

  • @deuzenioliveira3927
    @deuzenioliveira3927 Місяць тому +1

    Que Deus em sua infinita graças abençoe a todos 👐👐

  • @cristianeaguiar8134
    @cristianeaguiar8134 19 днів тому

    Estava em busca de algo para desinchar. Nada tem adiantado. Vou experimentar esse. Muito obrigada!

  • @solmartinez965
    @solmartinez965 Рік тому +9

    Vou fazer cubos congelados dessa primeira infusão. Aí é só acrescentar água limão e pepino.

  • @adilsonm.b
    @adilsonm.b 2 роки тому +620

    Quem é diabético não pode assistir os vídeos dessa mulher ela é muito doce.

  • @mericastro8775
    @mericastro8775 Рік тому +487

    Estou tomando 3 litros de agua por dia,e estou tomando os chas que vc indica,alem de ter mudado minha alimentaçao fazendo muitas das suas receitinhas,ja perdi 9 kilos em 5 meses,mesmo tendo passado pelas festas de fim de ano,bjo e obrigada dos EUA 💖

    • @derlangemendes4460
      @derlangemendes4460 Рік тому +3

      Vc tem pressão alta???

    • @cidacarvalho9237
      @cidacarvalho9237 Рік тому +4

      Como fez sua dieta?

    • @cidacarvalho9237
      @cidacarvalho9237 Рік тому +3

      Confio muito nas dicas da Patricia

    • @derlangemendes4460
      @derlangemendes4460 Рік тому +8

      @@cidacarvalho9237 poise a moça do comentário sumiu eu tenho pressão alta e qiem tem pressão alta não pode consumir gengibre passei mal com um pedacinho!

    • @Walteralvessv
      @Walteralvessv Рік тому +12

      @@derlangemendes4460 Sim quem tem pressão alta pode tomar chá de gengibre! Ao contrário da crença popular, esse alimento não aumenta a pressão. Aliás, por ter compostos fenólicos pode auxiliar na redução dos níveis da pressão.

  • @angelamoda
    @angelamoda Рік тому +44

    Amo tudo que você Dra Patricia nos emcina, obrigada!!

  • @andreameloandrea765
    @andreameloandrea765 Рік тому +21

    Eu faço o meu desincha assim: Duas laranjas,um limão com casca,sem a zester branca ,gengibre, um pepino com casca. Um pouquinho de água gelada,e algumas gotinhas de adoçante stevia. Bato tudo no liquidificador,passo na peneira,umas tres vezes e bebo na hora. Minha barriga fica bem desinchada. Ótimo.

    • @GuMagnani15
      @GuMagnani15 10 місяців тому

      Nossa eu gostei vou tentar, eu tentei de td ate q eu comprei um chá q me ajudou mt

    • @cileneramos7009
      @cileneramos7009 8 місяців тому

      ​@@GuMagnani15oi vc pode dizer qual o cha que te ajudou muito por favor.

    • @misiamonteiro6770
      @misiamonteiro6770 8 місяців тому

      As laranjas e o limão são com casca?
      Não entendi direito.

  • @osanetesoares6712
    @osanetesoares6712 Рік тому +42

    Você que está lendo e assistindo esse canal quero dizer.
    Que Jesus Cristo é o caminho a verdade e a vida, e ninguém vem ao Pai, a não ser por ele.
    Jesus te ama!! aceita-o como Salvador.

    • @marthalima7840
      @marthalima7840 Рік тому

      AMÉM

    • @frannascimento4277
      @frannascimento4277 Рік тому +1

      Verdade eu aceito o a jesus todos os dias como meu único e suficiente salvador da minha alma.

    • @EuniceReis-w3f
      @EuniceReis-w3f 4 місяці тому

      @@osanetesoares6712 E VERDADE SOU NICE REIS DE JUIZ FORA MG AMO SUAS RECEITAS MT OBGDA PELO ❤️ ❤️

  • @deborabarbosaportellacosta5245
    @deborabarbosaportellacosta5245 Рік тому +17

    Doutora , fiz só uma modificação, eu tinha erva doce e coloquei no chá, ficou muito gostoso também, nem precisou adoçar! Estou na batalha para não ser diabética, no último exame estava pré. Louvado seja Nosso Senhor Jesus Cristo e sua mãe Santíssima.

  • @danilobandeira4090
    @danilobandeira4090 Рік тому +16

    emagreci só de ver a lindeza dessa nutricionista e saber que ela é 1 amor platônico.

  • @canalbemestarpro
    @canalbemestarpro 21 день тому

    "Que receita incrível! Adoro como você combina sabor, saúde e praticidade. Essa bebida é perfeita para o dia a dia e super acessível. Parabéns pelo conteúdo! 🍋✨"

  • @taiziapontual2543
    @taiziapontual2543 Місяць тому

    Com certeza vou fazer aqui em casa tem tudo.

  • @thanysillva6658
    @thanysillva6658 2 роки тому +151

    To tomando 3.litros de agua por dia , ja vi uma super diferenca fora a que bebo a noite q nao ta n medida .. Seguindo suas receitas ja to vendo a diferença. Deus abençoe 🥰🙌

    • @cristianesilva6782
      @cristianesilva6782 2 роки тому +5

      Que bom que já tem alguém falando do resultado

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 2 роки тому +3

      @@cristianesilva6782 muito bom né 🙏

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 2 роки тому +4

      Parabéns 🙌

    • @thanysillva6658
      @thanysillva6658 2 роки тому +10

      Sim eu bebia mt pouca agua e depois q descobri essa mulher mandada por Deus comecei mudar minha alimentação. Já tirei 80% do açúcar , to investindo bem nas frutas , verduras e água e ja to bem melhor gracas a Deus 🙌🥰

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 2 роки тому +5

      @@thanysillva6658 tente comer a que tem menos açúcar é muito bom 😋 as frutas

  • @simonejose6822
    @simonejose6822 2 роки тому +17

    Patrícia faz um cardápio pra que tá com problema no rins por favor 😘

  • @hermambendin3779
    @hermambendin3779 8 місяців тому +8

    Realmente funciona. Preparei e tomei. Só no final do gole que não é agradável. Gelei antes de tomar. Muda até o aspecto das fezes. Apenas
    um alerta, o gengibre baixa a pressão, portanto muito cuidado na quantidade utilizada, que não deve passar de 5cm para os 2 litros de líquido.
    SDS.

    • @DanieleOliveira-g5h
      @DanieleOliveira-g5h 3 місяці тому

      Me
      Diga uma coisa pode tomar todos os dias ou só uma vez por semana?

  • @MariaConceicao-mk5ob
    @MariaConceicao-mk5ob Рік тому

    Eu tenho so 61.ano mas devido o mal de Parkinson e de depressão ñ consigo andar sozinha 😢por isso dependo da minha filha ser tive um chá mas facil eu vou agradecer muito obrigada

  • @marialuciarodrigues3358
    @marialuciarodrigues3358 4 місяці тому +1

    Deve ser muito bom, vou fazer, preciso emagrecer bastante

  • @derlangemendes4460
    @derlangemendes4460 Рік тому +10

    Pra quem tem pressão alta cuidado no gengibre e na canela 😭😭 eu fiz uma receita q usava uma rodelinha d gengibre da largura do meu dedo fina passei 3 dias com dores na nuca misericórdia DEUS e mas!

    • @deisianemartins5582
      @deisianemartins5582 Рік тому +1

      Não entendo , pois meu médico já me disse que o gengibre e a canela já ajuda a controlar os níveis da diabetes e a pressão arterial, tudo com moderação, então vai de médico pra médico.

    • @deborahramos1931
      @deborahramos1931 Рік тому +6

      Verdade o gengibre aumenta a pressão

  • @ludossantos9114
    @ludossantos9114 Рік тому +61

    Vim procurar uma receita para desinchar,e vc foi a primeira que apareceu! Vou fazer! 😋🥰🙏🏻

  • @AdrianaSilva-yt9dq
    @AdrianaSilva-yt9dq 2 роки тому +9

    Manda uma receita pra quem tá fazendo tratamento melasma, tipo uma alimentação pra ajudar

    • @elineamuniz1250
      @elineamuniz1250 2 роки тому +1

      Boa ideia, algum alimento para estagnar o melasma.

    • @sandraegidio5339
      @sandraegidio5339 Рік тому

      Vi um no tik tok um chá de maçã pra melasma

    • @capaff2318
      @capaff2318 Рік тому

      Gente eu tenho melasma
      Sabe o que inventei e ta dando certo?
      UM protetor solar e hidratante tudo junto passo no rosto tanto dia como noite e melhorou bastante e comecei a usar agora uma semana ❤

  • @SilviaGarciaStupervitta
    @SilviaGarciaStupervitta Рік тому +1

    Uma dica as vezes é.difícil compreender suas palavras em.edpecisl qdo sorri muito, só uma dica obrigada por suas receitas e dicas

  • @adrianaribeiro9192
    @adrianaribeiro9192 Рік тому +2

    Que Deus abençoe a vida de cada um de vcs ❤

  • @anapaulafernandesfernandes5889

    Bom dia, fiz eatou tomando faz uma semana e faço esteira todos os dias por 30 minutos ja eliminei 1,10kg muito bom mesmo tira minha vontade de ficar comendo toda hora. Estou de diet por recomendação medica gordura no figado e colesterol alto... sigo firme na diet e quero agradecer por ter passado essa agua milagrosa.🌷😙😙

  • @ledamatosgeraldo2654
    @ledamatosgeraldo2654 Рік тому +7

    Amei a receita do suco, desincha❤
    Vou preparar.
    Um detalhe: uma vez preparei a água com limão, gengibre ralado e laranja, e me senti muito mal.
    Acredito que com o gengibre fervido, devo poder fazer uso desse delicioso chá.

  • @abigailferreira8245
    @abigailferreira8245 2 роки тому +10

    Bom dia Patrícia,já fiz água com chá de ibisco e laranja com canela ,Faço a noite deixo na geladeira e tomo durante a manhã com meu esposo ,amei,senti o resultado ,vou fazer essa água tbm ,abraço querida, salto de pirapora SP

  • @SecaBarriga-cq4ip
    @SecaBarriga-cq4ip Рік тому +1

    Dica top! limão e gengibre são amigos do emagrecimento! Isso porque o limão é antioxidante e anti-inflamatório, e o gengibre acelera o metabolismo e a queima de calorias. Claro, não adianta só tomar limão e gengibre e comer tudo o que vê pela frente, né? Mas é uma ótima ideia adicionar esses dois ingredientes na dieta pra dar uma força na perda de peso e ainda dar uma refrescada. 🥰🥰🥰

  • @vicentepereira1778
    @vicentepereira1778 Рік тому

    Patrícia vc é sinônimo de bem está...

  • @rilicacompras7168
    @rilicacompras7168 Рік тому +39

    Gosto de ver seus vídeos, porque você explica bem direitinho como os alimentos funcionarão no organismo. Estou aprendendo muuuuuiiito. Obrigada. 😃

  • @delmavieira3717
    @delmavieira3717 Рік тому +35

    Desincha mesmo, já fiz esse chá e me ajudou muito.
    As celulites desaparecem😅

  • @zenaidecarvalhotorrescarvalho
    @zenaidecarvalhotorrescarvalho Рік тому +16

    Patrícia que carisma vc tem! Sem contar no profissionalismo, que Deus continue te abençoando hj e sempre.

  • @hermambendin3779
    @hermambendin3779 Рік тому

    Essa nutricionista é feliz!

  • @tiopaparsrs
    @tiopaparsrs Рік тому

    Boa noite, vou fazer amanhã pra mim toma Deus abençoe você sua família

  • @elmagoncalves1031
    @elmagoncalves1031 Рік тому +7

    Estou fazendo todos os dias e já estou sentindo os efeitos positivos. Até acrescentei mais ingredientes como o açafrão, o coentro em caroço moído, a salsa, folha de louro, que são anti inflamatório, folha de amora. para repor hormônio,

  • @manusandes5076
    @manusandes5076 Рік тому +5

    Vou fazer, não quero emagrecer,mas quero perder o buxo quebrado

  • @GhaelzinhoOficial
    @GhaelzinhoOficial Рік тому +77

    Já estava cansada e desanimada do meu corpo , já não aguentava mais até comprar um produto que ensina estratégias de emagrecimento e reeducação alimentar bem fáceis, perdi 15 quilos em 6 meses e hoje eu tenho o corpo que eu sempre quis ter , e me aceito com as roupas que eu sempre sonhei em usar , hoje eu sei oq é ir a uma praia e vestir um biquíni de qualquer modelo, estou me sentindo libertada.

  • @zeniamorais3691
    @zeniamorais3691 Рік тому +1

    Legal parabéns pela receita . Deus continue abençoando todos que aqui estão

  • @juliananunesnunes-q1r
    @juliananunesnunes-q1r 10 місяців тому

    VC é uma inspiração, sempre faço suas receitas são maravilhosas!!!

  • @zeadni
    @zeadni 2 роки тому +102

    Já fiz esse mix, ajuda mesmo a desinchar, bora fazer novamente! Parabéns pelas dicas preciosas!

    • @GabriellaMedeiros-qj9ch
      @GabriellaMedeiros-qj9ch Рік тому +6

      Mulher... já fiz um monte de receita e parece que sempre que vou comer um bolinho, engordo muito, tô desistindo da dieta já...

    • @janainajarski6754
      @janainajarski6754 Рік тому +3

      Pode tomar sempre ? Ou tem uma restrição de tempo?

  • @guerreiradedeus3274
    @guerreiradedeus3274 2 роки тому +25

    Passando aqui para dar uma boa tarde a todos,e dizer que essa senhorita é uma benção com dicas super legal Deus abençoe 🙏

  • @cleiaderetti6428
    @cleiaderetti6428 2 роки тому +8

    Boa tarde, Feliz Ano Novo a todos 🌷

  • @ROSEsantiago
    @ROSEsantiago Рік тому

    Limão, canela, camomila,gengibre.
    Ferver o gengibre e a canela, desligar o fogo e adicionar a flor de camomila, DEIXAR esfriar e adicionar o limão é o pepino.

  • @Samuka88.
    @Samuka88. 6 місяців тому

    Vou fazer sim, e espero ter um bom resultado, com fé em Deus

  • @ClaudioEnfermeiro
    @ClaudioEnfermeiro Рік тому +5

    Consegui Vencer o Vício em Refrigerantes....agora desejo desinflamar e Inchaço Abdominal...Amei Descobrir Este Canal.
    Parabéns e Obrigado pelas Dicas👏👏👏👏

    • @GuMagnani15
      @GuMagnani15 10 місяців тому

      Nossa eu sofri muito tentei de tudo para emagrecer, mais achei um chá que funciona

  • @marciacarvalho1421
    @marciacarvalho1421 Рік тому +5

    Muito bom emagreci muito e é diurético mesmo toda hora estava urinando vou fazer novamente ❤👍

  • @emersonalbuquerque7573
    @emersonalbuquerque7573 2 роки тому +4

    TU SE AMOSTRA MULHER! DEUS CONTINUE NOS ABENÇOANDO SEMPRE ! FELIZ 2023❤🌹Xero...

  • @ELIZ9588
    @ELIZ9588 6 місяців тому

    Obriga pela receita . Vou começar amanha depois volto para falar como foi 😊

  • @deuzenioliveira3927
    @deuzenioliveira3927 Місяць тому

    Boa tarde Patrícia tudo bem com você, gosto muito dos seus vídeos, gostaria de saber quem tem pressão alta pode ingerir canela e gengibre

  • @feijaocontador7249
    @feijaocontador7249 Рік тому +4

    Amo tudo que é natural, parabéns você e muito especial,te sigo a muito tempo.

    • @genovevadoamaral9017
      @genovevadoamaral9017 Рік тому

      Oi Patrícia, boa tarde, no total quanto de água é preciso para essa receita?

  • @jennyfrauches8137
    @jennyfrauches8137 Рік тому +4

    Boa noite nutricionista!
    È a primeira vez que vejo o seu video e adorei,irei te seguir sempre.
    Obrigada por esta receita maravilhosa.
    Deus te abençōe sempre 😊

  • @alinenunesleite86
    @alinenunesleite86 2 роки тому +27

    Gostei demais dessa dica de água pra beber durante o dia 👏 vou fazer...preciso desinchar um pouco a barriga 🙌👏🥰☘️🍀

    • @Teov15
      @Teov15 Рік тому +3

      Tem uma amiga minha que descobriu um livro na internet com várias receitas muito boas para emagrecer, inclusive tem várias bebidas e chás também, da última vez que a gente se encontrou ela estava muito mais magra e feliz.

  • @adrianapanema5201
    @adrianapanema5201 Рік тому

    Olá Dtra: Patrícia Leite 🤚 Com as minhas Consultas pelas tuas Receitas deliciosas e saudáveis que são boas para a nossa Saúde 😋🙏

  • @divinomarcio6096
    @divinomarcio6096 8 місяців тому

    gostei porque é fácil e bararto para fazer, além das propriedades serem essenciais

  • @claudiaclementeramos4186
    @claudiaclementeramos4186 Рік тому +46

    Caí de para-quedas e ja me escrevi amando esse canal❤
    Obrigada por compartilhar com a gente👏👏😘🌻⚘️🥰

    • @GuMagnani15
      @GuMagnani15 10 місяців тому

      Nossa eu sofri muito tentei de tudo para emagrecer, mais achei um chá que funciona, é muito difícil querer perder peso e não conseguir

  • @verabraga3948
    @verabraga3948 2 роки тому +17

    Olá, feliz 2023! Que Deus te abençoe 🙏 adoro suas receitas 😋👏👏🥰 Gostaria de saber qual é a quantidade de água p fazer o chá? Ou se é retirada desse 1 litro que está na receita 👍

  • @edneiamariafonseca2036
    @edneiamariafonseca2036 2 роки тому +10

    Deus abençoe e proteja sempre você e sua família!
    Obrigada pelo vídeo e parabéns pelo trabalho importantíssimo pra todos nós!

  • @edinajararibeiro5906
    @edinajararibeiro5906 Рік тому

    Amei. Vou fazer, só nao vou colocar a gengibre por causa da pressão

  • @mariaacioli4841
    @mariaacioli4841 9 місяців тому

    Olá, eu vou começar hoje, a tomar seus chás, e estou fazendo caminhada...... obrigada por tudo!

  • @vieiraporks
    @vieiraporks 2 роки тому +13

    Boa tarde !!! Gosto de tudo que acrescentou no suco . Maravilha obrigada

  • @Kirby-yb3ib
    @Kirby-yb3ib Рік тому +4

    👍❤️🤗Animada pra fazer esse suco chá e experimentar! Obrigada!

  • @mariocesardeoliveira6804
    @mariocesardeoliveira6804 Рік тому +3

    QUE DICA FABULOSA OBRIGADO PATRICIA

  • @hellenhellaynnemendezdelim7158
    @hellenhellaynnemendezdelim7158 10 місяців тому +1

    Boa tarde! Ótima semana pra todos nós. Muito bom essa receita, obrigada. ❤

  • @juliocupellojr
    @juliocupellojr Рік тому +1

    Vou fazer! Além das melhores receitas tem o sorriso mais bonito do UA-cam! Parabéns

  • @SupervisorObras-k9o
    @SupervisorObras-k9o Рік тому +4

    Parabéns Dra. Pela dica, ficamos muito agradecidos!

  • @sylviafernanda2665
    @sylviafernanda2665 Рік тому +4

    Deve ser deliciosa, vou fazer, amei!
    Muito obrigada!❤🎉

  • @elianaribeiro8040
    @elianaribeiro8040 2 роки тому +68

    Oh menina abençoada essa Patrícia ❤️ amuuuuu seus vídeos 😍😍

  • @mariaclaldenice7926
    @mariaclaldenice7926 11 місяців тому

    Verdade esplicar muito bem, sem perca de tempo

  • @marifreitas7392
    @marifreitas7392 Рік тому

    Patrícia vc e 10 queria que vc me enviasse uma receita de água polificada com sabor gostoso,para limpeza de pele e organismos,sou magra, não quero perder más nem um quilos,kkk más adoro água com sabores...❤eu preciso e de limpeza tenho a pele muito ceca ,e queria uma que tem colágeno,, renuvecimento da pele ficar bonita , ficaria muito grata bjos ❤

  • @andersonmatos4521
    @andersonmatos4521 Рік тому +2

    Minha nutricionista predileta, 🥰🤗👏👏👏👏👏👏👏👏👏 sabe tudo 💪😉

  • @paulafranca3795
    @paulafranca3795 2 роки тому +188

    Patrícia faz um cardápio semanal pra ajudar no emagrecimento.
    Bjo

    • @sinvalfranciscooliveira6986
      @sinvalfranciscooliveira6986 2 роки тому +8

      Jesus Cristo abençoe a todos nós com sua proteção divina em nossas vidas

    • @ptgreen2013
      @ptgreen2013 Рік тому +3

      Ir pra academia 4, 5 vezes por semana durante 1 hora…. Ou fazem caminhadas 4,5 por semana por uma horinha…. De nada! Obrigado! 🤞🤝

    • @Maisvc91
      @Maisvc91 Рік тому +1

      @@ptgreen2013 Só isso né?🤔🫣🫣🫣

    • @ptgreen2013
      @ptgreen2013 Рік тому +1

      @@Maisvc91 euuuu seiii Elisabete… sei que é muitooo… mais se quiser realmente perder peso…. Têm que sacrificar um poquimmm…. E claroooo!!! Parar de comer toda a baboseira que estão por aí… né?!?!

    • @sildeteoliveira1722
      @sildeteoliveira1722 Рік тому +7

      @@Maisvc91 pessoas desse nível não devemos gastar nossa energia, não sabe que muita gente come pouco e não emagrece,ou seja metabolismo lento é um grande fator e nem todo mundo pode fazer os exercícios citados por ele, existe pessoas com limitações,mas pessoas ignorantes não pensam.

  • @jucineidepereira7237
    @jucineidepereira7237 2 роки тому +6

    Vou fazer amanhã mesmo Dra tenho tudo. Graças a Deus 🙌🙌🙌🙌

    • @josilva7972
      @josilva7972 2 роки тому +1

      Eu também 👏

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 2 роки тому

      @@josilva7972 kkkkk bora tomar 👍

    • @Teov15
      @Teov15 Рік тому +1

      Tem uma amiga minha que descobriu um livro na internet com várias receitas muito boas para emagrecer, inclusive tem várias bebidas e chás também, da última vez que a gente se encontrou ela estava muito mais magra e feliz, perdeu 12kg usando as receitas e fazendo exercícios.

    • @jucineidepereira7237
      @jucineidepereira7237 Рік тому

      @@Teov15 parabéns 🥰

  • @RayanaMaria-o5m
    @RayanaMaria-o5m 2 місяці тому

    Boa tarde a todos que Deus abençoe sempre 🙏

  • @mariadelurdeslemessantos2973
    @mariadelurdeslemessantos2973 Рік тому +1

    Gostei vou fazer maravilha que bom que tem nutricionista que nem você que Deus abençoe sempre você

  • @anapaulacantalicedossantos4196

    Bom dia povo lindo
    Deus abençoe a todos em todas as áreas em Nome de Jesus Cristo

  • @mariajosemelo8491
    @mariajosemelo8491 Рік тому +3

    Nutricionista sensacional.
    Obrigada! PATRÍCIA LEITE ❤👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @elainecristinagomesdasilva5646

    Amei essa bebida ...
    Parabéns Patrícia!!!
    Amo suas receitas ...

  • @mariaolivia4537
    @mariaolivia4537 Рік тому +1

    E a as folhas de abacateiro também é bom para emagrecer e baixa a pressão e verdade. ❤

  • @carlosbarbosa3342
    @carlosbarbosa3342 Рік тому +4

    Ok querida,a quanto tempo não te escuto.
    Prazer imenso te rever.
    Vou aproveitar a oportunidade pra te pedir, e ao mesmo tempo te agradecendo uma receita além dessa pra eliminar excesso de gordura na região da barriga, pode ser?
    Beijão lindona...

  • @soraiademelo4216
    @soraiademelo4216 Рік тому +9

    Adorei a mistura de ingredientes simples, baratos e fáceis de achar. Nesse início de ano já vou começar tomando essa água com certeza. Obrigada pela dica.👍🏻

  • @irmasemaventuraannaesarah3322
    @irmasemaventuraannaesarah3322 Рік тому +218

    Ferve o gengibre, com canela em pau(4) por 5 a 10 min, desliga, acrecente camomila, deixa esfriar, coa, acrescente pepino, um limao com casca e completar com agua filtrada, poe na geladeira, beber durante o dia

  • @raimundosilvio7546
    @raimundosilvio7546 2 місяці тому

    Gostei simples e e muito bom falo de Castanhal Pará

  • @sebastiaocaldeiradecarvalh1395

    Amei De Paixão! Será Se Pode Adoçar Com O Mel No Lugar Do Açúcar!?

  • @AdrianaSilva-yt9dq
    @AdrianaSilva-yt9dq 2 роки тому +31

    A melhor nutricionista do mundo 🙏❤️

  • @vanusiaferrais9725
    @vanusiaferrais9725 2 роки тому +5

    Vou beber sem gelo, aqui agora é inverno 🤗

  • @edyjunior8352
    @edyjunior8352 Рік тому +4

    Que mulher inteligente
    Que mulher que se expressa bem
    E bonita

  • @JoseCarlos-cb1oc
    @JoseCarlos-cb1oc Рік тому

    Gratidão obrigada pelo vídeo amei ver Deus abençoe sempre sua vida

  • @sheilapaixao3012
    @sheilapaixao3012 Рік тому

    Eu coloquei uma colher de sobremesa de xilitol! Maravilhoso!!!

  • @cassiac
    @cassiac 2 роки тому +4

    Conheci seu canal a pouco tempo. Gostaria de saber a quantidade de água foi feito o chá. E a quantidade de água colocada depois do chá frio.

  • @adrianamojs5653
    @adrianamojs5653 Рік тому +4

    Fiz ontem... hj comecei a tomar. Muito refrescante.

  • @eleonorarc5284
    @eleonorarc5284 2 роки тому +8

    Oi, Patrícia, muito obrigada por mais essa receita maravilhosa. Farei pra mim sim. Tenho disbiose, sou celíaca, alérgica a leite rsrs... quem me salvou, respeitando minhas queixas (em 2013 muitos médicos não conheciam muito sobre o assunto) foi uma nutricionista excelente, que apenas com mudança alimentar (além de caminhadas) conseguiu me fazer desinchar 17kg rapidamente. Ela recomendou, por ex.) que suspendesse o café (testou vários alimentos pra verificar quais me inflamavam) e substituísse por chá de camomila, pois ele "acalmava" o intestino. Assim, além de todos os benefícios que vc falou, ainda alivia sintomas gastrointestinais, né?

    • @soniaeutbemgostariamuitode1487
      @soniaeutbemgostariamuitode1487 Рік тому +2

      Gostei do seu comentario,obrigada tomo litros de café diáriamente sem açúcar,talvez seja isto que não permita eu perder nenhuma grama

    • @ClaudiaSilva-tm1nx
      @ClaudiaSilva-tm1nx Рік тому

      Nossa, Eleanora. A nutricionista suspendeu o CAFÉ? Já ouvi falar que o café ☕️ é termogênico!!! Mas por que ela suspendeu o café? Me explica por favor.

  • @MartaLoubackEmerick
    @MartaLoubackEmerick Рік тому

    Preciso,muito,emagrecer,estou,adorando,essas,receita,muito,muiti,obrigado,oooo

  • @ademirtoba8172
    @ademirtoba8172 Рік тому

    Comecei afazer estou gostando