3 SAÍDAS DO HON KESA GATAME - (Aula de Jiu-Jitsu)
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- Опубліковано 19 чер 2024
- Neste vídeo, exploramos três técnicas eficazes para escapar do Hon Kesa Gatame, uma das imobilizações mais comuns e dominantes no Jiu-Jitsu e Judô. O Hon Kesa Gatame, também conhecido como controle lateral com o braço ao redor da cabeça, pode ser uma posição extremamente difícil de escapar quando bem aplicado. No entanto, com as técnicas corretas e um bom entendimento dos princípios de alavancagem e movimentação, é possível se libertar e reverter a situação a seu favor.
- Спорт
Excelente video oss
Espero ter ajudado
valeu bela aula! vou copiar as defesas
Espero ter ajudado
Muito bom mestre
ela movimenta no beat
Show!
isso ae campeão
Sou teu fã, assisto todas as suas lutas.moro na cidade estrutural, DF,gostaria muito de treinar cm vc.obs.sou faixa branca.
Da um pulo lá na Cia Atlética pra fazer uma aula
@@raniyahyajiujitsu fica onde a academia!
Fiz judo na infância, na primeira aula de jiu-jitsu tentei fazer o Hon-kesa-gatame nao deu certo justamente por essas saídas do oponente. Nunca mais utilizei esse tipo de estabilização.
Agora vai funcionar
Muito bom, vi onde eu estava errando
fico feliz em ajudar irmão
Saídas das imbolizações dos judocas
A posição das pernas do Kesa está equivocada. Os dois joelhos ficam à altura do solo para garantir estabilidade da posição. Esse joelho alto torna a imobilização instável, fácil de escapar, mesmo com oponente mais pesado.
A cabeça fica mais baixa no kesa gatame. Essa cabeça alta dá margem a escapes também.
Sugiro observar os vídeos da Kodokan. Útil para judocas e jiujitsukas
Oss
boa demais campeâo
Só técnica = Jiu jitsu
A técnica é soberana