3 FORMAS DE SAIR DA MONTADA NO JIU JITSU SEM KIMONO - (AULA DE JIU-JITSU NOGI)

Neste vídeo, trago para vocês três maneiras eficazes de sair da montada, uma posição desafiadora e muitas vezes intimidante no Jiu-Jitsu. Como maior finalizador pesa galo do UFC, compreendo a importância de dominar essas técnicas para manter a calma e retomar o controle da luta. A montada pode parecer um ponto de vantagem para o adversário, mas com as estratégias certas, você pode reverter a situação a seu favor.
Cada uma dessas técnicas será demonstrada passo a passo, com dicas e ajustes detalhados para garantir que você possa aplicá-las efetivamente em suas próprias lutas. Lembre-se de que a prática é essencial; portanto, assista ao vídeo quantas vezes for necessário e treine com seus parceiros de treino para aprimorar essas habilidades. Prepare-se para elevar seu jogo no tatame e nunca mais se sentir preso na montada!

[@budokaijutsu7720]

Oss professor, muito bom

[@raniyahyajiujitsu]

Obrigado irmão

[@CIENTISTA.SF2TV]

Muito bom.

[@raniyahyajiujitsu]

Valeu guerreiro

[@bombbaka6744]

Gostei

[@raniyahyajiujitsu]

Boa

[@marcoslimpohj]

Gostei da saída pra meia bota!

[@raniyahyajiujitsu]

é boa demais

[@pedrows]

Oss

[@raniyahyajiujitsu]

obrigado

[@raniyahyajiujitsu]

ossa