프론트 레이즈 덤벨,바벨,케이블 차이점

안녕하세요 머슬맥 TV 이성현입니다.
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• 프론트 레이즈 할 때 벽에 등을 대는 이유
#앞어깨 #프론트레이즈 #어깨운동
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[@musclemagtv]

영상 링크-ua-cam.com/video/r_CQa-bn1vk/v-deo.html

[@로또나라-t8v]

가볍게 할거면 케이블을 이용하라.

[@잔잔바리-r8b]

케이블이.초보라고요?난.케이블이.저항력때문에.더빡시던데~~

[@Donghwan1092sksk]

그래서 자극점을 잡기 더 쉽다는 거에요