Hej Agus było cudownie na tej praktyce❤odczułam bardzo energię barki,ramiona plecy do połowy klatki piersiowe ,zdretwienie i goraco 😊czasami dla odmiany możesz wrzucić praktyke w tym stylu,,,jednak ja wole jak coś wykonujemy w czasie praktyki ,bo moje ciało jest w ruchu🎉wdzięczna ze jestes kochana i dziekuje ci za to co robisz🫶🏻a sobie za to ze zainspirowałam sie toba i 2lata jestem juz z toba 🤗milosc od pierwszego wejrzenia❤dziekuje😘
Kochana Agnieszko dziękuje bardzo za to nagranie. Jestem z Tobą juz trzy lata. Praktyki z Tobą niesamowicie odmienily moje zycie. Ostatnio robiłam praktykę na nów księżyca również cwiczylam na siedzaco z powodu bólu kolan. Ja bym prosila o jeszcze kilka nagrań na taką pozycje. Dziękuję Ci za to ze jesteś ❤
Jestem ciekawa jakie zadanie spełnia wciskanie pępka .praktykuję 3 tydzień i od 4 dni odczuwam dyskomfort i ciągnięcie w podbrzuszu,zastanawiam się czy może ma to jakiś związek❤
połączenie z centrum pępka - to bardzo energetyczny punkt. czasem budzi w nas emocje związane z byciem w życiu przed narodzinami - bo to połączenie z pępowiną. N apewno jeśli to dyskomfort z jogi to jest na dobre, bo coś puszcza.
Możesz, więcej informacji tutaj: aga.yoga/dlaczego-w-kundalini-jodze-medytujemy-przez-40-dni/ Jeśli masz więcej pytań zapraszam na dzisiejszą Herbatę Jogową - live, w którym odpowiadam na Wasze pytania o 11:11
📍 DODAJ DO SWOJEJ PRAKTYKI
· rozgrzewkę: ua-cam.com/video/EU9RIvqvFj0/v-deo.html
· relaksację: ua-cam.com/video/QbR6dbg0xpI/v-deo.html
· dowolną medytację: ua-cam.com/play/PLtb2MXGrqjZkifVQM3UnOd8pTtsuHrQGV.html
Hej Agus było cudownie na tej praktyce❤odczułam bardzo energię barki,ramiona plecy do połowy klatki piersiowe ,zdretwienie i goraco 😊czasami dla odmiany możesz wrzucić praktyke w tym stylu,,,jednak ja wole jak coś wykonujemy w czasie praktyki ,bo moje ciało jest w ruchu🎉wdzięczna ze jestes kochana i dziekuje ci za to co robisz🫶🏻a sobie za to ze zainspirowałam sie toba i 2lata jestem juz z toba 🤗milosc od pierwszego wejrzenia❤dziekuje😘
cudownie
Dziękuję i poproszę o więcej ❤
Dziękuję! Jak zawsze super! Prosimy o więcej praktyk na krześle. Sat nam
Doskonała praktyka dla osób początkujących ! 😊❤
Dziękuję Aga ❤ Czuję niesamowitą ulgę, jakby wielki ciężar spadł z moich barków
Kochana Agnieszko dziękuje bardzo za to nagranie. Jestem z Tobą juz trzy lata. Praktyki z Tobą niesamowicie odmienily moje zycie. Ostatnio robiłam praktykę na nów księżyca również cwiczylam na siedzaco z powodu bólu kolan. Ja bym prosila o jeszcze kilka nagrań na taką pozycje. Dziękuję Ci za to ze jesteś ❤
Kochana, dziękuję Ci z ten komentarz! Mam zaplanowane następne filmy z praktykami nieangażującymi kolan:)
Cudownie. Będę czekała na nie Tak dobrze jest z Tobą praktykować. Lubię te filmiki z muzyką w tle.❤️
Super, pierwszy raz robilam, nie powiem oddychanie nosem kosztowalo mnie troche ale jutro bedzie lepiej❤
świetna propozycja na odzyskanie energii będąc w pracy
Milego dnia dziekuje pozdrawiam swietny material ❤❤❤❤❤
Cudownie dziekuje ❤
dziękuję, więcej będzie super💕🙏🏵💫
Dziękuję 🙏💕. Pomyślności 😊🖐️
Cudowna! Potrzebowałam dziś tej energii, którą rozbudziła we mnie na krija. Dziękuję. Sat Nam 🙏💚
Dziękuję💚
Dziękuję Kochana ❤❤❤
Piękna praktyka 🦋
Jestem ciekawa jakie zadanie spełnia wciskanie pępka .praktykuję 3 tydzień i od 4 dni odczuwam dyskomfort i ciągnięcie w podbrzuszu,zastanawiam się czy może ma to jakiś związek❤
połączenie z centrum pępka - to bardzo energetyczny punkt. czasem budzi w nas emocje związane z byciem w życiu przed narodzinami - bo to połączenie z pępowiną. N apewno jeśli to dyskomfort z jogi to jest na dobre, bo coś puszcza.
Dziękuje❤
Dziękuję. Prosze napisz jak prawidłowo wymawiać mantrę OM NAMO ...... GURU,
Adi Mantra - Ong Namo Guru Dev Namo. Więcej informacji: aga.yoga/adi-mantra-mantra-dostrajajaca/
Czy mogę wykonywać tą praktykę siedząc na podłodze?
tak, jak najbardziej!!! tutaj pokazuje opcje na fotelu., ale na podłodze jest optymalnie
Czy należy wykonywać tą praktykę przez 40 dni? Jestem początkująca ❤
Możesz, więcej informacji tutaj: aga.yoga/dlaczego-w-kundalini-jodze-medytujemy-przez-40-dni/
Jeśli masz więcej pytań zapraszam na dzisiejszą Herbatę Jogową - live, w którym odpowiadam na Wasze pytania o 11:11
Bardzo dziękuję Aga☀️, zaczynam więc nowe wyzwanie☀️
Dziękuję 💜