Kim Daha Güçlü? Calisthenics vs. Powerlifting
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Beraber bir antrenman videosu çekelim diye başlayan BEON ekibi, çok da kafalar uyuşmayınca bu işi yokuşa sürdü. 3vs3'e döndü. Profesyonel calisthenics sporcularına karşı bizim bu kapışmada şansımız ne kadar var?
Oyunun planını belirliyoruz ve er meydanında kapışıyoruz, sonuç hiç de beklediğiniz gibi değil...
BEON Ekibini Takip Edin:
/ @beonofficial
/ ismailsaike
/ ackgz.isa
/ ozanworkout
AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
www.agirsaglam...
AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:
5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program:
www.agirsaglam...
Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
www.agirsaglam...
AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:
Giyim:
www.agirsaglam...
Ekipman:
www.agirsaglam...
Aksesuarlar:
www.agirsaglam...
TOP 5 SUPPLEMENT:
www.agirsaglam...
AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!
WEBSİTE: www.agirsaglam...
INSTAGRAM: www.agirsaglam...
AĞIRSAĞLAM’ın amacı: İnsanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.
6 kişi arasında kolu büyük olan tek kişinin Yüksel reis olması manidar olmuş. Badicinin dostu badicidir diyerek Yüksel broyu yalnız bırakmak istemiyoruz.
Hahahah
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum
Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir
@@baharbahar149 belirli aralıklarla ağırlık arttır bir süre sonra yeni hareketler denersin yada setleri artırırsın
@@baharbahar149 kaslar sarkmaz zaten ilaç kullanıyaan bilmiyom ama gelişmiş bi vücüdyn varsa hacçm olarak küçülme olr o yüzden deri sarkar deri sıkılaştırmak iöinde intten bak
Çok heyecanlı bir kapışmaydı nasırlı ellerinize sağlık.
vayy reis 100 lira atmış ,:SD
Mükemmel
vaaay kara para aklama
5 dolar
tarif kitabı satışları iyi gidiyor herhalde
Değerli Ağırsağlam ekibine bizi ağırladıkları için çok teşekkür ederim. Bu iki ekibi daha çokk bir arada göreceksiniz. 🔥💪🏻
part 2 bekliyoruz
Ozan ben sonra saydım, 57 değil 27 tane dips yapmışsın. Bu iş böyle olmaz, yabancı hakem gelmeli!
@@ağırsağlam iyi ağladınız ama hee sksjsksk bide 1-0 önden başladınız, nt diyelim
aga 57 dips ne insan musu
sizin bir arkadaşınız neden tavuk gibi kafasını hareket ettiriyor?
Video icabı ne kadar rekabet ortamı olsa da kazananın olmadığı eğlencenin bol olduğu mükemmel bir gündü her şey için tekrardan teşekkür ediyoruz...
iki taraf da kazandı, kaybeden olmadı. 👍
Ben Calistenics sporcularından çok daha iyi bir form beklerken hareketleri hep formdan çalarak yaptılar Ağırsağlam ekibi formu çok daha nizami yaptığı için özellikle Dips’te yenildi.Ozan hadi neyse de nizami form dipste Furkan ve Emre rakiplerini yenerdi onlar hep yarım yaptı yarım form hiç yormuyor.
bir de crossfit deki kipping hareketleri ile dalga geçerler dimi. manidar olmuş
Aynen ; barfiks de aynı şekilde
@@mustafamutlu4011 yok, barfikste harbici sapladılar.
adamlar yarışma formunda yapıyorlar, yarım falan değil yani bilip bilmeden konuşmayın, max rep kapıştırılan bi challange hipertrofi idmanı atarmış gibi yapmasını bekleyemezsin heralde
@@taylanb 1. isa abi 6 aydır sakattı performansı düşük 2. ise adamın yaptığı form yarışma formu adam 8 seneye yakındır bu sporun içinde emin ol dips formunu senden daha iyi biliyor
İsa nın bazı dips tekrarlarının formu bozukdu Furkan abi net kazanan aslında orada
Aynen öyle yine de kimse laf etmedi forma. Efendi adamlar.
knk adamın formu düzgün ve adam 6 aydır sakattı 0 antremanla çıktı o videoya birkaç bozuk tekrardan sıkıntı olmaz ama nizami yarışma formuyla yapdı adam
isa zaten statikçi ağırlıkla o kadar çalışmıyo artı olarak kaç aydır sakat ona rağmen 3-4 tekrarı hariç hepsi yarışma formunda.
formunda da bozulma olmasının bi diğer sebebi süreye karşı yarıştıkları için hızdan dolayı bozulma oluyor
@@batuhanucar5480 Furkan abi neden bozuk yapmadı ozaman hiçbirini ?
@@tugrahsnkvk4616 saydıklarımın yanına ek bi sebep olarak süreye karşı yarıştıklarını söyledim la diğer sebepler asıl sebepler
Ozanı çok takip etmediğimden performansını bilmiyordum ama eleman canavar çıktı ak helal olsun. Furkan reisin de barfiks ve dipsteki süper formu gözden kaçmadı.
bu konsept çok geç bile geldi ama bu konseptte size yakışır. Resmen kendimi Strength Wars izliyor gibi hissettim ve aşırı da keyif aldım umarım bu konsepti ilerletirsiniz ve isim yapmış insanlarla da böyle tatlı versus yaparsınız
Ağırsağlam ekibi hareketleri nizami yapmaya çalışırken diğer ekip pek de bu konuyu ağırsağlam kadar ciddiye almamış.
@Giga Arda ya barfiksler diğerlerinin dümen ya garanti eksi 10 yazılmalı ve bizimkiler şampiyon. Sanki adamların reklamı yapıldı bir nevi tanıtıldı o yüzden bir şey demediler.
@@Mehmet.160 adam seçiyoruz kanka
Evet daha fazla cheat yapmışlar; boyun tam bara degmiyor vb vb
@Giga Arda 3 tekrar 1 tekrara eşitmi adamlar zaten yarışmacı akgdkwh
@Giga Arda yarışmada bile geçerli o tekrarlar o zaman ağır sağlam ekibi fazla iniyorsa wourkoutcularin suçu ne
bu serinin şinav-bench-deadlift rövanşı olsun:)
Bu vitaminsizler 2ye ayrılır :D
Ozan:Ben değilim
Furkan:20 kiloyla barfiks baba ya
Yine Furkan: "ADAMİN OKEY"
UA-cam türkiyenin ihityacı olan video türü. Elinize sağlık çok iyi olmuş.💯
abi baya karizmasın ismin böyle olması sebebi Ahıska dan mı gelmen (köken)
@@daltonhenry2365 aynen öyle Ahıska Türkü olduğum için bu ismi tercih ettim.
UA-cam'da strength wars diye bir yarışma, seri var. Türkiye'de bunu uygulayabilirseniz keyifli olur. Powerlifter, bodybuilder, calisthenics vs. sporcularla görüşüp yarışma yapabilirsiniz. Sponsor vs. bir gelir de olur.
Bir ağırsağlamın formlara bak bir de diğer ekibinkine bak. Net ağırsağlam aldı
Hangi form yanlış?
@@omerhudayiduran5176 hangi formlar yanlış değil ki.Hepsinde bozuktu.
@@anlsimsek5752 knk neresi yanlış formların
@@anlsimsek5752 dipsteki başını yukarı kaldırma daha kolay çıkabilmek için
@@omerhudayiduran5176 1.Barfikste kollarını yarım açıp,pump etkisiyle yarı mesafeden yukarıya çıkıyorlar.
2.Squatta kaldırırken sırt gücüyle kaldırıyorlar,kalça gücüyle değil.
3.Dipste 57 yapan adamın formunda zaten açikca gözüküyor.Dirsek hizasına inmiyor ve yarı mesafeden yukarı çıkıyor.Cikarken de gövdesiyle momentum alarak kendini yukarıya zıplatıyor.
Benim gördüklerim bunlardi kanka
dips de furkanın karşısındaki zargana nenem gibi yaptı
Bu ekibi bir arada görmek hem de böyle bir challenge ile görmek çok güzel. Ozan'ın dips performansını ayrıca tebrik ediyorum.
Abi Konu İle alakasız ama fikrinizi almak istiyorum.Fazla bilgim yok yanlış anlaşılmasın bir kız kardeşiniz olarak soruyorum
Sarkmamak için aynı bacak antremanına yıllarca devam edilir mi ? Yoksa sürekli ağırlığı arıtmak mı gerekir.ağırlık İle squat yapıyorum bana bilgi verebilir misiniz
@@baharbahar149 niye sarksın
Beyler eğlenmişsiniz zaten yarışma bahane de. Yine de söylemeden geçmek istemedim dipsde formlarda aşırı fark vardı
Spor, fitness vs alanında bu aralar izlediğim en güzel en eğlenceli içerikti. Çok tatlı bi rekatti. Umarım bu iş yayılır
Çooook keyifli bir vidyo olmuş, heyecanlanarak izledim. Yarıştan ziyade gencecik kardeşlerimizin böyle spor tutkusuna sahip olmaları beni daha çok mutlu etti. Harikalar. Yolları açık olsun.
Sabah ozanın testo ile olan yayını izledim orda geçiyodu bu muhabbet çok mutluyum erken çıktığı için
Ahhahahahqhaha aşırı iyi video olmuş çok eğlendim izlerken genç sporculara böyle abilik yapılması onnumara bee helal furkan reis seviyoruz seni
Hepiniz harbi sporcuymuşsunuz.çok tatlı kapışma oldu.helal size.
Harika video olmuş ellerinize sağlık 👏🏻💪🏻
19:20 adamın kafa haraketlerine hayranim
Yarışmadaki 2 harekette calisthenicsin ilk 2 hareketiydi. O yönden kazanan belliydi zaten.4 hareket yapıp 2 halter(bench/deadlift..) 2 calisthenics hareketi yapmak daha dengeli olurdu.
eğlencesine yapılmış bir video okadar takmay gerek yok bence
Daha fazla Calisthenics içeriği gelsin mi gençler ?
abiiiiimm
Gelmesin kardeşim şu isa'nın dipsini nasıl geçerli sayıyorsunuz 30 derece bile eğilmediği tekrarları var
@@kaanuner4818 haklısın bro
@@kaanuner4818 adam yılan yaptı kendini
19:15 muazzam dips
Çooook keyifli videoydu nasıl bitti anlamadım muhakkak benzerleri gelsin
Gençliğimizin saçma sapan şeylerle değil de sporla uğraşması gurur verici 🏋️👏
Furkanın dipsteki formu İsa dan çok daha iyidi
isa bu dinamik hareketlerde zayıf gözükse de calisthenicsteki statik hareketleri aşırı sağlam. 1-2 dakika baktım tekrardan, yaptığı hareketler acayip antrenman gerektiren zor hareketler
Evet isanın planchleri çok iyi gerçekten
knk adam 6 ay sakattı bide öle düşün
izlemesi çok zevkliydi , elinize sağlık.
Baştaki flash tv oyunculuğu iyiymiş
ozan abimin dipsinde boşluğuma geldi kahkaha attım eleman legend tier calisthenics'çi
Yüksel ve Furkan'ın birbirine trash talk yapması aşırı eğlenceli ya. Ve bunu aşırı "dozunda" yaptıkları için hem çok komik oluyor hem de asla "toxic" bir ortam oluşmuyor.
ya boşverin formu şöyleymiş böyleymiş. bol gülüşmeli gayet keyifli bir video olmuş kimse sinirlenmiyo gerilmiyo ne güzel
Beon ekibini ilk defa gördüm, diğer yorum yazanlardan ziyade olaya objektif bakıyorum.Gençler maşallah canavarmış, helal olsun.
Video müthiş ama özellikle gözlüklü elemanın dipsleri ve emrenin squatları beni benden aldı yani daha temiz yapılamaz heralde aQ
23:00 dips 26:11 şapka
lan video 30 dakikaymış izledim yorumlara bakarken gördüm bu kadar mı keyif verir video helal lan size
Ozan workout'un dips i god tier
Mükemmel bir içerik olmuş. Uzun zamandır bu tarz konsept bir videoda böyle eğlenip ve güldüğüm bir içerik izlememiştim. Teşekkürler
Dipsi Ağırsağlam kazandı, diğer ekibin formu yarım hep nizami değil hele 3. hızlı yapıcam diye başka bir hareket çalışıyor.
Adama kendi sporunu öğretiyor 💀💀
@@enbuyukataturk Ne alaka? Bu adamlar bu sporun allahi mi sanki? Yanlis yapabilirler. 25 yasinda yoklar daha neyin fanatikligindesin ☠️☠️☠️
@@lordhightower6124 tamam kanka haklısın 🤙🤙
Sen yap o zaman bizde izleyelim dips nasıl oluyomuş
sen tr rekoruna sahip adama dipsi mi öğretiyorsun :D
Kaliteli video olmuş, hepinizin eline sağlık . 💪
Spor dalları bakımından çevren geniş yap bi strenght wars konsepti izleyelim reis
Harika video olmuş, yüreğinize ve kaslarınıza sağlık :)
Siz Türkiye’ye sporu sevdiren kanalsınız hepiniz Furkan bütün Arkadaşların kalbi güzel yüreği temiz insanlar..
aşşşırı iyi içerik ya mükemmelsiniz. her ne kadar bir birinden uzak dallar olsa da kapışma ve karşılaştırma muazzam. 💪🏻
10 numara video olmuş, montajlayanın da eline sağlık
evde 2 şınav, 3 mekik çeken calisthenics profesörleri gelmeden
DJDJDJDJRJRJJEJDJSJSJS
:))))
Tekte 72 sınav çektim kendi rekorummm:)
60 a kadar çok iyiydi ama on tanesinde dirseklerim titredi nasıl olduğunu disardan bilmiyorum, teşekkürler
Haftada 5 gun 250 dips 200 pull up 500 sinav yapiyorum , hoplatirim seni
@@arivexius oww süpersin
Aşırı keyifli bir videoydu elinize sağlık
herkesin en iyi fotosu konulurken yükselin yine kötü bir fotosu konulmuş furkan abi formda
Harika olmuş abi.Yapıyorsun bu youtube işini valla severek izliyoruz
Çok keyifli video olmuş gözümü kırpmadan izledim 😊
ya tamam yarışma yarışmada abi takım tuttuğumdan değil de ağırsağlam çok sağlam formlu yapıyor lakin calisthenics ler çok bozuyo mesela dipste tamam yapıyorsun 50 60 tane de kıvırmadan yap yüksele bak furkana bak be abicim be +1
Dipste Furkan tokatladı isayı
Reis isa abi statikçi set repçi değil
Dips de Ozan abinin bazı tekrarlarını saymamışlar.
builderların formuna kıyasla karşıdakiler ölü gibi yapmışlar vay anasını
19:20 arkadaş yılan oldu :D
Adam gibi adamlar Beon ekibi candır Saike abim ❤️❤️❤️
Dipste furkan kazandı formu tam yaptı, diğer arkadaş hareketi yarım yaptı
İki kaliteli ekibi bir arada görmek çok büyük keyif verdi elinize sağlıkkk (İsmail abi yine kilo almış :DD)
Ağır sağlam ekibi bütün hareketlerde nizami form yaparken diğer arkadaşlar formu biraz kaçırmış
Mükemmel bir video olmuş, her iki ekibi de tebrik ediyorum.
Muhteşem içerik kankam böyle içeriklerin devamı gelsin
Bu videonun deadlift ve bench li rövanşı gelsin
Son 4-5 içeriğiniz çok iyi.
Harika videoyu ya çok zevk aldım izlerken
beon kadar saygılı ve kral adamlar yok iyi video
Harika insanlar
güzel yorumun için teşekkür ederim ♥️
Ozanı bıraksan sabaha kadar yapacak gibi 😂 Ama onların işine yaramış bir deadlift olsa ayvayı yerlerdi dmxmmx Çok keyifliydi devamı gelsn
Dipste Furkan Abi almış, form olarak arada ciddi fark var ama sayı farkı sadece 1
Ozan Workout'u sadece duymuştum hiç izlememiştim reyiz insan değilsin ama adamsın
hele şükür biri strength wars içeriği üretiyor
sayılmaması gereken tekrarlar sayılmış
İsmail abi idolsün be öz abim
Furkan reisle kapisan elemanin formlari bitirdi beni
Abi gencler hep formu bozup yaptilar siz duzgun yaptiniz bence siz cok rahat aldıniz
Defalarca beğen butonuna basmak istedim tek beğeni yetmiyor bu videoya mükemmel 😂
Videonun bir dakikasından bile sıkılmadım.bu arada Ozan makine gibi
Furkan hocam böyle eğlence içerikli videoları bence bağzen yapmalısınız
Böyle videoların devamını bekliyoruz 😁
Bu serinin devamı gelsin :)
dipste furkandan nizamisi yoktu helal olsun furkanla yarışan arkdaşın formu o kadar iyi değildi furkanın hakkıydı
Ağır sağlam formu daha iyi
Arkandayız kral
Çok güzel olmuş ellerinize sağlık
çok eğlenceliydi benzer meydan okumalar olursa izleriz :))
Powerlifting en güzel yanı hem vücudun güzel olması hemde diğer hareketleri yapabiliyorsun. Diğerinde bu durum olmuyor. O yüzden powerlifting. Ağırsağlam ekibi ve Powerlifting
Ağırlıkları hareket mesafelerin bakmak yeterli bence. Formlar aynı değil mi gibi. Özellikle Furkanın rakibi çok çaldı hareketlerden yılan gidi dans ediyor çocuk 😂
Ya kilo farkı var barfikste cocuk 75 70 kilo bi zahmet fazla çeksin barfiks
Ağır sağlam isminin hakkını veriyor nizami ve formu bozmadan tam sayılar yaptılar. Calisthenics ekibi de çok başarılı ama formdan açıkça çalan hareketler profesyonellere yakışmadı
Uzun zamandır izlediğim en iyi videolardan
İsa bence barfiks ve dipste formu çok bozdu hele dipste adam tuhaf şekillere girdi sayıya bakmasım önemli olan harekette formun daha nizami yapılması ağır sağlam ekibini tek geçerim harikasınız ben ağır sağlamcıyım ya❤❤
Furkan'ın yuksele sallamaları komedi ya bu videoyu sevdim eğlendirdi
Ağır sağlam çizgisini hiç bozmadı MaşaAllah. 20 yıldır aynı vücut. Zerre gelişim yok.
cok eglenceli olmus. kasiniza saglik!..
Güçlü olan calisthenics
Kuvvetli olan powerlifter
Hareketleri nizami YAPMAMAK sizlere nasıl yarış kazandırır adlı videoyu izledik :)
çok güzel içerik olmuş devamını bekliyoruz
Calisthenics candır. Calisthenics genelde kollar üzerine çalışılan bir spor olduğu için squatta zayıf kalması normal. Ama kalistenik sporunda vücudun üst Bölgesi'ndeki bütün kaslar vücut geliştirmecilerden kat ve kat daha fazla çalışır. Calisthenics tüm kas gruplarını çalıştırır
22:00 çok dümen olmuş sol taraf