СФП для фигуристов: упражнения на лестнице/степе от ICESCHOOL

Всем привет! Меня зовут Михаил Акулов, я - основатель школы фигурного катания ICESCHOOL. И пока все ледовые дворцы Москвы и Подмосковья закрыты на карантин, отменены занятия в спортивных школах и сборы, я решил проводить домашние тренировки для всех желающих каждый день, кроме воскресенья, в 10:00 по Москве :)
Онлайн тренировки проходят в Инстаграм аккаунте @iceschooll в прямом эфире. Приглашаю вас! Это абсолютно бесплатно и доступно каждому :) А также я каждый день провожу СФП в группах в ZOOM. Мы отрабатываем прыжки, если вас интересуют занятия - напишите мне в Директ в Инстаграм @iceschooll
Сайт школы ice-school.com