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Salada no pote! Como a gente não pensou nisso antes?
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- Опубліковано 30 жов 2017
- Você pode preparar para a semana, para levar no trabalho ou até montar o seu delivery de saladas e ganhar um bom dinheiro! Fácil de fazer, dura mais e é uma delícia!
Vantagens:
• Praticidade para servir;
• Variedade de ingredientes;
• Sem desperdício dos alimentos;
• Apresentação estimula consumo;
• Mais nutritivo;
• Fácil montagem, armazenamento e transporte;
• Ingredientes frescos por até 5 dias na geladeira.
Sugestões de Ingredientes:
Grão de bico, azeitona, nabo, brócolis, croutons, ervas aromáticas, frutas secas, queijos, ricota, damasco, castanhas, palmito, folhas em diferentes tonalidades e texturas, atum, frango, etc..
Sugestões de Molhos:
MOLHO BÁSICO:
2 colheres sopa de azeite
2 colheres de suco de limão ou vinagre
2 colheres água
sal a gosto
MOLHO SUAVE MOSTARDA
2 colheres de sopa de azeite
1 colher sopa suco de limão ou vinagre
2 colheres sopa de água
1 colher sopa de mostarda comum
1 colher de sopa creme de leite ou creme de ricota
sal a gosto
MOLHO MOSTARDA E MEL
2 colheres sopa mostarda comum
1 colher sopa de mel
1 colher de sopa de vinagre balsâmico
sal a gosto
MOLHO BALSÂMICO
2 colheres de sopa de azeite
3 colheres de balsâmico
1/2 colher café de orégano
2 colheres de sopa de água
sal a gosto
MOLHO DE MANJERICÃO
2 colheres sopa de folhas de manjericão finamente picada ou triturada
3 colheres sopa de azeite
1 colher sopa suco de limão ou vinagre
2 colheres sopa de água
sal a gosto
MOLHO DE IOGURTE
1 colher sopa de azeite
2 colheres de sopa de iogurte natural
2 colheres sopa de limão ou vinagre
2 colheres de água
sal a gosto
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E-mail: ines@falaines.com.br
Adorei a naturalidade! Aqui no youtube tem muita gente que força uma fala que não é nada agradável! Inês é muito autentica, da vontade de assistir até o final. Parece que ela está conversando com a gente. Muitíssimo Obrigado!
É
Concordo com você Oslan, tive essa mesma visão da Inês, ela é muito autenticada no que faz...
👏👏👏👏👏
Inês, simpática , pratica e objetiva .Tudo que hoje em dia precisamos . Economia , evitar desperdícios e serem pratos de saladas variadas AMEI.
😘
Que. Legal. E muito. Prático
@ demora quantos dias?
Inês.Que bom vc compartilhar c a gente essa idéia bem prática p o dia a dia. Até pediram p encomendas.
Conheço pessoas que fazem renda com esta salada. Colocam em potes descartáveis e vendem facilitando para muitas pessoas. Sucesso pra vc!!!! Bjinho
Meu Deus, que mulher maravilhosa! Tem o dom da oratória e fala de um assunto tão importante!
Que bom ter vc no canal, muito obrigada. Bjx grande!!
@ vc é noob
Amei seu vídeo, sou professora passo o dia todo fora de casa, preparo minha comida no domingo e também faço salada de pote, minha filha que faz faculdade também adora levar meus potes de salada!!!
Legal amei 👏👏
Maravilha !!!!! Tenho feito assim, tempo de ouro.
Eu vi esta salada no pote apenas nos Estados unidos fico muito feliz que tenha um canal com estas dicas para nos ajudar no dia a dia que é sempre tão corrido e assim não fugimos da dieta parabéns , sucesso e obrigada .
Verani, cada dia está mais fácil, econômico e prazeroso cozinhar, é só querer!! Grata participar do canal. Bjx grande.
Gostei mto dessa idéia da salada no vidro,ótima opção!!!
Brilhante idéia para organizar a alimentação e utilizar os alimentos sem desperdiçar!! Como moro só, vai ser o melhor jeito pra eu não perder minhas verduras mais! Obrigado!!!
estou adorando tudo que tem folhas legumes eu amo
Sensacional!
Adorei , amo salada e estou fazendo dieta, então me ajudar muito. Bjs e muito obrigada.
Tá de parabéns, amei a dica , vamos trocar bolo pote por salada no pote, maravilhosa idéia !!! 👏👏👏
Nossa amei sua dica, levo marmita para meu trabalho me deu outra visão também pra pic nic muita praticidade e saudável, obrigada.
Achei super legal não tinha idéia que isso era possível. Obrigada por ensinar passar seus conhecimentos e praticidades. Bjs
Obrigada vc Amelia!!
Primeira vez aqui. Essa salada no pote valeu minha inscrição! 😍
Isso mesmo, Cida. Pra mim foi um grande estímulo para consumir mais e melhor as saladas. Grata por sua participação no canal. Bjx grande.
Oi Inês tudo com vc 😍
Poderia me tirar um dúvida por favor pode usar vinagre no lugar do ( limão) no preparo no vidro para ficar guardado durante a semana algum proplema obrigado adorei as dicas otima opção para se alimentar mas saudável 💋❤😁🌷
👍👍👍👍
AMEI. tudo o que você colocou no pote é o que gosto. melhor vídeo sobre salada no pote que assisti. simples, rápido e prático. vai ser o meu guia
Aproveita as sugestões de molho, muda completamente cada salada variar os molhos. Bjx grande.
Muito obrigado pela dica MARAVILHOSA, adorei as saladas... ficou tudo certo!
As receitas são ótimas.
Obrigada você por sua participação. Felicidades!!!
Adorei,muito prático e só em ver na geladeira da vontade de comer ,
Suas vasilhas são lindas, bjs
Pra mim deu muito certo, até que enfim como salada em todas as refeições e não desperdiço ingrediente. Uma amiga disse que se juntou a cunhada, dividem os ingredientes de maior quantidade (couve-flor, brócolis, rabanete, etc), fazem salada bem diversificada e fica mais barato para ambas. Ah! Contou que se divertem muito enquanto preparam (mais um motivo para se reunirem). Experimente fazer as suas saladas e me conta. Bjx grande.
Que dica magnífica!!
Gratidão criatura de Deus 🙏 🙏 🌹
GRATIDÃO querida 😘 😘 felicidades 💙 💙
Alzira, continua pertinho, vc é importante pra gente. Bjx grande.
Oi minha linda amei esse vídeo bjos 🤭💓🌟 bençãos de Deus 👏👏🙏🌹🌻
Parabéns, é platico. Adorei
Ótima ideia pra quem tbm esta de dieta e não tem tanto tempo pra cortar verduras e legumes todos os dias! Aí não tem desculpa pra preguiça
Adorei a receita: lá em casa e só eu e marido, realmente estraga tudo que compro de folhagens e hortifruti, vou aproveitar agora para fazer uma salada no domingo para a semana toda.
Amei! Parabéns!
Gostei Inês, valeu! Ótimas dicas! 👏👏👏👏👏👏
Amei essa ideia parabéns, nunca tinha imaginado salada de pote
Ester, eu lavo passando na água, deixo de molho 15 min para esterilizar e enxáguo bem na água corrente. Depois centrífugo. Outras vezes compro já lavada e esterilizada. Bjx.
Amore como estereliza??
@@cantorakelleychristina866 aqui em casa eu deixo de molho com água e água sanitária por 15 minutos. A receita eu peguei no Google, vai 1 litro d´água para uma colher de sopa de água sanitária
@@cantorakelleychristina866 aqui em casa eu deixo 15 minutos na solução com água e água sanitária. A receita eu peguei no Google, vai 1 litro d´água para uma colher de sopa de água sanitária. Serve para qualquer hortaliça.
Excelente ideia para quem mora sozinho, obrigado pela dica.
Além da praticidade de montar num único dia, a economia nos ingredientes é real pois não há desperdício. E quando vc pega uma salada variada prontinha.... é muito bom!!! Felicidades!!
Adorei as dicas.fora que tudo é uma delicia obrigada.
Obrigada amada suas dicas foram muito valiosas para mim . Adorei !
Humm.. Deu água na boca!
Já quero fazer!
Valeu Edna, que bom fazer uso de todos os alimentos. Confira as opções de legumes com arroz deste canal, mais possibilidades de desperdício zero!!! Bjx grande.
Nossa porque não pensei nisso antes !!! Top de linha seu vídeo
Maravilhosa! Amei.
Gente!! Eu amei. Q ideia maravilhosa. Vou fazê com certeza...
Abner, é realmente uma excelente ideia para comer melhor regularmente. Use sua imaginação e crie ótimas opções pra vc. Felicidades!!
que delícia amei
Maravilhosa como sempre 💙
Gostei , evita mesmo o desperdício
Amei a ideia bom de mais gostaria de ver mais receita de molhos obrigada
Ameii como levo minhas refeições para o trabalho é uma ótima opção
Mallu, vc realmente vai gostar de uma boa refeição como esta salada. Felicidades!!
Parece uma obra de arte! 😍
Adorei!
Principalmente pra mim que moro sozinha, sem contar que não gosto de fogão todos os dias!
Simplesmente maravilhoso!
Eu gosto do meu fogão todos os dias na minha casa
Gostei da dica de fazer salada e ficar promta
Parabéns Inês, coisa maravilhosa
Que refeição deliciosa, rica e saudável ^-^
😘
Super interessante, ameiiii tudoooo, que ótima solução para as saladas que são tão sensíveis. A variedade também. Parabéns, obrigada por compartilhar seu conhecimento! 👏👏👏
Amei essas saladas
Os Molhos me pegou.!!! Obrigada por dividir.!!!
Er du ativo x
😱😭
Muito boa essa dica , fica muito prático. Parabéns pelo seu canal
Ivonete, é prático e muito econômico tb. Grata por sua participação. Bjx grande.
Muito boa ideia . Amei
Sensacional, prático, econômico e saudável. Parabéns ao canal, muito show!
*Quem ama salada no pote, deixa um Like!*
Grata pelo entusiasmo!!!👍🏻
Adorei a idéia Inês, beijos!!
Bom dia quero a receita do molho
Bom dia! Amei!.. Estava procurando uma salada assim e achei graças a vc . Tenha um poderoso e abençoado dia!
Muito interessante!!!
Primeira pessoa q vejo fazendo esse tipo de vídeo q usa luvas!
PARABÉNS
Amei o vídeo e as dicas😘
Que bom vc gostar. Confere outras dicas do canal pois é sempre uma culinária simples e rápida. Quanto as luvas, já tropecei algumas vezes 🤗, mas agora sou mais atenta, até pq pra fazer salada em casa eu tb uso. Grata por participar do canal. Bjx.
mas usar luvas para fazer sua própria comida, muito esquisito kkkkkkkk
Gilma, eu uso luvas frequentemente quando manuseio demais os alimentos, até para fazer minha própria comida. E, claro, com as mãos corretamente higienizadas. Interessante que em outro vídeo que eu estava sem luvas, alguém reclamou por não usar. Moral da história: usa quem quer. Felicidades.
@ vdd reclamam se usa reclamam se Ñ usa. Vá entender esse povo rsra
Nossa , que vontade de comer salada que deu!!! divino... para uma pessoa, posso usar pote de quantos ml's? obrigadaaa
Eu preciso muito essas dicas.
Foi a melhor que encontreo muito obrigada por me ajudar sou diabetica!
Oiê!!! Meu marido tb está diabético, então tem varias receitas low carb no canal, inclusive meus netos vegetarianos tb entram de cabeça nestas receitas. Fico muito feliz que vc gostou. Felicidades e grata por participar do canal.
Nossa!! Aprendi mto c vc, amei msm. Agr sei o que fazer c os restos de legumes aqui em casa bjs ^^
amei
Sobras de alimentos...
Restos é o que fica no prato, rejeito, isso não se aproveita.
Um sonho de refeições!
Falou tudo que eu queria saber! Gratidão pelo vídeo!🙏
ADOREI !!!! SEM DESPERDÍCIO
Exatamente. 😘
Amando esse canal💓
Ana Lima, fiquei feliz!! Grata por sua participação. Bjx
Já me inscrevi no seu canal. Ótimas dicas; com esse calor alguns legumes e verduras estragam rápido, e assim não acontece. Obrigada, Inês, bjosss
Lúcia, eu que agradeço. Felicidades!!
Obrigada
Amei suas receitas
@ Muito obrigada pela dica. Estou amando assistir o seu canal. Muitas bênçãos na tua vida e na vida de todos os teus. Sucesso! Abraço fraterno. Gratidão.
Adorei vou fazer está conserva em casa obrigado pois nunca pensei em fazer bjs
Adorei a idéia, Ines. Obrigada
Que ideia legal. Gostei
Maravilha,mt obrigada!!!
adriana, grata por sua participação!! Bjx
Adorei! TAMOJUNTO nessas delícias de saladas! Obg
Vídeo maravilhoso! Muito claro e sem frescura, parabéns!
Grata pela participação, Eduardo.
Gostei muito dessas dicas
Amei!
Para vender em potes de vidros as saladas qual preço que você propõe sabendo que moro em salvador? Como você calcula o lucro por porção, transporte e a compra dos legumes etc que compõe a salada? Quero empreender.
É cobrado 3 vezes o tanto q gastou, no pode de plástico sai mais barato
Adorei e copiei os molhos. Obrigada!
Amei. Parabéns
*Parabéns, amada...*
*Eu amei muito... Que delícia...* 👍😀😋😍
😘
Que legal ! Vou fazer, obrigada por compartilhar, muito bom e prático no dia a dia. Parabéns!
Uma pergunta, o ovo cozido ñ tem problema em consumir em dois, três dias depois ?
Rosane, qdo coloco ovo é sempre de codorna, sem cortar. E são as primeiras saladas que consumo. Não tive nenhum problema até hoje. Bjx.
Eu cozinho ovo aqui em casa pra comer nos próximos 3 dias e não estraga, se tiver fechadinho na geladeira.
Nossa!!! Que vídeo ma-ra-vi-lho-so!!! Amei as receitas dos molhos. Vou fazer para a próxima semana. Obrigada por compartilhar.
Gostei muito das saladas Neuza Maria Salvador Bahia
Gostei da dica .
Shollllll
Eu fiz mais o brócolis e o couve flor ficou com gosto ruim deixei 4 dias na geladeira.
Virginia, brócolis e couve flor passam pelo branqueamento - 4 ou 5 minutos na água quente com sal, tira do fogo, esfria rápido no gelo e escorre muito bem, deixa bem sequinho - Qdo preparar com eles, principalmente o brócolis, é a primeira salada a ser consumida (idem para ovo, que só uso de codorna). Alguns itens não devem ser repetidos em todas saladas pois não são consumidas junto. Com a prática vc vai percebendo. Qualquer dúvida pode chamar. Bjx.
@ pode fazer para vender e se for vender qual valor?
Com certeza pode fazer para vender, agora, cuidado redobrado com os ingredientes e suas validades. Preço vc tem que encontrar somando seus custos e vlr de mão de obra. Não dá pra chutar quanto cobrar, vc precisa saber calculando. Boa sorte e sucesso.
@@mariabvggangelicapauladoss8426 vi um outro vídeo de tempero, falou pra cobrar 3 vezes o tanto q gastou
Amei suas receitas e dicas! Vou colocar em prática e comentar.
Patrícia, confere a sugestão de molhos na descrição deste vídeo, valorizará sua salada com certeza. Bjx
Parabéns Inês, boas receitas e bastante objetividade...
Valeu Renato. Se tiver oportunidade comente as receitas do canal, ajuda bastante. Felicidades!!!
Tudo politicamente correto.
Porém o trabalho e grande! Para quem não tem tempo.
Vc pode tirar um dia na semana e fazer tudo.😉
Lulu, em pouco tempo vc resolve salada variada para vários dias, economiza pois não perde ingredientes e é muito pratico. Coloca esse tempo na sua rotina vai fazer sobrar mais tempo depois. Bjx grande.
AMEI...QUE DICA MARAVILHOSA..adorei assistir....
😘
Realmente é maravilhoso. Eu tb tenho este depósito de plástico, porém prefiro guardar nos vidros.
Obrigado.👏💐
Parabéns Senhora , não vou mais ter sobra de salada. Criatividade 1000
Maravilha!!! Amei!! Grande idéia! Eu já faço coentro, alface, tomate. Agora vou fazer dessa forma. Obrigada pela orientação.
Amei... É agradável ouvir vc explicar, mto simpatica ....
Amei!!!
Moro sozinha, então é mto bom uma saladinha saudável!!!
Tadinha.. ..
Bem sadio esta receita
gostei da ideia é incrível
Adorei a sua receita. ❤️
Gostei muito das dicas!
gostei muito da sua receita amei
Amei essas dicas obrigada
Amei . Qero ser avisada em cada video novo🙏😍
Eu fiz e amei, estou vendo de novo pq eu amei a ideia. Obrigada gata. Beijokas.
Aêêê.... boas saladas pra vc!! Bjx
Inês, muito, muito grata! Amei cada dica!