SALADA NO POTE PARA SEMANA COM LISTA DE COMPRAS | Anna Flavia Nutricionista

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 95

  • @sabrynadeOliveira
    @sabrynadeOliveira 7 місяців тому

    Muito legal. Gratidão!

  • @MaizaGonzalez
    @MaizaGonzalez 9 місяців тому

    Amei as dicas, e o bônus do final então.....
    Obrigada pelo conteúdo simples prático e produtivo

  • @LeiaSantos90
    @LeiaSantos90 6 місяців тому

    Gostei muito da dica sobre os mais pesados primeiro, porque nunca pensei nisso e é muito lógico.

  • @barbaracarvalho8129
    @barbaracarvalho8129 Рік тому +34

    Adorei todas as dicas, só que para ser vegana a salada não pode conter ovos.
    😉

    • @carolinefernandes7683
      @carolinefernandes7683 5 місяців тому +4

      Ta bem claro que o grao de bico é pra vegana e o resto nao

    • @tatiannegodoi
      @tatiannegodoi Місяць тому

      Também observei isso. Vegana não tem ovo.

  • @socialhikingtutoriaudiospo5056

    Adorei!! Milho, azeitona, chia...

  • @dayanasouza977
    @dayanasouza977 2 роки тому

    Amei as dicas fiz minhas comprinhas hoje e vou fazer , comprei os potes e minha compra de legumes e folhas .,💖😍🤩

  • @prisciladayane2229
    @prisciladayane2229 3 місяці тому +7

    Ela falando: aqui temos uma saladinha vegana, o ovo de codorna dando oi dentro da salada 👁️👄👁️

  • @falandojikook
    @falandojikook 27 днів тому

    o que poderia substituir o grão de bico?

  • @izildaluiz5476
    @izildaluiz5476 6 місяців тому +15

    Ela gosta de salada com ovo se vc não gosta faz e não coloca simples assim

  • @marygomes6547
    @marygomes6547 4 місяці тому

    Eu amei esse vídeo hou fazer isso

  • @thaissa9827
    @thaissa9827 10 місяців тому +4

    A cenoura foi cozida antes? Ou faz a salada com cenoura crua...

  • @alinecardozo6919
    @alinecardozo6919 11 місяців тому

    Amei 😍 uma dúvida, na salada que contém o frango, não pode por grão de bico? Tem que ser um ou outro?

  • @prigomes3399
    @prigomes3399 Рік тому +27

    Acredito que ela quis dizer: salada *vegetariana*

  • @marianesantana685
    @marianesantana685 Рік тому +1

    Amei o video! Me ajudou demais! Ganhou uma inscrita!

  • @NERIBASROBERTA
    @NERIBASROBERTA 2 місяці тому

    Posso usar sua lista como exemplo para vender as saladas??

  • @taniabarth1648
    @taniabarth1648 2 роки тому +1

    Amei👏👏👏👏

  • @danicardoso7001
    @danicardoso7001 Рік тому

    Arrasou na lista de compras e na dica de montagem 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @alinefideles9676
    @alinefideles9676 11 місяців тому

    Amei!! ❤️🥰

  • @lizcarneiro_delliz
    @lizcarneiro_delliz Рік тому

    Amei ❤ maravilhosa ❤️

  • @leilaleila3918
    @leilaleila3918 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤

  • @veragarcia-ob4wo
    @veragarcia-ob4wo Рік тому

    Gostei.

  • @anamariadaceicaosilva8747
    @anamariadaceicaosilva8747 Рік тому

    Olá! Amei,gratidão 💙🌟

  • @tialarodrigues6655
    @tialarodrigues6655 Місяць тому +1

    A semente de girassol ou pepita de girassol,sao a mesma coisa ne? E podem ser "crus" ou tem que refogar as sementes?

  • @AlsibinaBarbosa
    @AlsibinaBarbosa Рік тому

    Amei

  • @vlogdajuhh
    @vlogdajuhh Рік тому +1

    Adorei a dica! Vou fazer aqui em casa também! O ovo não estraga?

    • @annaflavianutricionista5057
      @annaflavianutricionista5057  Рік тому

      Oi Juh que bom que gostou, se você quer conservar por mais de três dias na geladeira, melhor deixar o ovo para colocar na hora ☺️!!

  • @marcosoliveira8327
    @marcosoliveira8327 Рік тому +2

    Ganhou mais um inscrito

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 2 місяці тому

    Eu não misturo cru com cozido. Como primeiro os crus e depois os cozidos

  • @liviagabrielli9345
    @liviagabrielli9345 6 місяців тому +2

    Por quanto tempo é legal armazenar?

    • @perolabesta
      @perolabesta 3 місяці тому

      No vídeo inteiro do início ao fim ela diz que é pra uma semana.

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 2 місяці тому +1

    Nutri salada que vai ivos não é vegana. Poderia ser tofu pra substituir os ovos.

  • @brenndagusmao3979
    @brenndagusmao3979 9 місяців тому +1

    Dura quanto tempo na geladeira?

  • @kecylucas3035
    @kecylucas3035 10 місяців тому +4

    Não é nem q eu não goste de azeite,é q tá caro demais kkkk

  • @cosmafreitas5222
    @cosmafreitas5222 6 місяців тому

    Bom dia, minha linda.
    Não é vegana devido o uso dos ovos, mas pode ser vegetariana.

  • @roseandrade8966
    @roseandrade8966 9 місяців тому +1

    De longe pensei que era a Ingrid Guimarães 😮
    Muito parecida kk

  • @alexandrasugayamarossato8661
    @alexandrasugayamarossato8661 7 місяців тому

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @vfm9241
    @vfm9241 5 місяців тому

    Vegana com ovo?

  • @josib7218
    @josib7218 Рік тому +55

    Amei a dica, mas a salada não é vegana se vai ovos.

    • @iara.mendes
      @iara.mendes 8 місяців тому

      Veganismo come ovos... Vegetarianos que não come nem carne nem nada derivado dos animais

    • @carolinefernandes7683
      @carolinefernandes7683 5 місяців тому +11

      Todo mundo sabe disso, é nao por o ovo 🙄 o título é salada pra semana e não salada vegana pra semana

    • @brunofernades7157
      @brunofernades7157 2 місяці тому

      Então cheira meus ovos

    • @NERIBASROBERTA
      @NERIBASROBERTA 2 місяці тому

      Pra vegana, você pode usar grande bico, lentilha ao dente

  • @AlziraCosta-h5w
    @AlziraCosta-h5w 2 місяці тому

    Não achei a lista de compras

  • @JeanineMatos
    @JeanineMatos 26 днів тому

    Ovo vegano?🧐

  • @mateussoares9973
    @mateussoares9973 2 роки тому +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @bruxobixo8348
    @bruxobixo8348 2 місяці тому

    Pode por o tomate normal e cortado?

    • @janainajan8236
      @janainajan8236 22 дні тому

      Pode .. só não dá pra guardar que enche de água .. uma opção e vc tirar todas as sementes .

  • @GIOVANNARUNAWAY
    @GIOVANNARUNAWAY 6 місяців тому +1

    Se tem ovo n é vegano, não?

  • @jucelitamaria9280
    @jucelitamaria9280 2 роки тому +1

    Muito boa, ideia de organização 😋😋 delícia

    • @talitap.j.8743
      @talitap.j.8743 Рік тому

      Adorei! Já me inscrevendo... só estou procurando o documento

  • @sintiarodrigues4823
    @sintiarodrigues4823 9 місяців тому

    Não vi o documento. Pode me enviar pf???

  • @rosangelamartins1109
    @rosangelamartins1109 Рік тому +1

    Salada vegana com ovo???

  • @ZenithMachadoPracaAraki
    @ZenithMachadoPracaAraki 3 місяці тому

    Veganismo é um movimento em que seus adeptos excluem, na medida do possível e do praticável, todas as formas de exploração e crueldade contra os animais - seja na alimentação, vestuário ou outras esferas do consumo. Já o vegetarianismo é uma escolha alimentar na qual se tira os produtos de origem animal do cardápio

  • @rubenitadesouzacarmo3978
    @rubenitadesouzacarmo3978 Рік тому +2

    Ótimas dicas. Amei, porém não localizei o documento, alguém poderia me ajudar???

  • @michiwang
    @michiwang 9 місяців тому

    Vegano com ovo? Hehehehe

  • @francinecardoso3521
    @francinecardoso3521 Рік тому

    Por quanto tempo dura sem perder os nutrientes??

    • @annaflavianutricionista5057
      @annaflavianutricionista5057  Рік тому +2

      Olá Francine, o tempo médio de durabilidade dos legumes e verduras é até 5 dias, quando crus. Se os legumes forem cozidos, duram apenas 3 dias. Espero poder ter ajudado 😘

  • @mariajoao8170
    @mariajoao8170 3 місяці тому

    Por qual motivo vocês não falam o tamanho desse poe de plásico?

    • @roseneidelopes7382
      @roseneidelopes7382 2 місяці тому

      Geralmente se for pra casa 500 ml ou se for pra venda 750 ml

    • @valquiriapereira7762
      @valquiriapereira7762 2 місяці тому

      Depende de quanto de ingredientes vc deseja. Se mais opte por um pote maior, se menos opte por um menor.

  • @leidianesoaresdesouza6413
    @leidianesoaresdesouza6413 Рік тому

    Ovos é vegano?

  • @isabellialves
    @isabellialves 22 дні тому

    Vegetarianos e veganos nao comem frango 😊 apenas ovolacto ou ovovegetariano que come ovo

  • @tielegoncalves3519
    @tielegoncalves3519 3 місяці тому

    Eu gosto de sementes mas não gosto na salada. Parece que ela fica sambando na boca. Rsrsrs.

    • @tialarodrigues6655
      @tialarodrigues6655 Місяць тому

      Faz um mix com as sementes e coloca sobre. Bate no liquidificador vai virar uma farinha,aí vc coloca na salada.

  • @SarahLmed
    @SarahLmed Рік тому +1

    quanto tempo dura na geladeira?

  • @nilmareindelsantana6171
    @nilmareindelsantana6171 9 місяців тому

    Vergana com ovos

  • @LeiaSantos90
    @LeiaSantos90 6 місяців тому

    Salada vegetariana, se levar leite, ovos, mel entre outros, não é vegana.

  • @carla1ssmenin
    @carla1ssmenin Рік тому +1

    Salada com ovo ou frango não é vegana e nem vegetariana🙈

  • @suellincarinealvesbrezinsk7184
    @suellincarinealvesbrezinsk7184 7 місяців тому +2

    Estranho não?? Uma nutricionista fazendo uma salada com ovo e classificando como vegana. Alguma coisa errada não está certa.

  • @delmabonfim
    @delmabonfim Місяць тому

    A mulher dando dicas de como fazer uma salada e o povo enchendo o saco

  • @valeriaorphan
    @valeriaorphan 9 місяців тому

    Salada vegana com ovo. 🤦🏻‍♀️

  • @prisciladutra1776
    @prisciladutra1776 3 місяці тому +1

    Primeiramente uma nutricionista tem q saber o português correto. Não é “ o couve flor” e sim a couve flor. Não é “o alface” e sim a alface.

  • @helenicecarvalho4556
    @helenicecarvalho4556 5 місяців тому

    Amei