Как сосчитать Хлебные Единицы (ХЕ) диабетику.
Вставка
- Опубліковано 18 кві 2021
- #мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2
#диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #хлебныеединицы #хе #каксосчитатьхедиабетику
Калькулятор калорий, если кому нужен supercalorizator.ru/
Полные таблицы хлебных единиц для диабетика 1 и 2 типа bezdiet.biz/info/articles/pol...
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии / @musinavlog
Мой канал на Яндекс Эфир yandex.ru/efir?stream_active=...
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
Мой ютюб канал / @musinadiabet
Я в одноклассниках ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте id6851915
Я в инстаграм / musina_nataliya_
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
Мой второй канал о повседневной жизни ua-cam.com/channels/_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ.html
Нет
Очень нравится эта женщина :искренняя , простая , хозяйка . Слушаю с удовольствием !
Впервые слышу про такие программы в компе, постараюсь разобраться. Спасибо Вам за это открытие. Хочу дать совет всем диабетикам и просто худеющим. Яйцо-глазунью можно и нужно готовить просто на воде. В сковородку наливаете пару ложек воды, нагреваете до кипения и вбиваете туда яйцо. Получается оч вкусная глазунья. Это меня эндокринолог-диетолог научила.
Спасибо, дорогой наш народный доктор. Доходчиво, спокойно, вразумительно.
Наталья, огромное вам спасибо,за ваш кропотливый труд,вы необыкновенная женщина!!!
Наташенька, большое спасибо. Вы меня научили считать калории. Мне всегда хотелось этому научиться. Здоровья Вам и Вашим близким.
Огромное спасибо за Ваш труд!!! Вы большая молодец!!! Здоровья Вам и вашим близким!
Наталья,огромное вам спасибо за разъяснение,все очень доступно и понятно
очень вам благодарна
Наташа, огромное спасибо! Вы моя спасительница. Я начинающий диабетик. Два месяца назад у меня сказанул сахар очень сильно. И смотря ваши видео немного успокоилась. Пытаюсь перестроить свой рацион питания. Пытаюсь не унывать и учусь жить по новому. Сегодняшнее видео это просто находка. Ещё раз огромное спасибо!
Прекрасныи, душевныи человек, обожаю смотрю каждыи момент как могу, учусь только у вас, доступно, понятно, чётко, мне даже никуда больше ходить не надо, благодаря Вам, сахар у меня в норме. Даи Бог Вам здоровья, счастья всеи Вашеи прекраснои семье!!!!! 😘😘😘😘😘
Я всё поняла. Вы так хорошо объяснили. Мне понравилось. Спасибо.
Большое спасибо за обучение.🌹🌹🌹
Огромное вам спасибо за ваш труд. Вы очень нам помогаете.
Спасибо большое за информацию. А то в поликлинике вручают листок с перечнем продуктов, которые нельзя и все. Волосы дыбом!!! Что же кушать? Благодаря Вам , воспрянула духом. Здоровья вам и вашей семье!!! Храни Вас Господь!!!💖💖💖💖
Наташа большое спасибо, будем тренироваться.Вы умница и очень добрый человек.Здоровья вам и вашей половинке
Наташа огромное спасибо за труд ваш,я уже это видео смотрела раньше но ничего не дошло,прошло уже два месяца и сегодня опять я к Нему вернулась,уже немного стала понимать.огромное спасибо вам!❤❤❤
СПАСИБО НАТАЛЬЯ! ДЛЯ МЕНЯ ХОРОШИЙ УРОК! БЛАГОСЛОВЕНИЙ ВАМ!
Спасибо большое. Очень ясно и понятно. Желаю всем здоровья. Берегите себя и друг друга.
Спасибо большое!!! Это очень нужно и важно для "начинающих" просчитывать свой рацион
Ну наконец то очень подробно. Спасибо большое
Спасибо большое, за объяснения, за Вашу помощь.Все очень понятно и главное очень нужно ! Желаю Вашей семье здоровья и долгих лет счастливой жизни! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Спасибо Большое , за Подробное Объяснение ! Всех Вам Благ И Здоровья !
Добрый вечер Наталья!Огромное вам спасибо за обьяснение.Успехов вам во всем ,крепкого здоровья.
Спасибо большое! Я этого не знала.
Спасибо огромное за ваш труд. Всё понятно. Смотрю ваши видео с большим интересом. Узнала много нового. Теперь использую цельнозерновую муку и подсластитель.
Огромное спасибо,Наташенька,всё очень понятно рассказано и показано.👍👍👍🥰
Я диабетик с2006 ни разу на приеме эндокринолог не рассказал про ХЕ ,только пеоечисляет какие продукты нельзя.Большое спасибо и здоровья Вам и Вашему диабетику.Привет с Урала.
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Спасибо от новичка
ХЕ считают диабетики 1 типа и тот кто ставит инсулин,если вы на таблетках ,считать совсем не обязательно,достаточно знать ,что можно, что нельзя.
В поликлиниках должны быть школы диабетиков,узнайте.
@@user-ve4jv1sh5i кто первый тип диабета, то есть на инсулине и второй кто на таблетках, должны знать сколько ХЕ.
@@user-gs3nr8cl8i где вы видели школу диабета? Всё врачи на сайт посылают.
Спасибо огромное Вам, за разъяснение. Всё понятно. Вы, Наталья, больше переживаете за диабетиков, чем мы сами. Ещё раз спасибо за ваше не равнодушие, за ваш труд.
Дорогая Наташа! Спасибо тебе, что ты уделяешь время для таких как я. Если честно я ни как не могла понять эту систему. Буду ждать следующую встречу.
Пака приготовил и не захочеш ест
Здравствуйте,Наталья,привет из Влабивостока!Спасибо за урок Ликбеза,будьте здоровы
Спасибо большое за ваш труд, очень хорошо рассказали, удачи вам
Спасибо огромное за науку))) Здоровья вам и мужу!
Наталья, большое спасибо. Очень нужное разъяснение.
Спасибо большое,очень понятно объяснили❣️
Здравствуйте Наталья. Сегодня смотрела ваше видио, как вы подсчитываете ХЕ.Я диабетик-2, уже три года, сахар колеблится на тощак 10-12, но вот так считатьХЕ, я никак не могу, до слез, у меня просто паника от этого ужаса,поэтому я решила, кушать те блюда, которые готовите вы.А вам низкий поклон за ваше терпение и долгих лет жизни.
Привет из Москвы! Спасибо Вам большое! Так все понятно! Удачи 🐞🍀 Вам!
Наташа, спасибо!!! 💖
огромное Вам спасибо!!! дай Вам бог здоровья.. объяснили лучше некоторых врачей... недавно наткнулась на Ваш канал - и уже нашла массу актуальной информации для себя...
Спасибо! Всё понятно. Спасибо! 💐
Спасибо. Очень понятно.
Спасибо большое что научили рассказали. все понятно. Здоровья вам и вашей семье!!!
Наталья , огромное спасибо !!!😍😍😍
Спасибо вам что вы помогаете людям больным диабетом.
Спасибо, Наталья за подробный рассказ, благодарю💕
Наталья спасибо большое ,очень хорошо объясненили самое главное просто дай Аллах вам здоровья 🙏
НАТАЛЬЯ ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОНЯТНОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ ПОДСЧЁТА ХЕ !!!!
ХЕ считают ТОЛЬКО при диабете 1 типа
Наталья спасибо! Все понятно.
Спасибо большое очень интересно и познавательно нас в больнице учили суп тарелка 300 гр. 1 хе каша готовая 2 столовые ложки с горкой 1 хе оладьи и блин 1 шт 1хе хлеб 25 гр 1хе а вот на выпечку свою я затруднялась посчитать и не раз уходила в гипергликимию спасибо за подсказку
Спасибо огромное! Наконец-то я разобралась! Очень Вам благодарна. Здоровья Вам и Вашим родным!
Огромное вам спасибо!
Спасибо!Здоровья и счастья вам и вашей семье!
Спасибо вам, все понятно, доходчиво
Наталья, спасибо. Все ясно
Огромное спасибо за урок!
Спасибо! Все понятно. Буду считать.
Спасибо,все понятно 🙂
Благодарю, сегодня встретилась с вашим каналом и не смогла не подписаться. Спасибо за информацию, здоровья , долголетия, успехов.
Доброе утро, Наташа. Спасибо за ценную информацию
Вы, Наташа большая молодец, вашему мужу очень повезло. Болею с 20лет с 1976 года, всегда смотрю Ваши программы в которых много полезного. Врачам проще сказать нельзя, чем научить. Спасибо.
Очень доступно и все понятно спасибо Вам
Спасибо огромное.не знала как теперь понемножку учусь у вас.
Спасибо!!!
Спасибо,Наташенька👍👍👍
Спасибо! Все понятно
Как удачно я к вам попала!!Я вообще не ела мучного!!Значит,можно такую лепёшечку!!Здорово!!
Спасибо, я так не делала. Но посмотрела и решила, наверное надо.
Ещё важно определить лично у себя , какую пищу вам лучше принимать в какое время. Кому/то хорошо ужинать белковой пищей, кому-то молочную или салат, а кто-то и каши хорошо переносит. Я вечером любила кашку съесть. , но утром сахар был высокий. А сейчас белки и салат . И все ОК
Совсем без углеводов?❤
Вечером не едят кашу, только белки и клетчатку
Спасибо огромное!
Наталья огромное спасибо
Всё понятно, спасибо!
Наташа, спасибо за помощь
Огромное вам спасибо!!!
СПАСИБО, всё понятно👍👍👍.
Благодарю, очень интересно 👍
СПАСИБО ЗА УЧЕНИЕ, ВСЕ ПОНЯТНО И ДОСТУПНО.
Наташа,вы не представляете мою. Вам благодарность.Вы так подробно описали просчет калорий для диабетика,вы чудо Теперь мое жизненное настроение понемногу стало приходить в норму,пока тяжеловато.Теперь надо купить весы.Почему врачи не дают таких советов,а сразу убойные лекарства.Спасибо вам!!!!!
👍🥰🙏
Наташенька спасибо вам огромное!!💋💋💋💋💋💋🌹🌹🌹🌹🌹
Классно ! Все понятно
Понятно,спасибо!
Спасибо вам огромное,за ваш труд 👍
Большое Вам спасибо! Все доступно и понятно. Мне повезло, что встретила Вас на просторах интернета.
Наталья, спасибо! До этого дня даже не имел ни малейшего представления что такое хе. Теперь я знаю и благодарю вас! Только вот подружиться бы теперь с этим сайтом и постоянно к нему обращаться. Отныне я ваш постоянный зритель! Ещё раз спасибо!
Герман, просчитав однажды, вы будете на взгляд сразу видеть сколько углеводов у вас в тарелке. А просчитать углеводы, которые вы употребляете, вернее которые нам можно, вам не составит труда...их немного.
@@MusinaDiabet юпитер
Спасибо, все понятно
Ой как надо....спасибо огромное!👍👍
Здравствуйте, огромное спасибо за ваши пояснения,подписалась, будем учиться
Всё чётко и ясно спасибо
Наташа,добрый день!Вы большая умничка,грамотно рассказываете и понятно,приятно слушать вас.Спасибо вам!Где ваши кошечки?Они такие милые!
Спасибо большое.
Мне 50 лет ни когда не задумывалась о сахаре но пришло время менять свой образ жизни нашла ваш канал внимательно все смотрели и изучала . спасибо большое за информацию и выш опыт все доходчиво рассказано и показано. вы большие молодцы что снимаете такие видео.здоровья вам и вашему мужу.
Наталья, огромное спасибо, что поделились с нами своими знаниями. Все стало понятно. Здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо, Наталья, за ваш труд, возьму на заметку.
Спасибо Большое Большое! !!
Есть специальная таблица где указан продукт, его количество в граммах и сколько ХЕ содержится в данном продукте. Например: крупа любая, сырая 1 ст. Л. (15-20 г) - 1 хе, варёная 2 ст. Л. С горкой (50г) или 1/2 стакана - 1 хе, арбуз 400 г с кожурой - 1 хе и т. Д. По каждому продукту. Блин 1 большой - 1 хе. Я пользуюсь этой таблицей. Мне по моему весу и росту надо в сутки 8 хе, 1 хе =12 г. 12 × 8 = 96 это сколько углеводов я могу съесть за сутки. Диабет 2 типа.
Подскажите пожалуйста. Где найти такую таблицу .
Благодарю. Здоровья Вам и мужу!
Спасибо большое за информацию,удачи и здоровья вашей семье.
Замечательно.
Здорооо сказано👍
Спасибо за кропотливый труд! Будьте здоровы!
Наташенька спасибо большое , возникло много вопросов но после просмотра они отпали , все понятно а если что то не пойму то опять попрошу помощи Спасибо!
Низкий Вам поклон!👏💐
Спасибо большое🍀 очень полезная информация
Это я просила))) спасибо большое что заметили ))) теперь хотя бы имею представление что и как))
Света, меня просят об этом уже 3 года....муж несколько раз делал такие видео...но всё говорил словами....не показывал наглядно.
Спасибо большое, за такое ценное видео, с подсчётом ХЕ!!!
Спасибо, все обдумаем!