안녕하세요. 아는 사람입니다. 처음으로 인사를 드리네요. 앞으로 많은 분들과 아는 관계가 되면 좋겠습니다. 이번 영상은 칼융의 그림자 이론을 '찍먹'해 보았습니다. 저도 가끔 어떤 순간이 오면 제 안에 어둠이 욱 하고 올라올 때가 있습니다. 특히 운전할 때 자주 그런 일이 있었던 것 같네요. 내면의 화, 질투, 집착, 탐욕 등 우리 사회가 흔히 '나쁘다'고 정의한 성격들을 칼융은 그림자라고 부릅니다. 우리는 이 그림자를 들키기 싫어서 가면을 쓰고 삽니다. 하지만 칼융은 이 그림자를 마주하고 인정하여야 더 나은 삶, 더 매력적인 성격을 만들 수 있다고 합니다. 예를 들어 내가 나도 모르게 물건에 집착이 강한 부분이 있다고 가정해 봅시다. 이 때 이 '집착이라는 그림자'를 마주하고 극복하는 가장 쉬운 방법은, '아! 지금 내가 집착을 하고 있구나' 하고 인식하는 것입니다. 이것 만으로도 그 집착을 상당히 통제하거나 극복할 가능성이 생깁니다. 집착이 많은 성격은 긍정적으로 활용할 방안을 찾아볼 수도 있습니다. 그림자도 이 처럼 자신이 인지하고(마주보고), 솔직하게 인정하면 훨씬 건강한 삶을 살 수 있습니다. 저도 제 안에 그림자가 많습니다. 영상에서 말했듯이 우리는 세상에 태어난 순간부터 그림자가 생겨날 수 밖에 없는 환경에 삽니다. 그러니 그림자를 부끄러워 하며 숨기는 걸 그만두고 마주보기를 시작해 보시길 바랍니다. 많이 부족하지만, 이 영상이 누군가에게 작은 위로가 되면 좋겠다는 마음으로 만들었습니다. 아마 앞으로도 계속 그럴 겁니다. 아는사람 드림
안녕하세요. 아는 사람입니다. 처음으로 인사를 드리네요. 앞으로 많은 분들과 아는 관계가 되면 좋겠습니다.
이번 영상은 칼융의 그림자 이론을 '찍먹'해 보았습니다.
저도 가끔 어떤 순간이 오면 제 안에 어둠이 욱 하고 올라올 때가 있습니다. 특히 운전할 때 자주 그런 일이 있었던 것 같네요.
내면의 화, 질투, 집착, 탐욕 등 우리 사회가 흔히 '나쁘다'고 정의한 성격들을 칼융은 그림자라고 부릅니다.
우리는 이 그림자를 들키기 싫어서 가면을 쓰고 삽니다.
하지만 칼융은 이 그림자를 마주하고 인정하여야 더 나은 삶, 더 매력적인 성격을 만들 수 있다고 합니다.
예를 들어 내가 나도 모르게 물건에 집착이 강한 부분이 있다고 가정해 봅시다.
이 때 이 '집착이라는 그림자'를 마주하고 극복하는 가장 쉬운 방법은,
'아! 지금 내가 집착을 하고 있구나' 하고 인식하는 것입니다.
이것 만으로도 그 집착을 상당히 통제하거나 극복할 가능성이 생깁니다.
집착이 많은 성격은 긍정적으로 활용할 방안을 찾아볼 수도 있습니다.
그림자도 이 처럼 자신이 인지하고(마주보고), 솔직하게 인정하면 훨씬 건강한 삶을 살 수 있습니다.
저도 제 안에 그림자가 많습니다.
영상에서 말했듯이 우리는 세상에 태어난 순간부터 그림자가 생겨날 수 밖에 없는 환경에 삽니다.
그러니 그림자를 부끄러워 하며 숨기는 걸 그만두고 마주보기를 시작해 보시길 바랍니다.
많이 부족하지만,
이 영상이 누군가에게 작은 위로가 되면 좋겠다는 마음으로 만들었습니다.
아마 앞으로도 계속 그럴 겁니다.
아는사람 드림
요즘 저에게 필요한 내용 이었어요 ᆢ 감사합니다 ᆢ제 안의 분노 때문에 스스로 고립되어 지내고 있었어요 ᆢ 이 또한 직면의 과정으로 받아들일 수 있을것 같아요
저도 오늘 처음입니다. ^^~ 중년의 용기가 생기는것 같습니다. 자주 뵙겠습니다. 고맙습니다😮
내용도,그림도,목소리도,배경음악도 너무 좋아요. 그런데 너무 템포가 빠른느낌이에요. 0.75배속으로 들으니 훨씬 편한데 약간은 느린기분이라 .. 조금 느린템포로 영상제작하시면 훨씬 좋을것같네용
배경음악 톤으로 내용의 집중력을 도둑맞는 느낌입니다^^
감사합니다~
많이 부족합니다! 계속 나아지는 모습 보여드리겠습니다!잘 부탁드립니다!
정말 좋은 내용을 담은 영상이네요. 이제 영상을 더 이상 올리지 않는 것이 참 아쉬운 부분이 아닐 수 없네요.
요즘 저에게 필요한 영상이였어요 좋은 영상 감사합니다😊
세상이 참 쉽지 않은 요즘이네요... 화이팅입니다!
저도 조증이 드러날때 완전 소용돌이 그자체였죠 ㅠㅠ 제 채널에 TCI 검사 영상 업로드했는데 검사 결과 저는 자극추구의 선천적 기질이 강하답니다 제 기질을 아니까 많이 편해지더라구요😊
지금은 약물치료에 잘 임하고 있습니다
페르소나와 상호작용하기!
브금이 없거나, 조용했으면 더 좋지않을까 싶습니다. 내용은 잘 들었습니다. 고맙습니다.
04:47
억눌린 감정, 가면이 두터울수록
유명인의 결함에 더 악플을 달 수 있겠네요
너무 싫어하거나 좋아하는 사람이나 연예인은 바로 그 모습이 당신의 그림자 페르소나, 같은 무의식을 공유함
목소리가 좋으셔서 자꾸 듣게 되네요. 감사합니다. 이미지는 전부 ai인 거 같은데 맞나요?
네 맞아요!