食費1ヶ月1万円の一人暮らしごはん【1週間分紹介】カレー🍛/揚げ出し豆腐/五目豆🥕etc…

[@kalive97_20]

無駄がない編集本当にすごい…
オープニングから本題までが長い人が多い中でリズム感もいいし参考にもなって。最強です！！

[@じゅん-h9m]

10分のうち3分説明してるちゃんねるありますよね…成分とか(笑)

[@あい-y8l5u]

この方のレシピ他の方と比べて安いのに量もあるように見えるんよね……
全部綺麗に使い切るのも凄い…本当に尊敬です😭

[@tokappe]

自炊するようになってから、
「この人節約しながらちゃんとした料理作るから凄いな」と思って見始めたけど
「UA-camの収益でお母さんに家を買ってあげたい」って言ってるの見て感動して
もう動画の内容関係なしに応援してる

[@茶葉-l5l]

@@鈴木魁斗-q9m ひねくれてるな〜

[@まっちゃ-i8w]

毎回思うけど　お菓子とかアイスに誘惑されないのがすごい！

[@菊見-w1h]

それな。絶対八百屋でいちごとか買っちゃう笑

[@金原幹]

素敵な声
「行ってみよー❤」
に毎回癒されてます

[@user-nz9vq8wh8v]

春から大学生になって一人暮らしをしているのですが、りんさんのお陰で月の食費が1万円行かずに済みました！しっかり食べているのに食費抑えられて本当に助かっています😢

[@user-qb8lf2rn9z]

春から大学1年生になって、りんさんを参考に自炊しているものです！
母親の有難みを感じていますが笑、自炊生活が長続きするように今後も動画楽しみにしてます！

[@chimpandzee1641]

食のイマジネーションの豊かさもさることながら、冷蔵庫を帳簿のように使っているのが印象的でした。「なるべく使い切り、繰り越しも把握する。」目からウロコ、感銘を受けました。

[@megumik1831]

「○日目行ってみよう〜」がすごく可愛くてクセになる〜。編集も無駄がなくて、早口だけどちょっと舌が回ってないところもめちゃめちゃ可愛い。揚げ出し豆腐私も作ってみよう〜

[@sky6491]

業務スーパーのが枝豆みたいに長い間残ると思ったがまさか使い切った。
ほんとに計画的で尊敬します。レシピもとても参考になります。👍👍🌺🌺

[@rin_ouchi_gohan]

そうなんです😂あの動画の後何日かはイワシとご飯だけで過ごしてたら無くなりました😂

[@福岡静子-f8n]

りんさんやっぱり料理作るの上手だなあってつくづく思う。😊

[@みっきー-h3k]

ひとり暮らししてから毎日ごはん作る凄さを改めて感じる。最近は、買い物行くのも面倒になってきた😂

[@user-tq9rx4wn4x]

りんさんの動画を見ることが、私の自炊モチベになっています！これからも応援しています。

[@サクサク-z9e]

中々真似るのが難しいですが、諦めず頑張ります！
本当に凄い😲

[@be-maru]

仕事しながら毎日自炊がどれだけ大変か😅　凄いなぁって思う

[@tomi-tomo]

ちょうど豆腐が余ってどうしようと思っていたところで
揚げ出し豆腐作ってみました！
バリエーションが豊富でいつも感心！

[@erina33333]

朝と昼もあるバージョンもまた見たいですー。レシピがあまり被ることがなくて凄いです！

[@しょー-m9m]

「たまっかけごはんっ」の噛み噛みボイスは定期的に聴きたくなる魔性を秘めている！

[@syu-kudou]

ほんとお疲れ様です
毎日おんなじものばっか食べてるからほんと尊敬する
小鉢とか味噌汁とかまぁいいやってなりがちだから、こうしてちゃんとしてる人見ると頑張ろうって思う
…いつか、近いうちに頑張る！

[@on14829]

ボリュームもあって野菜もたくさん取れるのでとても参考になります！食器も可愛くて素敵です😌

[@kyojindaisuki5296]

りんさんの動画は役立ちます❗
特に食パンで冷凍は朝作りたくない時に事前に作ってからやってるので助かります❗

[@ぷーさんず2世]

一度では食べきれない一人暮らしの日替わりカレーですね　よくわかります😊
五目豆や揚げ出し豆腐は諸説ありますが江戸時代から食べられているそうで
昔のドラマJINを思い出しました　りんさんのレシピはいつも簡潔で楽しいです😉

[@あぽん-c9v]

動画の話すスピードが丁度よすぎる！！

[@しょー-m9m]

自炊料理は素材の野菜やお肉や魚そのものの美味しさを感じる事ができるからね。心からりんさんのこと超尊敬してるでござる。あと、「〇日目、行ってミャウ♪」超好き♪

[@tsatou5294]

残ったカレーで作るカレーうどんの作り方が自分と同じでびっくり　でもこれが一番おいしいのよね

[@けたろーけた]

りんちゃんのカレーは家庭クオリティ超えてます！
やっぱりカレー作ったら2〜3日カレーレシピになりますね。
焼きカレーやカレーパスタも美味しいですよね！

[@プリンプリン-w1y]

食材を無駄にしないで、きっちりやりくり出来るのは素晴らしい👍

[@薫子-p5p]

りんさんを参考にお弁当始めました！また一週間弁当あげてほしいです🥺✨

[@km-vr6pn]

りんさんに影響受けて、1週間で二人暮らし2000円から3000円で食材買うようになりました（全部使い切りまではいきませんが）😊
買い物前に冷蔵庫の残りをメモするようになってから、無駄な買い物は無くなり、常に冷蔵庫がスッキリ、賞味期限に追われることもなくなって、快適！節約も捗ってますー😊

[@mochi.mochi.omochi.o]

毎回こんなに美味しそうにご飯を作るのも凄いし、食材を使い切ってほぼ空になるのもすごい。

[@らゔへっこ]

はじめまして！りんさんと同じ26歳の娘がいる母です。素晴らしくて感動しました、お料理の内容、バランス、もちろんコスパ、、全てが素晴らしいのですが、聴きやすいし、見やすい！りんさんの親御さんも尊敬です。娘は、料理苦手なんですよね😅責任を感じてます。これからも楽しみに拝見させていただきます！

[@叶夢-d7o]

いつも視聴させていただいています😁料理嫌いですが、りんちゃんの動画を見ながら料理するとモチベーション上がって美味しく出来上がり、子供達からも美味しい✨と言われて助かっています😄✨

[@KaoriNakamura]

カレーが余った時は、翌日、グラタン皿で冷凍ご飯の上にカレーかけてチーズかけてオーブンで焼くと、焼きカレーになって気分が変わります！ぜひ。

[@AK5806]

これ見て真似して作ってます！すっごい助かってます。動画あげてくださってありがとうございます！

[@minaminmin014]

ボリュームとバリエーションがこれだけあって2000円で収められるの、本当に天才だとおもいます！

[@あおみどり-v5u]

揚げ出し豆腐つくれるひとを尊敬します、ケンタ食べながら晩酌して動画みてます😂

[@ながのり-y7k]

りんちゃん、ダイズカレーも美味しいよ❤
煮物食べたくなるって、きちんとした食生活してきた人な証拠😊素敵です😊

[@ゆゆたん-j2c]

いつもりんちゃんがお世話になってる安い八百屋さん羨ましいです🥰

[@そらたなか-y7i]

いつもテンポ良く見ていて気持ちいいです😊
お疲れ様でした😊

[@くまくま-g6t]

麻婆豆腐が超節約になるって知って欲しい！！
豆腐1丁
ネギひとふり
肉大さじ2くらい（ひき肉じゃなくても細かければOK）
あとは調味料だけで、
豆板醤、豆豉、鶏ガラ、にんにく、醤油、一味、ラー油、
とろみ用に片栗粉
でできます。
豆板醤と豆豉は買い足さないといけないかもですが、他は大体ある家庭が多いと思うし、何より材料めちゃくちゃ安い。
醤油を濃いめにしてスープにしたら味噌汁代わりの汁物としてもいけるし、
ナスとかキャベツとか入れて麻婆風の野菜炒めにしても美味しい。

[@momonatuka2433]

煮物は炊飯器使うと楽だし味が染み込んでオススメですよ

[@中矢公美子-e1m]

観てるととても美味しそうで食べたくなりましたぁ🙂🙂節約中なのでとても助かります。ありかとうございます🤗🤗

[@sasakinobuoo]

いつもながら可愛い声と早送り爆速のギャップが良い☺煮物系どれも美味しそう！

[@あき-d4m4s]

いつも参考にさせてもらってます！毎日手作りで、冷蔵庫の中も空っぽに出来るの、本当に凄いです✨ 今回も参考にさせていただきます😊

[@未来から来た預言者P]

余ったカレーはカレーうどん、カレードリア、カレーホットサンドにしてます😊しかし、毎回丁寧に作ってて美味しそう😊🎉

[@グミ-f7v]

いつもりんさんの動画楽しく見てます！お料理上手で可愛い声で癒されます〜🥰💕

[@ゆり-k7f6n]

りんさんの動画を参考に
週1の買い物と食材の使い切りを目標にしてます！まだまだお菓子の誘惑には負けてしまいますが、以前より楽しくお料理できてます！
これからも応援してます♪

[@パチキング-x9z]

りんさんの動画そのまま真似するだけで周りの人から
料理できる人だと思ってもらえそう！献立作るの下手くそなので真似します

[@gogo_amechan]

真似できそうなレシピありがとうございます！
お皿もおしゃれで真似したいです〜🥰🥰

[@eunha2.14]

速いスピードの映像が面白くて役に立つ😊

[@ca0carrot]

｢どうも、冷蔵庫に残っていた者です｣

[@フリル-j4d]

一日一食しか食べない感じですか？😊

[@zukky_piyotama]

今週もバランスよくてどれも美味しそうでした♪
話し方のテンポやトーンも聴きやすくてｈほっこりします✨

[@たまごちゃん-o3b]

揚出し豆腐、チーズキチンボール
私にもできました！
子供にも好評でした。
説明がわかりやすく、簡単に見えるので
チャレンジしてみたくなります。
ありがとうございました。

[@waratamago888]

天才すぎます

[@LAN-zn2lk]

チキンボールはチーズを餅やコーンに替えても美味しそう✨
作ってみま〜す👍
私も煮物やひじきとか大好きで定期的に食べたくなります😊

[@葉子枋木]

りんちゃんいつもありがとう！揚げ出し豆腐美味しそう！好きだけどなかなか作れない！動画で見たら出来そう！😊

[@たなべ-u9o]

揚げ出しうまそうすぎ

[@梅干-l7g]

また料理の腕💪が上がってる🎉スゴイ❤

[@oyu5306]

根菜類も多く　健康的ですね
やっぱり　自炊がいいですよね
飽きないし　尊敬します😊

[@チャンカ1138B]

動画ありがとうございます😂本当にどれも美味しいです。カレー最後麺類ですよね😂揚げ出しめちゃくちゃ美味しいです。本当にりんさん料理上手過ぎます❤

[@池田剛-j3g]

解説が凄く聞きやすくて良いですねー❤

[@ゆりっち-c9y]

今日5/30、トマトチキンボール作りました。家族が美味しいと言って食べていました。

[@b_with_u]

毎日違うレシピを自炊すごすぎる

[@customer3961]

このスピード感が好きです

[@むらゆき-i2c]

朝食、昼食含めて１万円でやってほしい

[@山里-e2g]

毎日本当にすごいです、、、
勉強になります！

[@スタこ-m7t]

りんさんこんばんは🌻揚げ出し豆腐は、本当に美味しいそうですね😇カレーはやっぱり安定の上手さですね🤗

[@静岡はたpい]

毎回楽しみに見てます。

[@れお-x9s]

レシピ本待ったなしですね。買います！

[@mk_3150]

大根はレンチンしてから煮ると味入るの早いですよー

[@hohoh1289]

りんさん！
いつも楽しく見てます！
食材も何買えばいいか載せてくれてるからめちゃたすかる！献立考えるのが憂鬱だったんですけど参考にしまくってたら自炊楽しくなってきました！夫もおいしいおいしいって食べてくれるので誇らしいです☺︎これからも、応援してます！！

[@user-zk1ol8kb4r]

節約術・料理の色彩・そして編集技術もすばらしい！
自分は今実家暮らしなので外食や買い食いで月3万近くかかることもありますが、就職と同時に独り暮らしを始める予定なので安く抑えるテクニックを見習おうと思います。

[@marinanishiura6771]

せっかちな私にはすんごく、ドストライクの進み具合♡可愛い声で、ご飯も美味しそうで、まねしています！これからも楽しみにしています❤

[@monsterguy78]

チーズチキンボールめっちゃ美味しそう！早速真似します😄

[@berry20235]

毎回、キチンと冷蔵庫の残り物から計算して、使い切るのが凄いです😊
消費期限に震えるのが、あるあるなので、参考にさせて頂きたいです😢

[@ムラクモ-m5p]

チーズボール美味しそうですね。私も作ってみます。料理上手ですね😊

[@裕子脇-n6r]

揚げ出し豆腐が美味しそうでした、私も真似して作らせてもらいます😊

[@りな-o6x]

人参ナムルと大根サラダの動画も見たいです！

[@みぃみぃ-b9g]

りんさん尊敬します😊💕

[@のや-b1h]

最近見始めたけど凄いな〜！参考になります

[@雪だるま-b3g]

この動画のメニューは全部作ったぜ！
美味しかったあぁぁぁぁ

[@裕子-p4d]

カレー料理美味しそうです💓
カレーうどん大好きで私もよく作ります😊

[@ふうび]

コメント失礼します。いつも楽しく拝見しています。
食材を無駄なく栄養バランスも良く、美味しそうですね。
時短の参考になればいいのですが、私は根菜って火が通るまで時間がかかってしまうので、最初に切って、ビニール袋に入れて、空気を抜いて、口を閉めて、平らにして3、4分くらいレンジにかけている間にお肉を焼いています🎵煮物美味しいですよね✨

[@shadow-knight.1112ysya]

為になります
m ( _ _ ) m

[@lemon-tabasuko]

一人暮らし6年目の私、いつまで経っても安定して自炊できない… 美味しそうだし節約できるなんて完璧すぎます😭仕事疲れて帰ってきたらここまでできない🥺

[@rocknjuke]

どれも美味しそうだった！😋

[@たつやりか]

今週も　素敵でしたね😀✨
真似して作ります♪

[@nayu3181]

UA-camとかインスタでよくある料理してる私って可愛いでしょ感が全くなくて、テンポよくていつも美味しそうでとりあえずいつもありがとうございます😭💘って感じです。

[@りさ-g7y]

いつも参考にさせてもらっています😃

[@user-tc1zo5pi8h]

5:11大根の照り煮

[@赤池学-p4r]

カレー残ったらうどん定番でいいですよね👌カレードリアもいいですよ😊
チーズのっけて焦げ目がついたらいい感じです👌

[@conan81247]

安い八百屋さん、文字通り安いし品揃え最高😀😀😀 0:18

[@島田真-d5w]

いつも　ながら　最高です。
ご馳走様です。

[@pompom_and]

Uber eatsしそうな時に踏みとどまるために毎回動画楽しく視聴してます笑
りんさんの動画をみてしばらくは自炊モチベが上がるのでこれからも応援してます‼️

[@ハル-k2h]

同じくwwwここ見ると踏みとどまれる😂

[@平山正子-i1t]

ウーバーイーツ１回で
１週間分の買出し出来ますよね🤩

[@みこめ-i5w]

一週間大豆ミート料理とかそんな企画見てみたいです。

[@こちゃこてつ]

テンポ良くて見やすい動画

[@rito0214]

揚げ出し豆腐好き❤️ りんちゃんはお酒飲まない人？　健康的なですね。お米いらないからビールになっちゃうー

[@アントニーオセルゲイズボラノビッチ]

野菜ゴロッゴロのカレー最高！わかってんな～ｗｗ
行ってみよ～

[@なつき帝]

りんさん声綺麗

[@utaharu7598]

りんちゃんのレシピ助かる^_^感謝です。

[@平山正子-i1t]

和風カレーには水と麺つゆ
と片栗粉で味変ですね。
ご飯やうどん、蕎麦にも
ピッタリです。