ПАМЯТЬ И КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА увеличивается в 725 раз если эти 3 упражнения сделал

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Вконтакте Антон Алексеев anton_a...
    Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
    Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @olgabondarenko2548
    @olgabondarenko2548 Місяць тому +524

    Смотрю , слушаю Антона и у меня уже улучшается кровоснабжение мозга от положительных эмоций

  • @user-ns9sy2ns8w
    @user-ns9sy2ns8w Місяць тому +317

    Антон, спасибо огромное и пожалуйста, ради Бога, продолжите ещё про шею и голову, это просто центр жизни работающего головой пенсионера! 🙏 Предложенные вами упражнения все очень помогают и попадают в самую точку, оживление на 1000% без шуток и преувеличений!❤ Осанку и походку тоже исправляем, слушаем и слушаемся вас, молимся о вашем и ваших близких здоровьи и благополучии❤❤❤

    • @user-xf8hm8hv7x
      @user-xf8hm8hv7x Місяць тому +4

      Очень много болтает. Короче, пожалуйста

    • @user-xf8hm8hv7x
      @user-xf8hm8hv7x Місяць тому +5

      Экзамены после этой лекции когда сдавать??????????

    • @gonolulu_sr
      @gonolulu_sr Місяць тому +11

      Отличная лекция и интересные упражнения! Спасибо, Антон! Прошу продолжить эту тему и не забудьте про лекарственные препараты, так как мне после 70 лет стала необходимой помощь не только физическими упражнениями, но и био активными препаратами. Заранее благодарю за ваш нужный труд!

    • @user-sb9kj3nz4n
      @user-sb9kj3nz4n Місяць тому +8

      Огромное спасибо за заботу о людях! ❤ Здоровья Вам и вашим близким! ❤ Благодарю! ❤

    • @user-qt4fh8yz4m
      @user-qt4fh8yz4m Місяць тому

      ​@@user-xf8hm8hv7xНе нравится, не смотрите. Антон так видит эту ситуацию. Создайте свой канал, а мы будем смотреть и критиковать. 😂

  • @katekate6379
    @katekate6379 Місяць тому +147

    Конечно стоит углубляться и продолжить тему шея+мозг.Очень актуальная тема.

  • @user-vk9ip9xq5g
    @user-vk9ip9xq5g Місяць тому +157

    75 лет. Бабушка. Смотрю, впервые, повторяю, что могу. Огромное спасибо. Храни Вас Бог.

    • @user-oz7mn4ce7b
      @user-oz7mn4ce7b Місяць тому +5

      Много. Воды. Давай по существу!

    • @user-dt4ih3ev6n
      @user-dt4ih3ev6n 19 днів тому +4

      Я тоже бабушка,хожу на занятия Йоги,но и за вами тоже надо успевать заниматься своей головой.Спасибо Вам, а то мне мне было одиноко,мне 77 лет.Антон Алексеевич- молодец!!!

    • @user-dt4ih3ev6n
      @user-dt4ih3ev6n 19 днів тому +3

      Особенно люблю читать комментарии.НД.

    • @FXotamova
      @FXotamova 18 днів тому

      I​@@user-dt4ih3ev6n

    • @MargaretRaginsky
      @MargaretRaginsky 16 днів тому

      P​@@user-dt4ih3ev6n

  • @user-xn8nm1ko7u
    @user-xn8nm1ko7u Місяць тому +89

    Продолжаем, хотим идеальную шею и любим Вас!

  • @user-wi4ns5fp8d
    @user-wi4ns5fp8d Місяць тому +162

    Сейчас никто не читает книг, все смотрят видео с Антоном.

    • @1loStu
      @1loStu Місяць тому

      Потому что все еще бОльшие идиоты, чем он.

    • @veraziss6807
      @veraziss6807 Місяць тому

    • @user-tf2fd4dh9u
      @user-tf2fd4dh9u Місяць тому

      Куда пропал звук. По губам читать не умею

    • @user-pw9be6hm7r
      @user-pw9be6hm7r 28 днів тому

      ​@@user-tf2fd4dh9uэто у тебя звук пропадает. У меня было такое, щелкнул пальцем по экрану- пропало. Или очистку сделай, короче

    • @alexgolub8904
      @alexgolub8904 23 дні тому +1

      А лучше б читали б книги, тогда б знали , что все что рассказывает Антоша это обычная физкультура которую все кто дружит со здоровьем делает уже 30-40лет! Ничего ного , только много не нужной болтовни!Что то Антон рассказывал за точку молодости, но молодо не выглядит, что то рассказывал за плоский живот, но живот как 8 месяце беременности,! Сколько наивных верующих!!! Ему нужно было быть проповедником сколько бы последователей и слушателей было, а самое что не проповедовал, даже то что земля плоская и все бы верили!!!😅😅😅

  • @user-xm4jt9ry5g
    @user-xm4jt9ry5g Місяць тому +122

    Добрый вечер! Вы классный человек и настоящий весельчак , профессионал своего дела ! Очень приятно вас слушать, успокаивает ваш голос. Постоянно новая и полезная информация😮
    Спасибо❤

    • @user-ly7ee3jp2l
      @user-ly7ee3jp2l 24 дні тому +1

      Спасибо доктор,вы настоящий друг!!!!!

  • @user-pi2zz9vf1m
    @user-pi2zz9vf1m Місяць тому +173

    Благодарю вас , Антон Алексеевич за ваш труд и полезные советы.Всегда с интересом слушаю вас . Спасибо за ваш юмор.Всех благ .❤❤❤

    • @user-dl2eg8iy4s
      @user-dl2eg8iy4s Місяць тому +2

      Антон Владимирович 😉

  • @user-nt5es4xo1v
    @user-nt5es4xo1v 24 дні тому +25

    Огромная благодарность Антону ❤, смотрим, слушаем , читаем и делаем упражнения все семьёй! Спасибо, что Вы, Антон, есть!

  • @Tatiana-Che
    @Tatiana-Che Місяць тому +142

    Тема очень интересная! жду продолжения! Отличный канал! Благодарю)

  • @user-cr4zm9wg1v
    @user-cr4zm9wg1v Місяць тому +123

    Я забыла, что такое головная боль, благодаря вашим упражнениям, продолжаем эту тему 👍🙏

    • @БабушкаРая
      @БабушкаРая 13 днів тому +2

      Где посмотреть упражнения?

    • @user-ew1zw6lg8e
      @user-ew1zw6lg8e 10 днів тому +1

      ​@@БабушкаРая у него очень много роликов. Подпишитесь и поищите. Много полезного показывает.

  • @user-hu8yz1ow6t
    @user-hu8yz1ow6t Місяць тому +39

    Антошенька, милый, умный и добрый ! Какое Вам спасибо,что тратите на нас время ! Мы ведь не можем ходить к врачам. Как я только благодарна Вам ! Счастья Вам и здоровья! И чтоб Вас ценили на работе и в семье!

    • @user-xs6xi3xj2b
      @user-xs6xi3xj2b 27 днів тому +2

      А врачи вам то, что он говорит, не скажут и не потому, что не знают или из вредности или безразличия , у них просто нет времени так подробно беседовать с каждым пациентом.

    • @ЛюбовьНейфельд
      @ЛюбовьНейфельд 7 днів тому

      Он вам не Антошенька,а врач Антон Алексеев.Соблюдайте субординацию в конце концов.😮

    • @ninaa910
      @ninaa910 2 дні тому

      Так все тратят время, чтоб заработать. Один в офисе, другой в ютюбе, третий на стройке. Но не все качественно лекции готовят. Много ерунды мелят.

  • @user-if6zd6ff1r
    @user-if6zd6ff1r Місяць тому +76

    Обязательно стоит продолжать!!! Однозначно!!!

  • @user-ov9ve9pw6y
    @user-ov9ve9pw6y Місяць тому +83

    Спасибо большое, доктор!😊Продолжайте нас обучать ❤

  • @user-ks1fb8mc2q
    @user-ks1fb8mc2q Місяць тому +137

    Воспользовался советом. К сожалению кровоснабжение моего мозга в 81 год, не смотря на 3 сделанных упражнения, ПАМЯТЬ не увеличило на 725%. но, неожиданно вспомнил что было вчера. Тем не менее работать над собой нужно.

    • @magestan
      @magestan Місяць тому +53

      если вы в 81 год заходите в ютуб это уже о многом говорит

    • @user-ii6fw9xg1m
      @user-ii6fw9xg1m Місяць тому +15

      😄👍 !

    • @dnskeodns3741
      @dnskeodns3741 Місяць тому +8

      👍👍👍

    • @VmestevNoviiden
      @VmestevNoviiden Місяць тому +11

      Долгих лет Вам!

    • @АллаДобровольская
      @АллаДобровольская Місяць тому +11

      Вы--откровение для меня!Спасибо огромное-❤❤

  • @user-mt5cu6zk1l
    @user-mt5cu6zk1l Місяць тому +29

    Здравия Доктору и Процветания!!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @tatyanakrasnova38
    @tatyanakrasnova38 Місяць тому +24

    Благодарю, Антон, за позитив, юмор, доброжелательность, заботу о нашем здоровье! Всего самого солнечного!!!

  • @Dana-y5b
    @Dana-y5b Місяць тому +40

    Организм очень мудро создан. Спасибо Творцу и за ликвору тоже😊😊

  • @user-wf9xk7rw7z
    @user-wf9xk7rw7z Місяць тому +47

    Спасибо, Антон за ваши ценные упражнения. А за ваш юмор отдельное спасибо.

  • @user-sj6gx6xd3s
    @user-sj6gx6xd3s Місяць тому +17

    Здравствуйте Антон мне 77 с головой проблема очень интересные упражнения пожалуйста уделяйте внимание пожилым людям мы очень в этом нуждаемся и про лекарства тоже расскажите с уважением надежда

  • @narineavtandilyan734
    @narineavtandilyan734 Місяць тому +26

    ВЫ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ, ПРЯМ КАК БУДТО ЧУВСТВУЕТЕ НАС, ДОВОЛЬНО ТАКИ НУЖНЫЕ ТЕМЫ ВЫБИРАЕТЕ В КОТОРЫХ МЫ ДИКО НУЖДАЕМСЯ...😮. МОЛОДЦЫ, УМНИЦЫ И Т Д.😊

    • @user-fl8hy6ku6b
      @user-fl8hy6ku6b Місяць тому +2

      Однозначно продолжаем эту тему, спасибо, Доктор, Вы профессионал своего дела !Привет из Казахстана, Кулшара❤

    • @user-hr1qx3nd7l
      @user-hr1qx3nd7l Місяць тому

      Ой как долго много говорите устала слушать.

    • @user-kr6cs6ds7k
      @user-kr6cs6ds7k 29 днів тому

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @narineavtandilyan734
      @narineavtandilyan734 24 дні тому

      @@user-hr1qx3nd7l НУ ВОТ И НИ СЛУШАЙТЕ ТОГДА, ВАС ЖЕ НИКТО НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ ЖЕ...

  • @user-dm7cj1yb2l
    @user-dm7cj1yb2l Місяць тому +41

    Спасибо за подробные объяснения механизмов образования нарушения кровообращения и за упражнения❤❤❤❤. С огромным нетерпением жду новых видео 😊

  • @user-rw6ui1yi9e
    @user-rw6ui1yi9e Місяць тому +30

    Можно еще показать и другие упражнения особенно для кровообращения головного мозга заранее благодарю

  • @user-mj1ef5vn3q
    @user-mj1ef5vn3q Місяць тому +22

    Уникальные упражнения и их подача! Спасибо!

  • @user-xc1hy6sz8k
    @user-xc1hy6sz8k Місяць тому +22

    Здравствуйте! Я смотрю, и слушаю, а сама лежу на полу, делаю упражнение, с валиком, каждый день, что нибудь выполняю, мне нравится. Спасибо

  • @user-zi1ps9wr7w
    @user-zi1ps9wr7w Місяць тому +36

    Велика подяка доктору.Ви нас робите здоровими ! Вам також здоров'я і довгіх довгіх років праці.Україна вас вітає.

    • @user-fx6yp8vf7y
      @user-fx6yp8vf7y 5 днів тому

      Эх Украина, и ты будь здоров.

  • @rozawiberg2012
    @rozawiberg2012 Місяць тому +20

    Умница Антон, спасибо за ПОЗИТИВ!🎉❤

  • @user-gj8ns5of6z
    @user-gj8ns5of6z Місяць тому +21

    Обожаю Антона восторгаюсь им, его умениями поднять настроение и мотивировать ❤❤❤❤❤ Здоровья тебе Антон, успехов, удачи. Мы тебя очень любим. ❤❤❤❤❤

  • @user-dm7cj1yb2l
    @user-dm7cj1yb2l Місяць тому +36

    Обожаю ваши ролики❤❤❤❤❤. Спасибо.

  • @Dana-y5b
    @Dana-y5b Місяць тому +24

    Спасибо, дорогой человек, настоящий доктор!.Ваши видео очень ценны для нас.

  • @ZAAn369
    @ZAAn369 Місяць тому +9

    Благодарю Антон!🙏❤️🙂
    Когда Вас слушаешь, сразу улыбка на лице, а это уже путь к здоровью!💪 Спасибо за Ваш ютуб канал- "Альманах" 😉

  • @user-rb5fd2wd2y
    @user-rb5fd2wd2y Місяць тому +37

    👏👏👏благодврю вас Антон за нужную и своевоеменную иформацию👍

  • @ernastab9972
    @ernastab9972 Місяць тому +23

    Антон, дорогой,вы меня сегодня немного посмешили 😂 мне казалось ваш лёгкий юмор относится напрямую ко мне, многое из перечисленных проблем относится ко мне.Раннее я рассказывала,4 грыжи на шее и 2поясничных.Последнее время чувствую отражение на памяти, поэтому юмор по поводу Нобеля ,молю бога , хотя остаться в ближайшие годы нормальной.Много полезного уже почерпала для себя.Спаибо огромное,дай бог тебе сил и здоровья!!!❤❤❤❤

    • @lubadubs4768
      @lubadubs4768 Місяць тому +5

      Имена людей пишете с большой буквы. Почему Бог пишете с маленькой буквы? Или Он для вас что-то умалёное? Бог Велик и Всемогущ и нет Ему равного!

  • @lyudmilarahmanova9635
    @lyudmilarahmanova9635 Місяць тому +49

    Благодарю Антон, творческих вам успехов!

  • @KarpovaMarinaKiev
    @KarpovaMarinaKiev Місяць тому +20

    Спасибо большое, видео очень интересное и полезное! Жду следующее Ваше видео с медикаментами.

  • @user-jp1mj6xl2b
    @user-jp1mj6xl2b Місяць тому +19

    Очень хотим😂 информацию и все хотим что полезно😅 а от вашего юмора улучшается уже кровоснабжение😅❤

  • @user-jn8iy3cw4c
    @user-jn8iy3cw4c Місяць тому +50

    Антон, бесконечно благодарна Вам за этот небольшой, но такой необходимый комплекс!!! Шея - это моя головная боль!😊
    С П А С И Б О ❣💥💯👏🙏
    НЕПРЕМЕННО ПРОДОЛЖАЕМ ЭТУ ТЕМУ!!!!!!!🎉

  • @user-vm7gd3kn1j
    @user-vm7gd3kn1j Місяць тому +20

    Доктор! Вы просто прелесть! Только вас посмотрю и.... Здорова!

  • @user-xc2kq2jn5r
    @user-xc2kq2jn5r Місяць тому +15

    Огромное спасибо! Очень полезная информация! Стоит продолжать углублённо. Эти упражнения очень хорошо получаются. Хочется чтобы и голова хорошо работала и здоровье общее прибавлялось. Чтобы не допустить организм к химическим препаратам.

  • @Bala-qu4ty
    @Bala-qu4ty Місяць тому +21

    Антон! Ваши лекции для нас как бальзам, слушая вас уже происходит оздоровление.

  • @user-ds6ke1ie2x
    @user-ds6ke1ie2x Місяць тому +13

    Отличная тема-продолжать. Мозг - это наше все!!!

  • @user-yr3sp5ni7b
    @user-yr3sp5ni7b Місяць тому +16

    Антон профи и на юморе всегда! Спасибо! 👍🤍😊

  • @user-pv9lp1tr9o
    @user-pv9lp1tr9o Місяць тому +5

    Прекрасный Доктор плюс Юморист, два в одном!!! Огромная благодарность за ваши поучительные лекции и показательные урражнения! Будем изучать и практиковать!

  • @totuttotam4811
    @totuttotam4811 Місяць тому +98

    Упражнение 1 лежа на спине: 16:05-19:21
    Упражнение 2 лежа на животе: 19:22-20:48
    Упражнение 3 лежа на боку: 20:49-22:20
    Упражнение 4 вариант посложнее: 22:43-22:38
    Упражнение 5 вариант посложнее: 23:39-24:45
    Упражнение на снятие нагрузки: 25:07-26:30

    • @user-yi3ys1xb2i
      @user-yi3ys1xb2i Місяць тому +5

      ❤❤❤

    • @user-rv2rr9il2h
      @user-rv2rr9il2h Місяць тому +5

      Доброе дело, молодец!!!

    • @user-qe9ty1wi7n
      @user-qe9ty1wi7n Місяць тому +1

      😅

    • @user-uu5gf6jc1e
      @user-uu5gf6jc1e Місяць тому +2

      Уважаемый Алексей, я занимаюсь вашей методикой около года, всё хорошо, мне 75,успешно тружусь на даче. Моя проблема не понимание речи, к неврологам уже не хожу, в пустую, МРТ, другие обследования, но помощи нет, можно ли мне помощь.

    • @user-vv1gx6dl8x
      @user-vv1gx6dl8x Місяць тому

      Спасибо, но я лучше послушаю еще раз, как и что устроено, работает или ломается, и почему.

  • @user-rv6no8dw1m
    @user-rv6no8dw1m Місяць тому +7

    Супер комплекс. Стало легко после напряженного дня! Двигаемся дальше!

  • @annyorlova5417
    @annyorlova5417 Місяць тому +27

    Очень ждём конечно ! ❤❤❤

  • @user-ib4vw5if4k
    @user-ib4vw5if4k Місяць тому +7

    Спасибо, доктор, ваши упражнения всегда помогают, ❤🙏
    Дай Бог вам долгой и счастливой жизни, 🙏🍀

    • @user-ig6dk5nh4d
      @user-ig6dk5nh4d Місяць тому +1

      ВЫ БОЛЬЩОЙ МЛДОДЕЦ !!!!!

    • @user-ig6dk5nh4d
      @user-ig6dk5nh4d Місяць тому +2

      ВЫ БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ !!!!!

  • @user-dr7wc1ui7n
    @user-dr7wc1ui7n Місяць тому +6

    Благодарю доктор.вы самый профессиональный врач.Мне нравится ваше лекция.Здоровья крепкого вам.Продолжайте обучать нас.Храни вас Господь и ваш Ангел хранитель .❤

  • @user-fj1ss1js8p
    @user-fj1ss1js8p 23 дні тому +4

    Антон, спасибо вам большое за простые и эффективные упражнения для кровоснабжения мозга.
    Ещё очень нужная тема: Альцгеймер, как его избежать. Сделайте, пожалуйста, на эту тему выпуск.

    • @user-fx6yp8vf7y
      @user-fx6yp8vf7y 5 днів тому

      Голос Антона уже терапия

  • @MBMB-dr9tc
    @MBMB-dr9tc Місяць тому +12

    Благодарю вас Антон я пользуюсь вашими рекомендациями и это спасает .благодарю за анатомию это очень дорого для нас мы понимаем что мы делаем в ютубе этого нет благодарю благодарю благодарю!!!❤❤❤

  • @user-fe8bt6yk8x
    @user-fe8bt6yk8x Місяць тому +11

    Доктор 🙏 ‘’как в воду смотрите’’ просунулось с болью в шее и голове с одной стороны Тема важная и нужная . 🆘 не возможно получить информацию! Ютуб не тянет совсем, Инсты тоже нет 🛟 .
    Что делать- то ? теперь . 🥹
    Препараты- тоже нужно очень, восстановиться .
    Благодарю ❤ досмотрела это резиновое видио - С бесценной информацией ! 🕊🌾☀️🫶
    Сделала этот комплекс, слушая Вас 🙏легче голове сразу стало.

    • @nataligrigorjev4894
      @nataligrigorjev4894 Місяць тому

      Измените в настройках скорость видео . И будет вам счастье 😊

    • @user-fe8bt6yk8x
      @user-fe8bt6yk8x Місяць тому

      @@nataligrigorjev4894
      Ютуб виснет . Дело не в скорости нашего Врача !

  • @user-hf7ll1sj3l
    @user-hf7ll1sj3l Місяць тому +12

    Мужчина, как долго Я Вас искала❤❤❤

  • @TanyaBark-xx9hg
    @TanyaBark-xx9hg Місяць тому +15

    Очень НРАВИТСЯ❤ расскажите ещё как восстановить миелиновую оболучку нервов

  • @user-pd6ys1px5i
    @user-pd6ys1px5i Місяць тому +7

    Огромное спасибо вам, господин Антон за полезную информацию и неутомимый труд.

  • @user-eg6vh6ds9e
    @user-eg6vh6ds9e Місяць тому +72

    Правило пяти ,, С ".
    🔴 СОН
    🟠 СЕКС
    🟡 СМЕХ
    🟢 СПОРТ
    🔵 СОЛНЦЕ
    Ваши видео, док, несомненно, 🌍🌎🌏 профессиональны.🤝🙏

    • @Lobzzz49
      @Lobzzz49 Місяць тому +6

      Таня?! 😊 ты ли это?

    • @user-eg6vh6ds9e
      @user-eg6vh6ds9e Місяць тому +10

      ​@@Lobzzz49, а чтО, есть сомнение?😊 Нет, это , скорей всего , Рая - из КраснодарсХаа кРАЯ.😑😂🤣

    • @user-eh2mz1cf4j
      @user-eh2mz1cf4j Місяць тому +8

      Секс мало у кого есть 😂

    • @user-eg6vh6ds9e
      @user-eg6vh6ds9e Місяць тому

      ​@@user-eh2mz1cf4j, если у вас в конце повествования эта ваша
      ха-ха - улыбка , то, думаю, вас это мало беспокоит. (?)☝️😁

    • @user-lv8wj2td5s
      @user-lv8wj2td5s Місяць тому

      ​@@user-eh2mz1cf4jможно секс заменить на физические упражнения.Тоже помогает.

  • @Tatiana-fg1mb
    @Tatiana-fg1mb Місяць тому +6

    Очень багодарна вам, Антон!
    Жду продолжения сегодняшней темы!
    Всего доброго вам!
    Очень интересуют упражнения!

  • @freya200791
    @freya200791 Місяць тому +5

    И спасибо, что собрали ваши упражнения по этой теме в одно видео, очень удобно

  • @mehsborka7142
    @mehsborka7142 Місяць тому +9

    Продолжение пожалуйста этой темы. Препараты , обязательно сделайте обзор.

  • @user-cr4zm9wg1v
    @user-cr4zm9wg1v Місяць тому +7

    Спасибо, доктор, продолжайте эту тему, было очень полезно и интересно❤

  • @helenorh
    @helenorh Місяць тому +4

    Антон, спасибо, что есть Вы и Ваш канал!

  • @user-lp7xk2qe2v
    @user-lp7xk2qe2v Місяць тому +3

    Спасибо, Антон! Приятно слушать вас. Важные и интересные уроки от вас бесценны!!

  • @user-ov1rc6sf3t
    @user-ov1rc6sf3t Місяць тому +45

    "Когда вы от компа идете на кухню..." - Класс! Я как раз сходила и запаслась салатом из помидор. Смотрю и кушаю.

  • @user-sw3og1kk5q
    @user-sw3og1kk5q Місяць тому +4

    Ваш юмор и позитив воодушевляет. А, если давно за 70, как сохранить здравый ум и твёрдое мышление? Сейчас у меня
    в голове стрёкот сотни цикад. Нас интересуют все темы, которые Вы предлагаете. Спасибо Вам за заботу о нашем здоровье. (+)

  • @user-mg5gw1mh8u
    @user-mg5gw1mh8u Місяць тому +9

    Благодарю за полезные советы ❤желаю вам счастья❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-wj1zj5em5t
    @user-wj1zj5em5t Місяць тому +5

    ❤Благодарю доктор! Очень актуально и жизненно необходимо 👍 Благодаря Вашему труду, улучшается наше здоровье, главное не лениться☝

  • @user-vd1lo3uh3d
    @user-vd1lo3uh3d Місяць тому +3

    От всех нас спасибо док.многим помог,многих просто спас. Дай Бог всего хорошего всем

  • @user-fm7oh6ng1o
    @user-fm7oh6ng1o Місяць тому +12

    Уважаемый Антон! Без ваших учений жизни НЕТ! Так как я всю жизнь мучаюсь головной болью...

    • @eternal_soul_999
      @eternal_soul_999 Місяць тому +3

      + Вам ещё нужно промассировать область таза. И проработать отток желчи.

    • @user-oq7gz5fz9e
      @user-oq7gz5fz9e Місяць тому +2

      Ооочень много говорим пространного....

  • @hitech9847
    @hitech9847 Місяць тому +5

    Доктор все Ваши упражнения работают. Спасибо!

  • @user-mg9cn8ms4k
    @user-mg9cn8ms4k Місяць тому +9

    Однозначно стоит, ой, добрейшего дня. Спасибо, пинок получила, заряд пошёл, упражнения повторила, а значит, благодарим всё вокруг и живём здоровенькими)))

  • @Natali-jo3nq
    @Natali-jo3nq Місяць тому +2

    Добрый вечер Антон. Просмотрела ваши видео сделала те упражнения которые мне были необходимы и продолжаю делать. Я просто поразилась моему организму как начал меняться и головные боли прошли и плечи перестали болеть так как это была моя проблема и спасалась только перцовыми пластырями. Массаж лица делаю два раза в день очень похорошела😊. Я вам очень благодарна за вашу помощь. Вы молодцы спасибо вам большое Антон. И я хотела ещё спросить вас почему в жару так тяжело и находится на улице просто пытка с чем это связано. Я хоть и защищаю свою голову и тело от перегрева но всё равно голова побаливала от жары если выхожу на улицу. У нас лето короткое и хотелось и насладиться но приходиться сидеть возле вентилятора и гулять на улице когда дождь или холодно. Вы очень креативный и позитивный человек и я рада что есть такие люди как вы Антон. Думаю что вы прочитаете мой комментарий и скажете решение на проблему. Благодарю.

  • @photo_body_and_soul
    @photo_body_and_soul Місяць тому +4

    После упражнения на растяжение ОЧЕНЬ приятные ощущения в шее. Как будто на массаж шейно-воротниковой зоны сходила, это волшебство какое-то❤

  • @user-rw6ui1yi9e
    @user-rw6ui1yi9e Місяць тому +10

    Спасибо большое за помощь очень приятно вас слышать

  • @user-lv7dm9fy4r
    @user-lv7dm9fy4r Місяць тому +9

    Спасибо, ликвар, спасибо, Алексеев Антон! Обхожу блокировку, только ради этого канала. Жду выпуск про препараты

  • @user-nk7gq3xe4g
    @user-nk7gq3xe4g Місяць тому +4

    Благодарю вас Антон за эти чудесные упражнения. Продолжайте эту тему пожалуйста.

  • @nataliyatokareva7895
    @nataliyatokareva7895 Місяць тому +4

    Доктор спасибо за полезные упражнения, пожалуйста продолжайте эту тему и дальше

  • @Isaac-Playlists
    @Isaac-Playlists Місяць тому +7

    Последнее упражнение наиболее интересное и хотелось бы поподробнее узнать про эти мышцы и про это упражнение и может быть родственные какие-нибудь.

  • @iolk-il4yf
    @iolk-il4yf Місяць тому +7

    Постоянно смотрю ваши видео. Ряд упражнений стал использовать, и они мне реально помогают, но не регулярно, и упражнения забываются. Вам бы книгу выпустить с "выжимками" из ваших видео. Электронную, и возможно печатную, вот было бы здорово. Ленивым, как я 😀, это сильно помогло бы. В любом случае - спасибо за ваши видео.

    • @user-un5xv8yv3o
      @user-un5xv8yv3o Місяць тому +1

      Есть уже такая книга с упражнениями для хорошей осанки.

    • @user-cu7dz8zy8s
      @user-cu7dz8zy8s Місяць тому

      @@user-un5xv8yv3o Где ее можно купить?

    • @user-ce1sl8br6w
      @user-ce1sl8br6w Місяць тому

      Скажите, пожалуйста, её название и где её найти ​@@user-un5xv8yv3o

  • @DanielEgorov-j4y
    @DanielEgorov-j4y 22 дні тому +1

    Очень помогли ваши упражнения. Не от кого подобные не видел.
    Сделайте, пожалуйста, видео-продолжение, а так же про препараты, улучшающие циркуляцию крови в мозге. Спасибо!

  • @Irina_Soft
    @Irina_Soft Місяць тому +24

    34 секунды назад! ❤😁👍🎉 смотрю конечно же🎉😂👍❤

  • @user-rr4xt6nn5c
    @user-rr4xt6nn5c Місяць тому +2

    Самое главное в том,что Вы внушаете и дарите надежду! Спасибо Вам доктор огромное!!!❤

  • @user-so1sg6ej8l
    @user-so1sg6ej8l Місяць тому +33

    4 млн подписчиков!!!!!! Асс!!!! Больных много)

    • @user-od4hl6fe3z
      @user-od4hl6fe3z Місяць тому

      Нет абсолютно здоровых, есть недообследованые.

    • @user-zp6zc2cm6b
      @user-zp6zc2cm6b 27 днів тому

      Это все для профилактики

  • @user-iz9ix9xd8f
    @user-iz9ix9xd8f 10 годин тому

    Подержала голову на весу и мгновенно прошла головная боль , огромное спасибо вам, наш чудесный доктор❤❤❤

  • @user-bf6ek3uh7y
    @user-bf6ek3uh7y Місяць тому +3

    Тема очень нужная, благодарю! Ждем продолжения ❤

  • @baloobear70
    @baloobear70 28 днів тому +2

    Я посмотрел Антона и у меня улучшился ум, и заодно честь и совесть нашей эпохи.

  • @elenashapovalova1274
    @elenashapovalova1274 Місяць тому +4

    Спасибо, Антон! Тему конечно же продолжать стоит. Но хотелось бы безлекарственно.)

  • @user-bp8sq4nc4v
    @user-bp8sq4nc4v Місяць тому +1

    Доктор Антон, спасибо огромное за очень нужную информацию! Как вы всё подробно обьясняете, так и продолжайте, пожалуйста, а кому нужно коротко пусть смотрят на другом канале... Ваш юмор с приветсвтями и приветами семье и родителям заставляет улыбнуться и с удовольствием повторять упражнения... Тема очень важная, пожалуйста, продолжайте нас восстанавливать! ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Natalia-mw4sc
    @Natalia-mw4sc Місяць тому +4

    СПАСИБО !!! ПРОЖОЛЖАЙТЕ !!!😮😊🎉

  • @user-vg5cj7oc9u
    @user-vg5cj7oc9u 24 дні тому +1

    Обязательно продолжаем, давно вас смотрю очень здорово, с уважением к вам доктор.

  • @helenahot857
    @helenahot857 Місяць тому +10

    Привет, Антон🤗

  • @user-ji2or8dc2g
    @user-ji2or8dc2g Місяць тому +2

    Огромное спасибо,Антон,прошу продолжить эту тему дальше,также хотелось бы услышать от Вас пояснения о препаратах , улучшающих кровообращение мозга.

  • @user-hl1do9my4s
    @user-hl1do9my4s Місяць тому +3

    продолжить,обязательно.вы профи!ваши лекции и упражн.бесценны!❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-br3qk2fe4o
    @user-br3qk2fe4o Місяць тому +2

    Спасибо Антон, Вы настоящий МАГ. Благодарю Вас, здоровья на долгие годы.

  • @Lobzzz49
    @Lobzzz49 Місяць тому +11

    На 5 минуте просмотра моя сонная артерия ПРОСНУЛАСЬ! И перестала быть сонной! 😅

  • @user-uw2pg2sb1i
    @user-uw2pg2sb1i Місяць тому +2

    Огромная благодарность вам,доктор! 74 года, проблемы с шеей и боли есть.Эта лекция очень полезна, Отмечаю, что вы постройнели, или ошибаюсь? Будьте здоровы и Богом хранимы❤

    • @user-ot2fd2ju1z
      @user-ot2fd2ju1z Місяць тому

      Черный цвет, никакого фокуса.

  • @user-sc8oz2zn8t
    @user-sc8oz2zn8t Місяць тому +3

    Ждём продолжения про таблеточки. Спасибо за видео.

  • @user-ek7fi5zu9t
    @user-ek7fi5zu9t Місяць тому +1

    Антона как приятно слушать вас. Уменя память плохая, тут же забываю. Буду делать вашу зарядку и напишу в комментариях. Спасибо, что вы занимаетесь с нами..

  • @user-zv4db6ci4b
    @user-zv4db6ci4b Місяць тому +3

    Спасибо, Антон. Стоит продолжать.❤

  • @user-zt3nk7ss1t
    @user-zt3nk7ss1t Місяць тому +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉Будьте здоровы Доктор и Богом хранимы! Большая Вам благодарность за такие познавательные и очень нужные упражнения.Процветания Вашему каналу и всех благ!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-ni4ys5kd1h
    @user-ni4ys5kd1h Місяць тому +3

    Ждем далее с нетерпением упражнения и препараты

  • @mariasova
    @mariasova Місяць тому +2

    Стоит продолжать. Спасибо большое за развернутое объяснение и полезные советы!