예민한 당신을 위한 마음 처방전 ep 01. 왜 나만 힘들지? | 정신건강의학과 전홍진 교수

회사에서, 친구/연인과의 관계에서 상처받은 적 있나요?
상대방은 모르는데 나만 서운하고, 괜히 화가 났나요?
쉽게 상처받고 다른 사람의 반응을 신경 쓰느라 하루하루가 너무 피곤한 당신,
예민함의 원인과 솔루션이 궁금하다면 이번 영상을 주목하세요!
남들보다 조금 더 예민한 당신을 위한 마음 처방전,
삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수님이 처방해 드립니다
#매우예민한사람들을위한책 #전홍진교수 #삼성서울병원 #예민보스

[@dmgjgj]

나다!!! 100%일치한다!!! 스트레스 받기 싫어서 집에 처박혀 있다가 은둔형 외톨이 되버림 ㅠㅠ

[@Baek__37]

선생님 말씀도 도움이 되고 진행도 깔끔해서 집중이 잘 되네요! 좋은 말씀 감사합니다!

[@혁순-j8h]

좋은말씀.
감사드립니다

[@napunai]

제가 긴장을 풀때 하는 거랑 같아요. 들이마시면서 천천히 4를 세고 내뱉으면서 천천히 6을 세는데 정말 도움이 되는 방법이었군요. 전홍진선생님 영상 더 찾아봐야겠습니다.

[@unitedhanxrp5029]

감사합니다

[@워니-i9j]

아나운서분은 왜 자꾸 웃으시나요..예민해서인지 거슬리네요. 웃긴 주제도 아닌데요
맘이 힘들어 보고 있는데 남의 일이라는 듯이 웃으면서 리액션 하시는 게 잔인하다는 생각이 드네요. 교수님 책 홍보로 방송찍는건 알겠지만요.. 좀 배려할수 있는 진행자가 필요해보입니다