Dr Shaista Lodhi's Guide to Intelligent Weight Loss Expert Advice and Strategies

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 вер 2023
  • • Faizan Sheikh's Laser ... Laser Beard Shaping at Dr. Shaista Lodhi's Aesthetic Clinic #celebrityskincare
    Welcome to Dr. Shaista Lodhi's comprehensive guide to achieving your weight loss goals intelligently and sustainably. In this video, Dr. Shaista Lodhi, a renowned expert in the field, shares invaluable advice and proven strategies to help you on your weight loss journey.
    🌟 Topics Covered:
    Smart Approaches to Weight Loss
    Nutritional Guidance and Calorie Counting
    Staying Motivated Throughout Your Slimming World Journey
    Achieving Weight Loss Goals Through a Calorie Deficit
    Practical Weight Loss Tips and Inspiration
    Building a Support System for Your Weight Loss Success
    Whether you're just starting your weight loss journey or looking for fresh insights to reinvigorate your progress, this video is packed with actionable advice to guide you towards your goals.
    Join us on this empowering journey towards a healthier, happier you. Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated with Dr. Shaista Lodhi's expert tips and motivation.
    🔗 Connect with Dr. Shaista Lodhi:
    / slaestheticsclinic
    / iamshaistalodhi
    / iamshaistalodhi
    / slaestheticsclinic
    #drshaistalodhi #shaistalodhi #aestheticsclinic #weightlossgoals #weightlossmotivation #slimmingworldjourney #losingweight #caloriecounting #weightlossinspiration #caloriedeficit #weightlosstips #weightlosssupport
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 368

  • @ShaistaLodhiAestheticsClinic
    @ShaistaLodhiAestheticsClinic  День тому

    ua-cam.com/video/woCHxWcnmIg/v-deo.html Laser Beard Shaping at Dr. Shaista Lodhi's Aesthetic Clinic #celebrityskincare

  • @RaeesShah-zy2cb
    @RaeesShah-zy2cb 10 місяців тому +115

    Portion control is the best no side effects with 1 hr walk

    • @shaikhiShrat2728
      @shaikhiShrat2728 9 місяців тому

      PORTION CONTROL: Centuries ago PROPHET MUHAMMAD (PBUH) informed us about the SUNNAH of filling the stomach 1/3rd With Food and the remaining 2 portions of the stomach should be left for water and air each👍👍👍.

    • @showbizalert
      @showbizalert 8 місяців тому +3

      Exact❤

    • @madihamir5492
      @madihamir5492 8 місяців тому +3

      Right

    • @MaryamMurtaza6121
      @MaryamMurtaza6121 Місяць тому +1

      O yes absolutely! I've controlled my daily meals with 1 hour walk. It helps me in weight loss.

  • @shumailariffat3363
    @shumailariffat3363 2 місяці тому +2

    Dr. Shaista loodhi aap jesa koi ni
    💞💞💞💞💞

  • @sairsky
    @sairsky 8 місяців тому +5

    Very informative thanks, and yes please 1 more detailed video about what to eat and portion during skinny drips.

  • @abdulhamidkhilji1665
    @abdulhamidkhilji1665 8 місяців тому +1

    Aap ke samjane ka andaj bhut acha he ❤

  • @DeedarAli49
    @DeedarAli49 2 місяці тому

    Masha Allah you are great Dr

  • @arfakareem2828
    @arfakareem2828 10 місяців тому +11

    Assalamoalaikum thank u doc for giving us info jazakumullah khairah

  • @tauqeerbhatti3901
    @tauqeerbhatti3901 10 місяців тому +2

    Wonder full information

  • @faizaqureshiqureshi3974
    @faizaqureshiqureshi3974 9 місяців тому +40

    Just quit sugar in any form and walk half an hour daily with intermittent fasting you ll get your goals

  • @fatimaashraf1951
    @fatimaashraf1951 9 місяців тому +1

    V informative video by dr rabia

  • @Urdu-Handle
    @Urdu-Handle 8 місяців тому +4

    Good job 👍💖

  • @fahadnazar7500
    @fahadnazar7500 9 місяців тому +7

    Plzz guide about nutrient supplement during diet.

  • @naseerfirdous1144
    @naseerfirdous1144 5 місяців тому +1

    Jazak Allah khair shaista g,
    Please hamain sugar k liye koi program kar de k ku k meri omar 52 hai aur mai three times metformina le rahi hu doctor roze se mana karta hai aur waise b pichle ramzan roza rakh k bohat ziada weakness ho jaya karti thi. Per khofe khuda b aa jata hai is liye Please rehnumai farmain

  • @zikrerasul2459
    @zikrerasul2459 8 місяців тому +1

    Liraglutide injection regular use krny hy ya ish ki ruteen bata den ap plz

  • @sundasshakil716
    @sundasshakil716 9 місяців тому +5

    Beautiful shaista

  • @bakeandcookrecipes3503
    @bakeandcookrecipes3503 9 місяців тому

    Thanksss❤❤❤❤

  • @Shamkiteclub
    @Shamkiteclub 7 місяців тому +4

    Please one more session on injections having positive and negative effects on health to reduce fat of a specific area for example belly,thighs or hips ect

  • @AsadAli-yd1hv
    @AsadAli-yd1hv Місяць тому +3

    Doctor shaista please mujy koi guide karyn.....mery face py till bohat hyn

  • @tayyabmalik851
    @tayyabmalik851 8 місяців тому

    Salam Dr shahista mere skin p open pores bht hai skin ko heel kerne k ley kuch btadey

  • @muhammahahmed1239
    @muhammahahmed1239 9 місяців тому +4

    Thank you so much Dr shaista apky bat karny ka tarika hmn bohat acha lagta ha ap khud b mashallah bohat achi hn sooooo nice sooooo beautiful ❤️❤️ ap dusri Madhuri dixit hn ap Pakistan ki Madhuri hn so nice ❤❤❤❤❤ Dua Fatima from Lahore

    • @user-ck5zs5rh7u
      @user-ck5zs5rh7u 4 дні тому

      Shaista sahiba good looking impressive way of talking nd talented

  • @akjk786
    @akjk786 6 місяців тому

    Aslamo Alekum C9 vanilje ka bata den kuch thanks ❤

  • @ShaistaLodhiAestheticsClinic
    @ShaistaLodhiAestheticsClinic  10 місяців тому +11

    ua-cam.com/video/VXf63Y4XuMY/v-deo.html Dr. shaista lodhi guide to intelligent weight loss

    • @IbrahimAhmed-ci7zy
      @IbrahimAhmed-ci7zy 10 місяців тому

      پر ڈاکٹر رابعہ تو خود اتنی موٹی ہے وہ کیا ایڈوائس دے گی

    • @aizakhan3813
      @aizakhan3813 10 місяців тому

      ​@@IbrahimAhmed-ci7zy😅😅😅

    • @bintakrambintakram5798
      @bintakrambintakram5798 10 місяців тому

      Plz rply

    • @bintakrambintakram5798
      @bintakrambintakram5798 10 місяців тому

      سکن کے ھوالے سے بات کرنی ھے

    • @summayabaloch3014
      @summayabaloch3014 10 місяців тому

      Hello Dr, need proper syrum for open pores due to acne

  • @samraAmir077
    @samraAmir077 Місяць тому

    Plz one more sesion for arms fat lose and side efect of inj at all

  • @sitarabano2990
    @sitarabano2990 8 місяців тому +4

    doctor shaista please tell me how can we increase our height after 15 years old please

  • @leafygarden7941
    @leafygarden7941 10 місяців тому

    Mashalla 🌹🌼🌺🌻🌸🌸

  • @Huria-fn3pb
    @Huria-fn3pb 6 місяців тому +1

    Me bht preshan hn Allah pak apko ajr de plz mjhe btaen me kse apne apko fit kron plz mam g reply me

  • @mahammuaaz3739
    @mahammuaaz3739 10 місяців тому +9

    Doctor plz make a video on alternate day intermittent fasting....

  • @drsadiathedentist
    @drsadiathedentist 8 місяців тому +5

    Buchpun sey apko 2005 sey tv p hi dekha dancing singing Dr ap banin late 90s me achanak 2020me ap Dr bun k aa gain to sb yad aa gaya 20 saal tk koi practice nhi abhi bi ap cosmetology hi ker rahi hain medicine yad hai

  • @umarmomin1859
    @umarmomin1859 8 місяців тому

    Weight loss karne k gherlu nuske bataye plz

  • @masrathrazvi7778
    @masrathrazvi7778 9 місяців тому +4

    Dr. Shaista we know that you have abudant knowledge n you are full of Gyaan you actually don't need guests. Please don't invite and insult them by not letting them talk at all. One shouldn't be so possessed by oneself
    Madam
    Mind it

  • @Fatima-hr6ul
    @Fatima-hr6ul 9 місяців тому +1

    Mam waight barhane k leye kuch bta den plzZz plzz

  • @sanazishan7750
    @sanazishan7750 5 місяців тому +2

    Mari zindagi ka ab tak ka sab se best novel aur hameesha yad rehne wala ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shahjahanalikhan3292
    @shahjahanalikhan3292 7 місяців тому +2

    Can thyroid problem occurs due to weight gain?

  • @MuhammadMuhammad-td9xh
    @MuhammadMuhammad-td9xh 7 місяців тому

    Please lipozin tablet KY bary main bataye

  • @Rabiabasrijan
    @Rabiabasrijan 7 місяців тому

    Mam tell us about milia plzzzzzz

  • @saimaumer4673
    @saimaumer4673 9 місяців тому

    Mine ny to gesticulating byps kerwai hy shuro mine hua lkin abhi stuck hogi

  • @cookingplanet4690
    @cookingplanet4690 9 місяців тому +2

    What to do with weight gain after monopause

  • @HumaAsim-ic2in
    @HumaAsim-ic2in 8 місяців тому

    Doctor shba mujy skin ka krwana treatment fracklebn re

  • @wajwamanha
    @wajwamanha 5 місяців тому +1

    Dr shaista ap okara ya shaiwal b apna clinic strt kary

  • @banuameen3828
    @banuameen3828 9 місяців тому +2

    Doctor I want to ask you about pigmentation what should I use

  • @sanakashif29
    @sanakashif29 6 місяців тому +1

    Is process mein per day vist kiya cost rahe gi

  • @hkw123
    @hkw123 Місяць тому

    Dr. Sahib sadah alfaz ka estimal kia karein ta k zayada se zayada log apke mashwara se mustafeed ho sakein

  • @foodparty2118
    @foodparty2118 6 місяців тому

    Please dr app ye injection name share kar sakty hai mera weight lose nahi hita

  • @ShaistaLodhiAestheticsClinic
    @ShaistaLodhiAestheticsClinic  9 місяців тому +1

    ua-cam.com/video/ogTfr_L7Lew/v-deo.html 🔍 Explore the Crucial Role of Vitamin C with Dr. Shaista Lodhi

    • @sofiyatai6041
      @sofiyatai6041 9 місяців тому

      Where u from country

    • @Iqra_qadir
      @Iqra_qadir 9 місяців тому

      Mam se kese contect ho skta ayplz help

    • @Iqra_qadir
      @Iqra_qadir 9 місяців тому

      Meri sister ka face surgery krani ay is k face py by birth marks en plz help me to contect with mam

    • @Anuu.j
      @Anuu.j 9 місяців тому

      My dear sister app salam thek se ne bolti iska matalb change ho jta please please Assalam O Alaikum ❤

    • @saadyt1043
      @saadyt1043 9 місяців тому

      A.A
      Mam filler k bger skin tightening ka koi method hai? Ager weight loss ki wja skin loss ho gai ho to.
      Plz guide me.

  • @kashijutt2338
    @kashijutt2338 10 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @AffanRana-sw1qs
    @AffanRana-sw1qs 3 місяці тому

    Hlo doctor kse han ap mje plzzz kch ASA btay Mary hipss pad rahy hai bht TU plz kch khass bta dy

  • @umakhan4537
    @umakhan4537 9 місяців тому

    Dr shaista plz koe achi cream bta dy fine line k lea or plz plz us cream ka name b bta dy jo retnol hoti hy or us may 1% hota or cheap b hoty hy

  • @user-uz1je6cc8m
    @user-uz1je6cc8m 9 місяців тому

    Aslmu elikum doctor plz AP koi achi tablets bta dy jis sy mara weight b km ho or healthy pregnancy bplzzz

  • @hirabano2966
    @hirabano2966 8 місяців тому

    Salaam Dr mera shadi se phlay b bht zyada wight tha ab after pregnancy me or zyada hogye plz guid kjye mjhy har chz ki craving hoti hy

  • @HassanKhan-sj9tq
    @HassanKhan-sj9tq 8 місяців тому +1

    ❤❤

  • @user-pl7br6bn2t
    @user-pl7br6bn2t 6 днів тому

    Hi, unmarried girl yay treatment krwa sakti hay ? And koi side effects hay is Kay?

  • @user-yv1tn1ic7b
    @user-yv1tn1ic7b 9 місяців тому +8

    I'm a thyroid patient plz guide me for weight loss

  • @princeyahya3079
    @princeyahya3079 10 місяців тому +6

    Ziada to dr shahista he bol rhi thi dr rabia ki bat ko poora he nhi hony dy rhi thi

  • @chocho8945
    @chocho8945 5 місяців тому

    Me monopause phase se guzar rhi hn ...hot flashes hein...wait gain ho rha hy...chin pr acne hy...plz guide me...

  • @Prince49476
    @Prince49476 16 днів тому

    Orslim tablet py video bana dea

  • @user-dp5dx9sk4z
    @user-dp5dx9sk4z 5 місяців тому

    Harmonez ka problem rahta hai Kya kre dwai b both lee hai

  • @sanamshahzadi7864
    @sanamshahzadi7864 7 місяців тому

    Aoa mam Mary bal bohat tota ha is ka Hal bta dy ma balo ka liya supplements b use kar rhi hu lakin koi faraq ni para

  • @sajidakhanum7398
    @sajidakhanum7398 8 місяців тому

    Aslamoalekum how can I get ur medicine

  • @Respectguy653
    @Respectguy653 9 місяців тому +2

    DC Mera BP but zyda hota hi Mera 89 hi or age32 hi 3 bacho ki mah ho me gawo sy ho Peshawar chart sy ho kya me wazan km kr skti ho

  • @soniakhan705
    @soniakhan705 9 місяців тому +1

    Charges kya hn drip nd injection k???

  • @user-st4ch2hr5i
    @user-st4ch2hr5i 3 місяці тому

    Asalmualiku doctor shaista ap bhot e cut hu nazuk c mujy bhot achi lgti hen doctor m bhot parshan hu Mera w8 70 kg ha Mera beta 11 manth ka ha m usy rat ko fed krati hu Mera dhod bhot km hai din ko wo gay ka pita hai wek b ha plz esa dait plen btay jis s wo wek b na hu ur Mera w8 km hu jay

  • @shamaasif3785
    @shamaasif3785 18 днів тому

    Injection price?

  • @k.c_1
    @k.c_1 3 місяці тому

    Dr can u Plx tell me 1 to 2 kg per drip ?? N price plx of each drip thank u

  • @Dr.sabiha.choudhry
    @Dr.sabiha.choudhry 8 місяців тому

    Asalam o alekum
    Mujhy thiriods Hy Mera b wt reduce nae ho Raha .wet reduse ki Madison b li portion b Kam ki walk b Kia mu ko zip lga li mger koi faida nae hwa mujhy maswara dain Kia Kia jae

  • @BilalSheikh-hh1ir
    @BilalSheikh-hh1ir 9 місяців тому

    How to buy your products SL esthetics

  • @user-lf6tu7cj8m
    @user-lf6tu7cj8m 3 місяці тому

    Muscherizer kb use kern

  • @faizamohsin6278
    @faizamohsin6278 9 місяців тому +2

    25kg loose krny k liye kitny injections lgy gy or kitny time result mily gy

  • @summairaamir6003
    @summairaamir6003 8 місяців тому

    Aoa ma'am jin ka galblder na ho wo kays apna weighte km.krin kyun k un ko bhok.zayda lagti hy

  • @ammaremad349
    @ammaremad349 7 місяців тому

    Salm alikum ap weight barane ka b byae k weight kese barae thanks

  • @Angrysweety-ss7ng
    @Angrysweety-ss7ng Місяць тому

    Dr .shaista any genetic
    problem theek ho sakta hai kya ?

  • @Syedowais456
    @Syedowais456 6 місяців тому

    Dr shaista weight Normal kitna hona chaya I am male healthy weight after 40

  • @zeyanbaba1661
    @zeyanbaba1661 9 місяців тому

    Milia jo eyes k nechy white Dany hoty hen us ka solution plz

  • @saberadoreb9136
    @saberadoreb9136 9 місяців тому +14

    With due respect, Dr Shaista let your guests talk. If you only want to talk then why do you invite them

    • @masrathrazvi7778
      @masrathrazvi7778 9 місяців тому

      I was about to write this thanks a lot mentioning it
      It's ridiculous man that poor soul couldn't talk at all n this madam has everything in the world to say.

    • @ayeshasaulat3612
      @ayeshasaulat3612 5 місяців тому

      😂😂😂

  • @shahjahanalikhan3292
    @shahjahanalikhan3292 7 місяців тому

    I have a habit of overeating at night mostly

  • @ShahidKhan-zu5kv
    @ShahidKhan-zu5kv 9 місяців тому

    Dr sahiba mujhy koi weight loss tablet btaday

  • @sufyansufyan990
    @sufyansufyan990 7 місяців тому

    Mujy b bata dy wight loss krny ka

  • @walishaikh7663
    @walishaikh7663 8 місяців тому

    Kahan per hai clinic

  • @user-jn2km4tm6n
    @user-jn2km4tm6n 2 дні тому

    Dr shyta m b wet loss krna chahti hn 88 kg hn pet ltka hua h kia hip Thai nd abdomen pe injection Jo AP n btay hn lg k ltka pet sahi ho jay ga

  • @user-ks6co8in3h
    @user-ks6co8in3h 5 місяців тому

    Dr moty hone ky liye kuch bataen plz

  • @NidaRizvi-zr5ez
    @NidaRizvi-zr5ez 6 місяців тому +5

    Hi I have seen this injection and also cleared so many things in my mind but u didn't mention how much it costs per injection

  • @user-zq5co7su9v
    @user-zq5co7su9v 6 місяців тому

    Weight loss injections Sa lungs or blood clothing Jase results samny art hn as a side effects please Kia ya drust ha guide karain

  • @entertainmentworld3532
    @entertainmentworld3532 3 місяці тому

    What is cost of this procedure?

  • @user-kb9po7pk5y
    @user-kb9po7pk5y 5 місяців тому +2

    weight gain ka bhi zara aik vedio banaya kary dunya mein moty log todhi hai k bs loss loss

  • @user-so3ts9tp8f
    @user-so3ts9tp8f 7 місяців тому

    Asslam o alikum please AP mujhe week hony k lia kuch bata dyy please mera motpa khatam ho jay

  • @sabaanis3881
    @sabaanis3881 9 місяців тому +1

    Plz guide us for weight gain also.

    • @anumsyed187
      @anumsyed187 9 місяців тому +5

      Shukr karen kam hain ap.

  • @shehlasworld2441
    @shehlasworld2441 8 місяців тому

    Kasi Hein app may apni face skin ki wajha say bohat perisan hon app Kay clinic may kasay milon

  • @anonymoushuman1402
    @anonymoushuman1402 4 місяці тому

    Walaikumussalaam warahmatullahi wabarakaatuh

  • @sabaanis3881
    @sabaanis3881 9 місяців тому

    Plz guide us for weight gain

    • @kd-cs2hs
      @kd-cs2hs 9 місяців тому

      Ap banana and dates ka shake piyen daily. Weight gain ho jaye ga

  • @hamedawahab8888
    @hamedawahab8888 8 місяців тому

    I want slimtea how i order

  • @ashimani-oo3er
    @ashimani-oo3er 9 місяців тому +1

    Clinic kha ha

  • @naveedkhan2220
    @naveedkhan2220 9 місяців тому +1

    Is termint ka kitna kharcha ata h

  • @nazishkhan8700
    @nazishkhan8700 9 місяців тому +8

    I did lost 10 kg from pc and walk but ending in tremors in my legs and hands still suffering
    Gain weight again now afraid of losing it

    • @atiyaqasim2514
      @atiyaqasim2514 7 місяців тому

      Kesy weight loss Kiya can u please tell me in detail. Mra baby hua to weigh zeada h gya. Na zeada na km. Pr ma phr b ptli Hona chahti k blnce e rhy figure. Belly thori bhr h. Esk liye b bta do

  • @mahammuaaz3739
    @mahammuaaz3739 10 місяців тому +4

    Can hypothyroids do alternate day fasting for 2 months straight...?

    • @bahmed9889
      @bahmed9889 9 місяців тому

      Yes you can & it will help with weightloss

  • @shamirelahi3198
    @shamirelahi3198 8 місяців тому

    Jin k period na hoty hon woh waight lose kara plz reply

  • @user-yq4re5ei6x
    @user-yq4re5ei6x 8 місяців тому

    Aoa g hum APK clinic to nhe a sakty to kasy ap se ilaj kerwa sakty hen

  • @minhausman4379
    @minhausman4379 8 місяців тому

    Aoa jin ki majbori ho k bahir c khana khan parta hai 1 bar ti wo kesy w8 lose kry mery husband ka w8 bht hoo gya jis. me bht prehsan hun plzzz is ka btaa dain

  • @nehakhan8570
    @nehakhan8570 9 місяців тому +1

    fees kiya hai

  • @ridashahbaz1383
    @ridashahbaz1383 6 місяців тому

    Please mujhe Breast tightening ka bata dein koi cream ya koi treatment

  • @SahilhussainNaqvi-qd5zv
    @SahilhussainNaqvi-qd5zv 9 місяців тому

    Assalam alkum MRI age 40hai MRA wait kam knay k lay brain plz pliz

  • @user-ig7te4wy4r
    @user-ig7te4wy4r 9 місяців тому +2

    Mujea be weight loss karna hai pls help me