Sei una persona eccezionale, conoscitore della materia e sai di cosa parli, sei umano e molto empatico, che Dio ti benedica, hai a cuore la salute del tuo prossimo e questo è bellissimo...
Ho ascoltato diversi video dei suoi colleghi , ma difficile da capire invece Lei è stato molto semplice e chiaro per le persone semplici di cultura medio bassa . Bravo e complimenti !!
Grazie infinite Roberto per i tuoi video sempre chiari, garbati ed utilissimi. Voglio portare una testimonianza che porti un po di speranza alle persone affette da diabete. A mia madre è stato diagnosticato il diabete di tipo 1 all'età di 32 anni. Si rese conto di qualcosa che non andava perché perse moltissimo peso ed aveva sempre fame e sete. Oggi, dopo 46 anni, mia madre ha 78 anni ed è in discreto stato di salute, avendo controllato con insulina e stile di vita, ma anche con qualche piccolo strappo alla regola, i livelli di glucosio nel sangue.
Ci vorrebbe più divulgazione fatta bene, come questo video, per aiutare tutti a comprendere l'importanza di un corretto stile di vita che fa la differenza tra salute e malattia, e nn solo per sfuggire alle spire delle malattie metaboliche.
GRAZIE DOTTORE,HO IL DIABETE MELLITO E MI ERO RASSEGNATA ,MA ASCOLTARE LE SUE NOTIZIE ANCHE POSITIVE AL RIGUARDO,MI DÀ LA FORZA DI LOTTARE SEGUIRÒ I SUOI CONSIGLI ANCORA GRAZIE
Grazie, prof Roberto. Certamente bisogna avere timore di questa malattia, ma c'è anche la speranza di tenerla sotto controllo. GRAZIE per i preziosi consigli:di non abbatterci. C'è sempre un rimedio e ciò è importante. 🙏👍🙏👍
Grazie Roberto, mi associo ai complimenti che le fanno normalmente per il modo piacevole e comprensibile di spiegare Ho iniziato a seguirti ( mi permetto di darti del tu) quando a mio marito sono stati rilevati valori di glicemia in rialzo. Ammetto di aver pensato di avere uno stile di vita sano ma forse non lo era poi così tanto, ma ora ascoltandoti ho capito cosa posso cambiare Dico sempre che il mio obbiettivo è di stare un salute per poterci godere i prossimi trent'anni 😂 abbiamo 55 e 62 anni 🤞🤞a parte gli scherzi, ringrazio davvero di aver trovato " uno sconosciuto su UA-cam" e sto approfittando di tutti i video che trovo Un abbraccio grande e soprattutto grazie, grazie x quello che sto imparando ❤
Grazie per la tua competenza e la disponibilità nel metterla a nostra disposizione. Quanto detto, unito alla tua capacità di comunicare in modo pacato e convincente, fa di questo, il miglior documento sul diabete presente in rete! Sono diabetico da 18 anni, passato da metformina a insulina, duraglutite... dapagliflozin.
Buongiorno dottore, io grazie a Dio e al mio stile di vita non ho il diabete, ma seguo con attenzione questi video per aiutare me stessa a prevenire in tempo
Ottimo! Anche per me è lo stesso, credo fortemente nell'importanza dello stile di vita: non è una bacchetta magica, ma è lo strumento più potente che abbiamo per proteggerci dalla maggior parte delle malattie del benessere.
L unico che merita di essere seguito ed ascoltato,con garbo e gentilezza fate capire tanto.. le sarei grata caro Dottore se ci fate anche un video sull assumere olio di cocco per rinforzare memoria e organismo,così contestato in parte amato. Grazie 🙏
Ringrazio il dottore per la chiarezza nell'esposizione dei concetti. Purtroppo sono una golosa ma prometto a me stessa di impegnarmi secondo questi consigli perché penso che sia proprio ora.
Grazie prof. Roberto, sintetico, usi un linguaggio alla portata di tutti,ed hai una grande preparazione. Sej un professionista che fa il proprio lavoro con passione e soprattutto lo metti a didposizione degli altri. In un mondo effimero,come quello di oggi,non è facile trovare persone ,come te. Hai la mia ammirazione e soprattutto, la mia gratitudine per ciò che fai. Complimenti.
in tutta la mia vita non ho mai sentito parlare così chiaramente e con grande empatia un medico. Se avessi un Dottore come lei sono sicura che riuscirebbe a farmi finalmente capire che ho bisogno di cure e di curarmi.
Il problema è che non è un medico Può essere bravo quanto ti pare ,ma io da uno che non ha la laurea e non lavora in quell' ambito non mi ci affiderei. Sicuramente l'empatia e importante e lo dico perché mi sono laureata da poco in radiologia,ma non basta solo quello ci vogliono conoscenze e competenze che si acquisiscono sul campo
Roberto, fai paura,sei un grande e spieghi così chiaramente che meriti un applauso, bravo e complimenti. Io personalmente ho risolto il problema mangiando una volta al giorno,la pausa di 24 ore, glicemia 80 e dopo il pasto abbondante 111/120 , diciamo che ho sofferto i primi giorni ma adesso l'appetito è un vecchio ricordo e non solo ho migliorato la glicemia ma anche la pressione e i trigliceridi, volontà di migliorare, questa è l'arma vincente
Lei ringrazia noi, caro Dottore??? Ma siamo noi che ringraziamo Lei per darci una " spinta" ad amarci un po' di più! Davvero grazie...e non si stanchi di " aprirci gli occhi"!!!🥰🥰🥰
@@sabinaperrando7963 Ma certo che è in tempo e ,anzi, la ringrazio per la gradita risposta! Ancora tanti complimenti e un ringraziamento per quanto fate per noi! Un affettuoso saluto!
Buongiorno, video molto istruttivo e informativo, grazie. Dopo i 50 anni mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 2. I miei genitori erano entrambi diabetici di tipo 2. Fino ad allora quando controllavo i valori dei miei genitori controllavo anche i miei e risultavano nella norma. Dal medico curante sono stato inviato al centro diabetlogico presso il quale sono stato in osservazione per circa due anni. In questi due anni non ho assunto farmaci ma ho seguito un regime alimentare più controllato e un'attività sportiva frequente grazie anche alle informazioni ricevute al centro. Dopo due anni sono stato dimesso dal centro dal momento che il mio diabete è stato considerato sotto controllo solo con l'alimentazione e lo sport. Un anno fa, "grazie" anche alla mia diminuita attenzione nello stile di vita, mi sono ritrovato con una glicata a 58. Prima di passare ai farmaci, con il medico abbiamo concordato un periodo di circa 3/6 mesi di regime alimentare più stretto in modo da verificre se ero ancora in grado di tenere sotto controllo il diabete solo ed esclusivamente con l'alimentazione. Ebbene, sono passato da 58 di glicata a 42. Il tutto tenendo a bada l'alimentazione e praticando sport. A ben guardare non ho fatto particolari sacrifici, ho cercato di aumentare l'assunzione di pesce almeno 3 /4 volte alla settimana, pollo, tacchino, molta verdura, pasta (integrale) al massimo due volte la settimana e eventualmente una pizza al sabato sera, alla domenica mi concedevo e mi concedo ancora qualche jolly. Sicuramente faccio ancora degli errori, però mi sono reso conto che in effetti in alcuni casi uno stile di vita più sano conti molto. Tant'è vero che ho deciso di continuare con questo tipo di alimentazione. Per quanto riguarda lo sport sono invece un po' in difficoltà in quanto, praticando ciclismo, devo comunque assumere dei carboidrati per poter avere energia sufficiente e sappiamo tutti quanto i carboidrati siano deleteri nella nostra situazione. Per ora mi sono affidato al buon senso, assumo carboidrati prima di un'uscita e durante, ma non so se sia una procedura corretta o se esistano dei comportamenti codificati per chi è diabetico e pratica uno sport di endurance.
Grazie mille per la sua splendida testimonianza! In realtà, con tutti i limiti delle mie competenze, il vero problema nel rapporto con i carboidrati è sceglierli (preferendo sempre gli integrali) e riuscire a restare attorno al proprio peso forma, dopodiché in genere non ci sono problemi ad introdurre le quantità necessarie al proprio fabbisogno calorico (nel suo caso significativamente aumentato dalle uscite in bici). Piccolo bonus: ci sono dei recettori per l'insulina che vengono stimolati dall'attività fisica, ma persistono solo per 24 ore circa (non ricordo se sia proprio 24 o 48), quindi per quanto possibile è utile che l'attività fisica sia praticata (per quanto possibile) almeno a giorni alterni, se non quotidianamente.
@@RobertoGindro Grazie per la sua risposta e per le informazioni. In effetti l'aspetto più importante che mi ha insegnato la mia esperienza è stata quella di non demonizzare alcun alimento. E' chiaro che noi diabetici sapiamo benissimo quali sono i nostri"nemici" ma i principali nemici sono il nostro stile di vita e le nostre cattive abitudini. Fra le varie indicazioni che mi sono state date, una delle più importanti è stata quella di considerare sempre un abbinamento proteico per stabilizzare la glicemia. Per questo, pur diminuemdo i carboidrati, mi è stato suggerito di non eliminarli completamente perchè sono mattoni importanti per il nostro metabolismo, ma trattarli in modo diverso. Per me è stato un cambio non indifferente. Ci vuole un po' di impegno e di attenzione ma quando vedi i risultati e ti rendi conto di stare meglio tutto diventa più facile. Grazie di nuovo.
Capitato qui casualmente...ho visto diversi tuoi video e.... COMPLIMENTI davvero, .. chiarezza,empatia e senso di fiducia.... servirebbero più persone come te BRAVO!!! 👏
Grazie per aver fatto questo video, dopo averlo visto ho scoperto che i sintomi che avevi elencato c’è li avevo tutti😢, morale fatto gli analisi a digiuno, glicemia a 130, farò a breve la visita dal medico, grazie ancora hai tutta la mia gratitudine
Accidenti, mi dispiace tantissimo, ma averla scoperta adesso ci permette una ragionevole fiducia di controllare efficacemente i valori e magari anche di farli regredire. 💪
Grazie doc. L'ho trovata oggi, mi sono misurata la glicemia e parlerò il prima possibile con il mio medico. Aspetto di vedere il medico porterò io fuori il canallo (che mi preferisce a tutti) mangerò meglio... Grazie mille 🙏🏻
Io ho il diabete di tipo 2, eliminando pane , pasta, farine lavorate, latte, succhi di frutta, alcoolici, sostituendoli con pane, pasta, farine integrali, verdura, latte d'avena, inoltre ogni mattina faccio 40 minuti di cyclette, e un ora di esercizi a corpo libero e con I pesi, ho perso 45 kg, ho 6,5 di cliccata e quando mi controllo la glicemia sono arrivato ad avere dei valori intorno a 100 ma spesso anche a 85/86, faccio un insulina al giorno, basta darci dentro e si può veramente contrastarlo il diabete!
Grazie, grazie di cuore per la testimonianza! Sono esperienze preziosissime che possono davvero fare la differenza per chi dovesse ricevere una diagnosi (o anche solo trovare valori ai limiti). Grazie ancora!
A me è cambiata la vita, nonostante non avessi bisogno di insulina, ma solo di pastiglie di Metformina. La dieta imposta mi fa andare a letto sempre con la fame, ma non una certa sensazione di fame, proprio vera fame. Peso 76 kg e non mangio dolci, ho la pressione a 120/70. Glicemia e glicata le controllerò a marzo e vedremo. Nel frattempo rinuncio a cene da amici o con colleghi, perché non posso chiedere che mi cucinino a parte i pochi grammi di quello che mi spetta. Ora vedremo per le vacanze cosa posso fare, ma la vedo impossibile. La rabbia aumenta e non sto bene, adesso pure di testa.
@@RobertoGindroio faccio tanta pipì ma bevo poco perché non ho sete non sento il bisogno di bere,non ho bocca asciutta però sono una buona forchetta e ho fame... chissà che potrà essere...l ultima volta che ho fatto le analisi del sangue ad Agosto i valori di riferimento della glicemia erano da 75 a 110 e io avevo 102 ..
@@Franz.77 Il valore di glicemia merita sicuramente attenzione (se urina molto ma beve poco è possibile che introduca molti liquidi attraverso il cibo, ad esempio con frutta e verdura).
Stai portando una qualità unica a questo canale! Come sempre grande! Nonostante non è un mio problema la glicemia, invece si ho da dire due parole a riguardo… Adesso sarò anche atletico con i miei 50kg. /166cm., ma non sono sempre stato così. Da bambino ero obeso. Perché ? Abitudini alimentari scorrette, familiari. Tutto nasce li. Dal cestino della spesa delle madri, non per tutti la salute è una priorità e va bene così , detto questo non vedo perché dobbiamo danneggiare i nostri figli con le nostre abitudini e scelte alimentari. La dieta occidentale ha alto potere aterogenico e obesogenico e promuove il diabete e tante altre patologie. Però non da sottovalutare anche la componente dell autostima, cosa importante per molti giovani. Siamo esseri umani, quando abbiamo fame mangiamo. Ci viene naturale… Eh bene se le nostre madri ci riempiono di cereali raffinati e zuccheri aggiunti, insaccati, grassi animali come formaggi e carni grasse, verdura forse una volta a settimana e legumi solo a capodanno. Come fai a saziarti? Hai sempre fame e mangi sempre, particolarmente problematici sono i cereali raffinati, che a differenza di quelli integrali semplicemente non saziano. Chiaro che il bambino mangia. Seguendo una dieta corretta a base di frutta e verdura, cereali integrali e legumi, il corpo si sa regolare da solo senza bisogno di dire “mangia poco”. Semplicemente mangi quando hai fame e smetti quando sei soddisfatto , non riempito. Mi ricordo lo stato metabolico, sempre affamato e stanco, mai sazio è sempre svuotato di energie per fame, non è il modo di far stare i figli. Commentate la pure in negativo, ma io rimango nella mia posizione fermissima che il problema nasce dalle nostre madri che somministrano ogni giorno la dieta occidentale si figli. Non è colpa loro naturalmente, ma con educazione alimentare ai genitori si possono prevenire molti problemi.
Posizione dura, ma che condivido (anche quando affermi, giustamente, "Non è colpa loro naturalmente, ma con educazione alimentare ai genitori..."). Grazie mille!
Buongiorno prima di fare un trapianto di rene non avevo nessun tipo di diabete adesso 3 insuline al giorno picchi di glicemia 240 i valori del trapianto è sballato anche se prendo puntualissimo i antirigetto Mi dicono di calare di peso ho un lavoro sedentario essendo invalido io non voglio perdere il trapianto appena da 4 anni mi dia un consu grazie
Bravo Roberto. Video istruttivo come sempre . Come sempre vorrei aggiungere un mio pensiero. Le cellule del nostro corpo utilizzano gli zuccheri come carburante e lo fanno da quando l'essere umano ha iniziato a praticare agricoltura. Ma le cellule utilizzano benissimo anche i grassi come fonte energetica ( tranne i neuroni). Pertanto al fine di prevenire il diabete 2 o contrastarlo efficacemente basterebbe modificare l'alimentazione limitando al massimo i carboidrati in ogni sua forma e fare attività fisica. Ovviamente bisognerebbe dimenticare gli zuccheri semplici ed infine idratarsi con almeno 2 litri di acqua al giorno. Quantità che aumenta nei periodi estivi. Un caro saluto a te Roberto ed alla Comunità.
Non condivido completamente, ma la scienza è soprattutto questo, condivisione, confronto e discussione! 😉 E quindi grazie mille per il prezioso spunto!
@@RobertoGindro Grazie a te per aver preso in considerazione il mio pensiero ancorché non condiviso. E sicuramente a giusta ragione non avendo io competenze e titoli per sostenere ad oltranza le mie opinioni che scaturiscono dall'essersi documentato come peraltro faccio con te oltre che da cambiamenti pisitivi sul mio corpo . Fortunatamente ho sempre avuto la glicemia nella norma e da qualche anno i valori si sono ulteriormente livellati.
Vi sono riconoscente x tutte queste spiegazioni io qualche sintomo di questa lezione sentita cercherò di migliorare già nel bere più acqua e nella dieta bravo Signore nessun dottore mi ha portato migliorare il mio più preciso sintomo della bocca sempre amare e secca la lingua come se fosse una bistecca impanata specie di notte e devo bere c migliorare un po' il mio stato grazie ora cercherò di farmi come prima cosa l'esame
Grazie Prof. Roberto, che vita strana quella nostra, da piccolo non avevo di che mangiare correvo correvo, ero sano come un pesce, lo stile di vita cambiò perchè mi trovai subito il lavoro per poter mangiare, i Medici, chi li conosceva, erano persone con i camici bianchi, dopo una vita di lavoro oggi dobbiamo seguire le diete!! Avevo i denti ma mancava il pane. Oggi dopo un ricovero nel pronto soccorso mi hanno detto che sono diabetico ( Grazie Prof. Roberto sei stato chiaro come l'acqua)
Grazie grazie grazie per questi meravigliosi consigli! Io sono sempre in lotta con la mia glicemia! Ho eliminato tutti i carboidrati per farla abbassare! Lo so che non è giusto ma stavo andando in depressione!
Fino a pochi anni fa le avrei detto "Sì, non è giusto", in realtà ad oggi mi sono convinto (finalmente! 😉) che non siamo tutti uguali e che non sempre la soluzione ideale è anche quella migliore per tutti. Ci sono molti medici che curano efficacemente casi di diabete con diete prive di carboidrati, quindi piuttosto che una glicemia sempre alta avanti così (raccomando solo di farsi seguire per evitare carenze). Mi tenga al corrente.
Professionista eccellente, a volte non sono d'accordissimo su tutto ma ti ascolto sempre a bocca aperta. Una domanda, siccome faccio esami del sangue una volta all'anno e un medico mi ha detto addirittura che tutti dovrebbero fare anche l'ecografia addominale una volta all'anno (mentre un altro mi ha detto di non farla 😂) vorrei sapere come mai non sei favorevole agli esami di routine. Sarebbe bello un tuo video in proposito su esami che consiglieresti e quali no in base all'età 😊
Grazie mille per l'apprezzamento, ancora più gradito alla luce del fatto che talvolta/spesso non si trova d'accordo. Relativamente alla sua domanda, invece, non condivido l'utilità di periodici esami di routine perché non esiste alcuno studio che ne dimostri una reale utilità. Sembra strano, me ne rendo conto, ma spesso ci si dimentica dei possibili effetti collaterali derivanti da terapie ed esami di approfondimento, che in alcuni casi potrebbero essere inutili, ma che rendono controproducente l'esecuzione di esami di screening. Questo NON significa che siano inutili per tutti, dipende dai casi, ma sulla popolazione generale sarei particolarmente cauto. Non ne parlo (quasi) mai per timore di essere frainteso, sono argomenti delicati che richiederebbero molto tempo per essere compresi (serve comprendere le basi della statistica). Per approfondire segnalo ad esempio i primi libri di Gigerenzer (come "Quando i numero ingannano" o "L'arte della probabilità" di Coen). Se non fossi riuscito a spiegarmi sono a disposizione.
Da quello che si legge in internet trovi che il diabete danneggi il fegato quindi appunto ecografia addominale serabb bene farla ....in sostanza ogniuno dice la sua e. Non sai cosa fare
Ti ringrazio di cuore un video stupendo soprattutto chiaro e convincente da domani seguirò i tuoi consigli mi hai veramente convinto grazie di cuore ❤️
sempre molto interessante, ma per curiosità: una persona che riesce a perdere peso può escludere completamente, o solo ridurre la possibilità di incorrere nel diabete di tipo 2?
Non può escludere completamente, ma più che ridurre il rischio direi che può "abbattere" il rischio. Non sarà impossibile (soprattutto in caso, ad esempio, di predisposizione genetica, ma anche di qualità dell'alimentazione, essere magri non significa necessariamente mangiare bene né essere attivi fisicamente), ma sarà davvero poco probabile ed in ogni caso la gravità ne verrà contenuta.
parole santissime, ho avuto tutti i sintomi da te descritti. fortunatamente con OZEMPIC ho risolto tutti i miei problemi. ho perso 28 chili ed adesso sto veramente bene, coadiuvando il tutto sempre con lo sport.
Esattamente cosa trovi insostenibile? Quali sono le cose che ti pesano di più? Comunque adesso rispondo all'autore, ti invito a leggere. Non potrò dire tutto quello che vorrei ma ho delle info che possono sollevare il morale anche di parecchio
Intanto bravissimo Roberto. Mi piace il tuo modo di parlare, comunicare, come hai descritto il problema. Io mi interesso di diabete da quando lo hanno diagnosticato a mamma 15 anni fa. Sono stata da Lemme, che mi rimane insopportabile, caratterialmente, ma mi ha aperto un mondo che mi ha aiutata ad aiutare mia mamma. Mia mamma, a 69 anni, ora ne ha 84, dopo la diagnosi noob ne voleva sapere di stare...a dieta??? Ma che se'matta! Quando io le ho solo detto che doveva cambiare alcune abitudini... ma niente, li per li non voleva nemmeno ascoltare, allora sono passata ai fatti. Ho cominciato a cucinare dolci a basso indice glicemico, essendo lei golosissima, le ho tolto il sale e comincia di a usare generosamente le spezie, perché il sale per un diabetico pare essere molto pericoloso, ho cominciato a fare la pasta fatta in casa con farine di grani antichi, semi, frutta secca, e così l'impasto per la pizza, e lo stesso principio l'ho usato per fare il pane... lei a queste cose non voleva proprio rinunciare. Ancora le cucibo, poi metto tutto nel congelatore, così lei tutti i giorni mangia un dolce da 250 grammi, che preferisce distribuire tra colazione e pranzo, mangia pane, pasta e pizza. Ha smesso, dietro suggerimento medico, di prendere la metformina dopo un anno, e a distanza di 15 anni ci vede benissimo e non ha alcun sintomo riconducibile alla glicemia alta. E non è una questione di quantità di cibo ma squisitamente di qualità. Ogni alimento si può testare, gli ingredienti si possono testare singolarmente per capirne l'effetto e regolarsi di conseguenza. Non siamo tutti uguali. Essendo lei anziana non le piace camminare. Eppure i risultati sono stati grandiosi. Non è per tutti uguale, ci sono tante variabili da considerare, come dicevo prima ogni caso necessita di personalizzazione. Ho anche dato una mano a un amico con analisi disastrose e dopo solo tre settimane, nelle stesse analisi, a detta del nefrologo, ero presente alla visita, erano accaduti, secondo lui, tre piccoli miracoli. Alla glicata, che era quasi normale, trigliceridi, colesterolo e reni. Stavano davvero tanto meglio e abbiamo festeggiato con una mangiata di pesce a Ostia. Lemme non applica più il regime severo della fase di dimagrimento del 2006, adesso è tutto diverso, direi l'opposto e se si segue il suo percorso bisogna farlo seriamente, partecipare ai seminari, fare il corso di cucina... comunque confermo che la kilocaloria non è uno strumento di misurazione del cibo plausibile. È tutto un fattore metabolico ormonale, non c'è nessun incendio da domare o fuocherello da attizzare. Personalmente a suo tempo, senza essere diabetica, ho perso moltissimi chili 25 in tre mesi mangiando come una sfondata, olio come piovesse, sicuramente non stavo sotto le 5000 calorie al giorno ed ero energica, sveglia, euforica ecc ecc. Un successone! Ho aiutato altri amici ... quindi sono tanto sicura di quello che scrivo. Coraggio. La vita è bella anche per un diabetico. All'inizio forse si fa più fatica perché bisogna prendere abitudini nuove, capire, fare, ecc. Ma dopo, vi assicuro, diventa tutto automatico. Avanti tuttaaaa
Hai usato espressioni forti che possono dare fastidio, la gente ha bisogno di serenità e ascoltare di più i rimedi che non i mali estremi della glicemia come l’amputazione e la cecità
Ringrazio entrambi per il parere. Sono consapevole dell'approccio estremo usato, scelto anche con la volontà di dare una scossa (un po' come le immagini sui pacchetti di sigarette, che sembrano funzionare: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7856827/), ma ottenere questi feedback mi è utilissimo per calibrare i prossimi video. Grazie ad entrambi.
@@RobertoGindro nella spiegazione sei stato perfetto!non cambiare strategia..hai detto esattamente quello che può succedere con la glicemia alta ma hai anche addolcito la pillola con delle soluzioni.
Ciao Roberto, il tuo video e' molto interessante e hai davvero un dono nello spiegare in modo chiaro i concetti. Non sono interamente d'accordo solo sulla prima parte. Infatti quando le glicemie superano i valori critici e iniziano a stare in un range di 200 - 300 mmg/dl gli effetti esistono e non sono silenziosi. Il corpo infatti cerca di eliminare lo zucchero in eccesso attraverso l'urina e si percepisce il bisogno di andare in bagno continuamente (poliura) . Questo produce una disidratazione persistente che porta il diabetico a bere di continuo. In breve tempo le glicemie alte danneggiano la rimanente funzione pancreatica e ne conseguono stanchezza ed astenia. Il corpo parallelamente traduce il mancato utilizzo del glucosio nel sangue in fame e cerca di sintetizzare le proteine per ottenere le energie che mancano producendo chetoni nelle urine. In poco tempo si registra una perdita di peso importante e si sta talmente male che anche volendo non si pio' evitare di recarsi da un medico per capire cosa stia accadendo. Credo che essere informati su questa patologia sia essenziale per identificarne i sintomi prima che si verifichino effetti anche gravi. Infatti le complicanze avvengono nel tempo ma alcune persone hanno una 'tolleranza' alle iperglicemie superiore ad altre e abituandosi al malessere che da esse ne deriva potrebbero anche rischiare una chetoacidosi diabetica e morire. Una volta scoperto di soffrire di Diabete di tipo 1 si apre un secondo capitolo. Bisogna accettarlo e farci i conti ogni giorno. Il Diabete e' un compagno strano: se lo ignori ti ama e si prende la tua vita, se lo ascolti si allontana da te quanto basta per farti vivere con serenita'.
Ciao, grazie a te, di mettere tutta la tua conoscenza e competenza a nostro servizio. Ti ringrazio sin d'ora, qualora tu riesca a parlarci anche dei problemi riguardanti L'INSULINO RESISTENZA e quali siano gli esami specifici perché ne sia diagnosticata l'esistenza o meno. Ti ringrazio 🙏🙏🙏
Grazie mille per l'apprezzamento. In passato ho pubblicato un articolo scritto da un medico con cui ho il piacere di collaborare a questo indirizzo: healthy.thewom.it/salute/insulino-resistenza/
Salve il la ringrazio vivamente perché ha dato dai più piccoli e grandi consigli anch'io ho il diabete mellito tipo 2 sotto controllo ma sto cambiando il mio stile di vita grazie mille è stato gentilissimo
Bellissimo video come sempre.....Vorrei avvalorare le tue tesi al riguardo del diabete di tipo 2 da cui un mio famigliare e' guarito completamente in un anno, grazie allo stile di vita ma soprattutto alimentare, avendo eliminato tutti i carboidrati e praticando quotidianamente il semi-digiuno....
Si....ho avuto tanta paura 4 mesi fa ..ma adesso procede alla grande ...Ancora si ho paura non volevo essere come era mia mamma e mia sorella ...sto cercando di mantenermi.. Verissimo così sono stata io ma adesso mi controllo .. Grazie...Buona serata
Sei una persona eccezionale, conoscitore della materia e sai di cosa parli, sei umano e molto empatico, che Dio ti benedica, hai a cuore la salute del tuo prossimo e questo è bellissimo...
Temo che mi stia sopravvalutando, ma la ringrazio di cuore.
@@RobertoGindro ti
Certo nonna Maria, una bella visita dal gastroenterologo e qualche esami sono la cosa più importante da fare.
Chi riesce a spiegare problemi così seri in maniera così chiara è bravissimo complimenti fossero tutti così 😊
Grazie, grazie di cuore!
Incredibile come con semplicità lei riesca a fare comprendere argomenti all'apparenza difficili.
Grazie a lei per trasmettere conoscenza
Grazie di cuore!
Complimenti Roberto x ls tua professionalità e x la tus enorme empatia quasi unica.
Bravissimo
Ho ascoltato diversi video dei suoi colleghi , ma difficile da capire invece Lei è stato molto semplice e chiaro per le persone semplici di cultura medio bassa . Bravo e complimenti !!
Grazie, grazie mille!
Lei Dottore è davvero un grande dono per chi ascolta!❤
Non mi sopravvaluti, ma ringrazio di cuore!
😊😊
Grazie infinite Roberto per i tuoi video sempre chiari, garbati ed utilissimi. Voglio portare una testimonianza che porti un po di speranza alle persone affette da diabete. A mia madre è stato diagnosticato il diabete di tipo 1 all'età di 32 anni. Si rese conto di qualcosa che non andava perché perse moltissimo peso ed aveva sempre fame e sete. Oggi, dopo 46 anni, mia madre ha 78 anni ed è in discreto stato di salute, avendo controllato con insulina e stile di vita, ma anche con qualche piccolo strappo alla regola, i livelli di glucosio nel sangue.
Grazie, grazie mille!
Bravissimo, grazie per la divulgazione scientifica che fai. La prevenzione è il punto centrale della gestione della salute. Continua così!
"La prevenzione è il punto centrale della gestione della salute. " Sono assolutamente d'accordo!
Ci vorrebbe più divulgazione fatta bene, come questo video, per aiutare tutti a comprendere l'importanza di un corretto stile di vita che fa la differenza tra salute e malattia, e nn solo per sfuggire alle spire delle malattie metaboliche.
Grazie di cuore!
Puoi aggiungere una dieta da seguire? Grazie
Grazie di cuore mi e' stata diagnosticata proprio in questi giorni sono andata in panico ma questo medico e' molto rassicurante❤
Grazie di cuore per la fiducia. Tengo solo a specificare che NON sono medico (ho studiato Farmacia).
GRAZIE DOTTORE,HO IL DIABETE MELLITO E MI ERO RASSEGNATA ,MA ASCOLTARE LE SUE NOTIZIE ANCHE POSITIVE AL RIGUARDO,MI DÀ LA FORZA DI LOTTARE
SEGUIRÒ I SUOI CONSIGLI
ANCORA GRAZIE
Grazie, grazie a lei per la sua testimonianza!
Grazie, prof Roberto. Certamente bisogna avere timore di questa malattia, ma c'è anche la speranza di tenerla sotto controllo. GRAZIE per i preziosi consigli:di non abbatterci. C'è sempre un rimedio e ciò è importante. 🙏👍🙏👍
Grazie a lei per l'apprezzamento e la testimonianza: condivido, c'è sempre un rimedio.
@@RobertoGindro anche a le i, grazie per la risposta. ☺️
Grazie Roberto, mi associo ai complimenti che le fanno normalmente per il modo piacevole e comprensibile di spiegare
Ho iniziato a seguirti ( mi permetto di darti del tu) quando a mio marito sono stati rilevati valori di glicemia in rialzo. Ammetto di aver pensato di avere uno stile di vita sano ma forse non lo era poi così tanto, ma ora ascoltandoti ho capito cosa posso cambiare
Dico sempre che il mio obbiettivo è di stare un salute per poterci godere i prossimi trent'anni 😂 abbiamo 55 e 62 anni 🤞🤞a parte gli scherzi, ringrazio davvero di aver trovato " uno sconosciuto su UA-cam" e sto approfittando di tutti i video che trovo
Un abbraccio grande e soprattutto grazie, grazie x quello che sto imparando ❤
Grazie mille per la fiducia e benissimo il "tu"! 😊
Grazie per la tua competenza e la disponibilità nel metterla a nostra disposizione. Quanto detto, unito alla tua capacità di comunicare in modo pacato e convincente, fa di questo, il miglior documento sul diabete presente in rete! Sono diabetico da 18 anni, passato da metformina a insulina, duraglutite... dapagliflozin.
Grazie di cuore per la fiducia e per la testimonianza!
Grazie prof per le notizie che ci date, mi interessano tantissimo, e grazie mille per la vostra delicatezza e gentilezza nello spiegarle, siete unico
Grazie a lei per la fiducia!
Buongiorno dottore, io grazie a Dio e al mio stile di vita non ho il diabete, ma seguo con attenzione questi video per aiutare me stessa a prevenire in tempo
Ottimo! Anche per me è lo stesso, credo fortemente nell'importanza dello stile di vita: non è una bacchetta magica, ma è lo strumento più potente che abbiamo per proteggerci dalla maggior parte delle malattie del benessere.
@@RobertoGindroùòí70v
L unico che merita di essere seguito ed ascoltato,con garbo e gentilezza fate capire tanto.. le sarei grata caro Dottore se ci fate anche un video sull assumere olio di cocco per rinforzare memoria e organismo,così contestato in parte amato. Grazie 🙏
Grazie di cuore per la fiducia! In tutta onestà non amo troppo l'olio di cocco, ma se si trova bene a patto di non esagerare non è un grosso problema.
@@RobertoGindro grazie per la risposta 😘🙏
Bravo dottore ,spiegli veramente bene
Grazie mille!
Ringrazio il dottore per la chiarezza nell'esposizione dei concetti. Purtroppo sono una golosa ma prometto a me stessa di impegnarmi secondo questi consigli perché penso che sia proprio ora.
Grazie a lei per l'apprezzamento e la fiducia!
Grande dottore e grande passione per la sua professione....grazie
Grazie a lei per la fiducia e per le sue parole di apprezzamento!
Grazie di cuore... Molto utile e istruttivo il suo video, i suoi consigli e ancora più il metterci in guardia... Grazie davvero...!
Grazie a lei per la fiducia!
Grazie prof. Roberto, sintetico, usi un linguaggio alla portata di tutti,ed hai una grande preparazione. Sej un professionista che fa il proprio lavoro con passione e soprattutto lo metti a didposizione degli altri. In un mondo effimero,come quello di oggi,non è facile trovare persone ,come te. Hai la mia ammirazione e soprattutto, la mia gratitudine per ciò che fai. Complimenti.
Grazie, grazie di cuore!
Davvero chapeau per la chiarezza, il linguaggio, la competenza dimostrata ! Complimenti professore🔝👏🤗
@@luigisantino9225 Eh... magari professore... Ma la ringrazio di cuore. 😊
scasa, decerebrato, prof di cosa? hai capito che non è medico?
Grazie x la chiara spiegazione caro Dottore, si bisogna aver cura della nostra salute,complimenti
Grazie, grazie mille a lei per la fiducia e l'apprezzamento.
Grazie dottore
Ho seguito con attenzione le tue spiegazioni
Grazie ancora 🥰
in tutta la mia vita non ho mai sentito parlare così chiaramente e con grande empatia un medico. Se avessi un Dottore come lei sono sicura che riuscirebbe a farmi finalmente capire che ho bisogno di cure e di curarmi.
Grazie, grazie di cuore!
Il problema è che non è un medico
Può essere bravo quanto ti pare ,ma io da uno che non ha la laurea e non lavora in quell' ambito non mi ci affiderei.
Sicuramente l'empatia e importante e lo dico perché mi sono laureata da poco in radiologia,ma non basta solo quello ci vogliono conoscenze e competenze che si acquisiscono sul campo
Roberto, fai paura,sei un grande e spieghi così chiaramente che meriti un applauso, bravo e complimenti.
Io personalmente ho risolto il problema mangiando una volta al giorno,la pausa di 24 ore, glicemia 80 e dopo il pasto abbondante 111/120 , diciamo che ho sofferto i primi giorni ma adesso l'appetito è un vecchio ricordo e non solo ho migliorato la glicemia ma anche la pressione e i trigliceridi, volontà di migliorare, questa è l'arma vincente
Grazie mille per l'apprezzamento e per la testimonianza!
Lei ringrazia noi, caro Dottore??? Ma siamo noi che ringraziamo Lei per darci una " spinta" ad amarci un po' di più! Davvero grazie...e non si stanchi di " aprirci gli occhi"!!!🥰🥰🥰
😊
Grazie, spero di essere ancora in tempo 😢
@@sabinaperrando7963 Ma certo che è in tempo e ,anzi, la ringrazio per la gradita risposta! Ancora tanti complimenti e un ringraziamento per quanto fate per noi! Un affettuoso saluto!
Grazie per la tua opera di divulgazione, sei molti bravo, chiaro, facile da capire e ti ascolto con piacere!
Grazie di cuore!
Buongiorno, video molto istruttivo e informativo, grazie. Dopo i 50 anni mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 2. I miei genitori erano entrambi diabetici di tipo 2. Fino ad allora quando controllavo i valori dei miei genitori controllavo anche i miei e risultavano nella norma. Dal medico curante sono stato inviato al centro diabetlogico presso il quale sono stato in osservazione per circa due anni. In questi due anni non ho assunto farmaci ma ho seguito un regime alimentare più controllato e un'attività sportiva frequente grazie anche alle informazioni ricevute al centro. Dopo due anni sono stato dimesso dal centro dal momento che il mio diabete è stato considerato sotto controllo solo con l'alimentazione e lo sport. Un anno fa, "grazie" anche alla mia diminuita attenzione nello stile di vita, mi sono ritrovato con una glicata a 58. Prima di passare ai farmaci, con il medico abbiamo concordato un periodo di circa 3/6 mesi di regime alimentare più stretto in modo da verificre se ero ancora in grado di tenere sotto controllo il diabete solo ed esclusivamente con l'alimentazione. Ebbene, sono passato da 58 di glicata a 42. Il tutto tenendo a bada l'alimentazione e praticando sport. A ben guardare non ho fatto particolari sacrifici, ho cercato di aumentare l'assunzione di pesce almeno 3 /4 volte alla settimana, pollo, tacchino, molta verdura, pasta (integrale) al massimo due volte la settimana e eventualmente una pizza al sabato sera, alla domenica mi concedevo e mi concedo ancora qualche jolly. Sicuramente faccio ancora degli errori, però mi sono reso conto che in effetti in alcuni casi uno stile di vita più sano conti molto. Tant'è vero che ho deciso di continuare con questo tipo di alimentazione. Per quanto riguarda lo sport sono invece un po' in difficoltà in quanto, praticando ciclismo, devo comunque assumere dei carboidrati per poter avere energia sufficiente e sappiamo tutti quanto i carboidrati siano deleteri nella nostra situazione. Per ora mi sono affidato al buon senso, assumo carboidrati prima di un'uscita e durante, ma non so se sia una procedura corretta o se esistano dei comportamenti codificati per chi è diabetico e pratica uno sport di endurance.
Grazie mille per la sua splendida testimonianza! In realtà, con tutti i limiti delle mie competenze, il vero problema nel rapporto con i carboidrati è sceglierli (preferendo sempre gli integrali) e riuscire a restare attorno al proprio peso forma, dopodiché in genere non ci sono problemi ad introdurre le quantità necessarie al proprio fabbisogno calorico (nel suo caso significativamente aumentato dalle uscite in bici).
Piccolo bonus: ci sono dei recettori per l'insulina che vengono stimolati dall'attività fisica, ma persistono solo per 24 ore circa (non ricordo se sia proprio 24 o 48), quindi per quanto possibile è utile che l'attività fisica sia praticata (per quanto possibile) almeno a giorni alterni, se non quotidianamente.
@@RobertoGindro Grazie per la sua risposta e per le informazioni. In effetti l'aspetto più importante che mi ha insegnato la mia esperienza è stata quella di non demonizzare alcun alimento. E' chiaro che noi diabetici sapiamo benissimo quali sono i nostri"nemici" ma i principali nemici sono il nostro stile di vita e le nostre cattive abitudini. Fra le varie indicazioni che mi sono state date, una delle più importanti è stata quella di considerare sempre un abbinamento proteico per stabilizzare la glicemia. Per questo, pur diminuemdo i carboidrati, mi è stato suggerito di non eliminarli completamente perchè sono mattoni importanti per il nostro metabolismo, ma trattarli in modo diverso. Per me è stato un cambio non indifferente. Ci vuole un po' di impegno e di attenzione ma quando vedi i risultati e ti rendi conto di stare meglio tutto diventa più facile. Grazie di nuovo.
@@gianlucaierpi2258 Grazie a lei!
Complimenti! Davvero chiaro e, soprattutto, coinvolgente. E ora, proviamoci!
Grazie , mi hai tolto la benda dagli occhi ♥️
Grazie a lei per la fiducia!
Capitato qui casualmente...ho visto diversi tuoi video e.... COMPLIMENTI davvero, .. chiarezza,empatia e senso di fiducia.... servirebbero più persone come te BRAVO!!! 👏
Grazie, grazie di cuore!
@@RobertoGindro di nulla è semplicemente ciò che penso ..notte
Grazie Dottore
Grazie per aver fatto questo video, dopo averlo visto ho scoperto che i sintomi che avevi elencato c’è li avevo tutti😢, morale fatto gli analisi a digiuno, glicemia a 130, farò a breve la visita dal medico, grazie ancora hai tutta la mia gratitudine
Accidenti, mi dispiace tantissimo, ma averla scoperta adesso ci permette una ragionevole fiducia di controllare efficacemente i valori e magari anche di farli regredire. 💪
Dottore sei bravo e molto chiaro nel parlare di questoapatologia.Grazie per i consigli,lo fai con tanto amore.❤
Grazie di cuore per la fiducia!
Grazie doc. L'ho trovata oggi, mi sono misurata la glicemia e parlerò il prima possibile con il mio medico. Aspetto di vedere il medico porterò io fuori il canallo (che mi preferisce a tutti) mangerò meglio... Grazie mille 🙏🏻
Grazie a lei per la fiducia!
Posso dire tutto vero x varie e diverse esperienze familiari purtroppo.
Molto bene x il video informativo e incoraggiante.
Grazie di cuore!
Spiegazione molto valida.
Grazie di cuore!
Grazie infinitamente per la tua spiegazione e il sentimento che hai messo, mi hai veramente spronato
Grazie di cuore, è il miglior complimento che potesse farmi! ☺
È un piacere ascoltarti...
Grazie mille!
Grazie per aver spiegato cosi bene il meccanismo....non sempre si trovano medici cosi bravi a spiegare le cose...nemmeno di persona...
Grazie di cuore!
Già la vita è complicata, mancano i sintomi della glicemia a farci venire l'ansia.
Grazie Roberto, sei una persona per bene.
Grazie di cuore!
Io ho il diabete di tipo 2, eliminando pane , pasta, farine lavorate, latte, succhi di frutta, alcoolici, sostituendoli con pane, pasta, farine integrali, verdura, latte d'avena, inoltre ogni mattina faccio 40 minuti di cyclette, e un ora di esercizi a corpo libero e con I pesi, ho perso 45 kg, ho 6,5 di cliccata e quando mi controllo la glicemia sono arrivato ad avere dei valori intorno a 100 ma spesso anche a 85/86, faccio un insulina al giorno, basta darci dentro e si può veramente contrastarlo il diabete!
Grazie, grazie di cuore per la testimonianza! Sono esperienze preziosissime che possono davvero fare la differenza per chi dovesse ricevere una diagnosi (o anche solo trovare valori ai limiti).
Grazie ancora!
A me è cambiata la vita, nonostante non avessi bisogno di insulina, ma solo di pastiglie di Metformina. La dieta imposta mi fa andare a letto sempre con la fame, ma non una certa sensazione di fame, proprio vera fame. Peso 76 kg e non mangio dolci, ho la pressione a 120/70. Glicemia e glicata le controllerò a marzo e vedremo. Nel frattempo rinuncio a cene da amici o con colleghi, perché non posso chiedere che mi cucinino a parte i pochi grammi di quello che mi spetta. Ora vedremo per le vacanze cosa posso fare, ma la vedo impossibile. La rabbia aumenta e non sto bene, adesso pure di testa.
@@RobertoGindroio faccio tanta pipì ma bevo poco perché non ho sete non sento il bisogno di bere,non ho bocca asciutta però sono una buona forchetta e ho fame... chissà che potrà essere...l ultima volta che ho fatto le analisi del sangue ad Agosto i valori di riferimento della glicemia erano da 75 a 110 e io avevo 102 ..
😅😮
@@Franz.77 Il valore di glicemia merita sicuramente attenzione (se urina molto ma beve poco è possibile che introduca molti liquidi attraverso il cibo, ad esempio con frutta e verdura).
Scoperto quasi per caso.... Meraviglioso e in gamba.... grazie di cuore
Grazie a lei per la fiducia!
Stai portando una qualità unica a questo canale! Come sempre grande! Nonostante non è un mio problema la glicemia, invece si ho da dire due parole a riguardo… Adesso sarò anche atletico con i miei 50kg. /166cm., ma non sono sempre stato così. Da bambino ero obeso. Perché ? Abitudini alimentari scorrette, familiari. Tutto nasce li. Dal cestino della spesa delle madri, non per tutti la salute è una priorità e va bene così , detto questo non vedo perché dobbiamo danneggiare i nostri figli con le nostre abitudini e scelte alimentari. La dieta occidentale ha alto potere aterogenico e obesogenico e promuove il diabete e tante altre patologie. Però non da sottovalutare anche la componente dell autostima, cosa importante per molti giovani. Siamo esseri umani, quando abbiamo fame mangiamo. Ci viene naturale… Eh bene se le nostre madri ci riempiono di cereali raffinati e zuccheri aggiunti, insaccati, grassi animali come formaggi e carni grasse, verdura forse una volta a settimana e legumi solo a capodanno. Come fai a saziarti? Hai sempre fame e mangi sempre, particolarmente problematici sono i cereali raffinati, che a differenza di quelli integrali semplicemente non saziano. Chiaro che il bambino mangia. Seguendo una dieta corretta a base di frutta e verdura, cereali integrali e legumi, il corpo si sa regolare da solo senza bisogno di dire “mangia poco”. Semplicemente mangi quando hai fame e smetti quando sei soddisfatto , non riempito. Mi ricordo lo stato metabolico, sempre affamato e stanco, mai sazio è sempre svuotato di energie per fame, non è il modo di far stare i figli. Commentate la pure in negativo, ma io rimango nella mia posizione fermissima che il problema nasce dalle nostre madri che somministrano ogni giorno la dieta occidentale si figli. Non è colpa loro naturalmente, ma con educazione alimentare ai genitori si possono prevenire molti problemi.
Posizione dura, ma che condivido (anche quando affermi, giustamente, "Non è colpa loro naturalmente, ma con educazione alimentare ai genitori...").
Grazie mille!
Buongiorno prima di fare un trapianto di rene non avevo nessun tipo di diabete adesso 3 insuline al giorno picchi di glicemia 240 i valori del trapianto è sballato anche se prendo puntualissimo i antirigetto Mi dicono di calare di peso ho un lavoro sedentario essendo invalido io non voglio perdere il trapianto appena da 4 anni mi dia un consu grazie
Loop by C300
@@stenolazaro4648 "Mi dicono di calare di peso" Questo è davvero un aspetto fondamentale.
Hi
Grazie con il suo video cerchero' di impegnarmi .E' sempre un piacere ascoltarla.
Grazie mille!
Bravo Roberto. Video istruttivo come sempre . Come sempre vorrei aggiungere un mio pensiero. Le cellule del nostro corpo utilizzano gli zuccheri come carburante e lo fanno da quando l'essere umano ha iniziato a praticare agricoltura. Ma le cellule utilizzano benissimo anche i grassi come fonte energetica ( tranne i neuroni). Pertanto al fine di prevenire il diabete 2 o contrastarlo efficacemente basterebbe modificare l'alimentazione limitando al massimo i carboidrati in ogni sua forma e fare attività fisica. Ovviamente bisognerebbe dimenticare gli zuccheri semplici ed infine idratarsi con almeno 2 litri di acqua al giorno. Quantità che aumenta nei periodi estivi. Un caro saluto a te Roberto ed alla Comunità.
Non condivido completamente, ma la scienza è soprattutto questo, condivisione, confronto e discussione! 😉 E quindi grazie mille per il prezioso spunto!
@@RobertoGindro Grazie a te per aver preso in considerazione il mio pensiero ancorché non condiviso. E sicuramente a giusta ragione non avendo io competenze e titoli per sostenere ad oltranza le mie opinioni che scaturiscono dall'essersi documentato come peraltro faccio con te oltre che da cambiamenti pisitivi sul mio corpo . Fortunatamente ho sempre avuto la glicemia nella norma e da qualche anno i valori si sono ulteriormente livellati.
P
Vi sono riconoscente x tutte queste spiegazioni io qualche sintomo di questa lezione sentita cercherò di migliorare già nel bere più acqua e nella dieta bravo Signore nessun dottore mi ha portato migliorare il mio più preciso sintomo della bocca sempre amare e secca la lingua come se fosse una bistecca impanata specie di notte e devo bere c migliorare un po' il mio stato grazie ora cercherò di farmi come prima cosa l'esame
@@nonnamaria6098 Ottimo, mi tenga al corrente!
Grandissimo!! Spiegazioni, indicazioni e modalità eccellenti.
Grazie di cuore!
Grazie Prof. Roberto, che vita strana quella nostra, da piccolo non avevo di che mangiare correvo correvo, ero sano come un pesce, lo stile di vita cambiò perchè mi trovai subito il lavoro per poter mangiare, i Medici, chi li conosceva, erano persone con i camici bianchi, dopo una vita di lavoro oggi dobbiamo seguire le diete!! Avevo i denti ma mancava il pane.
Oggi dopo un ricovero nel pronto soccorso mi hanno detto che sono diabetico ( Grazie Prof. Roberto sei stato chiaro come l'acqua)
Grazie di cuore per la sua testimonianza e per l'apprezzamento.
È l'evoluzione del corpo.
Buona serata Prof, i farmaci possono aumentare la glicemia.
Bravissimo a spiegare in modo semplice e chiaro.Una dote rara👏
Grazie, grazie mille!
bravo dottore mi ai datto un puo di coraggio👏👍🇲🇰🇦🇱
Ne sono felicissimo!
Caspita che spiegazione!....dettagliatissima ma "raccontata"in modo molto comprensibile. Complimenti davvero...
Grazie di cuore!
GRAZIE DOTTORE 🙏
Grazie a lei!
Bravissimo molto molto preparato in materia e un modo straordinario di parlare e di coinvolgerti! Complimenti davvero, sei una grande persona persona
Grazie di cuore!
Veramente bravo
Grazie di cuore!
Grazie grazie grazie per questi meravigliosi consigli!
Io sono sempre in lotta con la mia glicemia!
Ho eliminato tutti i carboidrati per farla abbassare!
Lo so che non è giusto ma stavo andando in depressione!
Fino a pochi anni fa le avrei detto "Sì, non è giusto", in realtà ad oggi mi sono convinto (finalmente! 😉) che non siamo tutti uguali e che non sempre la soluzione ideale è anche quella migliore per tutti. Ci sono molti medici che curano efficacemente casi di diabete con diete prive di carboidrati, quindi piuttosto che una glicemia sempre alta avanti così (raccomando solo di farsi seguire per evitare carenze). Mi tenga al corrente.
Professionista eccellente, a volte non sono d'accordissimo su tutto ma ti ascolto sempre a bocca aperta. Una domanda, siccome faccio esami del sangue una volta all'anno e un medico mi ha detto addirittura che tutti dovrebbero fare anche l'ecografia addominale una volta all'anno (mentre un altro mi ha detto di non farla 😂) vorrei sapere come mai non sei favorevole agli esami di routine. Sarebbe bello un tuo video in proposito su esami che consiglieresti e quali no in base all'età 😊
Grazie mille per l'apprezzamento, ancora più gradito alla luce del fatto che talvolta/spesso non si trova d'accordo.
Relativamente alla sua domanda, invece, non condivido l'utilità di periodici esami di routine perché non esiste alcuno studio che ne dimostri una reale utilità. Sembra strano, me ne rendo conto, ma spesso ci si dimentica dei possibili effetti collaterali derivanti da terapie ed esami di approfondimento, che in alcuni casi potrebbero essere inutili, ma che rendono controproducente l'esecuzione di esami di screening.
Questo NON significa che siano inutili per tutti, dipende dai casi, ma sulla popolazione generale sarei particolarmente cauto. Non ne parlo (quasi) mai per timore di essere frainteso, sono argomenti delicati che richiederebbero molto tempo per essere compresi (serve comprendere le basi della statistica). Per approfondire segnalo ad esempio i primi libri di Gigerenzer (come "Quando i numero ingannano" o "L'arte della probabilità" di Coen).
Se non fossi riuscito a spiegarmi sono a disposizione.
@@RobertoGindro molto chiaro, grazie per l'informazione, mi documenterò su questi libri
Da quello che si legge in internet trovi che il diabete danneggi il fegato quindi appunto ecografia addominale serabb bene farla ....in sostanza ogniuno dice la sua e. Non sai cosa fare
Ti ringrazio di cuore un video stupendo soprattutto chiaro e convincente da domani seguirò i tuoi consigli mi hai veramente convinto grazie di cuore ❤️
Grazie di cuore, è il complimento che più mi dà soddisfazione! ☺
sempre molto interessante, ma per curiosità: una persona che riesce a perdere peso può escludere completamente, o solo ridurre la possibilità di incorrere nel diabete di tipo 2?
Non può escludere completamente, ma più che ridurre il rischio direi che può "abbattere" il rischio. Non sarà impossibile (soprattutto in caso, ad esempio, di predisposizione genetica, ma anche di qualità dell'alimentazione, essere magri non significa necessariamente mangiare bene né essere attivi fisicamente), ma sarà davvero poco probabile ed in ogni caso la gravità ne verrà contenuta.
@@RobertoGindro davvero molte grazie, sempre gentilissimo nel rispondere e nel farlo in modo esaustivo!
Bravissimo, spiegazione nel migliore dei modi, mi sono iscritto, bravo veramente.
Grazie mille!
👍
parole santissime, ho avuto tutti i sintomi da te descritti. fortunatamente con OZEMPIC ho risolto tutti i miei problemi. ho perso 28 chili ed adesso sto veramente bene, coadiuvando il tutto sempre con lo sport.
Grazie mille per la testimonianza!
Io lo trovo un sacrificio insostenibile.
Lo rispetto, ma è un po' un terno al lotto... Provi ad iniziare dalle piccole cose, non serve stravolgere la propria vita da un giorno all'altro.
Esattamente cosa trovi insostenibile? Quali sono le cose che ti pesano di più?
Comunque adesso rispondo all'autore, ti invito a leggere. Non potrò dire tutto quello che vorrei ma ho delle info che possono sollevare il morale anche di parecchio
Intanto bravissimo Roberto.
Mi piace il tuo modo di parlare, comunicare, come hai descritto il problema.
Io mi interesso di diabete da quando lo hanno diagnosticato a mamma 15 anni fa. Sono stata da Lemme, che mi rimane insopportabile, caratterialmente, ma mi ha aperto un mondo che mi ha aiutata ad aiutare mia mamma.
Mia mamma, a 69 anni, ora ne ha 84, dopo la diagnosi noob ne voleva sapere di stare...a dieta??? Ma che se'matta! Quando io le ho solo detto che doveva cambiare alcune abitudini... ma niente, li per li non voleva nemmeno ascoltare, allora sono passata ai fatti.
Ho cominciato a cucinare dolci a basso indice glicemico, essendo lei golosissima, le ho tolto il sale e comincia di a usare generosamente le spezie, perché il sale per un diabetico pare essere molto pericoloso, ho cominciato a fare la pasta fatta in casa con farine di grani antichi, semi, frutta secca, e così l'impasto per la pizza, e lo stesso principio l'ho usato per fare il pane... lei a queste cose non voleva proprio rinunciare.
Ancora le cucibo, poi metto tutto nel congelatore, così lei tutti i giorni mangia un dolce da 250 grammi, che preferisce distribuire tra colazione e pranzo, mangia pane, pasta e pizza.
Ha smesso, dietro suggerimento medico, di prendere la metformina dopo un anno, e a distanza di 15 anni ci vede benissimo e non ha alcun sintomo riconducibile alla glicemia alta.
E non è una questione di quantità di cibo ma squisitamente di qualità.
Ogni alimento si può testare, gli ingredienti si possono testare singolarmente per capirne l'effetto e regolarsi di conseguenza. Non siamo tutti uguali. Essendo lei anziana non le piace camminare. Eppure i risultati sono stati grandiosi.
Non è per tutti uguale, ci sono tante variabili da considerare, come dicevo prima ogni caso necessita di personalizzazione. Ho anche dato una mano a un amico con analisi disastrose e dopo solo tre settimane, nelle stesse analisi, a detta del nefrologo, ero presente alla visita, erano accaduti, secondo lui, tre piccoli miracoli. Alla glicata, che era quasi normale, trigliceridi, colesterolo e reni. Stavano davvero tanto meglio e abbiamo festeggiato con una mangiata di pesce a Ostia.
Lemme non applica più il regime severo della fase di dimagrimento del 2006, adesso è tutto diverso, direi l'opposto e se si segue il suo percorso bisogna farlo seriamente, partecipare ai seminari, fare il corso di cucina... comunque confermo che la kilocaloria non è uno strumento di misurazione del cibo plausibile.
È tutto un fattore metabolico ormonale, non c'è nessun incendio da domare o fuocherello da attizzare.
Personalmente a suo tempo, senza essere diabetica, ho perso moltissimi chili 25 in tre mesi mangiando come una sfondata, olio come piovesse, sicuramente non stavo sotto le 5000 calorie al giorno ed ero energica, sveglia, euforica ecc ecc. Un successone! Ho aiutato altri amici ... quindi sono tanto sicura di quello che scrivo.
Coraggio. La vita è bella anche per un diabetico. All'inizio forse si fa più fatica perché bisogna prendere abitudini nuove, capire, fare, ecc. Ma dopo, vi assicuro, diventa tutto automatico.
Avanti tuttaaaa
@@nadarigheschi6295 Grazie mille per la sua testimonianza, che in gran parte condivido!
Grazie dottore per la sua umanita'e competenza.Mii ha dato una spinta a fare molto di pu,',❤
Hai usato espressioni forti che possono dare fastidio, la gente ha bisogno di serenità e ascoltare di più i rimedi che non i mali estremi della glicemia come l’amputazione e la cecità
Infatti ... Ma si vede che ha una paura folle del diabete .. poveraccio ... Mi ricorda il mio dottore pazzo
Ringrazio entrambi per il parere. Sono consapevole dell'approccio estremo usato, scelto anche con la volontà di dare una scossa (un po' come le immagini sui pacchetti di sigarette, che sembrano funzionare: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7856827/), ma ottenere questi feedback mi è utilissimo per calibrare i prossimi video. Grazie ad entrambi.
M9
@@RobertoGindro nella spiegazione sei stato perfetto!non cambiare strategia..hai detto esattamente quello che può succedere con la glicemia alta ma hai anche addolcito la pillola con delle soluzioni.
@@Carla-lh4zq il dottore pazzo era sicuramente un medico serio o avrebbe preferito un pagliaccio!
Bravo dottore, chiaro e incisivo. Utilissimi i tuoi consigli
Grazie di cuore!
Complimenti dottore per il coraggio che ci trasmette Grazie 🙏👏
Grazie di cuore per la fiducia!
Sono contenta di ascoltarti
Grazie di cuore!
Complimenti grande per la chiarezza con cui hai esposto questo problema
Grazie a lei per la fiducia!
Certo che una persona col diabete sarebbe molto confortata dall'inizio del tuo video! Caspita che delicatezza comunicativa!
Chiedo scusa se ho dato questa impressione, non era mia intenzione.
Infatti...mamma mia che terrorismo psicologico...c'è modo e modo di dire le cose....cavolo!!
L'inizio del video è un po' bruttino ma poi si riscatta e dà molte speranze. Bisogna guardarlo tutto.
@@etabeta8480 Grazie mille, in effetti l'idea era proprio questa, ma mi sa che stavolta ho esagerato...
Ai dato una spiegazione perfetta bravo
Grazie e complimenti 😊 per il voler informare con tanta chiarezza
Grazie a lei per la fiducia!
Grazie di cuore per le importantissime informazioni per la nostra salute ❤
Grazie a lei per la fiducia!
Ciao Roberto, il tuo video e' molto interessante e hai davvero un dono nello spiegare in modo chiaro i concetti. Non sono interamente d'accordo solo sulla prima parte. Infatti quando le glicemie superano i valori critici e iniziano a stare in un range di 200 - 300 mmg/dl gli effetti esistono e non sono silenziosi. Il corpo infatti cerca di eliminare lo zucchero in eccesso attraverso l'urina e si percepisce il bisogno di andare in bagno continuamente (poliura) . Questo produce una disidratazione persistente che porta il diabetico a bere di continuo. In breve tempo le glicemie alte danneggiano la rimanente funzione pancreatica e ne conseguono stanchezza ed astenia. Il corpo parallelamente traduce il mancato utilizzo del glucosio nel sangue in fame e cerca di sintetizzare le proteine per ottenere le energie che mancano producendo chetoni nelle urine. In poco tempo si registra una perdita di peso importante e si sta talmente male che anche volendo non si pio' evitare di recarsi da un medico per capire cosa stia accadendo. Credo che essere informati su questa patologia sia essenziale per identificarne i sintomi prima che si verifichino effetti anche gravi. Infatti le complicanze avvengono nel tempo ma alcune persone hanno una 'tolleranza' alle iperglicemie superiore ad altre e abituandosi al malessere che da esse ne deriva potrebbero anche rischiare una chetoacidosi diabetica e morire. Una volta scoperto di soffrire di Diabete di tipo 1 si apre un secondo capitolo. Bisogna accettarlo e farci i conti ogni giorno. Il Diabete e' un compagno strano: se lo ignori ti ama e si prende la tua vita, se lo ascolti si allontana da te quanto basta per farti vivere con serenita'.
Grazie mille per la sua testimonianza e le precisazioni, che condivido.
Sei bravissimo...molto chiaro
Grazie mille!
Grazie 🙏🙏🙏 sono comunque preoccupato nonostante sia reattivo
Grazie a lei per la fiducia!
Ciao, grazie a te, di mettere tutta la tua conoscenza e competenza a nostro servizio.
Ti ringrazio sin d'ora, qualora tu riesca a parlarci anche dei problemi riguardanti L'INSULINO RESISTENZA e quali siano gli esami specifici perché ne sia diagnosticata l'esistenza o meno.
Ti ringrazio 🙏🙏🙏
Grazie mille per l'apprezzamento. In passato ho pubblicato un articolo scritto da un medico con cui ho il piacere di collaborare a questo indirizzo: healthy.thewom.it/salute/insulino-resistenza/
Bravo sei il primo che mi ha dato un po di speranza . GRAZIE!!!!!
Ne sono felicissimo, grazie a lei!
Grazieeee, con parole semplici hai spiegato molto molto molto molto bene questo problema
Grazie a lei per la fiducia!
Un VERO medico bravo ❤
Grazie di cuore, preciso solo che non sono medico (ho studiato Farmacia).
Che gentile e molto chiaro farò esami e misurero la glicemia grazie!
Grazie te lo dico io per questa lezione di vita unica e irripetibile. Ti abbraccio di stima. Un saluto.
Grazie di cuore!
Veramente bravo !! Tutto vero quello che ha detto ,, grazie mille dottore..
Grazie a lei per la fiducia!
Grazie per i consigli,sei stato chiarissimo,continua a darci consigli.grazie
Grazie a lei per la fiducia!
Bravo, grazie devo cambiare lo stile di vita perché oggi ho il D e questo video e’ incentivante e chiarificatore.
Grazie a lei per la fiducia!
Ti ringrazio tantissimo Roberto. Il tuo video mi è stato veramente utile. Seguirò i tuoi preziosi consigli.
Grazie a lei per la fiducia!
Grazie a lei dottore cerco di stare attenta per intanto sono a posto
Grazie mi a fatto capire tanto o il diabete 2 ero spaventata grazie alla sua spigazione sono pui serena grazie
Sapere di essere riuscita a tranquillizzarla è per me la ricompensa più grande, grazie a lei per la fiducia e per le sue parole.
Sei un grande, da oggi ti seguirò, mi hai spronato!
Grazie di cuore!
Salve il la ringrazio vivamente perché ha dato dai più piccoli e grandi consigli anch'io ho il diabete mellito tipo 2 sotto controllo ma sto cambiando il mio stile di vita grazie mille è stato gentilissimo
Grazie a lei per la sua testimonianza.
Stupenda spiegazione
Lei è una fantastica persona. Grazie di cuore
Grazie a lei per la fiducia!
Roberto sei un grande ! complimenti per come spieghi sei bravissimo complimenti !
Grazie di cuore!
Bravo, grazie per le lezioni chiarissime che fai...
Grazie a lei per la fiducia!
Bravissimo complimenti 👍❤️
Grazie mille!
Grazie per le notizie che ci datemi interessano tantissimo
Bravo professore parole sante penso di non avere problemi del genere ma di sicuro farò come hai detto
Buone feste
Grazie mille, buone feste anche a lei!
Bellissimo video come sempre.....Vorrei avvalorare le tue tesi al riguardo del diabete di tipo 2 da cui un mio famigliare e' guarito completamente in un anno, grazie allo stile di vita ma soprattutto alimentare, avendo eliminato tutti i carboidrati e praticando quotidianamente il semi-digiuno....
Grazie mille per la testimonianza!
Grazie per le spiegazioni chiare e comprensibili
Grazie a lei per la fiducia!
Si....ho avuto tanta paura 4 mesi fa ..ma adesso procede alla grande ...Ancora si ho paura non volevo essere come era mia mamma e mia sorella ...sto cercando di mantenermi..
Verissimo così sono stata io ma adesso mi controllo ..
Grazie...Buona serata
Sono stata.in coma un disastro.ne avevo 785
Grazie per la bella spiegazione
Grazie a lei per la fiducia!
Grazie dei consigli a presto
Grazie a lei per la fiducia!