DESAYUNO(NO TE COMPLIQUES)COMO HAGO MI KEFIR,MI CALDO DE HUESOS DE COLAGENO Y UN BUEN CAFE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @fcoggambinx
    @fcoggambinx Місяць тому

    Muchas gracias por tus consejos, empezaré haciendo el caldo y el kéfir

  • @isabelcolmenarejodelvalle2091
    @isabelcolmenarejodelvalle2091 Місяць тому

    Un desayuno súper sano,.muy bien!

  • @juliatirado6343
    @juliatirado6343 Місяць тому

    madre mía cómo te cuidas qué envidia yo soy incapaz una vez por el yogur y jamás volveré a tomar eso y se me daba a mis hijas muchas veces pero yo soy incapaz y sobre todo hacer todo ese ritual de preparar tantas cosas por la mañana muchas gracias me encantan tus vídeos hola

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      yo el colageno lo hago para muchos dias solo son 2 minutos en el micro y listo con el kefir es para gustos

  • @JoséJavierSuárezHernández
    @JoséJavierSuárezHernández Місяць тому

    Hola soy Nuevo en tú canal, y estoy mirando el vídeo, me gustaría saber cómo hacer ése yogur, me lo puedes explica por favor

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому +1

      Con mucho gusto,los bulgaros son los que se encargan de fermentar la leche,se compran en herbolarios o por internet con una cuchara de estos modulos te llega y cada dia se reproducen mas ,yo los dejo por 2 dias pero si estas en zona calida en un dia te llega,el yogur lo hacen esos bulgaros se comen la lactosa de la leche y fermenta de una manera natural y te queda tal cual es mucho mas sencillo que hacer yogur en una yogurtera ya que solo hace falta como lo ves en el video

  • @martaregueirocastaneira8600
    @martaregueirocastaneira8600 Місяць тому +2

    Yo congelo los búlgaros en bolsa de congelados con un poco de leche, para cuando alguien me los pide tener para regalar, como bien dices,se conservan perfectamente en la nevera por mases, sin tanto cuento, son eternos, todos deberían tomarlo.😊😊

  • @loro1832
    @loro1832 Місяць тому +1

    En el colágeno jengibre y cúrcuma has de poner pimienta negra para que se active la curcumina y haga efecto

  • @palomamediano7651
    @palomamediano7651 Місяць тому +1

    Nos parecemos mucho en muchas cosas de las comidas yo también hago colágeno y como tengo de herencia cosillas de los huesos si no hubiese sido por ello durante años no sé dónde estaría ahora y para la piel es maravillos, se👀 que está feo decirlo pero no aparento mi edad, pero lo digo porque es lo que me dicen😁 aseguraría que es por lo del colágeno ,un saludo corazón🫠🩵

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      cuanto mas colageno mejor ya que es la proteina que no produce el cuerpo yo lo tomo tal cual asi y me va mejor

  • @martaregueirocastaneira8600
    @martaregueirocastaneira8600 Місяць тому

    Jajaja, jajajaja, jajaja, gracioso eres .😊😅

  • @marisagrandefalagan307
    @marisagrandefalagan307 Місяць тому

    @cristinarey, no se trata de vivir muchos años, sino en vivirlos lo mejor posible sin "achaques"
    . Muy bien José 😂

  • @pilarmartinez3882
    @pilarmartinez3882 Місяць тому

    Que es la bariatica???

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      cuando te hacen un bypass gastrico a mi me lo hicieron por sobre peso y diabetes para poder seguir trabajando

  • @marioramos997
    @marioramos997 Місяць тому

    La sal

  • @martaregueirocastaneira8600
    @martaregueirocastaneira8600 Місяць тому

    No cierres la tapa, sueltan gases, es mejor tapar con un trapo.😊

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      la verdad que no les hace falta respirar yo llevo haciendolo todo el año pasado y no tuve problema mi amigo me dice lo mismo

  • @cristinarey9646
    @cristinarey9646 Місяць тому

    Creo recordar que yo lavaba los hongos.

  • @cristinarey9646
    @cristinarey9646 Місяць тому +1

    Que hongos más raros tienes los míos eran más grandes y se colaban mejor. Crecían tanto que llegó un momento que pensé que me los iba a encontrar andando por el pasillo.

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      estos los tuve en la nevera por un par de meses ya que este verano ,no los hice ,pero como me llamaron la atencion hay que volver a la vida normal,estos se tiene que refrescarf aun y los dejo 2 dias siempre

  • @cristinarey9646
    @cristinarey9646 Місяць тому

    Como te tuvo que doler Ana María!!!!!!

  • @cristinarey9646
    @cristinarey9646 Місяць тому

    El kéfir casero es insoportablemente ácido.

    • @josemanuelexpositolopez3252
      @josemanuelexpositolopez3252  Місяць тому

      ME PASABA A MI AL PRINCIPIO POR USAR LA LECHE ENTERA NORMAL Y LO DEJABA UN SOLO DIA DESCUBRI QUE SI LO DEJAS POR 2 DIAS TE QUEDA MAS SUABE Y ADEMAS LA LECHE FRESCA MEJORA MUCHO SU SABOR YO LO PONGO EN LA NEVERA Y ME QUEDA COMO UN REQUESON PERO PUEDES PONER UN POCO DE LECHE MAS PARA BAJAR SU FUERZA SI AUN ASI TE PARACE ACIDO

    • @cristinarey9646
      @cristinarey9646 Місяць тому

      @@josemanuelexpositolopez3252 Gracias por la información, quizás lo intente de nuevo porque sé que es muy bueno.

  • @cristinarey9646
    @cristinarey9646 Місяць тому

    Tú vas a vivir 120 años, que aburrimiento.