格斗初学者该怎么缠绑手带8【Keys Fight Tips】

两种缠手的方法，大家可以看一下

[@Jeftee11]

謝謝 第二種真的很舒服 手不疼了！

[@changxiaokang]

这是多长的帮手带。。。

[@ninini7516]

你好帅哥，初学者要怎么防止手腕受伤的呢？

[@OmakaseLife]

谢谢，受用

[@davidivyvlog5037]

手带是代替拳击手套的吗？

[@user-ms5js8ui4n]

不是,手套是防止擦傷和緩衝,手綁帶是防止扭傷和保護關節骨頭

[@laserb3am]

你可以想成是鞋子和襪子的關係