Perfeita essa reflexão Carol! Não nos reconhecemos mais depois de entender que colapsamos por burnout... e quando mistura um burnout profissinal com os anos iniciais da maternidade onde a mulher pausa quem ela é e se doa aos filhos torna ainda mais difícil se redescobrir. um longo caminho de 4 anos que eu sigo para me redescobrir 💛
Vou me aprofundar nesses 8 cs das emoções, para conexão com o Eu profundo Curiosidade: A ferramenta possibilita uma abertura ao mundo. Compaixão: Busca pela compreensão e cuidado de si Confiança: É necessário saber confiar em si mesmo. Calma: Há o senso de paz interior. Criatividade: Capaz de abraçar novidades. Coragem: Autoliderança intencional. Clareza: Ver as coisas como elas realmente são. Conexão: Saber se conectar com todas as partes de si mesmo
Eu amei 😍 Que reflexão !
E me emocionei muito também…
Linda história! Estamos escutando o nosso coração? Vídeo mais que necessário para organizar as nossas emoções. Gratidão. Abraço, Carol.
Perfeita essa reflexão Carol! Não nos reconhecemos mais depois de entender que colapsamos por burnout... e quando mistura um burnout profissinal com os anos iniciais da maternidade onde a mulher pausa quem ela é e se doa aos filhos torna ainda mais difícil se redescobrir. um longo caminho de 4 anos que eu sigo para me redescobrir 💛
Vou me aprofundar nesses 8 cs das emoções, para conexão com o Eu profundo
Curiosidade: A ferramenta possibilita uma abertura ao mundo.
Compaixão: Busca pela compreensão e cuidado de si
Confiança: É necessário saber confiar em si mesmo.
Calma: Há o senso de paz interior.
Criatividade: Capaz de abraçar novidades.
Coragem: Autoliderança intencional.
Clareza: Ver as coisas como elas realmente são.
Conexão: Saber se conectar com todas as partes de si mesmo