Pratiquer la méditation avec l'auto-hypnose, par Benjamin Lubszynski [ASMR binaural]
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- Опубліковано 6 вер 2024
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Figaro Live, en partenariat avec le coach Benjamin Lubszynski (www.youtube.co..., vous propose une collection unique de séances d'hypnose pratique. Cette séance vous propose de vous essayer à la méditation grâce à l'auto-hypnose.
Le principe de la méditation de pleine-conscience, la technique la plus populaire de nos jours, c'est de se centrer sur l'instant présent. Pour être vraiment « à ce que l'on fait ».
Cette vidéo en ASMR, avec un son binaural, a pour but la relaxation la plus profonde et la baisse du stress. Au lieu d'aller directement de la conscience vers la méditation, cette séance propose d'apprendre à aller de la veille vers l'hypnose, puis vers la méditation.
Retrouvez l"'intégralité des séances uniquement à cette adresse : lefigaro.fr/li...
Ce matin pour la première fois j'ai écouté la séance jusqu'au bout. Toutes les autres fois je me suis endormie. Je ne peux plus me passer de ces séances qui me font un bien incroyable. Merci mille fois
J'avais toujours eu un petit sourire amusé lorsque les gens autour de moi parlaient d'hypnose, de méditation etc.. j'avais quand même été interloquée par l'opération sous hypnose du cerveau d'un violoniste. Honnêtement, M. Lubszynski vous être très fort car vous savez réparer et apaiser les stress et tout ce qui peut bouleverser, déranger, agiter au quotidien quelqu'un d'émotif et de sensible pour toutes sortes de raisons. Merci beaucoup, je me suis abonnée à votre chaîne.
Merci benjamin grâce à notre rencontre et de pratiquer vos videos je vis plus sereinement et me régénère mieux dq ma vie de soignante de mère et d épouse 😊pour avoir longtemps chercher à ressentir la vie à comprendre pourquoi comment par des thérapies psy qui me stigmatiser en me réduisant à une pathologie ...... la prière et l hypnose le bien être que cela m a amener me permettent aujourd'hui de vivre avec mes forces et mes faiblesse sereinement
C est la première fois que j écoute cette meditation. Merci. Je me suis sentie calme et détendue. Rendez vous demain pour ma prochaine séance.
J ai besoin de vos séances hypnoses elles m aident profondément. Un grand erci. Je les choisi par rapport aux difficultés du moment. Est ce cela que je dois faire? Ou dois je rester fixer sur une séance qui ressemble plus à mon humeur.. Calme paix intérieure..dormir zen et sans douleur... Très très difficile il me faut quand même mes comprimés je suis suivie par le centre anti douleur
J'ai fais hier soir pour la première fois .
J'ai dormi comme un bébé.
Merci beaucoup je vais continuer.
Je vous souhaîte tout le bonheur du monde Mr benjamin Lubszynski .
Vous êtes très fort 🙏🌟
Tous mes remerciements pour votre travail accompli, impressionnant la puissance hypnotique de votre voix. Avez vous deja songe a faire une video pour atteindre son enfant interrieur?
Bonjour,
J'adore vos séances mais celle ci est coupée par des publicités.
C 'est trop dommage
Merci. Cette séance de méditation m'a permis d'entrer au plus profond de moi en oubliant tout le reste qui a disparu peu à peu. J'ai hâte de la refaire, c'était un très beau voyage vers moi. 🙏
Bonjour, est-ce normal qu'il y ait DES coupures publicitaires en plein milieu de la séance ?
Très bonne séance seulement le pubs m’ont fait sursauter à plusieurs reprises... ça a tout gâché... vraiment dommage...
MERCI Benjamin! j'apprécie énormément vos vidéos youtube et toutes les méditations que vous offrez! aide et plaisir! merci merci merci !!!!
Nous sommes ravis que ces vidéos vous plaisent !
Bonjour , a intervalles réguliers la séance d hypnose est interrompue par des publicités, c est extrêmement déstabilisant et désagréable, je n avais pas ce problème avant , que faire svp
téléchargez le module ADBLOCK (bloqueur de pub)
Nous avons certainement été plusieurs à signaler cette incohérence totale, ceci n'est absolument pas du fait de M. Lubszinski, à mon avis, il ne cautionne pas une séance interrompue de publicités hyper criantes qui arrivent en pleine transe sous écouteurs, je pense même à titre personnelle que ça peut être angoissant quand on ne s'y attend pas... Tout cela pour vous dire que j'ai fait la séance hier soir et il n"y a PLUS de pubs !!! Vous pouvez la refaire sans problème , n'abandonnez pas, ce serait dommage
i know I am kinda randomly asking but do anyone know of a good website to watch new series online ?
@Bryant Barrett try Flixzone. You can find it by googling :)
Il n y a plus de pub
Mince alors c'était super me suis sentie tout molle , en 360 c'est beaucoup mieux ...Grand merci à vous
Je vous écoute vraiment chaque soir, je m’endors tellement plus rapidement depuis que je vous ai découvert.
Merci infiniment 👏👏👏
Vous pourriez faire une séance vidéo pour les ados, anxieux qui ont des problèmes d’endormissement et de sommeil très léger ?
Un ado anxieux est un ado qui se pense anxieux
Comme d’habitude je ne dépasse pas le 5. Je dois décortiquer la séance. Bonne soirée Benjamin
Bravo pour les pubs en plein milieu de l’hypnose, très pro!
J'aime beaucoup vos vidéos, merci
J’ai énormément pleurée … et j’avais un poids dans la poitrine … je pense que j’ai encore besoin de beaucoup de séance pour « aller mieux » et que cette sensation disparaisse… merci en tout qu’à
Super !
Bonjour Benjamin je pense que pour un premier jour j'e ai un peu trop fait !!! La j'ai un coup de mou je vais faire la séance , pratiquer la méditation avec l'auto-hypnose pour voir si cela me remotive un peu MO
Bonsoir Monsieur ,l'auto hypnose peut-elle aider sur de nombreux blocages ? Lhypnose Ericksonienne, qu'en pensez-vous ?Bien cordialement à vous
Merci🙏🙏🙏
Continuer Asmr svp 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️✨🕉
Bonjour, publicités pendant la séance, c'est dommage...
L'autohypnose peut il amener a la loi t'attraction et manifester ce que l'on désire ? merci
4:32
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C'est nul à la fin au moment où je dors suis réveillée par une pub puis une autre de vos vidéos !!!!...
Pourquoi parler d'autohypnose. C'est un guide enregistré plutôt. Et très bon par ailleurs.
Pour une fois Figaro ne montre pas de la connerie de fake new ! Super Benjamin L.☺
Difficile de se detendre quand une pub sort de nulle part... désolée, mais j'ai décroché, en fait ce n'est pas moi qui devrait être désolée...
Moi, il me ferait plutôt faire des cauchemars
Vous vous croyez malin avec votre commentaire ? Il y a tellement de bienveillance chez cette personne c’est dommage que vous l’a voyez comme ça
Très intelligent comme commentaire Mr picot 👎, autant ne rien écrire dans ce cas là.
LOL
Bah non c'est le gars qui tape sur le clavier qui rend cette vidéo insupportable