糖尿病病患可以吃豆类吗？
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- Опубліковано 5 жов 2024
- 糖尿病病患可以吃豆类吗？
没有搞清什么种类，胡乱的吃豆类，它可是会让你的血糖值飙升的，进一步影响糖化血色素。
血糖值飙升让你更容易中风，以及带来种种的健康问题，难道你不担心吗？
Chapter:
0:48 豆类的种类有什么？
1:45 淀粉豆类有什么？
2:46 蛋白质豆类有什么？
3:28 油脂豆类有什么？
4:02 蔬菜豆类有什么？
4:45 糖尿病可以吃什么豆类？
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#糖尿病 #糖尿病资讯 #糖尿病饮食
![血糖實測告訴你！糖尿病喝牛奶血糖會飆升嗎？ [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/EQloYuQ7vxE/mqdefault.jpg)
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谢谢陈医生新视频分享。再优良的食品，也要节制它的摄入量。
非常赞同。
红豆绿豆是淀粉豆类，黄豆黑豆蛋白质豆类，
谢谢你。
医生谢谢您，感恩您!
很有用的視頻 ！
谢谢你，Chor Wong。
谢谢陈医生
谢谢你观看，Yanny Kang。
Very good info..thanks 👍
Glad it was helpful!
謝謝分享解說
谢谢你观看。
請問可以喝無糖豆漿嗎
这一集恐怕会误导到一些患者，悉尼大学的测试，鹰嘴豆，尤其绿豆的升糖负荷都很低。
那請問一下豆漿。豆腐，豆花是可以吃的嗎？
可以呀
@@diabetesinfo 好的。感謝回
覆，願你和家人健康順心
醫生自己有糖尿病嗎? 有試過這些豆類嗎?
非常好的视频！请问Kidney bean,和Lentil 属于什么类豆子，谢谢！
kidney bean芸豆属于淀粉豆类，lentil算是种子，宏量营养素里碳水化合物较多。
請問若豆类去發出小芽再來煮吃那它的碳水化合物是不是転換而減少它本身的碳水化合物． 若如此糖尿者可食適量而無憂?
偶就是紅豆牛奶冰吃成糖尿病xdd
红豆属于淀粉豆类，就像白饭。要多留意了。
如果糖尿病要拿豆类代替米饭，那么每天应该吃多少克豆类
请问臭豆petai 是那一个种类？
碳水含量居多，淀粉类。
谢谢陈医生指导，怪不得每次吃了臭豆血糖就飙升，超高😮
👍
堅果是什麼🫘類？
油脂类。
最近在吃毛豆 可是份量不知道如何拿捏才好
100克毛豆10克碳水，11克蛋白质，5克脂肪
謝謝分享解說
谢谢你