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이수진 강사님 화이팅!!!영상이 너무 깔끔하고 참신하여 마음에 쏘옥 듭니다.운동도 어르신들 따라하시기에 어렵지 않고 모든것이 완벽합니다. 이런영상 계속 기대하겠습니다. 감사합니다
좋은 정보 감사합니다^^
오십견있어서 팔 안올라가시는 분은 재활도르래 쓰면 좋습니다
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앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭
![[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영](/img/n.gif)
이수진 강사님 화이팅!!!
영상이 너무 깔끔하고 참신하여 마음에 쏘옥 듭니다.
운동도 어르신들 따라하시기에 어렵지 않고 모든것이 완벽합니다. 이런영상 계속 기대하겠습니다. 감사합니다
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