👵👵Este Sandwich con Tortilla de la Abuela ¡Está Superior! ⬆⬆⬆
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- Опубліковано 20 кві 2024
- Este 𝗦á𝗻𝗱𝘄𝗶𝗰𝗵 está inspirado en una receta de tortilla de harina y huevo que hacia la abuela de mi marido en tiempo de la posguerra para alimentar a toda la familia, yo la he convertido en este 𝗦á𝗻𝗱𝘄𝗶𝗰𝗵 que, en casa, lo llamamos 𝗦á𝗻𝗱𝘄𝗶𝗰𝗵 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗼𝗿𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗯𝘂𝗲𝗹𝗮, y, para adaptarla a las necesidades actuales, lo he enriquecido con queso, espinacas y atún, ingredientes también baratos que la completan y la hacen, nutricionalmente, mucho más saludable.
Toma nota de esta receta, ya que es una forma sencilla de preparar una rica, saciante y completa cena que - igual que haríamos con la pizza - puede tomarse con las manos, por lo que, además, resulta muy cómoda y divertida de comer 😁😉
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Huevos tamaño L: 3 unidades
Harina (todo uso): 2 cuch. soperas
Espinacas baby (lavadas y escurridas): 100g.
Atún en aceite de oliva: 2 latas pequeñas
Queso emmental (o variedad al gusto): 4 lonchas
Sal: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 1 y media cuch. sopera
𝙊𝙥𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙢𝙥𝙡𝙖𝙩𝙖𝙧 𝙮 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙧:
Tomates cherry
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Sin palabras Inma simplemente espectacular. Feliz tarde de Domingo 🙋😘😘💯
Gracias y feliz tarde también para ti, amiga Mary 😍😘
Que rico inma me ha gustado mucho, un plato muy completo y muy saciante, muy rico tiene que estar
Gracias por tu opinión. Me alegro de que te guste. Mil 😘
Me encanta, me encanta, Inma😮🎉🎉. Que nutritiva, fácil y sabrosa... Para cualquier momento, amiga😋😋💕💕💕🍀🍀👏👏👏👏
Gracias a ti amiga Maria Teresa, por ver mi video y darme tu opinión!! Mil 😘🌼
Paso de tanta harina, perdona y me encanta tus plato
Gracias por compartir
Mujer, 2 cucharadas escasas de harina tampoco es "tanta harina" 😫 Tiene mucha más harina un bollo o un trozo de tarta por ejemplo. Pero, si te gusta la receta y la cuestión es que no usas harina normal, puedes hacerlo con harina integral, harina de espelta, de avena o de la variedad que prefieras, pero la receta - de verdad - merece la pena porque está super-mega rica 😋🤤 Gracias por ver mi video y por tu comentario. Saludos 👋🌼
Hola Inma, riquísimo, sano y fácil, gracias guapa. 👍🇪🇦
Gracias Genoveva, por darme tu opinión sobre mi receta 😉😁😘
Ola buenas soy ibai desde Bilbao me a gustado mucho tu receta 😋😋😋😋😋😋😋 😋😋😋 y fácil de hacer 😋😋😋😋😋 😋😋😋😋😋😋😋
Muchas gracias Ibai! 😊 Me alegro de que te guste mi receta 😁👍
Très bon repas Super sympa Merci ❤❤😂👍👍🇩🇪🇨🇵
Gracias!
Anda no habia probado nunca a echar harina a los huevos, probare!, soy una amante de las tortillas para cenar!, siempre me gustan con algo dentro!👍😘
Si, así las hacía la abuela de mi marido, en los años 50-60 pero sin nada dentro 😂 era la comida que llevaban a los que trabajaban en el campo y las acompañaban de lechuga, tomate, tocino. Las tomaban como si dijéramos el pan, pero un poco más alimenticio. También es verdad que el huevo lo ponían porque tenían gallinas y porque así, eran más saciantes. Mi marido se crió en una masía y las recuerda con mucho cariño. Por eso, a veces me dice de hacerlas 😁👌. Gracias por tu comentario y por ver mi video. Mil 😘
@@platosplisplass Si, me imagino!, es para comerla como tú la has hecho!, a modo de pan o como si fuese una tortilla como las de Venezuela, a modo de taco!.Que rico!.🤤🤤😘
Qué buena idea!
Ya la tengo para mi desayuno de mañana.
Solo me falta el queso, pero se lo pondré en otra ocasión.
Gracias, Inma!
Gracias 😄 ya verás que rico queda 😋😉
Cenas solucionadas. 😊😊Con la pereza que me da cocinar por las noches.😅😅😅
Pues si, Marga, así es! Las cenas son un rollo 😁😂 pero si se resuelve con esta receta ¡Es un gustazo! 😋😉. Gracias por tu comentario y saludos 🙋
❤
Está muy buena 😋
¡Ya lo creo! Gracias Paula por tu comentario.
Uummmmm qué rico!!!!! si no pongo harina no será lo mismo, verdad??
Hola Loly, bueno, no quedará tan esponjosa como con harina, quedará como otras tortillas abiertas que ya tengo publicadas en este canal, pero en esta ocasión he querido darle este toque con harina, que es como se hacian antiguamente (claro está, sin el relleno que yo le he puesto por mi cuenta 😁😉). Hazla como prefieras, siempre te quedará bien y rica 😋 Espero haber respondido a tu pregunta. Gracias por tu interés en mi receta y mil 😘🌼
@@platosplisplass Claro que sí, has respondido perfectamente. Gracias encanto. Acabo de ver que has subido un vídeo voy a por él.💃💃😉
Hola platosplisplas si le echo 2 huevos 1 de harina seria??
Pues yo siempre pongo la proporción que indico en el vídeo porque queda muy completa y esponjosa. Pero si quieres, prueba a hacerla como dices y me cuentas, vale?. Espero haber respondido a tu pregunta. Gracias por ver mi video y por tu interés y mi receta. Saludos
Inma que rica y sencilla es si tuviera espinacas me la hacía para cenar ya comprare cuando baje es que como no puedo conducir y dependo de dos vecinas siempre me falta algo así que ya sabes porque te tengo un poco abandonada a ver si me solucionan este problema y listo vida normal besitos apretaos cielo perdón me e pasado escribiendote😘😘👍👍
No te preocupes por mí, si no puedes comentar, no pasa nada. Tranquila que no tienes ninguna obligación, guapi 😁😘
@@platosplisplass gracias guapísima 😘😘😘
Q queso es? Es q d agujeros hay varios. Pintaza eh👍
Hola! Pues yo le pongo queso emmental, pero puedes ponerle gruyere o el que prefieras, pero procura que sea un queso que se funda bien. Espero haber respondido a tu pregunta. Me alegro de que te guste mi receta. Gracias por ver mi video y comentar. Mil 😘🌼