Sayın hocam ben gebelik zehirlenmesinden sonra sac diplefim kuru kepek ve doulme var bsna b 12 igne folik asit verdiler ama hala devam ediyo çok yoruldum kadintidan dolayı biraz devam eden protein kacsgi var bununla ilgili olabilirmi
A vitamini; kabak, ıspanak havuç, lahana B vitamini; biyotin balık, et, yumurta, kepekli ekmek C vitamini; yeşil yapraklı sebze ve portakal, limon D vitamini; 20 bin ünitelik kapsül, haftada iki kez takviye alınmalı 30 altı ise E vitamini; Demir eksikliği Çinko eksikliği (kırmızı et ıspanak) Protein eksikliği 🙏✨🌸
sağolun doktor hanım çok güzel faydalı bilgileriniz için benim baya dökülüyor çok üzülüyorum hangi doktora gitmem gerekir aydınlatırsanız çok sevinirim saygılarımla
Allah uzun salk omurler versinharika aclklamarln var buyuk profesorsun is Allah geldimde turkiyeye klzlml torumu gedirecem allahln izniyle Allah senior korusun Amin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Baska bir video ile gunluk protein, vitamin ve minerallerin nekadar olmasi gerekiyor aciklarmisiniz. Ozellikle gelismekte olan genclerin macrosu ne olmali
Hocam sizi dinledikten sonra başka kimse beni inandıramıyor o kadar güzel anlaşılır anlatıyorsunuz ki Allah sizden ebeden razı olsun benim canım doktorum sunuz sizi dinlerken sanki ders dinliyor gibiyim sizi çok seviyorum 😘❤️👍👍👍👍
D vitamini eksikliği çok ama çok şiddetli saç döküyor ben yaşadım bunu ve çok geç farkettim . Doktorumda söylemedi kendim ısrarla baktırdım . Takviye kullanınca çok hızlı dökülme kesiliyor dökülenler geri çıkıyor bilginize .
omega 3 ile Koenzim Q 1O un da birlikte alınması, bi diğerinin etkisini azaltıyomuş heralde, bu konuda ne düşünüyosunuz, diycemde, sorumda cvbsız kalacak,eminim.
Çok değerli Yeşim Hocam D vit sizin söylediğiniz şekilde yüksek dozlarda alınınca böbreklerde taş oluşumuna neden oluyor. O nedenle düşük dozlarda (damla şeklinde) ve de her gün alınması gerekiyor.
Hocam çok kötü saçlarım dökülüyor felaket bir şekilde hiç bugüne kadar böyle bir şey olmamıştı fakat gerçekten çok doğru söylüyorsunuz süpersiniz hocam d vitamini gerçekten kullanmam gerektiğini fark ettim ve hemen başlayacağım çok teşekkür ediyorum ve sizi çok takip ediyorum çok teşekkür
Çok teşekkür ederim hocam şu günlerde çok dökülüyor saçlarım d vitamini alıyorum öbür vitaminleri kaç gün de bir kullanmalıyız ayrıca troid hastasıyım ama bayadir ilacını kullanmadım çünki doktora gidip gelme imkanım olamadı güzel bilgileriniz için teşekkürler👍👌
Arka sac cizgi acillimi tepe acikligi icin bu sorunu yasayan ve acikligi kapatan arkadaslar oldummu allah rizasi icin ve en iyi vitamin hangisi bilen varsa yazsin rica ediyorumm
A vitamini, Biotin, C vitamini, D vitamini, E vitamini, Demir ve Çinko teşekkürler Sn. Prf.Dr.Yeşim Hoca 💜🌷
Tamda saçlarımın dökülmesi beni yormuşken geldi video🌷❤️❤️❤️
O kadar güzel anlatıyorsunuz ki sıkılmadan bir saat dinlerim sizi.
Prof, Dr. Yesim Erbil. Tesekurler butun bilgileriniz icin, Insanlik yardimlariniza
muhtactir. Thanks London
Değerli hocam,takviye aldiğimiz vitaminlerle ilgili kullanim zamanina yonelik(saat dilimi olarak) video yayinlarsaniz minnettar oluruz.Saygilar..
Kullandınızmı işe yaradımı hocam.
Hocam cildiniz çok güzel hangi vitaminleri alıyorsunuz ?
Bundan daha güzel bir anlatım ve anlaşılır tarzı olamaz, teşekkürler dünya tatlısı.. seni seviyoruz😍😍
Hocamm saç serumu şampuan öneriniz de olsa ne güzel olurdu🤗
Süper bir hanımefendisiniz bilgileriniz bizlere aktarıp aydinlatiginiz için bizler teşeküru borç biliriz iyiki varsınız allah razı olsun hocam
Hocam mükemmel bir doktorsunuz açıklayıcı bilgilerle bizlere son derece yardımcı oluyorsunuz sonsuz teşekkürler ❤️👏
Binlerce teşekkürler hocam! Öyle büyük bir desteksiniz ki bizlere, sağ olun var olun.
Merhaba Mürüvvet 😊
Sayın hocam ben gebelik zehirlenmesinden sonra sac diplefim kuru kepek ve doulme var bsna b 12 igne folik asit verdiler ama hala devam ediyo çok yoruldum kadintidan dolayı biraz devam eden protein kacsgi var bununla ilgili olabilirmi
Bilgilendirmeleriniz için çok teşekkürler.İyi ki varsınız Hocam.Sağ olun.
💟❣️🤗👍
Emeklerinize sağlık başarılarınızın devamını diliyorum bilgilendirdiğiniz için teşekkür ediyorum
Açıklamalarınız çok samimi ve net olmuş çok teşekkürler 🌹
Biz teşekkür ederiz. Çok emeğiniz geçiyor. Allah razı olsun. Sevgiyle kalın.
Bugün bir arkadasıma da önerdım sizi.Iyi ki varsınız, her var olunuz❤
A vitamini; kabak, ıspanak havuç, lahana
B vitamini; biyotin balık, et, yumurta, kepekli ekmek
C vitamini; yeşil yapraklı sebze ve portakal, limon
D vitamini; 20 bin ünitelik kapsül, haftada iki kez takviye alınmalı 30 altı ise
E vitamini;
Demir eksikliği
Çinko eksikliği (kırmızı et ıspanak)
Protein eksikliği
🙏✨🌸
Devletin ödemesi yok Hocam biz para ile aldık
Allh razı olsun
Çok teşekkür ederim. Bu günlerde oldukça muzdaribim bu konuda.
Ando geneteik dökülme geciktirmek için ne yapalım.
Çok güzel anlatıyorsunuz. Bioloji ve tıp bilgileri zayıf insanlar bile çok rahatlıkla anlaya bilir konuşduklarınızı. Teşekkürler.
Çok güzel anlatmışsınız, bilgi vermişsiniz. Emeğinize sağlık Dr Yeşim Hanım 😘
Teşekkürler ,çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz,sevgiler🌹
sağolun doktor hanım çok güzel faydalı bilgileriniz için benim baya dökülüyor çok üzülüyorum hangi doktora gitmem gerekir aydınlatırsanız çok sevinirim saygılarımla
Çok Güzel çok teşekkür ediyorum sağ olun 🤲
Yeşim Hanım çok faydalı oldu benim için... Çok teşekkürler.... Ayağınıza taş değmesin :)
Çok teşekkür ederim Hocam,çok güzel,net anlatımınızla faydalı bilgiler edindim.
Değerli bilgileriz için çok tşk ederiz ağzınıza yüreğinize sağlık çok şekersiniz.🌻
💞🙏🌹 Eziz hoçam... hayirli ramazanlar. Rabbim sizden razi olsun. Cok cok tsk ederim özel bilgilerniz için. Sonsuz sevgiler isveçden 👑
Değer ili bilgileriniz için teşekkürler❤
Muhteşem bir doktor ve aydınlatıcısınız.Teşekkürler...⚘⚘⚘
Hocam bu vitaminleri hangi aralıklarda ve saatlerde kullanmalıyız?
Allah uzun salk omurler versinharika aclklamarln var buyuk profesorsun is Allah geldimde turkiyeye klzlml torumu gedirecem allahln izniyle Allah senior korusun Amin ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dünya tatlısı güzel kadın yüreğinize sağlık
Hocam harika bir vidio olmuş yine güzel bilgileriniz için çok sağolun teşekkürler♥️♥️♥️♥️♥️
Çok Teşekkür Ediyorum Sevgiler Saygılar. 🌹🙏
Iyiki varsiniz cokkkkkkk tskederim.
🙏👍❤️Bilgileriniz icin.
Baska bir video ile gunluk protein, vitamin ve minerallerin nekadar olmasi gerekiyor aciklarmisiniz. Ozellikle gelismekte olan genclerin macrosu ne olmali
Çok teşekkürler hocam. Bu bilgilere ulaşmak için sayfa sayfa yayın okumamız lâzımdı veya defalarca hastaneye gitmemiz gerekirdi!
Hocam sizi dinledikten sonra başka kimse beni inandıramıyor o kadar güzel anlaşılır anlatıyorsunuz ki Allah sizden ebeden razı olsun benim canım doktorum sunuz sizi dinlerken sanki ders dinliyor gibiyim sizi çok seviyorum 😘❤️👍👍👍👍
Merhaba ablacım kan eksiklik için hangi takviye önerebilirsiniz 🙏
Çok faydalı bilgiler sunuyorsunuz
Merhaba hocam bu eksik olan vitaminler alındığında dökülen saçlar yeniden çıkar mı? Cevaplarsanız sevinirim
Sağol varol, kazasız belasız sağlıklı günler dilerim.
💇 A Vitamini
💇 B Vitaminleri🌟Biotin
💇 C Vitamini
💇 D Vitamini
💇 E Vitamini
💇. Demir❇Çinko❇Protein
Emeğinize yüreğinize sağlık 🙏
Hipotroidi olan kızımın sürekli kaşları dökülüyor. Bunun için ne yapabiliriz? Mineral ve vitamin düzeyleri normal.
Videoyu izledim.Gelen zamlarla toplumun büyük çoğunluğu vitamin eksikliğine mahkum olacaktır.
Çok haklısınız çok 👍
Ay gerçekten yorumunuza gulsemmi 😆 yoksa aglasammi bilemiyorum çok iyi ya
Can hocam haşimato kaşlarda döküntü yaparmı ne kullanmalıyız cvp verirseniz sevinirim
Hemen abonelik ve ardından 🔔 Şu İnterneti doğru kullanmak gibisi yok 👌
Böylesi muhteşem bilgilere bir tık yakın olmak 🤗Teşekkür ederim ♥️
Çinko kabak çekirdeğinde var.Hergun birkaç tutam yenebilir.
En çok çinko fındıkta varımış
D vitamini eksikliği çok ama çok şiddetli saç döküyor ben yaşadım bunu ve çok geç farkettim . Doktorumda söylemedi kendim ısrarla baktırdım . Takviye kullanınca çok hızlı dökülme kesiliyor dökülenler geri çıkıyor bilginize .
Benimde çok düşük d vitamini ne kullandınız da normale döndü rica etsem soyler misinz??
Nasıl düzeldi rica etsem bilgi veririmisn
rica etsam banada soyla ya bilirmisin lütfen
?
D vitamini ne kullandınız paylaşabilirmisiniz
Hocam hızır gibi yetiştiniz.Süpersiniz🥰🥰🥰🥰🥰
Harıkasınız hocam coktesekkur ederım cook aydınlandım guzel anlatıs sevgıler
Çok teşekkürler Verdiğiniz bilgiler bana çok yarıyor.
Hocam çok değerli bilgiler verdiniz, çok teşekkür ederim, size minnettarız ,iyiki varsınız 🙏🏽❤️🌺💐😍
Hocam harikasınız verdiğiniz bilgilere çok teşekkürler.
@@yesimaraci8648 aynen çok güzel 🙏 iyi geceler saygılar
Evet halam ve eniştemin yazlığı var. D vitaminleri 20 çıktı. Halbuki güneşten kap kapa oldular ama güneşlenmek yetmiyor.
Ben de 3 ay sürekli güneş altındaydım, sonbaharda ölçüm yaptırdım düşük çıktı, sonra takviye alınca hemen yükseldi..
bilmek önemli ama en önemlisi sade temiz şekilde anlatmak herhalde valla harikaydı
Selam doktor. Benim 40 yaşdan sonra ssçlarımda aşırı sökülməsi ve yağlama başlandı. Önceler ne yaglznmazdı ve dökülməzdi. Yapışqan gibi yaglılıq oluyo
Çinko önerisi verebilirmisinz hacam🌸🌸🌸
Verdiğiniz bigiler için teşekkürler hocam.
Hocam yine uzatmadan net ve açıklayıcı anlatımınız için teşekkür ederim ❤❤❤
ABCDE demir Çinko protein...
Çok geniş kompleks bir konu olmuş. Genetikten çok Bahsedilmemiş. Hormonal değişimler ele alınmamış.
omega 3 ile Koenzim Q 1O un da birlikte alınması, bi diğerinin etkisini azaltıyomuş heralde, bu konuda ne düşünüyosunuz, diycemde, sorumda cvbsız kalacak,eminim.
Cooook teşekkür ederim HAYIRLİ geceler ben 61 yaşindayım saclarim coook dökülüyor ne yapmaliyim bana bir öneriniz olabilirm
Saç
Beyazlik icin bir cozum varmi hocam
Teşekkür ederim Çokk faydalı bilgiler.
Çok teşekkür ederiz Yeşim Hanım. Sizi seviyorum çok. ❤️❤️❤️❤️❤️
⚘⚘⚘
Sayın Prf. Dr.Yeşim,
Sonnenbanklar Vitamin D içeriyormu, gidenlere bu konuda faydası varmı? Şimdiden teşekkür ederim 🌻
ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM HOCAM 🙏❣⚘
merhaba hocam çinko takviyesini hangi fromda almamızı önerirsiniz cevaplarsanız çok sevinirim
Kabak cekirdegi çinko zenginidir kavrulmamıs olanini tuketebilirsin kardesim
İyiki varsın canım hocam yıne dokunuşun harika oldu teşekkürler ♥️♥️🌻🌻🙏🙏
İçinde zeytinyağı çörek otu yağı yılan yağı yılang yılang yağı badem yağı olan kür içine B,C ve E vitamini kapsüllleri ekledim
Sonuc memnun kaldiniz mu
@@albatrossalbatross8792 evet cildi besliyor
Ancak d vitamini takviyesi içtiğim de saçlarım da daha bir iyileşme sezdim
Hocam merhabalar ilken hastaları için neler önerirsiniz..teşekkür ederimmm
Bende size teşekkür ederim hocam sevgiler selamlar ❤
Çok değerli Yeşim Hocam
D vit sizin söylediğiniz şekilde yüksek dozlarda alınınca böbreklerde taş oluşumuna neden oluyor. O nedenle düşük dozlarda (damla şeklinde) ve de her gün alınması gerekiyor.
K2 olmadan alinirsa organ kireclenmesi ve eklem kireclenmesine sebep olabilir..
Hap olarak alinsa d vitamini
Bende vitamin sifir hocam 😱nerde zararli gidalar var onlari yiyorum hocam bir sebebi olabilirmi👍💰🍪☕🍯🙋♀️
Veganlık hakkında düşünceleriniz nelerdir hocam?
Çok değerlisiniz hocam siz ve verdihiniz bilgiler ❤
Asıl biz size çok teşekkür ederiz çok memnun oldum
Merhaba hocam küçük çocuklarda saç kıran için ne yapabilirim doktorlarımızın verdiği serumları kullanıyorum
Hocam çok kötü saçlarım dökülüyor felaket bir şekilde hiç bugüne kadar böyle bir şey olmamıştı fakat gerçekten çok doğru söylüyorsunuz süpersiniz hocam d vitamini gerçekten kullanmam gerektiğini fark ettim ve hemen başlayacağım çok teşekkür ediyorum ve sizi çok takip ediyorum çok teşekkür
Nasıl acaba bir faydası oldu mu
Benimde öyle yıkamaya taramaya korkuyorum
Muhteşem bir video, sn. hocam teşekkür ederim 🌸
Teşekkürler. Çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz. 🙏♥️🧿💙💜🌹
Benimsacim cok. Dokuluyor. Efendim buraya yazarsiniz tesekurler efendim ❤️
Yesim hanim sac derisinde seborait var onlenir tesekkur ler
Çok tşk ederiz emeğinize sağlık🥰
Hocam bilgilerinize çok teşekkür ederim saygı ve sevgilerimle
Thanks for ever and endless
Çok teşekkür ederim hocam şu günlerde çok dökülüyor saçlarım d vitamini alıyorum öbür vitaminleri kaç gün de bir kullanmalıyız ayrıca troid hastasıyım ama bayadir ilacını kullanmadım çünki doktora gidip gelme imkanım olamadı güzel bilgileriniz için teşekkürler👍👌
Arka sac cizgi acillimi tepe acikligi icin bu sorunu yasayan ve acikligi kapatan arkadaslar oldummu allah rizasi icin ve en iyi vitamin hangisi bilen varsa yazsin rica ediyorumm
Susam yağı nı saça ǰöle gibi sür çok iyiymiş saçı dökmüyormuş ama sen yine araştır bak öyle yap
Bu vitaminleri olcturebiliyormuyuz.
Teşeklürler hocam verdiğiniz bilgiler çok önemli💓💓
Cok teşekkür ederim Sayın hocm💯💯💯💯💯👍👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹⚘⚘
Kızımin çok dökülüyor.15yasinda.cogu şeyi yemiyor.hangi değerlerine baktiracagim.kac olmalı
Hocam saygılar, bu kadar vitamin ve besin takviyelerini her gün almak sağlıga zarar verir mi?
Emeğinize ve yüreğinize sağlık… Çok teşekkürler 🥰
Hocam vitamin eksikliği için hangi birime gitmem gerekir saçlarım ince ve dökülüyor Ekim yapmış olmama ragmen
Dr hanim size nasl ulasa bilrm tlfn ve semt bn istnbldym
Teşekkür ederim sevgili Hocam dağılınız.🌹
Bizlere bilgi verdiğiniz için çok teşekkür ediyorum
Bütün bu vitaminleri içeren takviye edici gıda kullanan var mi arkadaslar. İçeriğinde özellikle demir b vitamini olan bir takviye istiyorum.
İsterseniz sağlıklı kilo aldırmayan vitamin önerebilirim