Ejercicios ASIÁTICOS empezando desde Cero | Desafío 5 de 6 ✅🔥Quema GRASA Abdominal🔥✅

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 651

  • @isabelbenitezvall-llobera898
    @isabelbenitezvall-llobera898 3 роки тому +5

    Tengo 56 años
    Me gusta Rosa Fitness
    Porque , sus ejercicios son faciles. Sudo mucho i no cojo dolores.💪

  • @soniaquiros6701
    @soniaquiros6701 Рік тому +2

    Hola rosa soy de costa rica tengo mes y medio de hacer ejercicios contigo xq no broncas ya q x ser gordita cuesta mucho saltar e bajado como tres tallas estoy feliz me encantan los ejercicios quema grasa con asiáticos te escribí x messenger saludos

  • @dianaluciaclavijo8175
    @dianaluciaclavijo8175 3 роки тому +2

    Muchas gracias Rosa. Por una cinturita de avispa!! 🐝🐝🐝🐝🐝🐝

  • @yasminseguel4316
    @yasminseguel4316 3 роки тому +1

    Hola mi bella Rosa... No imaginas el bien que me has dado con tus ejercicios y tus frases de motivación que los acompañan. Soy de Chile, tengo 48 años y tengo una energía que la quisiera una joven de 18 😁😁😁. Gracias y que Dios te colme de bendiciones a tí y tu familia. Me llamo Yasmin

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Hola guapa!!! Muchas gracias!!! Me encanta que tengas esa energía 🥰🥰🥰

  • @auxijimenez4065
    @auxijimenez4065 Рік тому +2

    Buenos días.
    Ayer empecé el desafío asiático 5, y no he podido restistirme a medirme la cintura; queria esperar a hecer el desafío completo.
    Bueno he bajado de contorno de cintura más de 2 cm y 1 kg y medio de peso.
    No parece mucho pero sí que lo es para mí que no soy muy grande y como voy a seguir con el desafío, seguro que bajaré más.

  • @consueloaldaa8940
    @consueloaldaa8940 3 роки тому +2

    Hola buenos días mi nombre es Consuelo hoy termine mi primer desafío gracias vamos por el q digue

  • @valentinamoreno9060
    @valentinamoreno9060 3 роки тому +38

    El 4to lo hice los 10 días 2 veces seguidas xq me encanto hoy empiezo con el 5to veremos qué tal 🤩🤩. Llevo dieta y con estos ejercicios he visto cambios muy notorios estoy fascinada y con 19 kg menos 🤩❤️

  • @Manuel05013
    @Manuel05013 4 місяці тому +1

    Exelente dasafio termino bañada de sudor 😊k Dios te vendíga rosi 😊

  • @silviavillodrescoronado2957
    @silviavillodrescoronado2957 7 місяців тому +1

    Me encantan estos desafios son buenísimos 👏 👌 ❤

  • @noinfo2098
    @noinfo2098 2 роки тому +6

    A decir verdad no noto cambios, al menos no visuales, pero siento el abandonen no tan flacido.
    No hago dieta (es diciembre 🙊) pero terminando las fiestas y todo el desafío, vuelvo a empezarlo con dieta.
    La verdad es que no pensé llegar hasta del día dos del 5to desafío. Saludos y gracias por estos tutoriales😘
    Edit; me medi varios pantalones que ya no me quedaban y me he quedado sin palabras, esto es magia 😱

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  2 роки тому

      Me alegro muchísimo!!! A por más! Siempre hay que acompañar con una buena alimentación ☺️

    • @noinfo2098
      @noinfo2098 2 роки тому +1

      @@EntrenaconRosaFitness muchas gracias por estos tutoriales 😘, uno se motiva bien bonito

  • @erikaanayadiaz8914
    @erikaanayadiaz8914 3 роки тому +2

    Gx. Rosi. Por tu buen humor y tu trabajo. Un fuerte abrazo. 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💐💐💐

  • @amarysrodriguez3718
    @amarysrodriguez3718 3 роки тому +2

    waooooo ya vi resultados, !!!!

  • @graciavizcaino4270
    @graciavizcaino4270 3 роки тому +1

    Me gusta todo,ejercicios y musica

  • @hildasanchezjimenez8979
    @hildasanchezjimenez8979 3 роки тому +1

    Ya voy con el quinto a esperar el sexto muy contenta

  • @gavy301
    @gavy301 Рік тому +2

    Hoy es mi primer dia del 5 desafio y solo puedo decir ¡Gracias! Estoy encantada con los resultados, estoy motivada,ver como va tomando forma mi abdomen ,mi cintura , mi cuerpo en geberal. ❤

  • @rosavilchez1730
    @rosavilchez1730 3 роки тому +2

    Yo yevo 52 dia xq el desafio 4 hice 12 dia sindarme cuenta gracias rosita x tu motivación m encantan tus clases

  • @CAROLINAVAQUEZALPIREZ
    @CAROLINAVAQUEZALPIREZ 6 місяців тому +1

    Hola hola empezando el 5to desafío saludos desde Tampico Tamps, México

  • @hiroseharasawa5703
    @hiroseharasawa5703 2 роки тому +2

    Últimamente los ejercicios asiáticos están siendo muy empleados por su excelente eficacia dando muy buenos resultados, al parecer se trabaja prácticamente todo el cuerpo, aunque se hace énfasis en el abdomen, también hubiese sido interesante la rutina con música asiática jeje, pero se ven geniales todas las rutinas de los retos, por qué no intentar rutinas diferentes??..pueden ser aún mejores que los ejercicios qué siempre solemos hacer en el gym, son los más usuales. Saludos y gracias por compartir rutinas nuevas.

  • @loredanaperezmardones3409
    @loredanaperezmardones3409 3 роки тому +4

    Me hice fan de tu canal. Me encantan tus vídeos, lo motivadora que eres, tengo obesidad y me cuesta mucho bajar de peso, pero gracias a este desafío, he visto resultados favorables, mi abdomen más firme, cintura más fina, los pantalones me quedan mucho mejor, lo complemento con tus otros vídeos, ya tengo mejor resistencia, incluso puedo hacer la plancha sin problema, antes no podía. Eres genial!!! 💪👏

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Muchísimas gracias guapa !!!🙏☺️ me alegro muchísimo!!!! Sigue así 😘😘😘

  • @llasminwendycastillopena1963
    @llasminwendycastillopena1963 Рік тому +1

    Excelente no pense cansarme

  • @loretomunoz8062
    @loretomunoz8062 Рік тому +1

    Y VOLVEMOS CON ESTA RUTINA ME ENCANTA , GRACIAS ROSALIA

  • @beberlyfernandayupecuan8257
    @beberlyfernandayupecuan8257 Рік тому +1

    Guatemala saludos Rosa bien gracias cómo estás tu

  • @carolzepeda1553
    @carolzepeda1553 3 роки тому +5

    Aquí presente en el quinto desafío, gracias Rosa un abrazo a distancia desde México, me siento feliz con los resultados

  • @esperanzamorelosescamilla6667
    @esperanzamorelosescamilla6667 3 роки тому +1

    Hola chica ,😃 buenos días soy nueva en tu canal y déjame decirte que me gustan mucho tus rutinas ,yo tengo 58 añitos 😁 y con un padecimiento de fibromalgia desde hace varios años ,pero la tengo tan bien controlada y aguanto tus rutinas ,y debido a la enfermedad subí bastante de peso y pues espero que tus rutinas me ayuden mucho a bajar unos kilitos 🙏 ,gracias por todas tus rutinas ,saludos

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Hola Esperanza!! Bienvenida 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ muchas gracias!!!🙏☺️ te mando muchísimo ánimo para que consigas todo lo que te propongas!!!😘😘😘

    • @milagrossalazar1439
      @milagrossalazar1439 2 роки тому +1

      Hola Rosita, saludos desde Perú, me Encanta tu rutina, dime cada desafío son 10 veces cada uno cierto, gracias por tu tiempo🌹🌹

  • @mariacristina2463
    @mariacristina2463 3 роки тому +1

    Gracias risa hoy fue el último día del desafío gracias de corazon de 106de cintura que tenía llegué a 97 de verdad gracias a estos ejercicios y a ti lo logré yupi

  • @Mia-ue6lg
    @Mia-ue6lg 3 роки тому +2

    En mi país llegó el frío y le descuide un par de semanas perooo regrese con fuerza y ese pasito al costado me mato . Sudando pero feliz .

  • @lilianalopez7253
    @lilianalopez7253 3 роки тому +2

    Rosa,geniales tus ejercicios acuáticos ya los hice a los 6 y volví hacerlos geniales hasta para las piernas,soy Lili de San justo Sta fé Argentina.

  • @marthaalejandratrujanosoto1512
    @marthaalejandratrujanosoto1512 3 роки тому +3

    Lo estoy haciendo ya llevo 12 días de realizarlo junto con mi reto vivir y es notable mi cambio ame tu energía para enseñarnos

  • @elizamedina3537
    @elizamedina3537 3 роки тому +2

    Excelente eres lo máximo te felicito Rosita todos v tus vídeos son efectivos me encanta estoy bajando lo gordito bendiciones 💗🌹💪👍👍

  • @katymontero7792
    @katymontero7792 3 роки тому +2

    Hola rosy amo tus ejercicios tu vibra positiva eres exelente maestra deportiva ...llevo 20 dias rralizando los ejer asiaticos y amo los resultados ...saludos desde salamanca gto mx

  • @claudiamartinez8697
    @claudiamartinez8697 3 роки тому +2

    Demasiado buena rutina

  • @ilianamolina6341
    @ilianamolina6341 3 роки тому +2

    Estoy muy contentan por que gracias ala constancia y disciplina ya baje 8 kilos gracias por estos ejercios

  • @patriciaserranovillegas5222
    @patriciaserranovillegas5222 2 роки тому

    Hola, estoy empezando pero me parece fantástico. Un saludo desde Costa Rica..

  • @saraale9188
    @saraale9188 3 роки тому +1

    Hola hoy es mi día 1 del 5to desafío.
    Me siento muy orgullosa de mi pues me he demostrado la evidencia que puedo ser constante en el realizar ejercicio. Me encanta pues es muy divertido y me suda TOODOO
    Me siento totalmente distinta, con más energía y mucho más alegre. Los resultados se notan, si en la cintura ,pero también en el rostro, brazos y espalda tanto en medidas cómo en postura...

  • @rosapatriciagalvezcarrillo989
    @rosapatriciagalvezcarrillo989 3 роки тому +1

    Lo.maximo maestra bonita 💖💖💖.

  • @teresarogado4433
    @teresarogado4433 3 роки тому +2

    Rosa , genial ¡¡¡¡ , buenísimas clases, ,enhorabuena ¡¡

  • @yulianapeguero7216
    @yulianapeguero7216 3 роки тому

    Muy bueno eso ejercicio, gracias por eso ejercicio

  • @marisela6596
    @marisela6596 3 роки тому +8

    Muy bueno el desafio ya estoy viendo resultados, ya baje como 10 centímetros de cintura desde que empece

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Me alegro muchísimo!!! Sigue así ☺️😘😘😘

    • @lindamacedo5169
      @lindamacedo5169 3 роки тому +1

      El reto lo empece el lunes 12. Le estoy poniendo punche desde el primer dia senti que mi abdomen se puso flexible siento que me dará resultados.. Estoy contenta con el ejercicio sin mucho exfuerso

  • @ken_perez7093
    @ken_perez7093 3 роки тому +2

    Buenísimo Rosa creo q me está gustando más de lo q pensaba a principio me dió duro pero ya lo estoy logrando

  • @Leticia-cw7ik
    @Leticia-cw7ik 6 місяців тому

    Ya voy a empezar mañana el desafío 5!!!! Bravo!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻☺️😘

  • @lilipeco38
    @lilipeco38 5 місяців тому

    Comenzando este 5° desafío!!! Genial!!! Gracias Rosa!! 😘❤❤❤

  • @lolagarcia5321
    @lolagarcia5321 Рік тому

    Muchas gracias Rosa.
    Nunca me ha gustado ir al gimnasio, pero me recomendaron tu canal hace días y estoy encabtadaaaaa

  • @JaquelineSilva-zn7zp
    @JaquelineSilva-zn7zp 3 роки тому +2

    Voy en el 6 desafio,tú alegría me inspira a terminar cada desafio,tengo menos talla,pero de peso no bajo,tengo ahora poco abdomen,hago 60 min diarios de tus ejercicios,gracias a ti por enseñar tan entretenido,GRACIAS.

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому +1

      Hola guapa! Muchas gracias ☺️ también es importante llevar una alimentación sana para tener más resultados ☺️

    • @elizabethdiaz2381
      @elizabethdiaz2381 3 роки тому +1

      Tengo entendido que bajar de talla es el primer paso

  • @SoniaSMManzanas
    @SoniaSMManzanas 3 роки тому +2

    Vamos por el noveno día del quinto desafío 💪. El sexto me va a pillar en vacaciones pero voy a tratar de sacar tiempo y vagueria para hacerlo completo junto al calendario. El día 12 empiezo el sexto y década!!! A los 40 en mejor estado deportivo que nunca!!! Cómo el buen vino si señora!!!

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому +1

      Así me gusta guapa!!!! Mucho ánimo!!!☺️👏🏻👏🏻👏🏻

  • @romibe6740
    @romibe6740 3 роки тому +3

    Ayer empecé el desafio 5. Súper contenta. 8cm perdidos desde que inicie el desafio 1. 🥵💪💪

  • @aureliaperezmendoza
    @aureliaperezmendoza 2 роки тому

    Voy por el 5 pero yo he echo cada dia uno más otras rutinas que tienes combinadas asiática gracias princesa

  • @gabrielamariameneghini7742
    @gabrielamariameneghini7742 3 роки тому +1

    Arrancando el desafío 5, saludos desde Argentina

  • @monicamunoz2091
    @monicamunoz2091 3 роки тому +2

    Funciona ! Voy en el desafio 5 y feliz con los resultados.....un saludo gigante desde colombia ......gracias💪💪

  • @LauraGonzalez-tz7ux
    @LauraGonzalez-tz7ux 2 роки тому

    Están tremendos los desafios.Graciassssssss

  • @rosavilchez1730
    @rosavilchez1730 3 роки тому +2

    Ya voy x el 5 desafio y la verdad me en canto cansadita pero contenta

  • @melissacorinajaramilloange319
    @melissacorinajaramilloange319 3 роки тому +2

    Asuuu buenazo este desafio me a hevho sudar y bajar mi barriguita gracias 👌👌😊😊

  • @aureliaperezmendoza
    @aureliaperezmendoza 2 роки тому +1

    Madre mía que no paro de hacer desafíos pedazo de cuerpo que vamos a lucir con Rosalía vamos que si tu puedes yo también 💪 😉 🙌 😊 😎 💜 💪 💥💥💥💯💯💯

  • @taniacastillo7283
    @taniacastillo7283 3 роки тому +11

    Este reto 5 se me hiso super padre incluso más fácil que los anteriores ayer lo empeze y si que he notado cambios.y voy por más😊❤️💪

  • @tatianachaconmartinez5682
    @tatianachaconmartinez5682 3 роки тому +2

    Hola, ya hoy terminé con el desafío 5, mañana comienzo el 6. Estoy muy feliz. Muchas gracias por esos vídeos.

  • @yovelygarrido9532
    @yovelygarrido9532 3 роки тому +8

    Hola Rosita!!! Estoy asiendo todos estoy feliz en lo qe e logrado gracias....😊🥰🤗

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому +1

      Me alegro muchísimo!!!!☺️ todo esfuerzo tiene su recompensa 😘😘😘

  • @veronicatorres5062
    @veronicatorres5062 3 роки тому +3

    Es geniaaal Rosa me encanto ya estoy terminando el 4 y arranque vamos por esa cinturita de avispa mas el reto del abdomen madreee miaaa gracias😊❤

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Muchísimas gracias verónica !!!🙏☺️🥰 te mando mucho ánimo!!!!

  • @MrKarmina131
    @MrKarmina131 3 роки тому +1

    Muchas gracias.

  • @alejandralupo5103
    @alejandralupo5103 9 місяців тому

    me encantan estas clases cortas y efectivas gracias diosaaaa

  • @dianacasanot3530
    @dianacasanot3530 2 роки тому

    6 día buenísimo gracias

  • @ARMINY
    @ARMINY 3 роки тому +4

    Aquí ando en mi primer día de este quinto desafío.
    Hoy si me sentía morir, mi abdomen duele y mis piernas tiemblan ¡WOW! en otra ocasión no estaría tan bien como me siento ahora. Mi cuerpo se a acostumbrado tanto ahora a hacer ejercicio que me alegra que duela jajaja Estoy sudando muchísimo y me alegra.
    Cintura 95 cm
    Cadera 115 cm
    Lo edito dentro de 10 días.

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 2 роки тому

    Allá 💪 💪 vamos con desafío 5..

  • @jennypaulinabarrerajaramil5010
    @jennypaulinabarrerajaramil5010 2 роки тому

    Hola profe ya voy por este y como me ha encantado super si UE se siente y se nota el cambio gracias un abrazito

  • @yoyoyo6886
    @yoyoyo6886 3 роки тому +10

    Q buenos son los ejercicios asiaticos Rosa, muchas gracias por ayudarnos a mejorar cada dia y a descubrir nuevos retos 👏👏👏👏💕💕💕

  • @carmenrosamartinezalcocer8608
    @carmenrosamartinezalcocer8608 2 роки тому

    MUY BUENOS DIAS HOY EMPIEZO CON EL QUINTO DESAFICIO QUE ALEGRIA

  • @pilarlopez9503
    @pilarlopez9503 3 роки тому +2

    Sude muchooooo estuvo buenísima la clase

  • @katherinepelaezcordova8055
    @katherinepelaezcordova8055 3 роки тому +2

    Hoy empecé con el 5 desafío , puede no parecer fuerte , pero tiene lo suyo , yo voy por más .. los resultados que tengo me encantan . Saludos de Italia

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Me alegro mucho guapa!!! Tú puedes mássss 👏👏👏☺️

    • @elenaaguilar3579
      @elenaaguilar3579 2 роки тому

      Buenas tardes acabó de terminar el ejercicio este asido más fácil meago un lío con los ejercicios 12345 bueno melie amis años Estoi aprendiendo la tecnología del móvil claro amis 60 pues mego un lío un fuerte abrazo a todos y mucho animo

  • @jesusarellanoosorio6186
    @jesusarellanoosorio6186 Рік тому

    Gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤

  • @amparoelorrieta2219
    @amparoelorrieta2219 3 роки тому +2

    qué intenso!!! me gustó!

  • @tatianavalencia6803
    @tatianavalencia6803 3 роки тому +4

    Terminé los 05 retos , estoy volviendo a repetirlos a la espera del Nro. 06 , al principio me costó y me dolía todo el cuerpo , pero ya me acostumbré .Gracias por su paciencia y enseñanza 🤼‍♀️🧠.Dios la bendiga!

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому

      Muy bien guapa! Hasta el 19 no toca el 6 ☺️ mucho ánimo!!!😘😘😘

  • @aideeramirez1938
    @aideeramirez1938 3 роки тому +2

    WOW... Que cambios!!
    Mi último día del desafío 5

  • @florecitasanchez6308
    @florecitasanchez6308 3 роки тому

    Este desafío 5 genial vamos con todo podemos guuua

  • @chiquitachiquita4086
    @chiquitachiquita4086 3 роки тому +9

    Guau!! Sí que trabaja el cuerpo, me duele la panza d tanto apretarlo😄, espero que sea un buen indicio, gracias por darme ánimo durante la clase

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 роки тому +3

      Muy bien guapa!!! Sigue así que ya te queda nada ☺️☺️☺️

  • @lizrg3809
    @lizrg3809 3 роки тому +1

    5to desafio esta super genial ..estoy notando cambios gracias rosa fitness

  • @sandraisabelvegaprado3591
    @sandraisabelvegaprado3591 2 роки тому

    Hola gracias a tus retos he bajado de peso comencé con primero 10 ahorita voy comenzar el 5 reto me ayuda mucho yo no dejado de hacer el reto desde el primero yo le ido aumentando los retos mil gracias

  • @shirleysantostorres_clc-co
    @shirleysantostorres_clc-co 3 роки тому +1

    Muy buena clase. Gracias entrenadora Rosa. Abrazos y Bendiciones.

  • @esperanzamunozcarrascosa2259
    @esperanzamunozcarrascosa2259 3 роки тому +1

    Me flipan,no veas como se notan los cambios, tu estas estupenda Rosa 😘😘😘😘

  • @fernandocastromata3670
    @fernandocastromata3670 3 роки тому +2

    Hoy desafío 5 vamos por los 10 días que ya me envicie exelente resultados wow.

  • @zelaarelymarcelinoramirez7183
    @zelaarelymarcelinoramirez7183 3 роки тому +2

    Iniciandolo hoy ....súper bueno !!! Se me hizo más fácil 😅

  • @maribellam227
    @maribellam227 2 роки тому +1

    Estas clases son de mis favoritas, las hago diario

  • @carmenrosamartinezalcocer8608
    @carmenrosamartinezalcocer8608 2 роки тому

    Buenos días por fin termine el quinto desafío me siento satisfecha por mi logro. Demore un poco mas de lo previsto porque tengo que ir a mis controles del Cáncer de mama gracias por todo 😍💖 ahora empezar con el sexto desafío😃

  • @beldrianaavila4621
    @beldrianaavila4621 3 роки тому

    Voy por el dia 7 de este 5to desafío y a diferencia de los comentarios que he leido a mi me ha costado este mas que todos no se por que 🙄
    Pero sigo en el la lucha para lograr el desafio completo... He visto cambios en l cintura se me ha afinado el dorso pero de lado aun me veo gruesa... Pero no me doy por vencida

  • @amparoviggio7948
    @amparoviggio7948 3 роки тому

    Gracias Rosita buen ejercicio. Solo tengo que aprender a respirar porque se me seca la garganta 🤣🤣 bendiciones 😘

  • @lorenamoritaespino4164
    @lorenamoritaespino4164 3 роки тому

    Hola guapa! Qué tal? Te comento el día de ayer comencé con el desafío 5 está buenísimo!! Sude bastante!! Madre mía, aparté me duelen mis brazos, ay! Señor! Pero no importa todo es por mantenerme en mí peso y tener un buena salud!! Voy por 15 días con éste desafío, saludos

  • @dianapaolaherrera
    @dianapaolaherrera 3 роки тому +1

    Día 5 ok!

  • @elsadelcarmenmunozcandia2802
    @elsadelcarmenmunozcandia2802 8 місяців тому

    ❤❤ muchas gracias

  • @corinalavivasquez9348
    @corinalavivasquez9348 2 роки тому

    Buenos días preciosa, esty feliz contigo estoy mucho mejor, animada y menos dolor. Dios te bendiga muchas gracias.. Gracias ❤ Vamos por más 💪

  • @lupitaarriaga4161
    @lupitaarriaga4161 8 місяців тому

    Gracias bendiciones me encantó la rutina 🙏

  • @silviagaitan2189
    @silviagaitan2189 3 роки тому +1

    Hola profe,muchas gracias por las clases súper efectivas y motivadoras¡¡¡¡

  • @tanialema5955
    @tanialema5955 3 роки тому +1

    De verdad funciona constancia y trabajo diario. Gracias Rosa

  • @Manuel05013
    @Manuel05013 4 місяці тому

    Uy muy bueno rosi 😊muchas gracias

  • @lilalali7270
    @lilalali7270 Рік тому

    gracias sigoooo mañana y asi ♥

  • @centroesteticarosamaizamai9267

    Saludos desde Villena/ Alicante España
    Me encantan estos ejercicios los realizó todos los días y tengo unos resultados fantásticos muchas gracias Rosa 😘

  • @rosaromano3774
    @rosaromano3774 3 роки тому +6

    Muchas gracias Ro!! Estoy haciendo el calendario Zumba todas las mañanas y ahora incluí el edesafio asiatico 5 ,me encanta !!abrazos desde Argentina

  • @angelanellyvallejo7321
    @angelanellyvallejo7321 2 роки тому +1

    Hola Rosa: Dios te bendiga
    Mañana termino el quinto desafío, muchas gracias me ha ido super
    Feliz Navidad desde Cali, Colombia.
    Besos

  • @laspritedej-hope3238
    @laspritedej-hope3238 3 роки тому +1

    Muy bueno me gusta mucho

  • @franciscafernandez5363
    @franciscafernandez5363 3 роки тому +1

    Linda mucho cariño y bendiciones muy buena tu rutina 🤗😘

  • @margaritamarte1505
    @margaritamarte1505 2 роки тому

    Hola gracias,me encantan tus prácticas te cuida😀👏

  • @cinntia_md
    @cinntia_md 3 роки тому +2

    A comenzar!!! Un paso más... 💪💪

  • @beatrizpool4986
    @beatrizpool4986 3 роки тому +1

    Octavo día!! Tengo resultados en cintura

  • @monicarocha3256
    @monicarocha3256 Рік тому

    Gracias Rosita, comencé el 5!! ❤️❤️