Calcium rich foods | കാത്സ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാര പദാർത്ഥങ്ങൾ | Dr Jaquline Mathews BAMS

എല്ലുകളുടേയും പല്ലുകളുടേയും വളര്‍ച്ചയ്ക്കും കാല്‍സ്യം അത്യാവശ്യമാണ് എന്നുള്ളതാണ്. കാല്‍സ്യം ആവശ്യത്തിന് ശരീരത്തില്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് നമ്മള്‍ അനുഭവിക്കേണ്ടി വരിക എന്നത് മറ്റൊരു കാര്യം.
ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളിലാണ് കാല്‍സ്യം കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നതെന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നമുക്ക് മനസിലാക്കാം.
For online consultation :
getmytym.com/d...
#calcium #suppliments #richfood
#drjaquline #healthaddsbeauty #ayurvedam #malayalam

[@abdullahkutty8050]

പ്രവാസലോകത്ത് നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@aboobackersidheeq5974]

ആരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒത്തിരി കാര്യമാണ് dr പറഞ്ഞത് വളരെ സന്തോഷം

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@akbara5657]

Video valare nannayirunnu sis jaqy doctore🌹🌹❤🌹🌹🥰🥰👌👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@jamesfernandez1907]

Thank you for the information regarding food containing 'calcium'.

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@jeffyfrancis1878]

Good video Dr. Thanks for the information. 👍😍💕💕

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@SunilSunil-yf1qf]

Very valuable information.. Thank you doctor 👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@nazaruddeenusman7713]

Thank you very much Dr for your valuable information 💟💟💟

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@Asiya1953]

നല്ല അറിവ്

[@lalydevi475]

Namaskaaram dr 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@rajeenarasvin9306]

dr kidneyil calisiyam oxsilate stone ind.appo aggane calisiyam
food kazhikaan pattum.kazhikavunna food parayamo

[@littleflower4472]

Thank U so much Ur valuable information

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@naseerkwt6352]

Very good video massage 👍🏻

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@milanvishnu3617]

Thankyou Doctor❤️🙏👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@subramaniandamodaran5252]

Arivukal paranju thannadin so many thanks 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@jayakrishnanb6131]

Hi doctor thankyou 💞💞💞💞💞💞

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@pottammalmohamed6822]

Mam.കാൽസ്യം കൂട്ടാനുള്ള കഷായം ഉണ്ടോ പറഞ്ഞ് തരാമോ.

[@seethalakshmiganesh5765]

Hi Doctor good information thank you so much 👌👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@johneypunnackalantony2747]

Very great tips🌾🌹 Thank U 🩺 Dr 🩺🌹💖🌺👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@johneypunnackalantony2747]

@@healthaddsbeauty good night 🌃🌹🌹❤️🪴

[@parvathybindhu2763]

Tnq dr👍👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@Satheeshkumar-fo6hi]

Thank you doctor

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@ebinebii2890]

Nannayittund chechi thanks my sister 💞

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@jishawadakkepat5216]

Thank you mam 👌👌❤

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sreeshmasree8332]

Thank you mam love you

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@satheeshkarodi7736]

Thanks

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@shilpamm7842]

Hai dr❤️ hair breakge enthinte deficiency konda ndakunne onnu parayamo.... ntha kayikande...

[@ray_n12_36]

Bcz of vitamin d defitncy
Check vtmn d

[@amaljoy5336]

Good video

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@gopakumarkurup1415]

Very good information for the public thank you doctor 🙏 can you please explain some medicinal uses of CHUNNAMBU (Calcium hydroxide) I heard that it can prevent so many diseases especially arthritis, for example old ladies (ammuma) those have a habit of chewing pan(murukkan) seems to be very smart normally they never get arthritis or any normal diseases." That is the reason in India Kashmir to Kanyakumari and Gujarat to Bengal so many people (old) have the habit of chewing pan "of course the use of tobacco is no at all good" . I heard it from a North Indian doctor that the CHUNNAMBU can privet about 70 diseases according to" ASHTAGA HRIDAYA "of Rishi Vagbhata. Sorry if I am wrong 🙏

[@healthaddsbeauty]

Yes correct only
Thanks for reminding me

[@vineeshvijay8922]

Thankyou Dr.❤

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sunilkumar-ws7ld]

I am seeing this for first time cute looks nice sari

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@deepuv9150]

we need vitamin d3 to properly absorb calcium from the foods that we eat and at the same time we need vitamin k2 for the proper transportation of calcium in the right place to prevent hypercalcemia.

[@healthaddsbeauty]

Yes doctor that was explained in my vitamin D3 video
Thanks for sharing your valuable knowledge
Looking forward for more sugar from you

[@bindus9915]

Good 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@meghnagopalakrishnan1352]

Thank you Dr

[@healthaddsbeauty]

You’re welcome 😊

[@nazinaaokz6503]

Upakaram ulla veediyo❤

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@vishakkrishnan9536]

ഹായ് ഡോക്ടർ സാർ എന്റെ രണ്ട് അണപല്ല് പൊട്ടി പോയി അത് കാലത്സ്യം കുറവ് കൊണ്ട് ആകുമോ 😞

[@varghesedaniel7295]

Good video informative❤❤

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@panchajanyam2477]

Thanks doctor 🙏

[@healthaddsbeauty]

T

[@rajeevpandalam4131]

Very good ടോപിക്

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@deepakms5596]

Innu nalla sundari dr 👌

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@deepakms5596]

@@healthaddsbeauty 👍

[@munnasworld9551]

Thank you madam

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@monicasebastian638]

Thank you

[@healthaddsbeauty]

You're welcome

[@ShajiraShameer-nw7mq]

Drr calcium kuranja vegetables edhokkeya

[@yakobjose4157]

Thanks 👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@lijokmlijokm9486]

ഹായ് jaquiline

[@healthaddsbeauty]

Hlo

[@user-lm9ow3ds4d]

Suger ullavar aganaya

[@ratheeshkumar1599]

Super

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@abidhahaseeb6945]

Dr എന്റെ വായിൽ വേറൊരു രുചി ആണ് ഒരു വർഷം ആയി ഇതു തുടങ്ങിട് ഒത്തിരി dr മാരെ കാണിച്ചു എല്ലാം ടെസ്റ്റ്‌ ഉം ചെയ്തു ഒരു മാറ്റവും ഇല്ല എനിക്ക് 51വയസ്സ് ഉണ്ട് എന്താണ് ഒരു parikaaram പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@healthaddsbeauty]

Diabetes undo

[@abidhahaseeb6945]

Dr ഞാൻ വിറ്റാമിൻ ഡി 3ഒരു ആഴ്ച യിൽ ഒരു എണ്ണവും ഒരു കാൽസ്യം ഗുളിക യും കഴിക്കുന്നുണ്ട് എന്റെ വായിലെ ഈ പ്രശ്നത്തിനു ഒരു വഴി പറയു

[@healthaddsbeauty]

Diabetes undo

[@abidhahaseeb6945]

@@healthaddsbeauty വേറെ ഒരു അസുഖം വും ഇല്ല ഇനി വിറ്റാമിൻ b12നോക്കാം annu വിചാരിക്കുന്നു നോക്കട്ടെ ഒന്ന് പറയണേ വലിയ അസുഖം ഒന്നും അല്ലായിരിക്കും അല്ലേ

[@bushramk211]

Sir polichuùuuu👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@kuttanvenniyur6885]

റ് നെല്ലിക്കയെ പറ്റി എന്താണ് ഒന്ന 1 പറയാത്തതു് നെലിക്കയിൽ കാൽസിയം അടങ്ങി യിട്ടില്ലെ

[@karthik.kannankannan9461]

Hi ma'am colostrol ഉള്ളവർക്ക് പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാമോ. കാത്സ്യം കുറവുണ്ട്.

[@healthaddsbeauty]

Pada matti milk upayogikkam

[@vineshbp6994]

👍🏻

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@reethamk3790]

വെള്ളം തിളപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച ഞെരിഞ്ഞിൽ രണ്ടാമതും അതെ
ഞെരിഞ്ഞിൽ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം
തിളപ്പിക്കാൻ പറ്റുമോ ഡോക്ടർ .

[@healthaddsbeauty]

Ella athinu gunam undavilla

[@reethamk3790]

@@healthaddsbeauty
Thank you dr.

[@fathimafathi8198]

Dr.സ്ത്രീകളിലെ മുഖത്തു വരുന്ന അമിത രോമം പോവാൻ കസ്തൂരി മഞ്ഞ ളി നൊപ്പം ചേർക്കണ്ട കൂട്ട് പറഞ്ഞു തരാമോ?pls rply me

[@healthaddsbeauty]

Thengapal

[@fathimafathi8198]

@@healthaddsbeauty Tnx 😊

[@ShajiraShameer-nw7mq]

Drrr gallstones ollavarkku calcium kazhikkaamo

[@healthaddsbeauty]

Doctor re kanichu mathram kazhikkuka

[@liyapachu1467]

Dr utress remove cheythathinu shesham kaikalukalul pain kai viralukal nivarthanum madakanum prayasam ithokke calcium kuravkindanno pls rply

[@healthaddsbeauty]

Yes
Pinne sandhi vatam um kanum

[@liyapachu1467]

@@healthaddsbeauty thank you Dr food kond sheriyakumo

[@sunilkumar-ws7ld]

Any calcium supplements

[@healthaddsbeauty]

Yss

[@gfrgfr5565]

👍🏻😊

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@ArunKumar-jw6pi]

Doctor dieting ano?

[@healthaddsbeauty]

Alla

[@studycom4945]

Migrane video ചെയ്യാമോ

[@healthaddsbeauty]

Ok

[@deepakms5596]

Kozhuva chala. Calsium undo

[@healthaddsbeauty]

Yes

[@deepakms5596]

🙋

[@llakshmitv976]

Dr hair style mattiyooo....new look🥰🥰

[@healthaddsbeauty]

Ellallo

[@aswinbk2201]

👌👌

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@ayisharahim8681]

Dr enik calcium 7.8 aanu bloodl.ith kuzhpm aano../hb-9.6/

[@healthaddsbeauty]

Kuravanu randum
Medicines venam

[@tom-gn3fr]

Dr. Etra calcium venam daily....etra mutta kazhikkam...

[@healthaddsbeauty]

One mutta daily
Workout undengil 2 mutta vare aavam

[@sumayyakp8908]

ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ കഴിക്കാവുന്ന സപ്ലിമെൻറോ ലേഹ്യമോ ഉണ്ടോ ആയുർവേദത്തിൽ കാൽസ്യക്കുറവിന്?

[@healthaddsbeauty]

Ella

[@AshrafPSA]

ഡോക്ടർ jacqueline. ഒരു പ്രത്യേക പേരാണല്ലോ ഈ പേര് എന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് പോകാറില്ല അത് പതിഞ്ഞു കാരണം ഒരു വെറൈറ്റി പേര് ആയതുകൊണ്ടാണ്. 😊🙏🙏🙏

[@healthaddsbeauty]

Aano thanks

[@Babu.955]

Madam കാൽസ്യം ശരീരത്തിൽ കുറവുണ്ടോ എന്ന് എത് ടെസ്റ്റാണ് Laboratory യിൽ ചെയ്യേണ്ടത്?

[@healthaddsbeauty]

Calcium blood test

[@sheejasheena4085]

Dr എന്റെ ഓവറി എടുത്തതാണ് അപ്പോൾ കാൽസ്യം tablet ഡെയിലി കഴിക്കാൻ പറഞ്ഞു.
ഒന്നിട വിട്ട് കഴിച്ചാൽ അതിന് ഗുണം ഉണ്ടോ

[@healthaddsbeauty]

Ella

[@sheejasheena4085]

@@healthaddsbeauty
Dr ഞാൻ 3മാസം കഴിച്ചു അപ്പോൾ ഇനി എത്ര നാൾ കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും കഴിക്കണം
Pls rply Dr

[@sheejavs412]

🙏🙏👍👍👍👍👍👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sreedevidasan5463]

🙏🙏❤️🥰

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@hamzamullappat1945]

👍👍👍👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@underworld2770]

🌹🌹🌹👍

[@healthaddsbeauty]

Thanks 😊 kuttosan

[@bennymathai7800]

Ethengilum urachu nilkku😮

[@sreenisreenivaasan6144]

💞💞💞💞💞💞💞

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@rajeevpandalam4131]

Dr റാഗി അല്ലെ കൂടുതൽ കാൽസിയും ഉള്ളത്

[@healthaddsbeauty]

Yes ragi vittupoyatga

[@rajeevpandalam4131]

കാൽസിയം കിട്ടാൻ vitamin ഡി കൂടെ വേണ്ടേ dr. എന്നാൽ അല്ലെ കാൽസിയും ബോഡി ക്ക് കിട്ടു

[@healthaddsbeauty]

Athe athu vitamin D 3 de video ill paraunnundu

[@rajeevpandalam4131]

👍🏼

[@rajeevpandalam4131]

Dr blood ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്താൽ കാൽസിയും നോർമൽ ആണ്. പക്ഷെ ചിലർക്ക് എന്നാലും എല്ലിന് ബലം ഇല്ല അത് എന്താണ്?

[@healthaddsbeauty]

Mattu minerals kuraunnathu

[@rajeevpandalam4131]

🙏

[@AshrafPSA]

ബ്രോക്കോളി കേരളത്തിൽ സ്വർണ്ണത്തിന്റെ വില പോലെയാണ്. വിദേശരാജ്യങ്ങളിലും വിലയുണ്ട് 😊

[@healthaddsbeauty]

Sariya

[@rafirafi6340]

Vitamin d മരുന്ന് 10 വയസ് വരെ കൊടുക്കാമോ പ്രശ്നം ഉണ്ടോ എന്റെ മോൾക് vitamin d15ആണ് മരുന്ന് കൊടുത്ത് കോട്ട് ഇരിക്കുവാ plz repaly

[@healthaddsbeauty]

Yes Kodukkam

[@rafirafi6340]

@@healthaddsbeauty Thank you

[@serinfredy6444]

👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@bijuppa3969]

🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍🙌🙌🙌

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@suresh.tsuresh2714]

Karkidakam 2 - 10 days Kazhikan pattunna endhengilum 🙏🔥🔥

[@healthaddsbeauty]

Uluva kanji

[@suresh.tsuresh2714]

@@healthaddsbeauty 👍👍🙏🙏🌷

[@sirajelayi9040]

ഈന്തപ്പഴം

[@healthaddsbeauty]

Yes

[@smurthypaintings]

മത്തന്റെ ഇല കഴിച്ചാൽ കാൽ വിണ്ടുകീറൽ അധികമായി വരുന്നു മാഡം

[@healthaddsbeauty]

Angane varillallo

[@jeyaramjeyaram3061]

Doctor mobile number pls

[@healthaddsbeauty]

WhatsApp to 8921046160

[@jayasreer9108]

Thank you Dr

[@healthaddsbeauty]

Thanks

[@sunilkumar-ws7ld]

Any calcium supplements

[@healthaddsbeauty]

Ys