Im Namen meiner Hüfte herzlichsten Dank, wusste garnicht das ich so verspannt bin. Werde ihr ab jetzt mehr davon geben. Eine schöne Zeit für dich und dein Team lg
Wunderbare Entspannungs- und Dehnübung, sehr gerne wieder Musik. Ich übe schon seit fünf Jahren mit deinen Videos und ich bin immer wieder regelmäßig sehr gerne dabei. Danke danke danke ❤
bin erst heute auf dieses Video gestoßen und kann nur die positiven Rückmeldungen wiederholen. Hüftöffnungen - 2 Min halten und 432 Hz Musik - eine tolle Symbiose - 1000 Dank, Silvio!
Vielen Dank Silvio! Das langsame Üben war wirklich super! Konnte wirklich gut entspannen!Sonst habe ich ab und an kleines Problem und muss zwischendurch immer mal auf Pause drücken 😉
Oh ja, bitte mehr von diesen entspannenden Videos mit Anleitung und Musik. Wunderbar zum Runterkommen und innerlichen Loslassen. Tut so gut ☺️. Vielen Dank für diese gute Idee.
Eine ganz wunderbare Entspannungssequenz, die meine verspannten Hüften behutsam dehnt und mich zur Ruhe kommen lässt. Die wunderbare Musik unterstützt das Loslassen. Es wäre großartig, wenn es weitere dieser Videos geben würde.
Lieber Silvio, davon hätte ich sehr gern mehr! Das war so entspannend, meditativ, beruhigend und doch sehr effektiv. DANKE! Sehr gern auch montags über Zoom
Da ich so einen traurigen Vormittag hatte 🥲konnte ich diese 15 Minuten so was von abschalten vielen Dank dafür 🙏🏻über mehr Entspannung Einheiten ( Video) wäre ich dankbar ❤
Super hilfreiche Entspannungsübung, die ich mehr machen möchte. Die Musik gefällt mir auch gut und ich finde deine Stimme angenehm, was mir persönlich wichtig ist. Herzlichen Dank!
Dass ich mit Verspannungen zu kämpfen habe weiss ich ja, aber wie verspannt meine Hüfte ist, war mir bis zu dieser Übungseinheit nicht ganz klar. Super tolle Anleitung. Ich habe Bereiche meiner Hüfte gespürt, die ich bisher noch gar nicht bemerkt habe. Vielen Dank❤ 👍🏻🤗
Wunderbar, danke. Auch wenn ich oft alleine übe, ist es doch sehr angenehm, mich so anleiten zu lassen. Ich mag es lieber still, aber komme mit der Musik auch zurecht. Und gern mehr von solchen Entspannungsvideos.
Absolute Klasse diese Übung, Silvio 🎉 Danke von Herzen!! Die Musik war ein i-Tüpfelchen, ich konnte mich den Dehnungen gut hingeben. Sehr gerne mehr von der Art 😊
Lieben Dank Silvio, sehr wohltuend und entspannend. Ich bin nach der Übungssequenz einfach liegen geblieben und habe nachgespürt...und gelächelt. DANKE! Herzensgrüße Andrea
Ja, gerne mehr davon👍👍🥰, mir ist es noch lieber, dass man gleich mit entspannender Musik je 2 min mitmachen kann, als nur gezeigt bekommt, danke für deine vielen wertvollen Beiträge🧘♀️💖👍🕉️, auch für die mit den häufigen Fehlern, usw. Auch für jene mit verschiedenen Varianten, je Trainingszustand oder Alter, usw.
Gestern und heute praktiziert und es erfüllt mich tatsächlich mit inneren Frieden Harmonie und Ruhe, herzlichen Dank 🙏🏽❤, deine Stimme ist auch sehr schön dazu. Mir gefällt sehr wie du alles erklärst und kommentierst. Ich liebe diese stillen Yoga Sequenzen sehr. Gerne mehr dazu.
Danke für das Video, meine Hüften sind so fest, dass es mir schwer fällt 2 Minuten durchzuhalten, aber ich bleibe dran. Habe mir das Video abgespeichert. 😊
Das war jetzt genau das was ich gebraucht habe.einfach super und die entspannte Musik im Hintergrund passend dazu. Ich bin jetzt so entspannt und gelassen. Danke und liebe Grüße
Tausend Dank Silvio❣️ eine ganz ganz tolle Einheit 🤩 es tut sehr gut das langsam und entspannt mitmachen zu können und die Musik lässt mich in die Entspannung dahintreiben 🧘🏽♀️ Liebe Grüße Tanja
Vielen Dank lieber Silvio. Das war sehr entspannend. Gerne mehr davon. Ich liebe solche Einheiten. Tut mir sehr gut zum runterkommen. Deine Übungen zum mir und meinen Körper sehr gut.💚🙏
❤mein Geist war entspannt aber mein Körper ist noch ziemlich verspannt. Da muss ich noch daran arbeiten. Aber war trotzdem sehr angenehm besonders mit der Musik im Hintergrund 😊🙏Namaste
Genau richtig jetzt vor den Feiertagen. Innere Ruhe und Entspannung finden, loslassen und genießen. Sehr gerne mehr davon. Ganz lieben Dank. Entspannte Feiertage. Namaste🙏
Wow, wie toll war sas denn?!!❤ So meditativ kennen wir dich (noch) gar nicht. Das war wunderschön unt hat total gut getan!😊 Bitte so etwas gerne auch einmal im Montags-Kurs! Vielen, lieben Dank!
Lieben Dank Silvio, eine herrliche entspannte uns sanfte Übung. Kannst du sowas auch für Beine/Po erstellen und etwas für die Hände/Arme? Habe noch kein Video mit wirklich sanften Übungen dazu finden können. Hab einen wundervollen Tag ☀️🫶
Sehr entspannend 😊
Gerne noch mehr Übungen mit Meditationsmusik. Das bringt einen noch besser in die Entspannung.Super👍
Im Namen meiner Hüfte herzlichsten Dank, wusste garnicht das ich so verspannt bin. Werde ihr ab jetzt mehr davon geben. Eine schöne Zeit für dich und dein Team lg
Vielen Dank. Gerne mehr davon. Das Halten von zwei Minuten und die entspannende Musik lassen die Übungen gut wirken. Das war sehr schön.
Das ist prima 👍
Danke, dieses Video kommt definitiv in meine Top3!! Gerne eine ganze DVD davon und mehr Musik in Deinen Videos ;)
Wunderbare Entspannungs- und Dehnübung, sehr gerne wieder Musik. Ich übe schon seit fünf Jahren mit deinen Videos und ich bin immer wieder regelmäßig sehr gerne dabei. Danke danke danke ❤
Super toll. Man kann wunderbar entspannen. Vielen Dank. Gerne mehr von diesen Übungen mit Meditationsmusik.
Danke
Mir hat es sehr gut gefallen. Gerne mehr von dieser Art Übungen. Vielen Dank und liebe Grüße aus der Sächsischen Schweiz. 0:16
bin erst heute auf dieses Video gestoßen und kann nur die positiven Rückmeldungen wiederholen.
Hüftöffnungen - 2 Min halten und 432 Hz Musik - eine tolle Symbiose - 1000 Dank, Silvio!
Vielen Dank Silvio! Das langsame Üben war wirklich super! Konnte wirklich gut entspannen!Sonst habe ich ab und an kleines Problem und muss zwischendurch immer mal auf Pause drücken 😉
Durch die Musik und das längere Halten der Positionen war das sehr entspannend. Danke!
Vielen Dank 😘
Vielen Dank für diese tollen Übungen! Alles tat meiner Hüfte sehr gut.
Wunderbar entspannend gerne mehr
Oh ja, bitte mehr von diesen entspannenden Videos mit Anleitung und Musik. Wunderbar zum Runterkommen und innerlichen Loslassen. Tut so gut ☺️. Vielen Dank für diese gute Idee.
Für mich als "steifen Knochen" sind diese langsamen und intensiven Dehnübungen sehr wertvoll. Gerne mehr davon!
Großartig, gerne mehr davon 😊
Wunderbare meditative Hüft - Dehn - Sequenz. Sehr angenehme entspannende Begleitmusik🥰
Ganz tolle Übungen, ferne mehr davon.
Vielen Dank, lieber Silvio, eine wunderbare Sequenz zum 1. Advent. Ich würde ähnliche solche ruhigen Sequenzen gerade jetzt im Winter begrüßen.
Eine ganz wunderbare Entspannungssequenz, die meine verspannten Hüften behutsam dehnt und mich zur Ruhe kommen lässt. Die wunderbare Musik unterstützt das Loslassen. Es wäre großartig, wenn es weitere dieser Videos geben würde.
Großartig , dass ist genau für mich richtig . Außerdem höre ich sie gern sprechen . Man ist total entspannt . Dankeschön ! 😊🎉
Wunderbar ♥️ Würdest du mit uns die herrlich entspannende Musik teilen? 🙏
Sehr entspannt maximal gedehnt ich liebe deine Übungen ❤
Das war toll. Ich würde mir so eine Stunde auch einmal Montags oder Mittwochs wünschen. Kannst du eine cd mit einer solchen Musik empfehlen?
Danke für das Video. Diese Art find ich super entspannend, bitte mehr davon 😊🙏🏼
Lieber Silvio, davon hätte ich sehr gern mehr! Das war so entspannend, meditativ, beruhigend und doch sehr effektiv. DANKE! Sehr gern auch montags über Zoom
Ein tolles und sehr entspannendes Video, auch mit der musikalischen Untermalung. Ich würde mir auch mehr davon wünschen, danke vielmals!
Ja gerne mehr und länger. Vielen Dank, lieber Silvio. 🙏
Da ich so einen traurigen Vormittag hatte 🥲konnte ich diese 15 Minuten so was von abschalten vielen Dank dafür 🙏🏻über mehr Entspannung Einheiten ( Video) wäre ich dankbar ❤
Lieber Silvio, vielen Dank für diese gelungene Entspannungs- und Dehnübung. Ich hoffe, Du machst noch mehr dieser YinYoga-Clips!
Super hilfreiche Entspannungsübung, die ich mehr machen möchte. Die Musik gefällt mir auch gut und ich finde deine Stimme angenehm, was mir persönlich wichtig ist. Herzlichen Dank!
Dass ich mit Verspannungen zu kämpfen habe weiss ich ja, aber wie verspannt meine Hüfte ist, war mir bis zu dieser Übungseinheit nicht ganz klar. Super tolle Anleitung. Ich habe Bereiche meiner Hüfte gespürt, die ich bisher noch gar nicht bemerkt habe. Vielen Dank❤ 👍🏻🤗
Ganz tolle und perfekt abgestimmte Übungsfolge. Vielen Dank und herzliche Grüße aus dem Taunus Klaus
Bravo! Das war genau die richtige Morgenstimmung mit Dehnung und Meditation. Das lieben wir!
Ohhh. Das war ganz besonders entspannend. Meine Hüfte hatte es wirklich nötig. Herzlichen Dank und liebe Grüße aus Finnland 😊
Super Dehnübung! Wenn ich auch noch nicht ganz entspannt dabei bin, tut es doch sehr gut. Dankeschön!😅
Wunderbar, danke. Auch wenn ich oft alleine übe, ist es doch sehr angenehm, mich so anleiten zu lassen. Ich mag es lieber still, aber komme mit der Musik auch zurecht. Und gern mehr von solchen Entspannungsvideos.
Absolute Klasse diese Übung, Silvio 🎉 Danke von Herzen!! Die Musik war ein i-Tüpfelchen, ich konnte mich den Dehnungen gut hingeben. Sehr gerne mehr von der Art 😊
Kurz gesagt, damit hast du mich abgeholt! Danke ❤ und bitte mehr davon
Ich bin begeistert. Gerne mehr davon. Würde gerne eine tägliche Routine daraus entwickeln. Lieben Dank
Superschön, bitte gerne mehr davon! Ganz toll mit der Musik und dem langen Halten! Meine Tränen sind geflossen… Hat alles sehr gut getan! Danke! ☺️
Lieben Dank Silvio, sehr wohltuend und entspannend. Ich bin nach der Übungssequenz einfach liegen geblieben und habe nachgespürt...und gelächelt. DANKE! Herzensgrüße Andrea
Ja danke, tolle Dehnungsübung und auch die Musik sehr angenehm!!!Ja sehr gerne freue ich mich auf mehr Videos dieser Art! Danke silvio ❤
Ja, gerne mehr davon👍👍🥰, mir ist es noch lieber, dass man gleich mit entspannender Musik je 2 min mitmachen kann, als nur gezeigt bekommt, danke für deine vielen wertvollen Beiträge🧘♀️💖👍🕉️, auch für die mit den häufigen Fehlern, usw. Auch für jene mit verschiedenen Varianten, je Trainingszustand oder Alter, usw.
Gestern und heute praktiziert und es erfüllt mich tatsächlich mit inneren Frieden Harmonie und Ruhe, herzlichen Dank 🙏🏽❤, deine Stimme ist auch sehr schön dazu. Mir gefällt sehr wie du alles erklärst und kommentierst. Ich liebe diese stillen Yoga Sequenzen sehr. Gerne mehr dazu.
Danke für das Video, meine Hüften sind so fest, dass es mir schwer fällt 2 Minuten durchzuhalten, aber ich bleibe dran. Habe mir das Video abgespeichert. 😊
Das war jetzt genau das was ich gebraucht habe.einfach super und die entspannte Musik im Hintergrund passend dazu. Ich bin jetzt so entspannt und gelassen. Danke und liebe Grüße
Tausend Dank Silvio❣️ eine ganz ganz tolle Einheit 🤩 es tut sehr gut das langsam und entspannt mitmachen zu können und die Musik lässt mich in die Entspannung dahintreiben 🧘🏽♀️ Liebe Grüße Tanja
Diese Übung mache ich jetzt schon seit 2 Wochen und meine Hüfte ist seit Jahren das erste mal Schmerzfrei danke dafür 😊
Spitze. Gerne mehr davon ,auch für die Schulter
Liebe Sylvio einfach nur Mega 🧘♀️🧘♀️🧘♀️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 herzlichen Dank Annette 🙏🙏🙏🙏
Das hat mir sehr gefallen und gehe entspannt in den Abend. Herzliche Grüße Sylvia Fröhlich ❤
ja, mehr davon. Bin von Natur aus sehr nervöse, die Routine ist perfekt, die Stimme die Musik alles sehr entspannend. Danke
Eine wunderbare Sequenz!
Danke, Silvio🙏und eine entspannte Woche!
Super schön ❤ gerne mehr solcher Videos. Vielen Dank für deine Videos, dein Erklären und deine tolle ruhige Stimme
Hüfte bedankt sich herzlich
Vielen Dank lieber Silvio. Das war sehr entspannend. Gerne mehr davon. Ich liebe solche Einheiten.
Tut mir sehr gut zum runterkommen. Deine Übungen zum mir und meinen Körper sehr gut.💚🙏
Ich würde mich auch über noch mehr solcher entspannenden Asanas freuen, sehr schön, vielen Dank lieber Silvio🙏
Genau das, was ich gerade gebraucht habe, Danke ❤
Lieber Silvo, es tut nur gut.
Von Herzen Danke für Deine wertvolle Arbeit.
Und natürlich mehr davon.
Liebe Grüße und einen schönen Ersten Advent.
War so wunderbar, bitte mehr davon. Ich danke dir ❤
Herzlichen Dank! War wunderbar, sehr entspannend! Sehr gerne mehr Übungen mit Meditationsmusik ❤
Vielen lieben Dank für diese wunderbare Übungen. Es hat so gut getan.
Vielen lieben Dank für diese harmonische Dehn- und zugleich Entspannungssequenz. 🙏🌞
Wow! Silvio, das ist genau das richtige in diesen Tagen. Vielen Dank. Über Kopfhörer wirkt die Musik noch intensiver.
Einfach wunderbar. Lieben Dank Silvio🙏
Sehr wohltuend und sanft mit der Musik, danke
❤mein Geist war entspannt aber mein Körper ist noch ziemlich verspannt. Da muss ich noch daran arbeiten. Aber war trotzdem sehr angenehm besonders mit der Musik im Hintergrund 😊🙏Namaste
supertolle Übung. Gerne mehr davon !
Super entspannend. Bitte mehr davon.
Wunderbar, vielen Dank lieber Silvio 😊
Diese Videos sind immer wieder toll, ich bin sonst kein online Mensch, aber Yoga mit Silvio ist wirklich eine Ausnahme, toll 👍🏼
Das freut mich aber sehr. Die Videos sind für Menschen, wie du es bist, gemacht.
Grossartig, wie immer 🙂
Das hat wirklich richtig gut getan. Bitte mehr davon
Tolle Übung! Vielen Dank 👍🏽
Sooo schön und wohltuend ❤
Das war wirklich entspannend. Gerne mehr davon!💚
Genau richtig jetzt vor den Feiertagen. Innere Ruhe und Entspannung finden, loslassen und genießen. Sehr gerne mehr davon. Ganz lieben Dank.
Entspannte Feiertage. Namaste🙏
Vielen Dank . War so wunderbar ❤.
super entspannend.....kam gerade zur richtigen Zeit :) gerne mehr davon !!!!!
Hallo 😃 wunderbar, bitte mehr solcher Videos mit Musik. Es macht einfach Spaß mit Dir zu üben. Danke 🙏
Gern möchte ich weitere solcher wunderbaren Videos miterleben. Ich empfand die Übungen sehr wohltuend.
Sehr entspannend! 😇
Vielen Dank Silvio, das war eine wunderbare Entspannung mit dieser herrlichen Musiksequenz. Gerne gerne wieder.
Wow, wie toll war sas denn?!!❤ So meditativ kennen wir dich (noch) gar nicht. Das war wunderschön unt hat total gut getan!😊 Bitte so etwas gerne auch einmal im Montags-Kurs! Vielen, lieben Dank!
Schön, dass es dir gefallen hat. In meinen Zoom Stunden werde ich das auch mal mitmachen.
Super schön ❤
Lieben Dank Silvio, eine herrliche entspannte uns sanfte Übung. Kannst du sowas auch für Beine/Po erstellen und etwas für die Hände/Arme? Habe noch kein Video mit wirklich sanften Übungen dazu finden können. Hab einen wundervollen Tag ☀️🫶
Vielen Dank 🌹
Wunderbar ❤
Ganz toll-danke !
So super,danke❤❤
Eine schöne Abwechslung zu den Kursen auf der Homepage. 15-20 Minuten sind optimal.
Schöne Sequenz.ja bitte mehr davon.Grazie Silvio😍
SUPER
schönes Tempo
oh ja bitte mehr von den Entspannungsvideos
❤❤❤❤