SÉANCE PEC / DOS EN 45 MINUTES
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- Опубліковано 15 чер 2024
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Un grand merci à Nicolas et Gauthier pour la réalisation de cette vidéo.
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Combien de fois à t'on vue un coach qui met sa fierté de côté et qui accepte de se faire coacher par l'un de ses athlètes ?
Essan est un entraineur incroyable qui connaît les vrais valeurs du sport.
Merci ❤️
bas un nombre innombrable justement
J'adore le travail de ESSAN, en plus d'être très humble et très naturel (je parle de tempérament) mais stp, arrête de chier sur les coach comme si c'était tous des voleurs à l'égo surdimensionné, et puis j'ai envie de te dire que son élève comme tu dis c'est un peu une machine de guerre, il est pas épais comme un câble de frein à main lui...
Donc ta vision est à revoir, tu ne fais que nettoyer les parties génitales de ESSAN, il t'as d'ailleurs mis un jolie coeur pour t'en remercier.
@@teddyconstant1592 t'as la haine toi XD
@@nathandelprat2631 😅 Je répond à la place des autres coach, je suis trop bon (je suis même pas coach)
Et puis quand tu vois la carrure de l'élève tu te demandes qui des 2 est réellement l'élève, donc voir Essan se faire coacher par le T1000 de terminator y a pire comme choix, il part serein. Parcontre tu me dis par Cyprien ou Greg Guillotin là d'accord 😉
Salut Essan.
Magnifique physique.
L'architecte que tu es pour les autres, te colle à la peau, avec ton physique de très haut niveau.
Bravo l'artiste.
Deux minutes de vidéo et déjà je sens que ça va être épique ! Comme dit Essan, quand on aime quelqu'un on comprend ses choix, on l'encourage et on le soutien dans son évolution. Merci à vous, vous me donnez de la force !
Un choix respectable et très honorable, il faut avoir beaucoup de courrage pour abandonné son physique que on a batti corps et armes depuis des années et rien que pour cela j'ai énormément d'admiration, j'espère n'empêche que tu reviendra dans le bodybuilding 🙏
Tu fais plaisir à entendre Essan, tu as l air d être quelqu un d ouvert et de sage...merci pour ce que tu partages...vive le sport
Au top frérot ! Un gros soutien à ta chaîne et à tes athlètes, vous montrez le bon exemple de positivité 👍
"Combien de compète tu as fait avec moi..." des frissons cette vidéo. Merci pour cette énergie! Max va tout déchiré et revient vite!!!🔥🔥🔥💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
Ton physique c'est de l'art ! IMPRESSIONANT
Incroyable la vidéo ! Toujours autant de qualités
Tellement épique le training !! Merci les gars pour la motivation !
Franchement coach tu me donne une volonté énorme, bonne chance et bon courage 💪💪💯💯
Rien à dire de plus, juste magnifique physique. Grâce à toi , tu me motive à chaque vidéo que je regarde. 👊🏼😉 force et honneur
Toujours au top Essan tu est mon modèle je suis t’es entraînement et j’ai beaucoup progressé 🙏🏻🙏🏻
Bravo champion.
J’ai l’impression que peu importe l’exo demandé et l’intensité tu y arrives.
Tu as cette capacité de tout donner malgré la fatigue.
Encore une fois chapeau.
Merci ❤️
magnifique cette séance j'ai kiffé !!!!!
malgré la fatigue essan lâche rien !!! tu est une machine une congestion énorme entre vous le courant passe à fond
Quelle condition incroyable Essan !! 🤩
Ça fait trop plaisir de te revoir avec Maxime, merci pour cette vidéo 🙏🏼
Votre amitié fait réellement plaisir à voir. Merci à vous deux pour ce partage.
Extra cette entraînement merci pour ces vidéos 👍
Magnifique. Merci à vous deux 🙏🔥
vidéo incroyable, toujours autant de qualité
Ps: on attend les pulls vrai garçons avec impatience
Vous êtes tellement motivant merci !
Aaaaa enfin une nouvelle vidéo on l'attendait 😁
Incroyable. Un vrai monstre 👍👍. Bonne journée de Corse. Roch
Tu affiches toujours un super physique bravo à toi vous êtes une source de motivation
Naaaan Max, j'attendais avec impatience le retour des vidéos avec toi et Philippe. On te souhaite le meilleur dans ce nouveau projet en tout cas. Force à toi et merci encore pour toute la motivation que tu nous a partagé au travers de ton aventure. Tu vas nous manquer. Big up !
excellente vidéos encore une fois et plein de réussite pour les nouveau objectif de Maxime bonne continuation
ce lien entre Maxime et Essan et incroyable! super physique!!! une video FULL PATTATE comme on les aiment😊😊
Oh top , séance pec dos 45 minutes ... Moi qui vient d'être papa ça va optimiser mon temps ! Allez je regarde cette vidéo !
Des machine de dingue
Bravo pour cette magnifique prestation
Toujours au top
Un homme plutôt un vrai garçon , respectueux et qui motive les autres.
Celui qui montre l'exemple doit être à la hauteur de ce qu'il prétend enseigné
Maxime est ma source d'inspiration dans ce sport j'ai eu un pincement au cœur quand il a annoncé qu'il arrêtait je lui souhaite tout le meilleur dans le crossfit💪🏿
Encore une excellente vidéo avec notre max... et toi même DES VRAIS GARÇONS...!!!💯💯❤️🔥❤️🔥❤️🔥🤲🏼🤝🏼💪🏼
Incroyable son physique à Essan. Je kiff. C'est un formidable athlète et coach préparateur. Je donnerai ma vie pour me faire entraîner par Lui même. Il m'inspire au plus haut point et me motive encore bien plus que je ne le suis déjà ! ❤💪
Énorme la vidéo et surtout le physique incroyable Essan un guerrier
Superbe vidéo ! Merci !!
Essan ,un maître,calme ,humble de ouf ,il en faudrait 10 000 des comme lui pour tirer toute une jeunesse, par sa considération, et sa pédagogie...que dieu continu d accompagné cet homme
Bonjour Essan, bonjour Max; je suis impressionné par le physique d'Essan, au top ! Bon courage pour ton projet Max on est tous avec toi
Magnifique cette vidéo 👍🙏Merci du partage
c est vraiment impressionant, un véritable mode de vie ! .
J'ai mis plusieurs minutes à comprendre qu'Essan allait se mettre en position d'élève totalement. Je ne suis pas habitué à voir ça pour ma part, on est loin du donneur de leçons. C'est tout simplement extraordinaire.
Bravo Essan
Toujours au top essan 💪💪
Bonjour très jolie science bravo, vous êtes des partenaires de top . Merci
vous faite plaisir à voir et à enttendre
Je viens de connaître ce monsieur mais qu’est-ce qu’il dégage comme, comme pédagogie comme éloquence !!
Je suis extrêmement admiratif de ta condition physique Essan ainsi que ta détermination dans cette discipline. Merci pour toute la motivation que tu nous transmets au travers des vidéos très qualitatives. Tu restes à mes yeux l'un des meilleurs coach et athlète français dans ce sport. Longue vie à toi dans ce milieu impitoyable mais tellement gratifiant. Un grand bravo à toi et à Maxime pour cette vidéo.
PS: les machines dans la salle où vous êtes sont juste incroyables j'aimerais tellement avoir ça dans la mienne 😉😉.....
Condition physique grâce aux produits, faut pas être si admiratif frère.
@@quentin7343 les produits font clairement pas tout t en prendrait t aurais pas 1/4 de sa forme actuelle
@@byantoz_792 j'ai déjà la moitié de sa forme naturellement. Parle pas de ce que tu ne connais pas, va tinstruire avec des études réalisées sur le dopage et tu diras moins de bêtises.
@@quentin7343 d accord Einstein
@@byantoz_792 Pas Einstein, un mec normal comme toi qui s'y intéresse plus en profondeur. L'étude était avec de la testo (porpio ou énanthate je ne sais plus) si je me souviens bien et trois groupes. Le groupe dopé construisait littéralement plus de masse maigre sans s'entraîner que le groupe qui s'entraînait 6j/semaine. Chaîne youtube de Jeff Nippard qui en parlait si je me souviens bien.
Bordel j'hallucine sur la définition des grands dentelés d'Essan! Magnifique! Super bel entrainement et relation entre les deux, on sent les gars qui savent ce qu'ils font, et tout le boulot qu'il a derrière.
Je te dis chapeau Essan...
Grâce à tes enseignements et conseils, je travaille mieux mes programmes et mes mouvements.
Le savoir partage a l état pur , merci . Et cette relation que vous avez créé entre vous est magnifique. Maxime tu vas découvrir un nouveau monde qu est le cross fit . Mais je crois dejas avoir vue quelque muscle up qui m ont impressionné. Gym , haltérophilie. Je te souhaite de kiffer au max tes Wood et ta découverte du cross fit . Curieux de savoir ton score sur un cindy :-) ce doit être monstrueux . Essan ce physique :-) des vrais garçons. Et ce montage , ce sons . Changer rien les mecs
Essan ⁉️ Una BESTIA una MÁQUINA ‼️👏🏼
Super vidéo m'a motivation pour avancer
Joli c'est propre et solide, good training
Physique impressionnant
Bravo
Super BaBa une condition de ouf super entraînement avec Maxime.👍💪
Incroyable vidéo !
C'est cool de voir des pros s'entraîner. Pas de mouvement parasites, c'est propre, c'est constant....y a qu'a voir les résultats 💪 merci 😊
Franchement c’est la première fois que je vois ces genres d’équipements
Super physique tu nous transmets l’envie de se dépasser à chaque séance
Salle de muscu de rêve. OMG merci à vous pour la motivation
Le compromis parfait entre masse et qualité musculaire ✅ incroyable shape, un vrai physic goal qui parle au grand public 🙏
Vous avez de la chance d'avoir de telles machines . Bravo pour cette vidéo .
Motivant comme d’habitude !!
🔥🔥🔥
C'est mon programme d'aujourd'hui...Merci!
C’te physique ! Bravo Essan
J'ai pas les mots pour toi mon amie toutes mes respect 🙏
La vidéo elle déchire 💥
Le body building dans le sang 🩸 n’arrête pas un domaine qui est fait pour toi …
franchement excellent comme dab, meme si ça aurait duré 45min j'aurais kiffé tte la vidéo !
Vous formez un duo de ooofff vraiment chapo a vous deux. Coach u as un beau corps aussi.
Un corps de Guerrier Essan !💪
Belle séance !
@Essan NFC t'es trop intense dans tes phrases l'ancien !
Quand tu parles on croirait que tu racontes une histoire de science fiction ancestrale ! 🤣
De bonnes astuces de votre part cotch, je suis apprécié de l'Algérie je vous remercie, bonne continuation chef
Ah ouais !!! 😎😎😎 insane 😊
Mon idole 🔥🔥🔥🔥
Tu es une référence . 🤩
Essan le coach crédible que j'aimerais trop avoir
Une sculpture un monstre ya pus de mots pour décrire son corps c'est pus un corps on dirait une machine en marche un mécanisme c'est trop propre
J'ai regarder la Vidéo avec mes deux Fils sur la TV et la ils ont compris le Vrai Bodybuilding entre Frère , merci pour ce beau partage , Santé a vous 🙏🏿
Santé ? Pas certains que ces 2 mecs la préservent bien longtemps qd même.
superbe!
Salut Essan.
T'as vraiment un des physiques les mieux proportionné de tout ceux qui font du contenu sur le net, c'est impressionnant. En plus ton travail est toujours propre, professionnel et ultra motivant et les connaissances dont tu fais profiter tout le monde sont vraiment top donc un grand merci pour ce que tu fais.
N'abuse pas non plus
La motivation est une personne en fait cet homme
incroyable se physique ! bravo
un idole de la muscul merci pour tout ton aide que tu ma apporter !!!!
❤️🙏🏼
Le physique affiché est à la hauteur de l'homme que tu es. ARCHITECTURAL. Vidéo magnifique, caméramans au top, séance de dingue, et surtout une condition et qualité musculaire INCROYABLE !
Milles merci ❤️
Physique impressionnant.. Bravo Essan
Merci 🙏🏼
tres jolie physique respect a vous bravo.
Cette sale est tellement bien équipée ☺️☺️☺️☺️
T’on outfit est un croyable comme toi
J’ai rarement vu un corp aussi clean ,,
sincèrement corp d’acier macha allah
J'aime votre physique Baba t'es oufff mashalla ❤
Elle est magnifique la salle 👍💪
Bien joué un bon mec costaud vidéo UA-cam les entraînements très dur motivé et je veux la vidéo abonné génial bravo pour le tout centrer bien joué dans la salle de musculation merci
Merci essan.
C'est vous les machines fouaaaa
Je te suis depuis le Sénégal I love you bruh
Les doubles , puis concentrique sur développé machine pecs c est excellent !
Le mec passe ses journées avec des bodybuilders en train de poser et de s'entraîner ✨
C'est de nouveau machine
A ce niveau là ... avec ce physique, avec ce corps, on n'parle même plus garçon là, c'est un vrai homme ! Respect Essan ! Vrai BonHomme ! :D
Essan :"Tu l'as sorti où ça ?" 😂
force a vous