앉아서 볼록아랫배 매일 딱 5분만! 중년 뱃살, 내장지방 싹 다 빠집니다! | 무릎, 허리 통증X (강병주 트레이너 통합본)

[@user-iv1ug6rh6q]

좋은 영상 감사히 잘 보았습니다👍 한가지 아쉬운건 헐렁한 옷이 아닌 몸에 붙는 운동복을 입고 보여주시면 몸의 움직임을 더 정확히 볼수 있을것 같네요

[@윤슬-f4e3w]

동감!!!

[@hepiiihepiii]

따라하기좋을거 같아요~매일 따라하게 운동동작만 있는 영상 있으면 좋겠어요~~

[@채은영-r8p]

지극히 공감되는 말씀을 담백하게. 전달해주셔서 감사합니다

[@wiseduk]

윗몸일으키기가
너어무힘들었는데
이건좋다요~

[@썬할래]

좋습니다.안그래도 허리굽히는게 이젠 힘들었는데 믿고 열심히 하라는대로 해보려고 합니다.좋댓구 하고갑니다.

[@김나현찐팬문연희]

무릎아픈 저한테는 딱 맞는운동같아요ㆍ잘배워갑니다👍

[@모아힐링]

전 이상하게 앞으로보다는 옆으로 퍼지더라고요. 허리살도 앞으로가 아닌 옆으로 퍼집니다.