Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
世界チャンピオンはこんなにも基本を練習してるのか。。。シャフトで1時間〜2時間て・・・・。なんか高重量とかバコバコやってるかと思ったら。。逆にかっこいい。。鳥肌たった。w
ベンチプレス基礎から実践の本でベンチプレスが大好きになりました。ksの方々ありがとうございます。
演劇の世界で杉村春子さんが「覚えにくいセリフがあったって1000回も読めば覚えられる」（だから、覚えられないって嘆くのなら読み込めばいい）って言われたっていう話がありますけど、この動画を見て同じようなことを感じました。
勉強になる動画ですねありがとうございます
ほんとベンチも奥が深すぎるね。このフォームに近づきたい。
シャフトで１時間以上？！驚いた・・。
すごく貴重な動画ですね。アップに感謝です。
参考になります！ありがとうございました！
ベンチプレスの奥の深さが伝わりました。
降ろす時に肩甲骨動きすごい。
めちゃめちゃ参考になります、ありがとうございます
プロはしっかり準備運動するんだな〜
バチッって決まるのが凄い
参考にさせていただきます🙏
三土手さんのゴリラTシャツ🦍欲しい✨
5時間毎日ベンチプレスってまじ半端ねー！
絶対体ボロボロにしちゃうよね
Kk様。わざわざ返信していただきありがとうございます。少し迷ったのですが、もし誤解されていた場合モヤモヤするので一応返信いたします。この時のコメントには、児玉様を批判する気持ちは微塵もございません。リスペクトあるのみです。私もベンチプレスごっこ的な重量でぬるいトレーニングをしていますが、毎日全身がいたくてたまりません。それ故に、自分とは別次元のトレーニングに感動した上でのコメントと理解していただけると嬉しいです。
毎日ってだけでもきついで
ちなみに肩はもうぶっ壊れてるらしい
筋トレとしてやってないもんね
匠の領域ですね
160をおもちゃみたいに挙げる…？震え上がります。
サイタマと同じ現象起きたんかな
全くブレがない。この驚異的な安定感が強さの秘密なんでしょう。
ベンチ愛なら私も世界の児玉に負けない
さすが胸に鬼って書いてあるだけあります。
160で遊ぶ！？言ってみたい。笑笑
ちくわくん アイコン可愛すぎw
ブリッジ高いし、フォームが固くないよね🧐ベンチ強くなりてーー
どこにでもいそうな体格なのに、これで300上げるなんて…
知ってますよ。でも200キロ挙がっちゃうという。サイヤマンとのコラボなんか圧巻ですよ
児玉さんのベンチプレスの本を2冊持ってます。ので、児玉さんに対しての批判ではないのですが、ボトムで肩甲骨を寄せて決めるとセミナーではおっしゃってますがこの動画を見てるとトップで決めてるように見えるのですがどうなんでしょうか？
手幅を広くした方が良いのですか？
この人チャンピオンやで
81センチラインだね
Can anyone help me explain what “Shaft”(shafuto) means?
Daway Hsu just barbell
only bar
三土手さんは首に何をつけてるんですか？犬用の首輪ですか？
犬の真似すんだよ、あくしろよ
児玉さんのババアシューズほしい
パパの筋肉おっきい？ららぁちゃんにもパパの筋肉見せとこ
アカン警察だ懐かしい
児玉さんは今は東京に住んではるの？カルパッチョが好物らしい
競技の人って重いの上げるから最短で上げれるように、真下に下ろさずお腹の方に下ろすんだね
可動域狭いように見えるけどこんなやり方でいいのかな？
お腹の方に降ろすのが、すごいやりにくそうにみえるんですがどうなんでしょう？
@@shizu_chan_ 筋肥大目的じゃないんならいいんじゃね
shizu chanむしろいかに可動域を狭くするかでしょ
コメントが筋トレ＝ボディビルのトレーニングしか知らない初心者さんあるあるですね。
全然ブレてない。
シャフトで1時間～2時間やるとは(;・∀・)
ガタイはいいけど、体だけ見ると200すら上がりそうにないのに…
@@あいうえお-l8i7t ん？お、おう
一般的なホーム……
@@あいうえお-l8i7t どう考えてもそんな重量下がらんだろ 笑
@@あいうえお-l8i7t コメントから漂う教養の無さw
あいうえお なわけだろ笑
ブリッジができないからモチベーションが上がらない
マウスピースしてないんですか？僕もしてなかったんですけど食いしばりすぎて奥歯かけましたよ
や
毛深すぎて受け付けられません。あのすいません、先に足毛剃ってもらっていいですか？
それベンチプレスに関係ある？毛を剃って重量上がるならやるだろうよ競技に関係ないコメントやめようか。
世界チャンピオンはこんなにも基本を練習してるのか。。。シャフトで1時間〜2時間て・・・・。なんか高重量とかバコバコやってるかと思ったら。。逆にかっこいい。。鳥肌たった。w
ベンチプレス基礎から実践の本でベンチプレスが大好きになりました。ksの方々ありがとうございます。
演劇の世界で杉村春子さんが「覚えにくいセリフがあったって1000回も読めば覚えられる」（だから、覚えられないって嘆くのなら読み込めばいい）って言われたっていう話がありますけど、この動画を見て同じようなことを感じました。
勉強になる動画ですね
ありがとうございます
ほんとベンチも奥が深すぎるね。このフォームに近づきたい。
シャフトで１時間以上？！驚いた・・。
すごく貴重な動画ですね。アップに感謝です。
参考になります！
ありがとうございました！
ベンチプレスの奥の深さが伝わりました。
降ろす時に肩甲骨動きすごい。
めちゃめちゃ参考になります、ありがとうございます
プロはしっかり準備運動するんだな〜
バチッって決まるのが凄い
参考にさせていただきます🙏
三土手さんのゴリラTシャツ🦍
欲しい✨
5時間毎日ベンチプレスってまじ半端ねー！
絶対体ボロボロにしちゃうよね
Kk様。わざわざ返信していただきありがとうございます。少し迷ったのですが、もし誤解されていた場合モヤモヤするので一応返信いたします。この時のコメントには、児玉様を批判する気持ちは微塵もございません。リスペクトあるのみです。私もベンチプレスごっこ的な重量でぬるいトレーニングをしていますが、毎日全身がいたくてたまりません。それ故に、自分とは別次元のトレーニングに感動した上でのコメントと理解していただけると嬉しいです。
毎日ってだけでもきついで
ちなみに肩はもうぶっ壊れてるらしい
筋トレとしてやってないもんね
匠の領域ですね
160をおもちゃみたいに挙げる…？
震え上がります。
サイタマと同じ現象起きたんかな
全くブレがない。
この驚異的な安定感が強さの秘密なんでしょう。
ベンチ愛なら私も世界の児玉に負けない
さすが胸に鬼って書いてあるだけあります。
160で遊ぶ！？
言ってみたい。笑笑
ちくわくん アイコン可愛すぎw
ブリッジ高いし、フォームが固くないよね🧐ベンチ強くなりてーー
どこにでもいそうな体格なのに、これで300上げるなんて…
知ってますよ。でも200キロ挙がっちゃうという。サイヤマンとのコラボなんか圧巻ですよ
児玉さんのベンチプレスの本を2冊持ってます。ので、児玉さんに対しての批判ではないのですが、ボトムで肩甲骨を寄せて決めるとセミナーではおっしゃってますがこの動画を見てるとトップで決めてるように見えるのですがどうなんでしょうか？
手幅を広くした方が良いのですか？
この人チャンピオンやで
81センチラインだね
Can anyone help me explain what “Shaft”(shafuto) means?
Daway Hsu just barbell
only bar
三土手さんは首に何をつけてるんですか？
犬用の首輪ですか？
犬の真似すんだよ、あくしろよ
児玉さんのババアシューズほしい
パパの筋肉おっきい？
ららぁちゃんにもパパの筋肉見せとこ
アカン警察だ懐かしい
児玉さんは今は東京に住んではるの？
カルパッチョが好物らしい
競技の人って重いの上げるから最短で上げれるように、真下に下ろさずお腹の方に下ろすんだね
可動域狭いように見えるけどこんなやり方でいいのかな？
お腹の方に降ろすのが、すごいやりにくそうにみえるんですがどうなんでしょう？
@@shizu_chan_ 筋肥大目的じゃないんならいいんじゃね
shizu chan
むしろいかに可動域を狭くするかでしょ
コメントが筋トレ＝ボディビルのトレーニングしか知らない初心者さんあるあるですね。
全然ブレてない。
シャフトで1時間～2時間やるとは(;・∀・)
ガタイはいいけど、体だけ見ると200すら上がりそうにないのに…
@@あいうえお-l8i7t ん？お、おう
一般的なホーム……
@@あいうえお-l8i7t どう考えてもそんな重量下がらんだろ 笑
@@あいうえお-l8i7t コメントから漂う教養の無さw
あいうえお なわけだろ笑
ブリッジができないからモチベーションが上がらない
マウスピースしてないんですか？
僕もしてなかったんですけど食いしばりすぎて奥歯かけましたよ
や
毛深すぎて受け付けられません。あのすいません、先に足毛剃ってもらっていいですか？
それベンチプレスに関係ある？
毛を剃って重量上がるならやるだろうよ
競技に関係ないコメントやめようか。