¿Sabes que comer DURANTE un TRIATLÓN de LARGA DISTANCIA? 🥑

Durante cualquier prueba de resistencia la alimentación es clave y con estos consejos sobre qué tomar o qué comer en carrera puedes hacerte una idea de lo que necesitas.
Lo ideal, no obstante, es que trabajes esto con un / a profesional que adapte todas estas pautas a tus necesidades.
Recuerda, que esto con consejos generales!
Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:
TELEGRAM 👉 t.me/triatlone...
Instagram 👉 / triatletasenred 👈
Facebook 👉 / triatletas.enred👈
Twitter 👉 / triatletasenred 👈
Página web : triatletasenred.sport.es