VINYASA FLOW - Preparación a Vasisthasana, plancha de lado. (50min) con absmo 2020
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- Опубліковано 12 вер 2024
- En esta clase de vinyasa flow practicaremos reforzar el abdomen para poder llegar a Vasisthasana ( plancha de lado).
Disfruta de 50 min que te dejaran totalmente satisfecha con el ejercicio físico.
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Maravillosa practica maravillosa maestra 10000 GRACIAS !
Conocerte ha sido un regalo del cielo Alessandra.
Belleza de practica🙏🏽
Me gusta cono coordinas tu lenguaje y respiracion y la elegancia en construir las asanas. Muchas gracias🙏🏽
Me ha gustado mucho la clase, especialmente porque después de muchos meses es la primera vez que consigo terminar una de tus prácticas sin morir en el intento jjjjjjj. Alessandra muchas gracias por tus prácticas en castellano, contigo es imposible no avanzar.
Me encantó la rutina. Como siempre, desafiante!
Aprendo mucho con vos.
Gracias!
NAMASTE
Super, agregándola a la práctica!!! 🙏🙏
Tus clases son increíbles! Esta me ha encantado
¡¡Muchísimas gracias de corazón por esta Magnífica clase!!
Muchisimas gracias por esta clase! Termine muy cansado y me encanto
Beautiful class, thank you for sharing 😊
Qué hermosa clase!! Ya la hice 3 veces...
Me ha encantado,voy adaptando las posturas a mi nivel ;a seguir avanzando, namasté 🙏💚🌷
Muchas gracias por compartir, me ha gustado mucho
Genial
Graciasss por la clase super la profe
She can prob throw it back like crazy haha