Mindful Moment Mindful Breathing

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2025
  • A short mindfulness exercise to practice mindful breathing for self-regulation and focus.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety14:18Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From AnxietySukie Baxter
Переглядів 8 млн
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté13:45The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor MatéYour Inner Child Matters
Переглядів 148 тис.
Dopamine Expert: Doing This Once A Day Fixes Your Dopamine! What Alcohol Is Doing To Your Brain!!2:11:40Dopamine Expert: Doing This Once A Day Fixes Your Dopamine! What Alcohol Is Doing To Your Brain!!
Dopamine Expert: Doing This Once A Day Fixes Your Dopamine! What Alcohol Is Doing To Your Brain!!The Diary Of A CEO
Переглядів 2,6 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
5 Minute Mindfulness Meditation5:155 Minute Mindfulness Meditation
5 Minute Mindfulness MeditationGreat Meditation
Переглядів 4,9 млн
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях1:15:51Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалияхНадежда Стрелец
Переглядів 681 тис.
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman16:29The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
The Optimal Morning Routine - Andrew HubermanAfter Skool
Переглядів 7 млн
Use Your Thoughts to Optimize Your Health - Dr Joe Dispenza10:45Use Your Thoughts to Optimize Your Health - Dr Joe Dispenza
Use Your Thoughts to Optimize Your Health - Dr Joe DispenzaAfter Skool
Переглядів 1 млн
How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things (dopamine detox)14:14How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things (dopamine detox)
How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things (dopamine detox)Better Than Yesterday
Переглядів 27 млн
ADHD Is a Curse… Until You Learn This17:34ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHD Is a Curse… Until You Learn ThisADHDVision
Переглядів 781 тис.
Author Mel Robbins explains the 'Let Them' approach to living7:31Author Mel Robbins explains the 'Let Them' approach to living
Author Mel Robbins explains the 'Let Them' approach to livingTODAY
Переглядів 135 тис.
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength12:30Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental StrengthDr. Tracey Marks
Переглядів 492 тис.
See Why Mindful Eating Is Key to Improving Your Mental Wellbeing11:12See Why Mindful Eating Is Key to Improving Your Mental Wellbeing
See Why Mindful Eating Is Key to Improving Your Mental WellbeingDr. Tracey Marks
Переглядів 40 тис.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.