تخلص من بروز المؤخرة

علاج بروز المؤخرة بتمارين علاجية
تخلص من بروز المؤخرة نهائيًا بعد الفديو ده
علاج تحدب الظهر بالتمارين العلاجية للتخلص من الأتب ( إنحناء الظهر )
• علاج تحدب الظهر بالتما...
_____________________________
لو عندك أي استفسار تقدر تكتبه في الكومنتات وهرد عليك ❤️
__________________
لو عجبك الفديو ماتنساش تعمل لايك وتشترك في القناة وتفعل زر الجرز عشان يوصلك كل جديد 💆
___________________
ماتنساش تتابعنا علي
الحساب الشخصي علي الانستجرام :
/ dr.ahmedwalidd
الحساب الشخصي علي التيكتوك :
www.tiktok.com...
___________________
#دكتور_احمد_وليد #بروز_المؤخرة
#pelvic #pelvicfloor #pelvicfloorexercises #pelvicfloorphysicaltherapy #pelvichealth #pelvicpain #pelvicfloormuscles #fizjoterapia #fitness #health #pelvicfloordysfunction #pregnancy #postpartum #core #pelvicfloorphysio #pelvicpt #incontinence #zdrowie #anatomy #pelvicfloorpt #physiotherapy #miednica #urinaryincontinence #fizjoterapiauroginekologiczna #pelvicfloorexercise #dnomiednicy #pelvicmafia #bladderweakness #exercise #menopause

[@aymenkhalid8464]

❤❤❤❤ ربنا يسترها علينا جميعا يا رب ❤️🤍

[@محمود-ق2ش4ل]

تسلم يادكتور ع معلومات انا عندي الحاله دي وان شاء الله استفد من تمرينات

[@gxv7690]

الحل عندي وعن تجربة
اول شي تنزيل الوزن الى اقصى حد ممكن وبعدها شفط دهون للمنطقة واذا بقيت المشكلة يجب ( نحت العظم اي المنطقة المسببة للبروز ) عن طريق طبيب عظام..
هذا الكلام بعد فشل التمارين الرياضية

[@oussamaabderrahman6882]

شكرا يا دكتور انا متبع من الجزائر عندي انقلاب في الحوض بسبب إنزلاق فقري في ربعة وخمسة هل كل هذه التمارين تناسب حالتي أرجو الرد🇩🇿🇩🇿🙇‍♀️🙇‍♀️

[@lkopsi606]

4:22

[@samamamdouhammar-jc5le]

‏‪4:15‬‏
اااه فعلا حوار الركب ده حقيقييي

[@maysash5034]

دكتور ابني ١٦ وعنده نفس الحالة وركبته وجعاه

[@user-qo1mp2wo9l]

يعطيك العافيه دكتوره ، من بكرا بلتزم واشوف الفرق بعد شهر من الان التاريخ ٦ نوفمبر

[@dr.ahmedwalid]

عاش❤️
منتظرين كومنت بالنتيجة بعد الشهر💪

[@Locvnoc]

مر شهر بالزبط

[@gxv7690]

الحل عندي وعن تجربة
اول شي تنزيل الوزن الى اقصى حد ممكن وبعدها شفط دهون للمنطقة واذا بقيت المشكلة يجب ( نحت العظم اي المنطقة المسببة للبروز ) عن طريق طبيب عظام..
هذا الكلام بعد فشل التمارين الرياضية

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@youssefvrs9735]

انا بدأت أفقد الامل دوما ما أكرر التمارين بل وأقسو على نفسي مثلا تمارين الظهر 3 دقائق في 3 مجموعات اكررها .
تمارين البطن اقسو بكثرة على نفسي .
تمارين اطالة عضلات الحوض افعلها يوميا .
نفس الشيءأقوي عضلات المؤخرة و اثبث دقيقة 3 مرات .
لا اجد اي نتيجة ، اين الخلل و كم يستغرق الوقت اخي ارجوك اجبني

[@dr.ahmedwalid]

نستأذنك تبعتلنا تفاصيل الحالة عشان نقدر نساعدك أكتر علي رسايل صفحة الفيسبوك هنا:
facebook.com/dr.ahmed.walid?mibextid=ZbWKwL
أو علي رقم الواتساب 01080696355.❤️

[@gxv7690]

الحل عندي وعن تجربة
اول شي تنزيل الوزن الى اقصى حد ممكن وبعدها شفط دهون للمنطقة واذا بقيت المشكلة يجب ( نحت العظم اي المنطقة المسببة للبروز ) عن طريق طبيب عظام..
هذا الكلام بعد فشل التمارين الرياضية

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@dr.samamamdouhammar]

Up

[@samamamdouhammar-jc5le]

Up

[@samamamdouhammar-jc5le]

Up

[@samamamdouhammar-jc5le]

Up

[@samamamdouhammar-jc5le]

Up

[@samamamdouhammar-jc5le]

Up