생각지도 못한 다이어트 실패 이유 Top7 feat. 탄산수, 제로음료의 배신😱

[@닥터벨]

생각지도 못한 다이어트 실패 이유 Top7 feat. 탄산수, 제로음료의 배신😱
00:00 인트로
00:37 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7
01:32 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 1.물대신 마시는 탄산수
06:59 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 2.제로 음료
14:35 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 3.선식과 디톡스 주스가 범인?
18:19 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 4.탄수화물 초절식하는 경우
22:33 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 5.0Kcal라고 안심, 폭식 습관
24:19 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 6.야식과 함께 먹는 술!
29:08 다이어트에 실패하는 의외의 이유 top7 - 7.숨차게 하지 않는 운동
31:00 아웃트로 : 습관의 중요성

[@ACE-z9i4f]

저....4개월간 16키로 감량할때 제로음료 하나로 버텼어요....하루도 안빠지고 꾸준히 마셨고..... 16키로 뺏어요....
뭐가 안좋다 이런거 하나하나 다 따지면 끝도 없어요....
꾸준히 마셔도 끄덕없어요....이런거도 마시지 마라고 하면...그냥 풀때기만 뜯어먹고 살아야죠...

[@atnuh]

님은 요요올거같은데 ... 내가 요요 를 반복할때 님이랑 생각이 똑같았음 ...

[@김순자-n8v]

쌤 설명 잘들었습니다 ㅎㅎ ❤

[@DaftPunk2]

평소에 일반 음료를 많이 마시던, 달고 사셨던 분들은 제로 콜라가 도움이 될 수 있슴다
저도 그랬거덩요 살 겁나 빠짐 그리고 서서히 시원한 물 마시는 쪽으로 습관을 바꿨습니다!

[@끼루끼루-z8f]

제로음료만먹고 10키로뺏슴돠

[@shl2235]

파비플로라 파우더로 구입하여 먹어도 될까요..? 미국에서 찾아보니 말린 상품을 찾기가 어려운데요…
파우더 구입 시 얼만큼 사용하면 될지도 알려주세요.
좋은 정보 감사합니다~

[@junminoh510]

제로음료... 새로운 사실을 알았습니다! 감사합니다^^

[@SULRAIN_wavemaker]

탄산수 마시면서 보는 이번 편…

[@atnuh]

아 이걸 3일전에봤으면 탄산수 60개를 안시켰을텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애사비 타먹으려고 샀는데 어쩐지 잘먹는데 배가계속고프더라니 ...

[@oh_WXY]

탄산음료말고 탄산수(씨그램 트레비)먹으니까 방구겁나 나옴ㅋㅋㅋ식도염도 생겨서 걍 물마심 진짜 콜라먹고싶을때 대신에 탄산수 두입만먹음..

[@김순자-n8v]

제로콜라 안녕~~~~♡

[@LokkoJin]

탄산음료도 제로여도 안 마신 나 자신 칭찬해😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Lokko-Jin]

그래봤자 안서는 용종걸린 영피프티 물렁남이잖아

[@다비리]

안~~~돼!!! 햄버거 먹을때 제로콜라 주문 했던 나의 최소한의 양심이….. ㅠㅠㅠㅠㅠ