Frutas E Dieta Cetogênica - Quais São Permitidas Na Low-Carb? Quanto comer?

Pode comer frutas na dieta cetogênica? Quais são as melhores?
Este vídeo vai revelar toda a verdade a você.
Porque muita gente começa a fazer uma dieta cetogênica (às vezes inspirados pelos nossos vídeos aqui do youtube) e se sente imediatamente melhor.
Seja pela sensação de energia constante...
Seja pelos ganhos de disposição...
Ou seja pelos kgs indo embora na balança.
Mas muita gente também se pergunta se pode consumir frutas na dieta cetogênica.
Porque, ao mesmo tempo em que as frutas são popularmente conhecidas como alimentos saudáveis…
Elas também são sabidamente ricas em açúcares e carboidratos.
Assistindo a este vídeo até o final, você vai saber tudo o que precisa sobre as frutas na dieta cetogênica.
Voce vai aprender
se pode comer frutas na cetogênica,
quando você pode comer frutas na cetogenica, e
quais sao as melhores frutas para quem está na dieta cetogênica.
Se este assunto te interessa, gostaria que você comentasse “fruta na cetogenica” aqui embaixo do video.
Isso ajuda a gente a entender quais assuntos abordar aqui no canal - e ajuda este video a aparecer para mais pessoas.
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