Al contrario, los que tuvimos una infancia difícil, buscamos vivir en la adultez tranquilos, cuidando a los demás, defendiendo ante las injusticias, poniendo luz en las tergiversaciones y buscando motivar y ayudar para progresar todos juntos (con empáticos) dejando de lado los perversos. Abrazotes doc y comunidad hermosa
Para nada, en mi vida conocí muchisimas personas con infancias difíciles, algunos como vos decis eran muy empaticos, pero lamentablemente la gran mayoría carecia/carecen de empatia, ademas de tener reacciones violentas, comentarios agresivos,etc. Lamentablemente en muchos casos la persona que no conoció la empatia no la desarrolla mas que el resto por haber sufrido en su infancia, todo lo contrario te diría y además traen con ellos traumas difíciles de superar. (Que esto no quita que uno pueda haber sufrido y ser una muy buena persona pero no es lo "comun" que alguien que sufrió sea la persona con la mejor forma de manejarse en una relacion)
@@AugusPilludinho Sucede May, que los perversos para manipular, hablan de sus terribles infancias y se justifican en ellas para abusar. Entiendo lo que decís. Mi padre y madre se justifican en ello para dar lastima y desde la lastima someter, bloquearte los caminos, hacerte perder oportunidades para que los acompañes, etc. Ojo con esas manipulaciones. Te darás cuenta que no son empáticos sufridos de niños en la medida en que te envidian, hablan de los demás con desprecio, te tergiversan la realidad, etc. Xq son perversos. No te dejes engañar. Abracitos cielo 🙋🏼♀️😊
@@vanesa5427 Siiii Vaneee, terapia, deportes, tener un propósito de vida, meditación, etc y a salir al mundo que hay mucha gente hermosa y empática allá afuera. Abracitos Vane🙋🏼♀️🤗
Aprendí tanto en este video que de verdad me será mucho más fácil hacer conciencia sincera y honesta conmigo misma para marcar límites con los demás que ya tienen estas características tóxicas. Lo más triste es que la mayor parte del tiempo son los más cercanos a nosotros. Muchas gracias Omar ❤
En cuanto escucho eso de "es que yo soy así" ya para mi es antes y un después. Algo que he ido aprendiendo con el tiempo. Todo manipulación, victimismo, autolimitación y egocentrismo. Chao, adiós y suerte siendo así!!!. Gracias Omar, me inspiras. Un abrazo
Si, es verdad, conozco a gente así, gritos, liosa, chismosa, grosera, faltona.....y lo justifican con eso, "qe son así"... Y qe pasaría si todos actuaremos como ellos/as???. Nos matamos unos a otros?.
A mi me choca tremendamente con mi manera de entender la vida o de como ha sido y es el devenir de mi existencia a día de hoy. Estoy en constante evolución, cambio y aprendizaje, a veces mas de lo que me gustaría porque siento que en una vida estoy viviendo muchas, y esto dicho por alguien me choca mucho porque es todo lo contrario a lo que yo entiendo por vivir. El "yo soy así" algo tan estático es no entender o no querer entender de que va todo esto del tránsito de la vida. Podría ser miedo a ver o a ser o simple cobardía
@@kitakoga4254 Entiendo por donde vas, pero hay mucha gente incapaz de evolucionar o hacer cambios, aunqe sean pequeños. Por eso qe lo mejor es alejarse de las personas tóxicas, porqe no podemos cambiar a nadie, sólo podemos cambiar nosotros mismos y ver lo qe nos conviene o no. Los límites son importantes, y, desde luego para mi el respeto es fundamental. Cuando te faltan al respeto, hay algo qe se rompe y es muy difícil de recuperar. Lleva implícitas muchas cosas. A la gente tóxica esto les importa 3 pimientos, lo sé por experiencia propia. Pues qe les den....
Hola Omar,soy una mujer italiana que ha estudiado el espanol durante muchos anos,por eso tengo la suerte de entender tus videos. Sólo querría decirte que,no obstante yo tenga una psicóloga que me sigue por diferentes traumas, muchas vecez tus palabras,como ahora, me ayudan mucho a comprender las cosas de manera más hondas,por eso te agradezco y te digo que eres un psicòlogo verdaderamente especial
Qué grande Omar!! Justo a tiempo! 😅 Con el objetivo de deshacerme de la toxicidad de mi madre, luego de 3 días de idas y vueltas por chat, con mal rollo, decidí no ir a festejar a su casa el día de la madre. Me amenazó con que si no iba que me olvide de ella, pero se que es su orgullo y voy a seguir defendiendo mi postura. Esta vez, se acabó de verdad el maltrato. Gracias por el refuerzo! Adoro tus vídeos, son geniales. Un fuerte abrazo desde Argentina! 🤗
Has descrito una gran parte de mi última convivencia, que me destrozó por completo. Hasta que me sacaron de allí, y todavía me estoy recuperando 1 año después 😢
Sí, no es rápida la recuperación. Pero hay que darse tiempo porque son procesos de sanación que van de a poco. Cuando quedamos tan marcados por relaciones así, volver a sentir paz y tranquilidad es súper importante.
Yo comencé a buscar vídeo porque me di cuente que siempre pasaba estresada,sin energía,sin ganas de hacer las cosas hasta mis cosas de arte ya estoy poniendo en práctica el análisis y valla que uno se da cuenta de cosas,no soporto el victimismo y al que no quiere caldo 2 tazas, me siento culpable de todo hasta de alguna pregunta que hizo y yo le respondí la verdad y esa pregunta era sobre el sol y me siento culpable a ese tipo de personas hay que tenerlas lejos muchas veces es difícil pero hay que saber como hacerlo de lo contrario té van a culpar de abandono y que no pensamos en ellos y demás lo curioso es que ellos muy pocas veces piensan en nuestro bienestar.
Querido y Respetado Dr Omar un gusto verle ❤🎉... Acá en CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽 SON LAS 2 am... Pero feliz de aprender junto a usted... SALUDOS Y BENDICIONES 😊
No se cómo agradecerte tu ayuda. Mi relación con un PN es de manual. He ido constatando punto a punto lo que has ido diciendo. En resumen, me quitó las ganas de vivir. Ahora hace un mes que hago contacto cero. He tenido que pedir ayuda psicológica y psiquiátrica. Pero cada día que no tengo contacto con esa persona para mí es un logro. Gracias Omar
Pasé por lo mismo hace 4 años. Abraza mucho tu proceso. Dale tiempo. No desesperes. Créeme que te lo agradecerás después. Son acciones de salvación para ti misma. ¡Mantente! Lo lograrás . Dios te siga bendiciendo.
Toda mi infancia la he vivido con dos personas muy tóxicas, mis padres, han sido muy destructivos y poco a poco estoy aprendiendo a recuperar mi amor propio, gracias por tus palabras ☘️💖
¡Hola, Omar! Qué vídeo tan bueno. Eres un gran agente curativo de la humanidad. Merecéis el Nóbel quiénes estáis trabajando tan denodadamente para sanar nuestra alma. Enhorabuena por tu magnífico canal. Te sigo.
Omar, también hay que tomar en cuenta que habemos personas con alguna discapacidad (Esclerosis múltiple) y no es tan fácil desvincularse. Tengo una duficultad para andar y me fastidian las ganas de salir sola a realizar mis compras, mantener mis pertenencias como yo lo deseo, no me " escuchan", tengo la culpa hasta de plagas ocasionales. Agradezco mucho lo que compartes, ahora tengo que interiorizar tus consejos para aplicarlos en mi vida y aprovechar la independencia que todavia tengo. Tengo 51 años y ya estoy harta. Te envío muchos saludos desde la Ciudad de México.
Hola, aprendo mucho del Dr. Omar y te recomiendo, hablando de cuerpoaprendas la meditación del Dr. Joe Dispenza, abrazo❤ vivo en Tlalpan y tambien tengo 51.
yo fui diagnosticada por sindrome de meniere vertiginoso y migranias , quistes y cero ganas de vivir hace 6 años. ni las pastillas ni la terapia ni la rehabilitacion me estaban ayudando .y cuando me divorcie magicamente desaparecieron casi todos mis sintomas .pensalo. aveces no sos vos , es el entorno.
O mar: siempre tan oportuno... M uy real,muy cierto todo lo q' A bordas en cada tema.Atender R eflexionar,es muy necesario... Bendiciones para tí y los tuyos Meloisa 0ct.2023
Hacia bastante mo veia un video tuyo. Como siempre, el mejor de todos. Mas elocuente y acertivo y profundo y descriptivo de la realidad que gabriel rolon
Provocan discusiones de la nada "" me quedo con ésta frase Omar. Lo he vivido y fué difícil..Xq lo q dices , decidir dejarlo pasar ó cortar x lo sano ..Qué hacer ?? El cuerpo se queja 😢y es lo q te hace decidir " mandarlo a freír espárragos.. Aunque hasta q llegar a ése momento... Aguantas lo inaguantable .GRACIAS OMAR .Éres mi guía..👌👌 Buena semana..💚
Omar, gracias por tu charla. Estoy en una situación compleja, mi madre y hermano: psicópatas... y mi cuerpo habla y mucho...!! ❤️🔥Solo Dios es mi refugio y alivio. Quisiera que haya empresas que ayuden a "desaparecer" como lo hacen en Japón, porque tengo que escapar urgente de este medio; ya que aún tengo fuerzas y así vivir lo que me queda! 🌈
Justo este video me pilla en el momento en que puse un límite y al otro se le hirió el ego, incapaz de respetar mis anteriores límites (aunque sus palabras dijeran lo contrario). Mirar a los actos es un mantra que nunca debemos olvidar, que no nos confundan, y no confundamos idealización con real interés sano, no dejemos de escuchar nuestro cuerpo e intuición. Muchas gracias por el video, me reafirma que hice las cosas bien ❤
Hace dos años me diste en el punto de lo que me estaba pasando. Puse en UA-cam la frase “relaciones tóxicas” y me salió un video tuyo… luego con otros videos también tuyos supe que tenía un psicópata en mi vida…y ahí empezó la lucha por salir de ahí física y mentalmente. Ahora puedo decir: estoy mejor, curando mi dolor, sanando. Videos como el tuyo y la terapia han sido claves. Así que Omar: muchas gracias por esta hermosa labor social de informar sobre este y otros temas que salvan vidas. ❤
Hay un dicho Hay ojos que se enamoran de lagañas No hay peor ciego que no quiere ver . Y asi hasta el infinito Te das cuenta que esa persona es toxica cuando solo recuerda los actos que no le fueron favorables y no, los que te exforzastes y sacrificastes para estar con ella. Cuando das mas que recibes Entonces se cae la venda y te lavas la cara y ya ves mas claro todo y decides, si no suma...pues que no reste. Muy buen video Omar❤
Es muy difícil alejarte de una persona narcisista, meses atrás llegué a este canal buscando ayuda, realmente en ese momento me sentí empoderada y lo dejé de lado las palabras de Omar me hicieron sentir que debía salir de ahí, así lo hice pero recaí, él empezó con su bombardeo, tener actitudes diferentes como si de verdad las cosas Iban a funcionar esta vez . Por un tiempo todo parecía mejorar o es lo que creí, pero oh sorpresa con su manipulación me estaba autoengañando, siempre quise ser parte de su entorno y ni siquiera me quiere en sus redes sociales, me quiere escondida y cuando le digo por qué me tiene así, qué es lo que quiere de mí, solo me dice "te quiero bien, te quiero mucho". ?) No me ama, "me quiere" (? Cuando le empiezo a decir lo que me duele, simplemente prefiere huir no le gusta que lo confronte, lo más triste es que no es la primer vez que me topo con estos comportamientos en el pasado también llegué a tener una pareja así , y le dije te comportas igual que aquel y él se hizo el "ofendido" me dijo que no lo comparara y que no le vuelva a hablar hasta que le pida perdón, me dió tanto coraje, tanta impotencia y solo me vino a la mente decirle que no le voy a pedir perdón, me voy a perdonar a mí por haber soportado tanto por amor a él. Realmente es muy triste esta situación porque como dice Omar tenemos un vínculo afectivo con la persona. Esta vez quiero ser fuerte y quiero poder salir de esto😢 Juega con mi mente, porque de pronto yo reacciono y le digo esto no es amor, solo es costumbre de tu parte o me quieres tener ahí disponible. Amor es otra cosa , sólo voltea a ver las relaciones sanas de tus amigos y me dice, nuestra relación es mejor o todo esta bien entre nosotros, cuando NO está bien💔😢 En verdad necesito mucha ayuda , necesito salir de esto porque me siento enferma.
Sé fuerte y valiente. Sigue aprendiendo sobre el tema para que tengas herramientas mentales y emocionales que te den las fuerzas de actuar y huir. NO cambian, sólo mejoran sus estrategias. Jehová te guíe y proteja.
A los narcisistas no se les puede considerar pareja, solo son parásitos que se alimentan de tí, estar con uno de ellos es decirte a ti mismo que no vales
Millones de gracias por tus videos... Hace apenas unos meses me dí cuenta que estoy con un narcisista ya veía muchas cosas feas y raras y justo solo estoy comprobando todo lo que mencionas en tus videos y ya estoy desidida a terminar está relación... Ya me amenazó y ya dejé el miedo... Me ha causado un daño psicológico al grado de que me desiquilibra emocionalmente que me fracturé mi mano izquierda y luego un día que lo volví a ver tuvimos un accidente en la moto... Por suerte divina de Dios solo fueron raspones... Pero ya sigue con su actitud de gasligting y no logro dormir bien del todo y claro él no reconoce nada de su actitud destructiva y manipuladora hacia a mí. Millones de gracias por la información ❤❤❤
Ver este video me hizo llorar. Gracias, Omar. Poder ver que su "apoyo" en realidad era control me dolió, pero me ayudó a tomar la responsabilidad y el poder de mi vida. Gracias por este video y por tu gran trabajo que aporta a mi vida desde hace un par de años 💖✨🫶.
Hola Omar: Tu brillante exposición, refleja en detalle, con mucha precisión, la que fuera buena parte, mi recién finalizada convivencia con una narcisista. Con tu manera de hacernos llegar tus apreciaciones, desde una muy bien organizada narrativa, sobre tan incoherente e iluso comportamiento por parte de estos trastornados seres, en mi caso, me produce un profundo alivio mental-emocional, que lo menos que te puedo comunicar, es que tienes un profundo y amplio dominio del tema que profesionalmente abordas en este vídeo. Durante mi relación, mi ex pareja me mencionó, dentro de las desavenencias que teníamos en muchas ocasiones, la frase: "es que yo soy así". De verdad, que los te seguimos en tu labor educativa y formativa, somos muy afortunados en tenerte de nuestro lado (Las víctimas) Te transmito mi agradecimiento y admiración por ello. Un saludo desde Madrid, España.
Estos comentarios sacados de contexto pueden tener múltiples interpretaciones recuerdo que mi abuela siempre comentaba cada uno es como es y no la veía que tuviera rasgos tóxicos
"Reconocer que estamos siendo estafados,nos permite salir de la estafa " GENIAL! para mí ahí está la clave,,! Magnífico video como siempre!! Clarificador,,, Como nos ayudas!! GRACIAS! Y A MIAMI, CUÁNDO VIENES? SALUDOS, AGRADECIMIENTO INFINITO Y ABRAZO! GRACIAS!!
De qué hay que estar hecho como para hacer sentir culpa e incertidumbre a alguien más?. Sea amistad, familia, ni hablar de pareja Me viene pasando con alguien con quien hablo a distancia 😅 Madre mía, si a distancia me hace sentir tan mal, qué será de cerca. Y por qué permito eso, pero ya no más 😢
Es más fácil salir corriendo de una relación a distancia y desaparecer, yo estuve en esa situación, me armé de valor bloqueé de todos lados a la persona, borré todo los recuerdos y hoy soy libre. No vale la pena perder el tiempo en algo que no va a funcionar, yo perdí solo un año de mi vida y me alegra no haber prolongado el sufrimiento. Ánimo y da el paso ¡ya!
Wow!!! Excelente tip el de bajar al cuerpo. Yo soy vegana y sí escucho al cuerpo pero desde el área alimenticia, nunca lo había visto desde el área emocional. Lo pondré en práctica desde ahora y compartiré el dato...me parece genial. Mil gracias.
Ya se dijo en su momento por un gran maestro : " Por sus actos los conoceréis " una frase brillantemente inteligente y que nunca falla Gracias Omar por tu incansable trabajo divulgativo 💚‼️
Uffff anda que 🤦🏽 cuando estás enamorado no haces caso a nada ¡ como decía un antiguo compañero! Terrorífico es terrorífico 😂 lo bueno es tener sentido del humor ufff lo del ghostin ya me rompiste Omar 😂 la alegría innata lo sana todo😊 y vaya si tienes razón Omar no te puedes quedar con las palabras son los hechos los que delatan. Vaya si es válida está información Omar 💯x💯
CIERTO !! dejé al toxico despues de casi 6 años , sentí morir interiormente al dejarlo , llore lo nunca escrito , pense que no lo superaría jamas !! NO era amor , era estafa y chantaje emocional , manipulacion , egoismo por su parte , control etc .... pero AHORA me dado cuenta que vivo mas tranquila y e hice lo correcto , estoy muy orgullosa mi misma y más vale sol@ que mal acompañad@ !! gracias a tus vídeos lo he visto claro ✔️
uff..qué fuerte, mi madre es tóxico abusiva -pero por muchas circunstancias no voy a poder mudarme ..no hay día que no ofenda, insulte, anule, desprecie, censure, critique por nimiedades con excesiva crueldad y anulación.. Conozco su narrativa que cada día es peor.. Mi cuerpecito siente tensión permanente, temor y dolor emocional, y la sensación de quedar como tonta porque me he quedado bloqueada para responder . Muchísimas gracias por esta guía.🤍
Estoy en terapia después de haber desarrollado algún trastorno, en la vivencia con un perverso (en realidad fueron dos). Elegí terapia psico-corporal para aprender a vivir desde el cuerpo y como dices, el cuerpo te informa de todo. GRACIAS Omar ❤ Me encanta la música del final de los vídeos 😊 Un abrazo
Hola Omar y comunidad, poco a poco he estado alejándome de personas que no respetan mis límites ni mi persona misma. Para comenzar ni siquiera se respetan a si mismas ni a su entorno más cercano.
Dios Mio.... es tal cual lo q m esta pasando... me lo reviviste Omar !!!! Que VERDAD !!!!!.... GRACIAAAAAASSSS INFINITAAASSS!!!! Tus palabras sanan,curan el alma!!! Sos un genio Omar ❤GRACIAS !!! SIEMPRE🇦🇷❤️👏🏻🫶
Que cierto Omar!! Hay que tener un “yo” muy fuerte para tomar esa distancia. Lo de la culpa es clave. En mi caso fue la culpa el arma más poderosa. Hay que pelear la mucho para poner la mayor distancia posible y pasa por una distancia geográfica también. Lleva tiempo y además se mezclan los recuerdos buenos porque pudieron existir buenas épocas y cómo dices con hijos de por medio. Un gran abrazo, saludos a tu preciosa familia y a toda la Comunidad. Una cosa más: el cuerpo es nuestro termómetro y lo será siempre ( una vez que lo haces consciente y te comunicas bien con tu cuerpo)
Wow los mensajes del cuerpo , me hicieron le prueba del cortisol y lo tenía fuera de control, desde que lo dejé duermo 8 horas y no me despierto en la madrugada
Gracias. Me encanta como explicas el tema. Me esta ayudando mucho a ir comprendiendo todo lo que estoy pasando..me a dejado vacia. PN. Estoy en contacto cero. Pero 4 años y medio fue demasiado. Para yo descartarlo. Y esta difamandome x todos lados..me a dañado el alma.
Dichosos los de españa que te tienen ahi mismo, cada dia te amo mas, cuanto limite he aprendido a poner cuanto he aprendido a conocerme gracias a ti Omar de mi corazon¡abrazos a la distancia y todo lo bueno para ti¡
Hola Omar! Gracias por éstos videos para saber manejar éste tipo de problema con una persona narcisista. Me pasa con el que fue mi esposo con el que tengo dos hijos, aún no nos divorciamos pero ha sido una pesadilla de dos años de separación dónde él aún Nos manipula y estamos huyendo de allí, es agobiante sus mentiras y poder de manipulación. Gracias Omar buen día desde Colombia.
Gracias Omar!!! Todo muy cierto, me gustaría saber cómo se sale de la disonancia cognitiva luego de 37 años con un PN, hace un año estoy en contacto cero, pero a veces cuando alguien utiliza sus versiones me asustó y pienso, cómo ellos lo vieron, estaban allí, acaso le creen? Acaso yo imaginé todo? Cómo puedo dudar si tengo todas sus agresiones grabadas? Incluso cuando casi me mata 😢
Tómatelo como que tú permitiste llegar a todo eso porque tú no sabías lo que es realmente amarte, respetarte, valorarte , no sabías lo que es que te traten como toda persona se merece de bien, no sabías cortar y alejarte de los comportamientos tóxicos y las "malas hierbas" (eh, malas hierbas en el sentido figurado porque en realidad las hierbas de montana y campo que les dicen malas, algunas son terapéuticas y superalimemtos jeje)..siigo .. Entonces te pasó a ti y no a ellos, por eso ellos dirán lo que quieran, ellos no vivieron tu papel. Entonces no tienes que preguntar más a tu alrededor ni esperar que alguien de tu alrededor te de la razón . La cuestión es que sanes y te aprendas a amar y te ames (que no es caer en el narcisismo, eh).
Buenas noches dsde Bolivia. Yo había descartado a todo psicólogo, pues me tocaron 5 y muy malos. En mi ciudad son buenos para investigar perro no ayudan. Gracias Omar Rueda por su interés en ayudarnos. Soy una adicta a estos seres y hoy aprendo a decirles NO.
A mi me costó bien poco salir de la vida de un narcisista , mucho más me costó superarlo. Pero la responsablidad de estar ahí o no, por muy confuso que fuera,tengo claro que fue solo mía.
Actualmente estoy teniendo un problema con mi mamá y uno de sus amigos, creo que ambos tienen conductas abusivas y podrían ser narcisistas. Es todo un dilema porque me siento un poco encerrada a veces, estoy tratando esto con mi terapeuta actualmente. En el fondo sé que no es mi culpa ni responsabilidad lo que ellos hagan o no, pero sí debo decir que a veces llega a atormentarme lo que a ellos les pasa de igual manera. Gracias por cada video informativo sobre estos temas. Me ayuda mucho verlos🌻💖
Gracias, gracias, gracias, 🌹Le das respuestas a un montón de preguntas que me he hecho durante tanto tiempo. Me he creído culpable durante mucho tiempo por haber dicho ”BASTA", a una relación con una psicópata narcisista.
Qué bueno 😂..el cuento de Tacirupeca rota del narcisista... Sí, en la historia que te cuentan, siempre ganan ellos Y las proyecciones son fruto de la historia que nos hemos creído 😢 Triste pero cierto Buen vídeo Miles de gracias ❤, Omar
Como siempre que te escucho me ayudas con mis estados emocionales y me das seguridad en mis actitudes con respecto a los límites. Cada vez que te escucho me siento protegida, y eso aunque podría ser tu madre. Gracias Omar por tu profesionalismo al hacer los videos. Estoy segura que Dios te envió a mi vida para ayudarme en, quizás, el tramo final. Gracias Omar.
MUCHAS GRACIAS OMAR. ES PERFECTA TU EXPOSICIÓN. CUÁNDO VENDRÁS A BOGOTÁ, COLOMBIA. CON MUCHO GUSTO MI HUMILDE CASA A LA ORDEN. QUÉ IMPORTANTE QUE LA GENTE APRENDA A LIBERARSE DE YUGOS TÓXICOS, NARCISISTAS Y PSICOPÁTICOS. ES UNA VERDADERA PANDEMIA CUYO TEMA NI LOS PSICÓLOGOS O PSIQUIÁTRAS DE COLOMBIA CONOCEN O DIMENSIONAN SIQUIERA.
Eres muy bueno Omar. Lo único que te puedo garantizar por experiencia propia, ya que soy hija de madre narcisista y mi infancia fue un infierno, que nosotros aguantamos más abuso en nuestra madurez, incluyendo en nuestras relaciones sentimentales. Estoy escuchando tu vídeo y a la vez, empaquetando mis cosas para marcharme de casa, no aguanto más, dejo a un hombre que de fachada es un tipo estupendo y a mi, me ha dejado sin autoestima, sin saber que es lo correcto ya que, obviamente, él toma siempre las decisiones, no puedo más... Según él, soy yo la culpable porque me lo tomo todo a la tremenda. Gracias por tus vídeos No sabes cómo ayudas ❤
Pasé por lo mismo hace 4 años con mi pareja. Abraza mucho tu proceso. Dale tiempo. No desesperes. Créeme que te lo agradecerás después. Son acciones de salvación para ti misma. ¡Mantente! Lo lograrás . Dios te siga bendiciendo.
Buen día Omar. Muchas gracias por este vídeo y por el otro de este mismo tema que recomiendas porque te enseña frases para que la gente tóxica se aleje. Muchas bendiciones.
Doc, que importa que nos culpabilicen , mejor con eso llega el descarte y definitivamente se abre la puerta de par en par para ser libres de esos seres.
Hola Omar, llevo seis meses completamente solo y pensé que estaba empezando a mejorar pero la última semana he empezado a sentir que la depresión está empeorando, no se que me pasa, le temo a todo, tengo cuarenta y ocho años y la verdad me siento en una inmadurez inmensa y me comportó como un niño de seis años, no encuentro un propósito, un sentido de vida o un para qué me sucedió todo esto creo que estoy en lo más profundo de un hueco muy oscuro y sin la esperanza de encontrar una salida. Gracias por tus consejos y toda la información que nos brinda, Dios lo bendiga.
¿Puedes buscar ayuda profesional? La depresión es algo muy serio. Mereces una vida de tranquilidad, de paz, de alegría. A mi me ayudó mucho mi psiquiatra, también estoy aprendiendo a meditar, hago ejercicio y escucho videos como el de Omar y otros para salir adelante. Espero que encuentres tu camino, que puedas salir de esta situación. Te deseo lo mejor.
Después de cortar con un narcisista, hay que volver a ver este video a los meses y a los meses y a los meses de sanación. Cada vez cobra más valor, más sentido y se convierte en una gran lección para no volver a repetir este patrón.
Gracias Don Omar, Ud si que nos instruye, motiva y hasta nos proporciona unas buenas risotadas con sus dichos y sus ocurrencias. Es Ud, un ser muy valioso.Que continuen los exitos !
Eres tan lindo y nos ayudas tanto compartiendo generosamente tu expertise. Me faltan palabras para expresar lo bien que se siente comenzar el fin de semana contigo.
Excelentísimo!!! Gracias gracias gracias! El Universo te siga dando la claridad y lo simple para tratar temas a veces bien complicados, como este...saludos y Bendiciones desde Argentina!
Tengo una HNA.muy tóxica!, toda la vida me maltrato verbalmente, antes me pedía que la fuera a ver, donde estuviera, iba feliz, pero el primer día ya me maltrataba, si yo me iba, me trataba de "inmadura",me alejaba por tiempo, luego todo de nuevo. Ahora adultas voy poco,pero me regala cosas y ya al 3° día me agrede, me he alejado c/día más, pero me da pena, ésta última vez me llamó "peleadora", creo que es psiquiátrica, porque joven, por una desilusión amorosa, atentó contra su vida. Odiaba a mi madrecita, era amor odio. Quisiera no verla más, tiene 2 hijas exactamente iguales!
Sos una bendicion en mi vida Omar. como no te conoci durante la relacion toxica. Todo hubiera sido distinto. Pero aqui estamos, a pesar de que esta persona me descarto porque no la deje seguir con lo mismo sali ganando yo. Saludos desde Argentina.
Veo los anuncios para aportar algo de tanto que tú Omar das! Es en anterior video hablé de eso,y lo explicas de 10,es impresionante.Cuando empecé a apartar algunos familiares hace años por recomendación sicóloga/siquiatra,estaba yo tan mal que al hacerlo lloré un montón,me dolió y después tuve sus ataques,en la cara no, hacía más familia,o teléfono, así que quite teléfono y paré de llorar (ya enferme demasiado)Cómo hay más familia...y ésta vez no voy a regalar mi energía,salud y todo,pues a sido más fácil (me intentan o meter a los otros,o como cambié que siga tragando)y no,ya hace años no me da miedo la soledad,al contrario..no entiendo cómo pude aguantar tantísimo, ojalá antes, pero más vale tarde que nunca .💞☘️
Omar como estáis, este vídeo es toda una marterclass de psicología... tus palabras tienen un poder de sanación invaluable ,,, me ubico en todo lo que has presentado ,,,,es acertado tu juicio profesional como siempre lo has hecho ...debo decirte que eres una excelente psicólogo y como persona un ángel sobre la tierra... todo lo que nos compartes de tus vivencias con tus pacientes en tu consultorio allá en España es lo que muchos estamos viviendo y afrontando... solo pedirte amablemente subas un vídeo de actitudes comporta mentales o contractuales para como reaccionar antes los tóxicos acosadores provocadores pasivo agresivos y agresivos que con tanta guerra que recibimos por las noticias esta el mundo lleno de ellos a..muchas gracias te deseo todo el bienestar del mundo para ti y tu familia saludos desde COL
Hay personas que te buscan, se obsesionan con uno, o bien te declara la guerra y no hay nada razonable que funcione para solucionar las cosas. A veces es necesario plantearse una estrategia de respuesta para bloquear a esta persona o bien que se aleje de nosotros.
Gracias por tus lecciones y ver claridad donde estamos en la mas absoluta oscuridad y que yo salí hace mucho años ,sabias plabras siempre es alentador y gratificante escucharte , un saludo desde España 🙏
GRACIAS. Gracias Omar, este video ha llegado en el momento oportuno. Escucharte ha sido como escucharme. Y eso me hace sentir reforzada justo cuando mi mente empezaba (de nuevo) a traicionarme.
Estuve 4 años en una relación con una persona que identifico como un P.N. di siempre lo mejor de mí y me sentía incapaz de hacer algo que lo pudiera alterar, tenía que hablarle pensando muy bien que decirle para no molestarlo, sin embargo, se molestaba y me hacía sentir terrible con manipulación y culpa y me decía que yo debía alejarme pero yo pensaba que podía con todo eso. Tengo una hija de esa relación y llevaba tiempo analizandome, revisando la situación, gracias a la lectura y a ti Omar empecé a identificar su comportamiento sentía que la decisión estaba entre seguir infeliz allí o seguir mi camino sola, la última vez que me golpeó algo cambió, dejé de sentir miedo a la soledad. Tengo 30A., tome mi contacto 0 desde hace 2 años, tiempo en que me ha demandado porque ahora parece que la niña le importa, sigo viendo sus intentos de manipular. No se cansa, pero yo ya soy más fuerte y aunque no lo tenía planeado ahora estoy conociendo a un hombre que me ha mostrado que yo merecía un amor transparente y sincero.
@@Missmmmmmmmmmm Su nombre?, yo me siento mucho mejor ahora, he sacado de mi toda culpa, todo menoscabo, mi energía ha aumentado, me alimento mejor, he llegado a los 50 kilos, mi energía y mi espíritu alegre volvieron y realmente siento fuerza. No olvidó sus palabras horrendas, su comportamiento cobarde y misógino, no olvido todo aquello que hizo para intentar dañarme, no olvido que me quitó dinero, tiempo, me restó felicidad y poder. Pero yo le quité poder sobre mí y con eso el lo perdió todo. Se llama Miguel A. Ramírez, en cuanto que no es alguien sobresaliente para que lo puedan conocer. En fin. Gracias por tomarte el tiempo de leer mi comentario.
Omar, eres increible, que pena no poder estar en Barcelona para hacer terapia contigo. Cuanto necesito escucharte para aplicarlo de inmediato a mi vida. Los que hemos sido abusados sobremanera y estafados, somos muy lentos en reaccionar, a veces, es mi caso! Me siento tonta por no haber caido que estaba en relaciones muy toxicas y daninas por tanto tiempo. Un abrazo y millon de gracias por ser el ser de luz que elijo como familia, junto a otros seres maravillosos como tu que he tenido la suerte de encontrar en canales sanos y de crecimiento y desarrollo personal/espiritual como el tuyo. 💙💙💙
Gracias Omar !!!por tu vídeos supe lo que me pasó durante mi relación 😢 muchas gracias y...me facina que digas palabras que usamos en México 😂 un abrazo...
Al contrario, los que tuvimos una infancia difícil, buscamos vivir en la adultez tranquilos, cuidando a los demás, defendiendo ante las injusticias, poniendo luz en las tergiversaciones y buscando motivar y ayudar para progresar todos juntos (con empáticos) dejando de lado los perversos. Abrazotes doc y comunidad hermosa
Para nada, en mi vida conocí muchisimas personas con infancias difíciles, algunos como vos decis eran muy empaticos, pero lamentablemente la gran mayoría carecia/carecen de empatia, ademas de tener reacciones violentas, comentarios agresivos,etc. Lamentablemente en muchos casos la persona que no conoció la empatia no la desarrolla mas que el resto por haber sufrido en su infancia, todo lo contrario te diría y además traen con ellos traumas difíciles de superar. (Que esto no quita que uno pueda haber sufrido y ser una muy buena persona pero no es lo "comun" que alguien que sufrió sea la persona con la mejor forma de manejarse en una relacion)
@@AugusPilludinho Sucede May, que los perversos para manipular, hablan de sus terribles infancias y se justifican en ellas para abusar. Entiendo lo que decís. Mi padre y madre se justifican en ello para dar lastima y desde la lastima someter, bloquearte los caminos, hacerte perder oportunidades para que los acompañes, etc. Ojo con esas manipulaciones. Te darás cuenta que no son empáticos sufridos de niños en la medida en que te envidian, hablan de los demás con desprecio, te tergiversan la realidad, etc. Xq son perversos. No te dejes engañar. Abracitos cielo 🙋🏼♀️😊
@@timeline42 He vivido lo mismo que describes. Es duro, pero se sale de ahí. Saludos.
@@vanesa5427 Siiii Vaneee, terapia, deportes, tener un propósito de vida, meditación, etc y a salir al mundo que hay mucha gente hermosa y empática allá afuera. Abracitos Vane🙋🏼♀️🤗
Aprendí tanto en este video que de verdad me será mucho más fácil hacer conciencia sincera y honesta conmigo misma para marcar límites con los demás que ya tienen estas características tóxicas. Lo más triste es que la mayor parte del tiempo son los más cercanos a nosotros. Muchas gracias Omar ❤
En cuanto escucho eso de "es que yo soy así" ya para mi es antes y un después. Algo que he ido aprendiendo con el tiempo. Todo manipulación, victimismo, autolimitación y egocentrismo. Chao, adiós y suerte siendo así!!!. Gracias Omar, me inspiras. Un abrazo
Esa frase es una tremenda bandera roja 🚩
Igual que cuando dicen "yo no tengo filtros". Otra frase que echa para atrás.
Si, es verdad, conozco a gente así, gritos, liosa, chismosa, grosera, faltona.....y lo justifican con eso, "qe son así"... Y qe pasaría si todos actuaremos como ellos/as???. Nos matamos unos a otros?.
A mi me choca tremendamente con mi manera de entender la vida o de como ha sido y es el devenir de mi existencia a día de hoy. Estoy en constante evolución, cambio y aprendizaje, a veces mas de lo que me gustaría porque siento que en una vida estoy viviendo muchas, y esto dicho por alguien me choca mucho porque es todo lo contrario a lo que yo entiendo por vivir. El "yo soy así" algo tan estático es no entender o no querer entender de que va todo esto del tránsito de la vida. Podría ser miedo a ver o a ser o simple cobardía
@@kitakoga4254 Entiendo por donde vas, pero hay mucha gente incapaz de evolucionar o hacer cambios, aunqe sean pequeños.
Por eso qe lo mejor es alejarse de las personas tóxicas, porqe no podemos cambiar a nadie, sólo podemos cambiar nosotros mismos y ver lo qe nos conviene o no.
Los límites son importantes, y, desde luego para mi el respeto es fundamental. Cuando te faltan al respeto, hay algo qe se rompe y es muy difícil de recuperar. Lleva implícitas muchas cosas. A la gente tóxica esto les importa 3 pimientos, lo sé por experiencia propia. Pues qe les den....
Reconocer que estamos siendo estafados nos permite salir de la estafa
Hola Omar,soy una mujer italiana que ha estudiado el espanol durante muchos anos,por eso tengo la suerte de entender tus videos. Sólo querría decirte que,no obstante yo tenga una psicóloga que me sigue por diferentes traumas, muchas vecez tus palabras,como ahora, me ayudan mucho a comprender las cosas de manera más hondas,por eso te agradezco y te digo que eres un psicòlogo verdaderamente especial
Qué grande Omar!! Justo a tiempo! 😅 Con el objetivo de deshacerme de la toxicidad de mi madre, luego de 3 días de idas y vueltas por chat, con mal rollo, decidí no ir a festejar a su casa el día de la madre. Me amenazó con que si no iba que me olvide de ella, pero se que es su orgullo y voy a seguir defendiendo mi postura. Esta vez, se acabó de verdad el maltrato. Gracias por el refuerzo! Adoro tus vídeos, son geniales. Un fuerte abrazo desde Argentina! 🤗
Amé tu comentario: " te enacbrona? cómo dicen mis amigos de México"
Saludos desde México!!!! ❤
Amo tu forma de explicar !!!! 🎉
100% cierto. Que dolor tan grande dar con este tipo de gente... Y... Por desgracia lo aguantas.. Gracias Omar Rueda 👌👍💯
Soy de México y si decimos así.
No podemos aguantar todo; ni debemos aguantar todo.
Reconocí al narcisista ,sin saber que lo era , mi corazón estaba en paz cuando me alejé de él ! Me tomé un avión ✈️ y regresé a mi país
Saludos. Es mejor vivir sola contigo mismo (a).. nadie te va amar mejor que tu.❤
Omar, ojalá te hubiera conocido hace 30 años.
Bueno, nunca es tarde.
Muchas gracias por todo❤
Hola, por lo menos la verdad te ha hecho libre. Es lo que se suele decir y es verdad. Ánimo.
Has descrito una gran parte de mi última convivencia, que me destrozó por completo. Hasta que me sacaron de allí, y todavía me estoy recuperando 1 año después 😢
Sí, no es rápida la recuperación. Pero hay que darse tiempo porque son procesos de sanación que van de a poco. Cuando quedamos tan marcados por relaciones así, volver a sentir paz y tranquilidad es súper importante.
Yo comencé a buscar vídeo porque me di cuente que siempre pasaba estresada,sin energía,sin ganas de hacer las cosas hasta mis cosas de arte ya estoy poniendo en práctica el análisis y valla que uno se da cuenta de cosas,no soporto el victimismo y al que no quiere caldo 2 tazas, me siento culpable de todo hasta de alguna pregunta que hizo y yo le respondí la verdad y esa pregunta era sobre el sol y me siento culpable a ese tipo de personas hay que tenerlas lejos muchas veces es difícil pero hay que saber como hacerlo de lo contrario té van a culpar de abandono y que no pensamos en ellos y demás lo curioso es que ellos muy pocas veces piensan en nuestro bienestar.
Querido y Respetado Dr Omar un gusto verle ❤🎉... Acá en CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽 SON LAS 2 am... Pero feliz de aprender junto a usted... SALUDOS Y BENDICIONES 😊
No se cómo agradecerte tu ayuda. Mi relación con un PN es de manual. He ido constatando punto a punto lo que has ido diciendo. En resumen, me quitó las ganas de vivir. Ahora hace un mes que hago contacto cero. He tenido que pedir ayuda psicológica y psiquiátrica. Pero cada día que no tengo contacto con esa persona para mí es un logro. Gracias Omar
Pasé por lo mismo hace 4 años. Abraza mucho tu proceso. Dale tiempo. No desesperes. Créeme que te lo agradecerás después. Son acciones de salvación para ti misma. ¡Mantente! Lo lograrás . Dios te siga bendiciendo.
@@glmicame muchísimas gracias por tus palabras
Toda mi infancia la he vivido con dos personas muy tóxicas, mis padres, han sido muy destructivos y poco a poco estoy aprendiendo a recuperar mi amor propio, gracias por tus palabras ☘️💖
¡Hola, Omar! Qué vídeo tan bueno. Eres un gran agente curativo de la humanidad. Merecéis el Nóbel quiénes estáis trabajando tan denodadamente para sanar nuestra alma. Enhorabuena por tu magnífico canal. Te sigo.
Omar, también hay que tomar en cuenta que habemos personas con alguna discapacidad (Esclerosis múltiple) y no es tan fácil desvincularse. Tengo una duficultad para andar y me fastidian las ganas de salir sola a realizar mis compras, mantener mis pertenencias como yo lo deseo, no me " escuchan", tengo la culpa hasta de plagas ocasionales.
Agradezco mucho lo que compartes, ahora tengo que interiorizar tus consejos para aplicarlos en mi vida y aprovechar la independencia que todavia tengo. Tengo 51 años y ya estoy harta.
Te envío muchos saludos desde la Ciudad de México.
Hola, aprendo mucho del Dr. Omar y te recomiendo, hablando de cuerpoaprendas la meditación del Dr. Joe Dispenza, abrazo❤ vivo en Tlalpan y tambien tengo 51.
yo fui diagnosticada por sindrome de meniere vertiginoso y migranias , quistes y cero ganas de vivir hace 6 años. ni las pastillas ni la terapia ni la rehabilitacion me estaban ayudando .y cuando me divorcie magicamente desaparecieron casi todos mis sintomas .pensalo. aveces no sos vos , es el entorno.
Así es todo.....hay que aprender a defenderse de personas que te roban tu vida y la exprimen hasta que ya no sirves para nada.
O mar: siempre tan oportuno...
M uy real,muy cierto todo lo q'
A bordas en cada tema.Atender
R eflexionar,es muy necesario...
Bendiciones para tí y los tuyos
Meloisa
0ct.2023
Gracias x hablarlo con tanta amabilidad
Hacia bastante mo veia un video tuyo. Como siempre, el mejor de todos. Mas elocuente y acertivo y profundo y descriptivo de la realidad que gabriel rolon
Provocan discusiones de la nada "" me quedo con ésta frase Omar. Lo he vivido y fué difícil..Xq lo q dices , decidir dejarlo pasar ó cortar x lo sano ..Qué hacer ?? El cuerpo se queja 😢y es lo q te hace decidir " mandarlo a freír espárragos.. Aunque hasta q llegar a ése momento... Aguantas lo inaguantable .GRACIAS OMAR .Éres mi guía..👌👌
Buena semana..💚
Omar, gracias por tu charla.
Estoy en una situación compleja, mi madre y hermano: psicópatas... y mi cuerpo habla y mucho...!!
❤️🔥Solo Dios es mi refugio y alivio.
Quisiera que haya empresas que ayuden a "desaparecer" como lo hacen en Japón, porque tengo que escapar urgente de este medio; ya que aún tengo fuerzas y así vivir lo que me queda! 🌈
No desaparezcas, sólo vete,haz tú vida,lucha que aún tienes fuerzas y verás que te ira bien.💞☘️
Se puede vivir lejos de las personas tóxicas y pero de la mano del Creador.
Justo este video me pilla en el momento en que puse un límite y al otro se le hirió el ego, incapaz de respetar mis anteriores límites (aunque sus palabras dijeran lo contrario). Mirar a los actos es un mantra que nunca debemos olvidar, que no nos confundan, y no confundamos idealización con real interés sano, no dejemos de escuchar nuestro cuerpo e intuición. Muchas gracias por el video, me reafirma que hice las cosas bien ❤
Hace dos años me diste en el punto de lo que me estaba pasando. Puse en UA-cam la frase “relaciones tóxicas” y me salió un video tuyo… luego con otros videos también tuyos supe que tenía un psicópata en mi vida…y ahí empezó la lucha por salir de ahí física y mentalmente. Ahora puedo decir: estoy mejor, curando mi dolor, sanando. Videos como el tuyo y la terapia han sido claves. Así que Omar: muchas gracias por esta hermosa labor social de informar sobre este y otros temas que salvan vidas. ❤
Hay un dicho
Hay ojos que se enamoran de lagañas
No hay peor ciego que no quiere ver .
Y asi hasta el infinito
Te das cuenta que esa persona es toxica cuando solo recuerda los actos que no le fueron favorables y no, los que te exforzastes y sacrificastes para estar con ella.
Cuando das mas que recibes
Entonces se cae la venda y te lavas la cara y ya ves mas claro todo y decides, si no suma...pues que no reste.
Muy buen video Omar❤
Gracias por los buenos consejos. Tengo tendencia a perdonar los maltratos, a dejarlos pasar..., pero cada vez menos.
Gracias Omar cuanta razón tienes, la intuición que no es más que escuchar a nuestro cuerpo siempre tiene la razon💜
Es muy difícil alejarte de una persona narcisista, meses atrás llegué a este canal buscando ayuda, realmente en ese momento me sentí empoderada y lo dejé de lado las palabras de Omar me hicieron sentir que debía salir de ahí, así lo hice pero recaí, él empezó con su bombardeo, tener actitudes diferentes como si de verdad las cosas Iban a funcionar esta vez .
Por un tiempo todo parecía mejorar o es lo que creí, pero oh sorpresa con su manipulación me estaba autoengañando, siempre quise ser parte de su entorno y ni siquiera me quiere en sus redes sociales, me quiere escondida y cuando le digo por qué me tiene así, qué es lo que quiere de mí, solo me dice "te quiero bien, te quiero mucho". ?) No me ama, "me quiere" (? Cuando le empiezo a decir lo que me duele, simplemente prefiere huir no le gusta que lo confronte, lo más triste es que no es la primer vez que me topo con estos comportamientos en el pasado también llegué a tener una pareja así , y le dije te comportas igual que aquel y él se hizo el "ofendido" me dijo que no lo comparara y que no le vuelva a hablar hasta que le pida perdón, me dió tanto coraje, tanta impotencia y solo me vino a la mente decirle que no le voy a pedir perdón, me voy a perdonar a mí por haber soportado tanto por amor a él.
Realmente es muy triste esta situación porque como dice Omar tenemos un vínculo afectivo con la persona.
Esta vez quiero ser fuerte y quiero poder salir de esto😢
Juega con mi mente, porque de pronto yo reacciono y le digo esto no es amor, solo es costumbre de tu parte o me quieres tener ahí disponible.
Amor es otra cosa , sólo voltea a ver las relaciones sanas de tus amigos y me dice, nuestra relación es mejor o todo esta bien entre nosotros, cuando NO está bien💔😢
En verdad necesito mucha ayuda , necesito salir de esto porque me siento enferma.
Lo has dicho todo,ahora sólo hazlo ánimo ☘️💞
Sé fuerte y valiente. Sigue aprendiendo sobre el tema para que tengas herramientas mentales y emocionales que te den las fuerzas de actuar y huir. NO cambian, sólo mejoran sus estrategias. Jehová te guíe y proteja.
A los narcisistas no se les puede considerar pareja, solo son parásitos que se alimentan de tí, estar con uno de ellos es decirte a ti mismo que no vales
Millones de gracias por tus videos... Hace apenas unos meses me dí cuenta que estoy con un narcisista ya veía muchas cosas feas y raras y justo solo estoy comprobando todo lo que mencionas en tus videos y ya estoy desidida a terminar está relación... Ya me amenazó y ya dejé el miedo...
Me ha causado un daño psicológico al grado de que me desiquilibra emocionalmente que me fracturé mi mano izquierda y luego un día que lo volví a ver tuvimos un accidente en la moto... Por suerte divina de Dios solo fueron raspones...
Pero ya sigue con su actitud de gasligting y no logro dormir bien del todo y claro él no reconoce nada de su actitud destructiva y manipuladora hacia a mí.
Millones de gracias por la información ❤❤❤
Ver este video me hizo llorar. Gracias, Omar. Poder ver que su "apoyo" en realidad era control me dolió, pero me ayudó a tomar la responsabilidad y el poder de mi vida. Gracias por este video y por tu gran trabajo que aporta a mi vida desde hace un par de años 💖✨🫶.
Hola Omar:
Tu brillante exposición, refleja en detalle, con mucha precisión, la que fuera buena parte, mi recién finalizada convivencia con una narcisista.
Con tu manera de hacernos llegar tus apreciaciones, desde una muy bien organizada narrativa, sobre tan incoherente e iluso comportamiento por parte de estos trastornados seres, en mi caso, me produce un profundo alivio mental-emocional, que lo menos que te puedo comunicar, es que tienes un profundo y amplio dominio del tema que profesionalmente abordas en este vídeo.
Durante mi relación, mi ex pareja me mencionó, dentro de las desavenencias que teníamos en muchas ocasiones, la frase: "es que yo soy así".
De verdad, que los te seguimos en tu labor educativa y formativa, somos muy afortunados en tenerte de nuestro lado (Las víctimas)
Te transmito mi agradecimiento y admiración por ello.
Un saludo desde Madrid, España.
Estos comentarios sacados de contexto pueden tener múltiples interpretaciones recuerdo que mi abuela siempre comentaba cada uno es como es y no la veía que tuviera rasgos tóxicos
"Reconocer que estamos siendo estafados,nos permite salir de la estafa "
GENIAL!
para mí ahí está la clave,,!
Magnífico video como siempre!!
Clarificador,,,
Como nos ayudas!!
GRACIAS!
Y A MIAMI,
CUÁNDO VIENES?
SALUDOS, AGRADECIMIENTO INFINITO Y ABRAZO!
GRACIAS!!
Omar, me gustaría que trataras el tema de la toxicidad de los padres en la edad adulta.
La semana que viene❤
Mil gracias 🙏
Le recomiendo con el mayor cariño el libro: “Donde están las monedas” de Joan Garriga
Muchas gracias@@florybarrantes19
De qué hay que estar hecho como para hacer sentir culpa e incertidumbre a alguien más?.
Sea amistad, familia, ni hablar de pareja
Me viene pasando con alguien con quien hablo a distancia 😅
Madre mía, si a distancia me hace sentir tan mal, qué será de cerca.
Y por qué permito eso, pero ya no más 😢
Hola si en la distancia ya notas eso, sal pitando pero ya, cierra toda conexión en redes, etc. Ánimo.
Así estoy yo con una relación a distancia, por favor sal de ahí yo llevo años así ....
💔
Mi consejo es qe salgas de ahí lo antes posible. Estas historias suelen acabar mal o muy mal...
@@user-xy2ht1cs7e Lo aconsejas y te lo aconsejo sal tú también, por ti ☘️💞
Es más fácil salir corriendo de una relación a distancia y desaparecer, yo estuve en esa situación, me armé de valor bloqueé de todos lados a la persona, borré todo los recuerdos y hoy soy libre. No vale la pena perder el tiempo en algo que no va a funcionar, yo perdí solo un año de mi vida y me alegra no haber prolongado el sufrimiento. Ánimo y da el paso ¡ya!
No les gustan los límites, yo llevo asi desde 2020 y este año he empezado poniendo limites a mi famiia también y no hay manera
Wow!!! Excelente tip el de bajar al cuerpo. Yo soy vegana y sí escucho al cuerpo pero desde el área alimenticia, nunca lo había visto desde el área emocional. Lo pondré en práctica desde ahora y compartiré el dato...me parece genial. Mil gracias.
Ya se dijo en su momento por un gran maestro : " Por sus actos los conoceréis " una frase brillantemente inteligente y que nunca falla
Gracias Omar por tu incansable trabajo divulgativo 💚‼️
Muchas gracias Omar eres una persona muy empática y altruista 😊
Uffff anda que 🤦🏽 cuando estás enamorado no haces caso a nada ¡ como decía un antiguo compañero! Terrorífico es terrorífico 😂 lo bueno es tener sentido del humor
ufff lo del ghostin ya me rompiste Omar 😂 la alegría innata lo sana todo😊 y vaya si tienes razón Omar no te puedes quedar con las palabras son los hechos los que delatan.
Vaya si es válida está información Omar 💯x💯
Por fin en México 🇲🇽 gracias! 😊 🎊 🎉
CIERTO !! dejé al toxico despues de casi 6 años , sentí morir interiormente al dejarlo , llore lo nunca escrito , pense que no lo superaría jamas !! NO era amor , era estafa y chantaje emocional , manipulacion , egoismo por su parte , control etc .... pero AHORA me dado cuenta que vivo mas tranquila y e hice lo correcto , estoy muy orgullosa mi misma y más vale sol@ que mal acompañad@ !! gracias a tus vídeos lo he visto claro ✔️
uff..qué fuerte, mi madre es tóxico abusiva -pero por muchas circunstancias no voy a poder mudarme ..no hay día que no ofenda, insulte, anule, desprecie, censure, critique por nimiedades con excesiva crueldad y anulación.. Conozco su narrativa que cada día es peor.. Mi cuerpecito siente tensión permanente, temor y dolor emocional, y la sensación de quedar como tonta porque me he quedado bloqueada para responder . Muchísimas gracias por esta guía.🤍
Amo tus videos. Este me fue tan útil, te lo agradezco x10000000 🌼
Estoy en terapia después de haber desarrollado algún trastorno, en la vivencia con un perverso (en realidad fueron dos).
Elegí terapia psico-corporal para aprender a vivir desde el cuerpo y como dices, el cuerpo te informa de todo.
GRACIAS Omar ❤
Me encanta la música del final de los vídeos 😊
Un abrazo
Hola Omar y comunidad, poco a poco he estado alejándome de personas que no respetan mis límites ni mi persona misma. Para comenzar ni siquiera se respetan a si mismas ni a su entorno más cercano.
Dios Mio.... es tal cual lo q m esta pasando... me lo reviviste Omar !!!! Que VERDAD !!!!!....
GRACIAAAAAASSSS INFINITAAASSS!!!! Tus palabras sanan,curan el alma!!!
Sos un genio Omar ❤GRACIAS !!! SIEMPRE🇦🇷❤️👏🏻🫶
Que cierto Omar!! Hay que tener un “yo” muy fuerte para tomar esa distancia. Lo de la culpa es clave. En mi caso fue la culpa el arma más poderosa. Hay que pelear la mucho para poner la mayor distancia posible y pasa por una distancia geográfica también. Lleva tiempo y además se mezclan los recuerdos buenos porque pudieron existir buenas épocas y cómo dices con hijos de por medio. Un gran abrazo, saludos a tu preciosa familia y a toda la Comunidad. Una cosa más: el cuerpo es nuestro termómetro y lo será siempre ( una vez que lo haces consciente y te comunicas bien con tu cuerpo)
Wow los mensajes del cuerpo , me hicieron le prueba del cortisol y lo tenía fuera de control, desde que lo dejé duermo 8 horas y no me despierto en la madrugada
Gracias. Me encanta como explicas el tema. Me esta ayudando mucho a ir comprendiendo todo lo que estoy pasando..me a dejado vacia. PN. Estoy en contacto cero. Pero 4 años y medio fue demasiado. Para yo descartarlo. Y esta difamandome x todos lados..me a dañado el alma.
Dichosos los de españa que te tienen ahi mismo, cada dia te amo mas, cuanto limite he aprendido a poner cuanto he aprendido a conocerme gracias a ti Omar de mi corazon¡abrazos a la distancia y todo lo bueno para ti¡
Hola Omar! Gracias por éstos videos para saber manejar éste tipo de problema con una persona narcisista.
Me pasa con el que fue mi esposo con el que tengo dos hijos, aún no nos divorciamos pero ha sido una pesadilla de dos años de separación dónde él aún Nos manipula y estamos huyendo de allí, es agobiante sus mentiras y poder de manipulación.
Gracias Omar buen día desde Colombia.
Gracias Omar!!! Todo muy cierto, me gustaría saber cómo se sale de la disonancia cognitiva luego de 37 años con un PN, hace un año estoy en contacto cero, pero a veces cuando alguien utiliza sus versiones me asustó y pienso, cómo ellos lo vieron, estaban allí, acaso le creen? Acaso yo imaginé todo? Cómo puedo dudar si tengo todas sus agresiones grabadas? Incluso cuando casi me mata 😢
Tómatelo como que tú permitiste llegar a todo eso porque tú no sabías lo que es realmente amarte, respetarte, valorarte , no sabías lo que es que te traten como toda persona se merece de bien, no sabías cortar y alejarte de los comportamientos tóxicos y las "malas hierbas" (eh, malas hierbas en el sentido figurado porque en realidad las hierbas de montana y campo que les dicen malas, algunas son terapéuticas y superalimemtos jeje)..siigo ..
Entonces te pasó a ti y no a ellos, por eso ellos dirán lo que quieran, ellos no vivieron tu papel. Entonces no tienes que preguntar más a tu alrededor ni esperar que alguien de tu alrededor te de la razón .
La cuestión es que sanes y te aprendas a amar y te ames (que no es caer en el narcisismo, eh).
Buenas noches dsde Bolivia. Yo había descartado a todo psicólogo, pues me tocaron 5 y muy malos. En mi ciudad son buenos para investigar perro no ayudan. Gracias Omar Rueda por su interés en ayudarnos. Soy una adicta a estos seres y hoy aprendo a decirles NO.
A mi me costó bien poco salir de la vida de un narcisista , mucho más me costó superarlo. Pero la responsablidad de estar ahí o no, por muy confuso que fuera,tengo claro que fue solo mía.
Actualmente estoy teniendo un problema con mi mamá y uno de sus amigos, creo que ambos tienen conductas abusivas y podrían ser narcisistas. Es todo un dilema porque me siento un poco encerrada a veces, estoy tratando esto con mi terapeuta actualmente. En el fondo sé que no es mi culpa ni responsabilidad lo que ellos hagan o no, pero sí debo decir que a veces llega a atormentarme lo que a ellos les pasa de igual manera.
Gracias por cada video informativo sobre estos temas. Me ayuda mucho verlos🌻💖
maravilloso Omar este video, tremendamente asertivo y concreto, te lo agradecere siempre, abrazos desde Argentina
Gracias, gracias, gracias, 🌹Le das respuestas a un montón de preguntas que me he hecho durante tanto tiempo. Me he creído culpable durante mucho tiempo por haber dicho ”BASTA", a una relación con una psicópata narcisista.
Qué bueno 😂..el cuento de Tacirupeca rota del narcisista...
Sí, en la historia que te cuentan, siempre ganan ellos
Y las proyecciones son fruto de la historia que nos hemos creído 😢
Triste pero cierto
Buen vídeo
Miles de gracias ❤, Omar
Omar !! Por favor háblanos del Desapego
Gracias Omar por tu sapienza ,un saludo cordial.
Como siempre que te escucho me ayudas con mis estados emocionales y me das seguridad en mis actitudes con respecto a los límites. Cada vez que te escucho me siento protegida, y eso aunque podría ser tu madre. Gracias Omar por tu profesionalismo al hacer los videos. Estoy segura que Dios te envió a mi vida para ayudarme en, quizás, el tramo final. Gracias Omar.
Gracias por todos tus videos Omar. Ayudas TANTO que ni lo sabes
MUCHAS GRACIAS OMAR. ES PERFECTA TU EXPOSICIÓN. CUÁNDO VENDRÁS A BOGOTÁ, COLOMBIA. CON MUCHO GUSTO MI HUMILDE CASA A LA ORDEN. QUÉ IMPORTANTE QUE LA GENTE APRENDA A LIBERARSE DE YUGOS TÓXICOS, NARCISISTAS Y PSICOPÁTICOS. ES UNA VERDADERA PANDEMIA CUYO TEMA NI LOS PSICÓLOGOS O PSIQUIÁTRAS DE COLOMBIA CONOCEN O DIMENSIONAN SIQUIERA.
Eres muy bueno Omar.
Lo único que te puedo garantizar por experiencia propia, ya que soy hija de madre narcisista y mi infancia fue un infierno, que nosotros aguantamos más abuso en nuestra madurez, incluyendo en nuestras relaciones sentimentales.
Estoy escuchando tu vídeo y a la vez, empaquetando mis cosas para marcharme de casa, no aguanto más, dejo a un hombre que de fachada es un tipo estupendo y a mi, me ha dejado sin autoestima, sin saber que es lo correcto ya que, obviamente, él toma siempre las decisiones, no puedo más...
Según él, soy yo la culpable porque me lo tomo todo a la tremenda.
Gracias por tus vídeos
No sabes cómo ayudas ❤
Pasé por lo mismo hace 4 años con mi pareja. Abraza mucho tu proceso. Dale tiempo. No desesperes. Créeme que te lo agradecerás después. Son acciones de salvación para ti misma. ¡Mantente! Lo lograrás . Dios te siga bendiciendo.
@@glmicame Gracias 🩷
Buen día Omar.
Muchas gracias por este vídeo y por el otro de este mismo tema que recomiendas porque te enseña frases para que la gente tóxica se aleje.
Muchas bendiciones.
Gracias. Bendiciones.
Doc, que importa que nos culpabilicen , mejor con eso llega el descarte y definitivamente se abre la puerta de par en par para ser libres de esos seres.
Hola Omar, llevo seis meses completamente solo y pensé que estaba empezando a mejorar pero la última semana he empezado a sentir que la depresión está empeorando, no se que me pasa, le temo a todo, tengo cuarenta y ocho años y la verdad me siento en una inmadurez inmensa y me comportó como un niño de seis años, no encuentro un propósito, un sentido de vida o un para qué me sucedió todo esto creo que estoy en lo más profundo de un hueco muy oscuro y sin la esperanza de encontrar una salida. Gracias por tus consejos y toda la información que nos brinda, Dios lo bendiga.
¿Puedes buscar ayuda profesional? La depresión es algo muy serio. Mereces una vida de tranquilidad, de paz, de alegría. A mi me ayudó mucho mi psiquiatra, también estoy aprendiendo a meditar, hago ejercicio y escucho videos como el de Omar y otros para salir adelante. Espero que encuentres tu camino, que puedas salir de esta situación. Te deseo lo mejor.
Después de cortar con un narcisista, hay que volver a ver este video a los meses y a los meses y a los meses de sanación. Cada vez cobra más valor, más sentido y se convierte en una gran lección para no volver a repetir este patrón.
Muchas gracias Doctor, Dios lo bendiga. Me gusto mucho su video.
Gracias Don Omar, Ud si que nos instruye, motiva y hasta nos proporciona unas buenas risotadas con sus dichos y sus ocurrencias. Es Ud, un ser muy valioso.Que continuen los exitos !
Hola Omar Me encantó lo claro, asertivo y elocuente en tus palabras!
Gracias por hablar de lo complicado que es salir de relaciones de ese tipo. Yo salí a medias, todavía no pude salir del todo.
Excelentes consejos, gracias por compartir tus conocimientos💜🙌
Eres tan lindo y nos ayudas tanto compartiendo generosamente tu expertise. Me faltan palabras para expresar lo bien que se siente comenzar el fin de semana contigo.
Excelentísimo!!! Gracias gracias gracias! El Universo te siga dando la claridad y lo simple para tratar temas a veces bien complicados, como este...saludos y Bendiciones desde Argentina!
Gracias Omar. Ayudas mucho a clarificar este tema aún tan escabroso.
Gracias por tus consejos, todo lo que dices es tal cual!
Tengo una HNA.muy tóxica!, toda la vida me maltrato verbalmente, antes me pedía que la fuera a ver, donde estuviera, iba feliz, pero el primer día ya me maltrataba, si yo me iba, me trataba de "inmadura",me alejaba por tiempo, luego todo de nuevo. Ahora adultas voy poco,pero me regala cosas y ya al 3° día me agrede, me he alejado c/día más, pero me da pena, ésta última vez me llamó "peleadora", creo que es psiquiátrica, porque joven, por una desilusión amorosa, atentó contra su vida. Odiaba a mi madrecita, era amor odio. Quisiera no verla más, tiene 2 hijas exactamente iguales!
"creci en una familia en donde no se hablaba, se gritaba", las palabras fueron tan exactas a las que he escuchado, tanto que me dieron escalofrios 😯
Sos una bendicion en mi vida Omar. como no te conoci durante la relacion toxica. Todo hubiera sido distinto. Pero aqui estamos, a pesar de que esta persona me descarto porque no la deje seguir con lo mismo sali ganando yo. Saludos desde Argentina.
Veo los anuncios para aportar algo de tanto que tú Omar das!
Es en anterior video hablé de eso,y lo explicas de 10,es impresionante.Cuando empecé a apartar algunos familiares hace años por recomendación sicóloga/siquiatra,estaba yo tan mal que al hacerlo lloré un montón,me dolió y después tuve sus ataques,en la cara no, hacía más familia,o teléfono, así que quite teléfono y paré de llorar (ya enferme demasiado)Cómo hay más familia...y ésta vez no voy a regalar mi energía,salud y todo,pues a sido más fácil (me intentan o meter a los otros,o como cambié que siga tragando)y no,ya hace años no me da miedo la soledad,al contrario..no entiendo cómo pude aguantar tantísimo, ojalá antes, pero más vale tarde que nunca .💞☘️
Omar como estáis, este vídeo es toda una marterclass de psicología... tus palabras tienen un poder de sanación invaluable ,,, me ubico en todo lo que has presentado ,,,,es acertado tu juicio profesional como siempre lo has hecho ...debo decirte que eres una excelente psicólogo y como persona un ángel sobre la tierra... todo lo que nos compartes de tus vivencias con tus pacientes en tu consultorio allá en España es lo que muchos estamos viviendo y afrontando... solo pedirte amablemente subas un vídeo de actitudes comporta mentales o contractuales para como reaccionar antes los tóxicos acosadores provocadores pasivo agresivos y agresivos que con tanta guerra que recibimos por las noticias esta el mundo lleno de ellos a..muchas gracias te deseo todo el bienestar del mundo para ti y tu familia saludos desde COL
Hay personas que te buscan, se obsesionan con uno, o bien te declara la guerra y no hay nada razonable que funcione para solucionar las cosas. A veces es necesario plantearse una estrategia de respuesta para bloquear a esta persona o bien que se aleje de nosotros.
Gracias por tus lecciones y ver claridad donde estamos en la mas absoluta oscuridad y que yo salí hace mucho años ,sabias plabras siempre es alentador y gratificante escucharte , un saludo desde España 🙏
Me encantó lo de "no te digo que hacer sino te ofrezco un cambio de estructura" eso es el todo. SOS capo Omar!!! Siempre al hueso 🍖. Bendiciones!!!
Excelente! Omar, gracias. Es tal cual.
Gracias, y vamos por los límites 🎉😊
GRACIAS.
Gracias Omar, este video ha llegado en el momento oportuno. Escucharte ha sido como escucharme. Y eso me hace sentir reforzada justo cuando mi mente empezaba (de nuevo) a traicionarme.
Que gran vídeo. Y todo lo que tengas que hacer es antes de quedar totalmente descargado sin energía ni ganas de vivir. Ánimo gente.
Estuve 4 años en una relación con una persona que identifico como un P.N. di siempre lo mejor de mí y me sentía incapaz de hacer algo que lo pudiera alterar, tenía que hablarle pensando muy bien que decirle para no molestarlo, sin embargo, se molestaba y me hacía sentir terrible con manipulación y culpa y me decía que yo debía alejarme pero yo pensaba que podía con todo eso. Tengo una hija de esa relación y llevaba tiempo analizandome, revisando la situación, gracias a la lectura y a ti Omar empecé a identificar su comportamiento sentía que la decisión estaba entre seguir infeliz allí o seguir mi camino sola, la última vez que me golpeó algo cambió, dejé de sentir miedo a la soledad. Tengo 30A., tome mi contacto 0 desde hace 2 años, tiempo en que me ha demandado porque ahora parece que la niña le importa, sigo viendo sus intentos de manipular. No se cansa, pero yo ya soy más fuerte y aunque no lo tenía planeado ahora estoy conociendo a un hombre que me ha mostrado que yo merecía un amor transparente y sincero.
Haz público su nombre, exponlo que la gente lo sepa y te apoye 🫶🏼
@@Missmmmmmmmmmm Su nombre?, yo me siento mucho mejor ahora, he sacado de mi toda culpa, todo menoscabo, mi energía ha aumentado, me alimento mejor, he llegado a los 50 kilos, mi energía y mi espíritu alegre volvieron y realmente siento fuerza. No olvidó sus palabras horrendas, su comportamiento cobarde y misógino, no olvido todo aquello que hizo para intentar dañarme, no olvido que me quitó dinero, tiempo, me restó felicidad y poder. Pero yo le quité poder sobre mí y con eso el lo perdió todo. Se llama Miguel A. Ramírez, en cuanto que no es alguien sobresaliente para que lo puedan conocer. En fin. Gracias por tomarte el tiempo de leer mi comentario.
@@carengomez5272Caren, si estás en litigio con él, mejor borra el nombre...., lo puede usar en tu contra..
❤
Chapeau por el vídeo. Lo explicas todo muy muy muy bien; incluso la expresión de "veneno por la boca". Muchísimas muchísimaa gracias. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Video muy esclarecedor, como todos los tuyos, Omar. Gracias!
Omar, eres increible, que pena no poder estar en Barcelona para hacer terapia contigo. Cuanto necesito escucharte para aplicarlo de inmediato a mi vida. Los que hemos sido abusados sobremanera y estafados, somos muy lentos en reaccionar, a veces, es mi caso! Me siento tonta por no haber caido que estaba en relaciones muy toxicas y daninas por tanto tiempo. Un abrazo y millon de gracias por ser el ser de luz que elijo como familia, junto a otros seres maravillosos como tu que he tenido la suerte de encontrar en canales sanos y de crecimiento y desarrollo personal/espiritual como el tuyo. 💙💙💙
Maravilloso!!! 🙌🏻🙏🏼 gracias
Excelente Omar. Gracias!
Gracias Omar !!!por tu vídeos supe lo que me pasó durante mi relación 😢 muchas gracias y...me facina que digas palabras que usamos en México 😂 un abrazo...
Genial, yo solo se decirte , gracias 🫂 me haz ayudado durante un año y logrado dejar está relación tóxica , un fuerte abrazo desde Colombia
Wauuu!! Qué forma de ponerle palabras... Omar si no existieras, habría que inventarte. Nunca escuché mi cuerpo. Gracias 🫂