Belly dance\ Танець живота

Вітаю! Я тренер з фламенко і танця живота - школа танців To Danceю.
Я розпочала ряд занять інтенсивів з різних стилів танців для того, щоб удосконалити танцювальні знання та навики моїх учениць.
Я займаюся танцями з дитинства. Пройшла школу:
- класичної та народної хореографії,
- сучасних танців, до я ких входили такі стилі як HIP-HOP, electric boogie? break, disco,
- опанувала танець живота,
- в ході всіх цих навчань ознайомилася з латиновамериканською програмоюб
- фламенко. Танцюю і надалі.
Всі ці зання та навики дуже мені знадобилися в опановуванні фламенко. Чесно кажучи фламенко для мене й досі складне.
Тому мені так цікаво його вчити, танцювати і досліджувати.
Фламенко цікаве для мене з хореографічної, ментальної та сакральної сторони.
Хореографічно під час танцю фламенко відбувається детілька процесів:
- робота стоп - дроби
- робота корпуса
- робота рук
- робота голови
- та прояв емоцій.
Якщо ви ніколи не танцювали дроби, то вам задється що то легко. Легко після цілої низки наполегливих та довгих тренувань)))) Для дорослої та малої людини танець фламенко це цілий тренинг по покращенню мозкової діяльності, розвитку пам'яті та відкриттю нових нейронних зв'язків. Хоча вченими не досліджено, але я впевнена, що фламенко може бути прекрасним терапевтичним засобом для лікування та профілактики цілої низки хвороб, пов'язаних з роботою мозку, психіки.
Ментально. У фламенко дуже багато рухів руками, корпусом та ногами котрі допомагають нам пропрацювати психологічні блоки. Ми вчимося відстоювати свої кордони, через широку амплітуду рук, відстоювати свою думку та позицію - через дроби, пробачати, любити, бути відкритими до людей, хоробрість - через відкриту грудну частину.
Фламенко надзвичайно важливе для сакрального тіла людини. Через ноги ми відновлюємо наш зв'язок з землею, наповнюємося енергією. Для жінок звяязок з землею це - зв'язок з родом, прояв жіночності, фізичне здоров'я, матеріальні блага, це наші базові чакри Муладхара, Свадхістана, Маніпура, Анахата, Вішудха. Вони всі для нас важливі і базові))) тому можна додати решту.
Через фламенко, я б сказала, що взагалі через танці, людина повертається в тіло, усвідомлює його та відчуває. Напружена мозкова діяльність, соціальні обмеження нас сковують і всі відчуття піднімаються в голову. В сучасному світі важливо заземлятися. Танці це один з інструментів. Через тіло ми можемо пропрацювати психологічні блоки та зажими. Я часто чую від моїх учениць після заняття, що їх відпустила якась проблема, що виявляється у проблеми є рішення і воно просте, що у них покращився настрій, що у них наче крила за плечима розправилися. І це дійсно так.
Танці навчають нас свободі психологічній та ментальній.
Більше того я зрозуміла, що кожен вид танцю допомагає нам балансувати себе протягом кожного періоду життя чи проблеми. Тобто люди інтуїтивно обирають собі стилі які допомагать їм закрити життєві питання.
Підписуйтеся на мій канал та ставте лайки моїм відео.
Дякую.
Заняття відбуваються за адресою Вул.Хрещатик 50Б( навпроти Бесарабського ринку) ВТ-ЧТ 19.00-20.00 Запис за телефоном 098 987 99 87
Запросити на корпоративи можна за телефоном вказаному у шапці профіля інстаграм
Інстаграм сторінка Фламенко / to_dance_flamenco
Фейсбук
Бізнес сторінка To Dance фламенко Київ @to.dance.flamenko.kyiv / %d0%a4%d0%bb%d0%b0%d0%...