Powerlifting vs Halterofilia
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- ¿Cuáles son las diferencias entre "Power Lifting" y "Halterofilia" o "Weight Lifting"?
Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
/ @frikifit
Únete al DISCORD, somos una FAMILIA:
/ discord
Si te gusta mi contenido, considera apoyarme por acá:
ko-fi.com/elfr...
O por acá:
/ membership
Sígueme en FB para momazos, imágenes padres y más:
/ elfrikifit
No te pierdas los En Vivo de Twitch :D
/ elfrikifit
Sígueme en TikTok para más videos:
www.tiktok.com...
Fotos de comida y ejercicio y más comida y más ejercicio en Insta:
/ emma.torres.fit
Envíame tus deseos y órdenes AQUÍ: elfrikifit@gmail.com
Halterofila es por mucho mejor por que es un levantamiento completo de un objeto pesado del suelo por encima de la cabeza osea es el dominio completo de un peso
Ya de base los de halterofilia tienen que tener sentadilas y peso muerto muy duros mas un press militar muy fuerte solo podrian fallar en pecho pero los grandes movimientos los tienen muy arriba por que ellos vuelan los pesos por encimas de su cabeza
Para más contenido friki y fitness, sígueme en mis canales de youtube y twitch: "Friki Fit"
Tíofriki Habla del streetlifting
Ambas, pero si tengo q elegir me quedo con el power ya q es mas transferible al culturismo
El culturismo es una basura, puro aparentar para acomplejados inseguros
Vaya mariconada
Vaya mierda el culturismo en verdad
Prefiero el strongman
Siiii esos manes hacen jungling con pesas rusas de 80kg, de hecho tengo una pesa rusa de 25kg, y le envolví un chaleco de lastre de 20kg con mucha cinta americana, pesa mucho y con cuidado trato de sacar el clean, ya me salen las zancadas, el buenos días, el remo a un brazo, press de banca en el piso y el famosísimo swing, le quiero añadir dos discos de 20kg igual con mucha cinta para que pese 85kg, pero me da un poco de miedo 😅
Me gusta más la.halterofilia
Es más seguro porque para levantar tienes que hacer la técnica correcta . En cambio en peso muerto solo subes 3 segundos al bajar ya hasta se desmayan o lo tiran eso ya no cuenta
@@user-yo5dv5pd5shombre, oero también es una técnica, más insegura, almenos yo en snacth profundo siento antes de hacerlo bastante miedo
Halterofilia forever 🏋🏼♀️❤
Se hizo concha el brazo.
Sera que alguien puede practicar los dos o llegar a ser bueno en ambas disciplina
Clarence Kennedy se me ocurre :P
Se llama crossfit, usa ambas disciplinas, claro, no tan extremo en pesos levantados pero usamos los movimientos de ambos
@@javierojeda9926no te confundas, nada que ver el powerlifting y la halterofilia con el CrossFit. Ustedes nada más se centran en realizar demasiadas repeticiones con mala técnica.
Además es muy raro encontrarte a un CrossFit realizar press de banca
@@mgtowloquendo5510 como se nota que no haz practicado crossfit nunca, hacemos presentaciones banca a diario, pesos muerto, y muchos movimientos de halterofilia. Informate mejor jilipollas
arterofilia superior
Me gusta el power
Amo la halterofilia pero Las dos son muy buenas ❤