21 Days Weight Loss Challenge Day17 | Thoppaiyai karaikka sirantha vazhi edhu?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @gokulRamachandran-ys4to
    @gokulRamachandran-ys4to 5 місяців тому +4

    Ur awesome ka....daily excersice panura habit tan vara matinguthu..ur really awesome

  • @surendarjms6201
    @surendarjms6201 5 місяців тому +2

    Unga vedios lam ippo than paaka arambicchen motivation ah irukku enakku thanks sis

  • @vishnurohit7460
    @vishnurohit7460 4 місяці тому

    Hi sis na ungala follow panni 2 kg kurachi iruka total 72.95 iruntha second baby ku try panra age 33 aguthu sis stomach chest region parusa iruku sis first baby c section tha 6 years cap sis 10 days tha flow panna na 60 kg varanum help pannunga sis body pain iruku kal patham athigama valikithu

  • @rohinicibi3319
    @rohinicibi3319 5 місяців тому +1

    Super sis 🎉🎉🎉🎉naanum rasam kudipen sis

  • @mariaanitha3333
    @mariaanitha3333 4 місяці тому

    Nice motivation sis ur saree is very nice 👌🏻👍🏻

  • @angelin.vchristina8677
    @angelin.vchristina8677 5 місяців тому

    Kandipa sister🎉🎉

  • @abarnatamilarasu1643
    @abarnatamilarasu1643 5 місяців тому +1

    Nice habit akka excersice pannuradhu

  • @abishasr6126
    @abishasr6126 4 місяці тому

    Unga height and weight ena akka, saree la nala iruku, en height 151, weight 55.5

  • @beulahr5087
    @beulahr5087 5 місяців тому

    Function ku potum control ah sema

  • @SathyaSm-xi3ye
    @SathyaSm-xi3ye 5 місяців тому

    Ok mam

  • @karpagamgomathi1936
    @karpagamgomathi1936 5 місяців тому

    21 day's short ah erukku sis.... Next start pannuvingala ...

  • @saranyau8284
    @saranyau8284 5 місяців тому

    Mam unga online class epni nu oru vdo podunga mam

  • @mahalakshmimaha9422
    @mahalakshmimaha9422 3 місяці тому

    Ungali contact pannanum sister

  • @GowriShankar-l3d
    @GowriShankar-l3d 5 місяців тому +1

    Nan join pananum sister

  • @sudhakarsudhakar3028
    @sudhakarsudhakar3028 5 місяців тому

    Hai mam sareela structure alaga iruku pls sollunga dailyum workout pannumbothu body pain irukuthu vungalukum irukuma sollunga

    • @NITHISHFAMILY
      @NITHISHFAMILY  5 місяців тому

      Yes maa tired erukkum but workout daily pannum pothu teriyathu

  • @amrithalingesh852
    @amrithalingesh852 5 місяців тому

    I also join in excercise session

  • @PriyaPriya-et4fi
    @PriyaPriya-et4fi 5 місяців тому

    Join pannanum sis

  • @yamunakumaresan1999
    @yamunakumaresan1999 5 місяців тому +1

    Akka yennakku 2 delivery operation than akka Nan weight loss pannittan 80 kg la irunthu 65 la maintain pannuran... Yethana kg Vara thamle thukkalam akka

  • @jerujoshwonderland067
    @jerujoshwonderland067 5 місяців тому

    Mam Amla juice hot water la kudikkanuma illana normal water la kudikkanuma tell me mam

  • @surendarjms6201
    @surendarjms6201 5 місяців тому +1

    Sis naanum weightloss pannanum unga whatsapp group la join panlama enakku age 45 start

  • @laksganeshsai
    @laksganeshsai 5 місяців тому

    Hii sis,enakku exercise panna thookkam thookkamaa varuthu sis enna problem.night nalla thoonguran.but exercise pannalum thookkam varuthu

    • @NITHISHFAMILY
      @NITHISHFAMILY  5 місяців тому

      Food laa carb கம்மியா edikka ,high protein food edukkalam

  • @beulahr5087
    @beulahr5087 5 місяців тому +1

    Nice costume

  • @LalithaA-pj4ei
    @LalithaA-pj4ei 5 місяців тому

    Thani kanaama kudicha urine adigama vardhe ede sariya ell thavar reply mam

  • @inayathullar5716
    @inayathullar5716 5 місяців тому

    super sister ❤❤🎉🎉🎉

  • @vijiakshayafamily5942
    @vijiakshayafamily5942 5 місяців тому +2

    நீங்க சென்னை ல எந்த இடம்

  • @vinothvino3140
    @vinothvino3140 5 місяців тому

    How much cost for weight loss class sister

    • @NITHISHFAMILY
      @NITHISHFAMILY  5 місяців тому

      WhatsApp no kku msg pannunga maa details varum

    • @vinothvino3140
      @vinothvino3140 5 місяців тому

      What's app number please

  • @GajanithiSivalingam
    @GajanithiSivalingam 5 місяців тому

    👍💯

  • @preethapreetha4372
    @preethapreetha4372 5 місяців тому

    Sis na 56 kg eruka height 155 eruka evloa weight erukanum

  • @papukuttykaaraveedu8955
    @papukuttykaaraveedu8955 5 місяців тому

    Class wd like to start