5 razloga zbog kojih treba izbegavati alkohol u procesu mršavljenja!
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2024
- 5 razloga zbog kojih treba izbegavati alkohol u procesu mršavljenja!
==========================
preuzmi BESPLATNU STRATEGIJU MRŠAVLJENJA na linku ispod:
strategijamrsa...
==========================
BESLATNE KONSULTACIJE na sledećem linku:
link.salesproc...
==========================================
Ako ozbiljno razmišljate o mršavljenju, razmotrite smanjenje ili potpuno izbegavanje alkohola. Iako povremeno uživanje nije problem, preterivanje može ozbiljno ometati vaš napredak.
Takođe, obavezno pratite unos kalorija iz alkohola i trudite se održavati ravnotežu.
Neka vaši napori budu usmereni na zdraviji životni stil kako biste postigli svoje ciljeve mršavljenja.
Stvar 1: Kalorije u alkoholu: Prva stvar koju morate znati je da alkohol sadrži znatnu količinu kalorija. Na primer, jedna čaša piva može sadržavati oko 150 kalorija, dok su kokteli i vina često još kaloričniji. Ove prazne kalorije ne samo da dodaju vašem dnevnom unosu kalorija, već i ometaju vašu sposobnost da sagorevate masti. Praktično alkohol blokira proces topljenja masti. Ovo je posebno problematično za one koji redovno konzumiraju alkohol.
Detaljnjije saznajte u videu...
==========================
Pridruži se mojoj FACEBOOK GRUPI:
/ 1306461209763083
==========================
Prati me na INSTAGRAM profilu
/ boskotakovac
==========================
EMAIL: mrsavljenje@boskotakovac.rs
==========================
PREPORUKA ZA VIDEO SADRŽAJ KOJI TI MOŽE BITI OD KORISTI:
✅ NAJBRŽI NAČIN DO RAVNOG STOMAKA! 100 % NAUČNO DOKAZANO!
• NAJBRŽI NAČIN DO RAVNO...
✅ 6 SAVETA KAKO DA NAJBRŽE SKINETE MASTI SA STOMAKA!
• 6 SAVETA KAKO DA NAJBR...
✅ KAKO UBRZATI METABOLIZAM?
• KAKO UBRZATI METABOLIZ...
✅ PLAN ISHRANE I PLAN MRŠAVLJENJA:
• PLAN ISHRANE I PLAN MR...
✅ KAKO SMRSATI 4 PROVERENA NACINA:
• Video
✅ 13 NAMIRNICA KOJE ĆE TI ISTOPITI MASTI SA STOMAKA!
• 13 NAMIRNICA KOJE ĆE T...
✅ ZAŠTO SI UVEK UMORAN?
• ZAŠTO SI UVEK UMORAN? ...
Hvala puno što nam nesebično delite vaše znanje mnogo mi znaci mnogo ste mi pomogli kao i mnogim drugima pratim vas uvek i prihvatam sve vaše savete jedinstveni ste hvala od srca
Hvala Vama na lepim recima. Ako treba bilo kakva pomoć pišite mi na mail. Pozdravljam Vas! 🙏🏻
Da se pitam ( ko što se ne pitam🤣) Alkohol nebi ni postojao,osim Vino ali uz Rucak ili Veceru po 1 casa.Mrzim to.Pio mi pokojni otac,brat ,ma pije sada sve zivo i musko i zensko.Ovamo sve ždere alkohol od 13 do 113 godina🤣🤣🤣🤣🤣
Pakao...
Alhohol uvek treba izbegavati ja ga NIKAD ne pijem smrdi mi
Ok, je u umerenim količinama, mada često nije tako.