Dieta Cetogenica mi Experiencia , Diferentes Dietas , Sin Gluten /Vegana, Vegetariana

LES CUENTO UN POCO COMO FUE PARA MI EN LO QUE ES MI EXPERIENCIA EN LA DIETA KETO , todas las dieta que intente ants de conocer la tieta cetogenica y porque entre todas esas dieta prefiero la dieta keto, siempre les digo que cada uno es diferente y tenemos necesidades diferentes