جوانسازی پوست و تناسب اندام فقط در 30 روز با این روش معجزه آسا | دکتر فرشته
Вставка
- Опубліковано 22 лип 2024
- آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
00:26 - فواید روزه داری متناوب از زبان حکما و دانشمندان جهان
03:49 - فواید روزه داری متناوب 30 روزه
08:29 - بهترین تدابیر روزه داری متناوب در وعده سحری
12:26 - بهترین تدابیر روزه داری متناوب در وعده افطار
📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
🔴 ویدیوی پیشنهادی: اگه هر روز کمی از این نمک بچشی چی میشه؟
• اگه هر روز کمی از این ...
روزه
روزه داری
فستینگ
ماه رمضان
روزه متناوب
روزه داری متناوب
روزه داری و بدنسازی
اتوفاژی و روزه داری
فستینگ ١
ساعته
فستینگ و لاغری
فستینگ ١٦ به ٨
فستینگ ٢٤ ساعته
فستینگ چیست
فستینگ رژیم
فواید روزه گرفتن
فواید روزه متناوب
لاغری با روزه داری
درمان سرطان
درمان عفونت
ماه رمضان ١٤٠٢
ماه رمضان در ایران
دکتر فرشته
fasting
Ramadan
dr javid
pure & healthy lifestyle
#رژیم
#رژیم_غذایی
#رژیم_کاهش_وزن
#جوانسازی_پوست
#جوانسازی
#روزه
#فستینگ
#دکترفرشته
خدا نگهدار شما باشه با این همه مطالب مفیدی که راجع به روزه داری از جنبه سلامت به اطلاع مردم رساندید ❤❤.
تشکر فراوان بانوی زیبا وفهیم
تشکر از شما خانم دکتر.😊
ممنون خانم دکتر عزیز❤❤❤❤❤
It 's great liefstyle !
Thanks
عااااااااااالی بود خانم دکتر عزیز عاشقتون هستم طاعات شما قبول،،حلول سال جدید هم خدمت شما وهمکارانتون تبریک میگم دراین سال جدید بهترینها رو براتون آرزو میکنم😘😘🌹
ممنون و سپاس از مطالب خوب و اموزنده شما خانم دکتر نازنین ❤❤❤
درودوسپاس بر شما خانم دکتر بسیارعالی ❤❤❤🎉🎉🎉
❤❤❤
ممنون از زحمت شما.
زنده وپاینده باشید گرامی
Thank you so much 🌹🙏
عالی بود خانم دکتر❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عالی خانم دکتر❤
Very good
Thank you for your video
بسیار عالی 👏
حتما انجام میدم و میام نتیجه رو میگم👌
سپاس
Thank's for best information
سلام خانم دکتر دست تان درد نکنه 🎉🎉🎉❤❤❤ بسیار عالی مثل همیشه با نشاد
جهان سپاس از همکاران بینهایت مهربان شما ❤
با سپاس از راهنماییهای مفید وارزنده ❤
سپاس از شما بانوی نازنین ❤❤❤
💫💖
تشکر وسپاس فراوان سال نو مبارک وعبادات واطاعتتان قبول درگاه حق باشه🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺
سپاسگزاریم 🌹
و همچنین برای شما عزیزان🌺
عالی بود❤
Very nice
عالی بود
You are the best ❤️
سلام دکتر جان واقعآ همه حرف دروست است
من هر ماه روز را روزه میگرم شکر خدا سالم سر حال استم بسیار زیاد تشكر از این بر نامه مفید تان 💐🤲💚💚💚
سلام دکتر فرشته خیلی تشکر از. برنامه شما عزیزان من مدتی میباشد که ویدو های شما را دنبال میکنم و به گفته های تان عمل کردم خیلی نتیجه خوب گرفتم مرسی از شما عزیزان
سلام و درود 🌷
خیلی خوشحالیم که عمل کردین
❤️💚💛
❤❤😊😊 سلام بانو داکتر
ممنون از زحمات تان
میشه در مورد مواد غذایی مفید حاملگی معلومات دهید
ممنون میشم ❤❤
سلام فروان به فرشته نازنین تشکر قربانیت عالی است معلومات تان❤❤❤❤
خانم دکتر جانم سلام و درود و سپاس از شما لطفا برای عضله سازی برای قبل و بعد از تمرین بدنسازی چه وعده غذایی مصرف کنم خیلی خیلی سپاس گزارم 🎉🎉🎉
احست ماشاالله.
Super thanks 😊 🙏
مرسی دکتر فرشته😍😍😍
سلام خانم دکتر عزیز
عیدتون مبارک
خسته نباشین❤❤❤❤
دست گلتون درد نکنه
لینک رو واسه همه ی دوستان میفرستم❤
سلام و درود 🌷
تشکر از همراهی شما 💛❤️
دکتر جان ممنون ازتون عالی عالی هستین. خدا پشت وپناهتون.
❤️❤️
تشگر فراوان❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌
سلام خانوم قشنگ وخوشگل ازبرنامه های شمایک جهان تشکر وسپاس🎉❤🎉❤🎉❤
خدا خودش فقط بهتون اجر عنایت کنه الهی خداوند برامون حفظتون کنه سپاسگزارم ❤
تشکر از دعای زیباتون 🌷🌿
دکتر فرشته عزیزم نوروز مبارک عاشقتم ❤
سپاسگزارم از محبتتون ❤️💚💛
سلام خانم دکتر عزیز و فرهیخته سال نو مبارک انشالله سال بسیار خوب همر اه با شادی و سلامتی و موفقیت برای شما و عزیزانتون باشه ایام به کام ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سلام و درود💖✨
سپاس از محبت شما
Baa drood bar shomaa, I am on blood thinner, asprin, blood pressure pills and water pills. Is it okay to fast. Do I need to stop water pills? I really appreciate for your help and suggestions 🙏. I have mitral valve replacement.
😊
خیلی خیلی ممنون
یک خواهش دوستانه لطفا درمورد نوشیدنی های که ذکر میکنید طرز تهیه را نیز بگویید و پیشنهاد غذاهای متناوب بگویید چون همگی با این غذا های که گفتید شاید عادت نداشته باشد
بازم یک دنیا ممنون از زحمات شما ❤️
سلام و وقت بخير، لطفا در مورد پارگی مینیسک زانو هم ويديو درست کنید . خیلی ضروریه . آیا باید زانو رو عمل کنیم یا درمان خانگی دارد؟
سلام .
امیدوارم سلامت باشین بعد از شام تا ساعت دوازده که گفتید میتونم چای کم رنگ بخورم.
👌👌👌
من هفته ای یک روز روزه
میگیرم ،آیا این هم خوبه
😊
سلام خانم دکتر پرانرژی و خوش قلب..ممنون و سپاس بابت مطالب بسیااااار مفید و عالیتون❤❤❤ خانم دکتر تو ویدئو قبل گفتین واسه منیزیم بدن نمک بریزیم تو آب بخوریم..منظورتون نمک طبیعیه یا نمک دریا سنگ نمک پودر شده؟ نمک کریستال چیه؟آیا درکنارش کپسول منیزیم هم باید بخوریم؟تا چندماه؟و اون نمک رو هرروز بریزیم تو آب بخوریم؟چقدر باشه مقدارش؟و چندبار در روز؟میشه لطفا همه رو جواب بدین؟
سلام خانم دکتر،،روزه برای دیابت نوع ۲ ضرر ندارد ؟
سلام ؛ طبع روزه سرده یا گرم ؟
سلام به خوبان ساکن بر زمین. ممنون از سرکار خانم فرشته بانوی مهربان . در مورد این ویدئو ، نظر شخصی منه که نیازی به تضمین زبانی نیست ، دیدن چهره بشاش و زیبای شما ، به نوعی یک تضمین محکم و قابل قبول برای این موضوع هست . هر چند کسی که ویدئوهای شما رو دنبال میکنه بدون تضمین قبولشون میکنه . مثل خود من . پایدار و شادمان باشید همیشه . ❤🎉❤.
سلام و درود 💕
تشکر از لطف و محبت شما 💖✨
@@purehealthylifestyle4129 سلام و درود از سوی من نثار گل وجود شما بانوی فهیم و ارزشمند . نوروز سال جدید بر شما و عزیزانتون مبارک و خجسته . چطور میشه با شما کلامی و راحت گفتگویی داشته باشم ؟ میشه زنگ بزنم و در مورد یک مسئله گپی بزنیم و با دریافت راهنمایی شما ، از تجربیات و آموزه های مفیدتون بهره‌مندم بشم ؟ صادقانه دوستون دارم بی ریای بی‌ریا.
¡¡.،؛:~❤️❤️~:؛،.¡¡
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
khaneehsan.com
و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖
شنیدم یک هفته خوبه نهایتش روزه
👍👍👍
سلام خانم دکتر شما رژیم لاغری هم میدید؟
❤❤❤❤❤
درود دکتر جان من کلیه هام کوجک شده پروتئین دفع میکنه اونم خیلی زیاد به نظر شما روزه خوبه برای کلیه هام من سالهاست روزه نگرفتم بخاطر فشار خون بالا ودفع پروتئین
درود و سپاس بیکران به خانم دکتر عزیز و فرهیخته و ارزشمند ممنون از اموزه های بی نظیرتون موید باشین
تشکر از محبت شما 💖✨
فاصله سحر تا افطار تقریبا ۱۴ ساعته
لطفابرای پوست افتاده وچروک دورچشم هم راه کاربدین❤
سلام خانم های مریض ماهانه میشه 30 روزه نمشه پنچ روز یا 8 روز روزه ندارد آیا برای آنها هم فایده دارد؟
سلام خانم دکتر من عد از یکماه یبوست شدی میگیرم. باید چیکار کنم که بتونم روزه بگیرم
سلام وقت بخیر
ببخشید عزیز اکثرا میدانند روزه برای بدن مفید ولی اینکه سحری و افطار چه غذاهایی بخوریم خیلی مهم کاش فقط به خرما خوردن و دمنوش اکتفا نمیکردید و آنچه شما در این ۳۰ روز یا کمتر از ان مدت میخورید میگفتید
خیلی برای من مهم است لطف کنید برایمان بگویید
سپاسگزارم
سال نو به خانم دکتر عزیر وبیندگان مبارک باشه .پودر سنجد ۳ ساله دارم ودر کمد نگهداشتم ایا قابل خوردن هست بعد از این چند سال ؟ لطفا طرزتهیه سیاه وعسل رو آموزش بدید. حنا وسدر ۳ ساله دارم قابل استفاده هستش؟ لیمو ترش رو اب گرفتم ودرقالب ریختم وبعد در فریزر گذاشتم وهر روز قبل از صبحانه یک تکه از لیمو فریز شده همراه با اب فاتر وعسل وگلاب میخورم به نظر شما خوبه؟ خوشنال میشم مثل همیشه پاسخ بدید.😊🙏🌹
خانم دکتر
مادر من از بچگی روزه میگرفت تا ۷۰-۷۲ سالگی
اصلا هم اهل زیاد خوردن نبود و خیلی فعالیت میکرد
اما الان آلزایمر داره
پس روزه داری باعث جلوگیری از الزایمر نمیشه
پدرم هم سیروز کبدی داشت و روزه هم میگرفت
حرفای شما باعث نشه مردم فکر کنن در طول سال هر مدلی بخوان با بدنشون رفتار کنن و یک ماه روزه بگیرن بدنشون پاکسازی میشه و ترمیم میشه
من فکر میکنم اگه همیشه اعتدال رو رعایت کنیم حتی روزه هم نگیریم کمتر بیمار میشیم
من لسید معده م بالاست و اذیت میشم وقتی معدم خالی میمونه . چطور انجام بدم اینو؟
سلام خانم دکتر .من اون رژیم لیمو که برای لاغری سفارش کرده بودید گرفتم تا روز نهم بیشتر نتونستم ادامه بدم چون دچار ناراحتی معده شدم وتا مدت ها معدم ناراحت بود با وجودی که هیچ سابقه معده درد نداشتم .الان هم ترجیح می دهم از همون فستینک استفاده کنم چون مضرات کمبود مایعات مخصوصا آب در طول روز برای بدن بیشتر از فوایدش است .
ممنون از زحماتتون
در روزه كمبود اب براى بدن مضر نيست زيرا بدن اب را براى ميتابوليزم غذا ضرورت دارد در صورتيكه غذا نخوريد اب هم بسيار ضرور نيست طبعا در سحر يك مقدار اب بنوشيد خداوند در قرا ن گفته اگر روزه بگيريد براى شما بهتر است يعنى به صحت تان خوب است .
🤲👍👍👍❤️
سلام دکتر من کمر درد سیاتیک دارم موفقیت پایان کمر من درد می کنه وقتی که ورزش کنم بالای کمر درد میگیره
سلام خانم دکتر فرشته یه روزگاری من سحر ساندویچ می خوردم با نوشابه !!تازه می فهمم که عمری در عصر یخبندان زندگی می کردیم ای کاش خدا زودتر ویدئوهای شما رو جلوی پام قرار می‌داد باور بفرمایید تازه می فهمیم که سبک زندگی ما تفاوت چندانی با یک قار نشین ندارد وقتی علم نداریم نمیتونیم استدلال کنیم آنالیز م کنید که تغذیه سالم وناسالم کدام است اونوقت انتظار داریم پوست خوبی داشته باشیم و مریض نشیم ولی خدایی دمتون گرم همیشه شاد خرم باشید.
ممنون خانم دکتر جان خیلی عالی . اما من جراحی قلب کردم و اپلیکیشن باید تعویض دریچه بشم دکترم اجازه روزه نمیده من باید چکار کنم ؟؟ آیا فستینگ یا رژیم دیگه ای هست ؟؟
میتونین رژیم گیاهخواری داشته باشین
@@purehealthylifestyle4129 ممنون و تشکر 🙏🙏🌹
با سلام و احترام
روزه داری ۹ یا ۱۰ ساعت نیست بلکه حدودا بین ۱۴ تا ۱۵ ساعته.
🙏🩵🧡💚🤍♥️
سلام خانم دکتر ممنون از زحمات فراوان شما من یک سوال داشتم میشه در موقع سحر همراه با شربت لیمو و عسل یک عدد سیر هم برای سیستم ایمنی بدن که گفته بودید استفاده کنیم ❤️❤️❤️ممنون اگه جواب بدید ❤❤
درود بر شما خاتم دکتر عزیز من یک خانم ۶۳ ساله هستم و در المان زندگی میکنم و در ضمن دیابت و فشار خون و چربی خون دارم ولی هیچکدام خیلی در حد بالا نیست اما بمحض اینکه گرسنه میشم دست و پام میلرزه برای این مشگل ینده چه راهکاری دارید که بتونم روزه بگیرم ؟؟سپاس از زحماتتون❤❤❤ لطفا حتما جواب بدید
دین اسلام دین راستینی است که عمل باآن فوایددنیوی واخروی کاملی به همراه دارد.❤❤❤❤ممنون خانم دکتر
درود خانم دکتر.ی سوال داشتم امیدوارم کمکم کنید.من حامله هستم ۴ ماهم هست.از روزی که حامله شدم این مریضی ویروس رو گرفتم.بهم دارو نمیدن ی راه حل بدید.من میخاستم ناشتا سیر بخورم تا از عفونت بدور بشم ترسیدم برای بچه های شکمم ضرر داشته باشه احه دوقلو هستن.ی راه حل بهم بدید.
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
مبارک باشه.
لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
khaneehsan.com
و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖
با درود ، سلام نه بلکه درود و بدرود ایرانی پارسی باشیم نه حتی فااااارسی
خانم دکتر من نزدیک یک ماه هست روزه متناوب میگیرم معجزه الهی است واقعا این قدر معجزه دیدم که حالا حالاها ادامه می‌دهم کمر درد شدیدم و پلی کیستیک و فیبروم و سایز کم کردم الهی فقط خدا کمکم کن و با وجود شما که دبگه نگم❤❤❤❤❤❤❤❤
بسیارعالی🌷🌿
❤️❤️❤️
تشکر که به اشتراک گذاشتین
❤❤❤❤❤❤❤
با عرض سلام، خانم دكتر من تيروييد كم كار دارم ، قرص ل تيروكسين ٧٥ استفاده ميكنم ، در ماه رمضان نميدانم چه وقت قرصم رو بخورم؟
@@gitiazizi8773من استفاده نکردم در یک ماه کلن بهم ریختم 😢