यह एक्सरसाइज करना सीख लो ? 10 साल पुराना दर्द भी ठीक हो जाएगा| ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 52

  • @Manojkumar-hp3gk
    @Manojkumar-hp3gk 8 днів тому

    बहुत सुन्दर जानकारी दी है

  • @ramhardashwal6911
    @ramhardashwal6911 9 місяців тому +3

    Very nice ThanksDrJiNamaskar

  • @JagdeepsandeepSharma
    @JagdeepsandeepSharma 4 місяці тому +1

    Thanku so much dr saheb apne mujhe himmat de di abhi me vaise hi kr rahi hu ji ❤🙏🙏

  • @VijayKumar-ds4fx
    @VijayKumar-ds4fx 2 місяці тому

    बहुत लाभदायक वीडियो। धन्यवाद

  • @shivkumaridivakar3834
    @shivkumaridivakar3834 Місяць тому

    बहुत अच्छा जानकारी डाक्टर साहब🙏

  • @AmanJain-sn2by
    @AmanJain-sn2by 10 місяців тому +1

    Thanks for valuable information.

  • @sudhapatel1613
    @sudhapatel1613 7 місяців тому

    I like to have excercise for shoulder pain. Thanks for showing excercise for knee pain.

  • @meharmittal1609
    @meharmittal1609 Місяць тому +1

    Very nice video.

  • @anitakohli6718
    @anitakohli6718 8 місяців тому +1

    Dr sahab knee cap ph ane ke exrise kar sakate h

  • @AnjanaTripathi-w7m
    @AnjanaTripathi-w7m 4 місяці тому

    Thanks a lot sir, good exercises

  • @harishchandet8776
    @harishchandet8776 5 місяців тому

    Very beneficial. Thanks a kit.

  • @dipakhajra4884
    @dipakhajra4884 29 днів тому

    Need exercises for shoulder pain especially when lifting hands sideways,combing,putting something,say clothes for drying on the string etc.

  • @meenarana110
    @meenarana110 10 місяців тому +1

    Dr sahab ghutne men gap Wale bhi is exercise ko kar sakte hain

  • @ushajain83
    @ushajain83 10 місяців тому

    Very useful information 🎉

  • @salvrajiyer1322
    @salvrajiyer1322 2 місяці тому +1

    Very nice sir very useful for us

  • @parmanandsharma4811
    @parmanandsharma4811 2 місяці тому

    VERY NICE AND INFORMATIVE VIDEO THANKS .

  • @nehameghani4220
    @nehameghani4220 Місяць тому

    Very nice video

  • @Tlakshmi-qn6vq
    @Tlakshmi-qn6vq 9 місяців тому

    That you sir very use full information

  • @rajkumarirastogi3982
    @rajkumarirastogi3982 10 місяців тому

    Thankyou so much sir very helpful video

  • @sanjeevghosh1651
    @sanjeevghosh1651 10 місяців тому

    Nice information sir 😊

  • @RamjilalGole
    @RamjilalGole Місяць тому

    Sir, ji, mere, talabo, me, khichab, he, or, ungliou, me, lal, lal, nidhan, he, aap, se, prathana, he, meri, samasya, ka, nira, karad, kare, thanks

  • @sunitanasre6439
    @sunitanasre6439 3 місяці тому

    सर,HTO सर्जरी के बारे में आपकी क्या राय हैं l please बताओ सर l

  • @neerajchauhan-tx3ty
    @neerajchauhan-tx3ty 10 місяців тому

    very helpfull for us

  • @naseembano7048
    @naseembano7048 4 місяці тому

    sir good evening sir mere ghotne k Dard k sath mere Bow legs ho gaye hai h kya kru

  • @shashikantpawar9583
    @shashikantpawar9583 10 місяців тому

    Very nice information.

  • @rajniagarwal65
    @rajniagarwal65 9 місяців тому

    Exercise for bilateral osteoarthritis

  • @anjuscreativecorner3508
    @anjuscreativecorner3508 3 дні тому

    Nice

  • @r.sgoswami4011
    @r.sgoswami4011 8 місяців тому

    Thanks.dr.sir

  • @akashgambhir614
    @akashgambhir614 8 місяців тому

    सर.. एक ही पर के दोनों घुटने का ऑपरेशन किया है सर इसके लिए बेस्ट एक्सरसाइज बताइए

  • @anjanamalhotra7224
    @anjanamalhotra7224 8 місяців тому

    Thanks sir

  • @kirandate7003
    @kirandate7003 10 місяців тому

    Sir mera operation hua he lekin muze aapse online consultation leni he to kaise lena padega

  • @Arbaazffyt
    @Arbaazffyt 2 місяці тому

    Thanks dear Sir 🙏🏼

  • @salmamujeeb9955
    @salmamujeeb9955 10 місяців тому

    My heels hurt badly when I go for a walk. How can I avoid it

  • @shabanakhatun7961
    @shabanakhatun7961 10 місяців тому

    Number de dete hai, or consult kartey nai hai.....

  • @snehlata5384
    @snehlata5384 9 місяців тому

    Main Chal fir to Leti hun lekin ghutne mein jhataka lagta hai aapane Jo bataiye exercise bhi Karti hun

  • @SujataLimbu-ke8ep
    @SujataLimbu-ke8ep 10 місяців тому +1

    Sir mera leg fracture huwa 6 month huwa hae Nahi jod raha hae kitne samaya judega

    • @krishnachandrashukla7725
      @krishnachandrashukla7725 10 місяців тому

      पता करो मैहर देवी madhay pradesh ke समीप जगह पर कोई दवा खिलाते है l

    • @IbrahimKhan-tc2xp
      @IbrahimKhan-tc2xp 5 місяців тому

      Madhy pardesh m hee Bina City waha chale jao waha dawa mil jaighee free m ek baar kha lo ghein huddi judh jaie gheei

    • @IbrahimKhan-tc2xp
      @IbrahimKhan-tc2xp 5 місяців тому

      Madhy pardesh m hee Bina City hai waha chale jao dawa mil jaighee free m ek bar

  • @DevDas-j1n
    @DevDas-j1n 10 місяців тому

    Mera 4 manth ham bed rest the pair tut gaya tha Mera operation hua hai aur sar doctor chalne bole Hain to kaise chale doctor bola ki dheere dheere chalo

  • @sonusingh50919
    @sonusingh50919 10 місяців тому

    Sir mera kandha our kohni ke bichh ka haddi tur gya hai surgery hua hai plaster kholne ke bad kandha aur kyon nahin donon jaam Ho Gaya kya Karen sir please bataiye kon sa exercise Karen kandha bahut jaam hai sir please 😢

  • @kdsinghbh
    @kdsinghbh 5 місяців тому

    Hip pain relief

  • @sanjevjain9649
    @sanjevjain9649 8 місяців тому

    🙏🙏👍👍

  • @ranjitkaur9617
    @ranjitkaur9617 10 місяців тому

    🙏

  • @krishnachandrashukla7725
    @krishnachandrashukla7725 10 місяців тому +4

    नहीं बैठ पाते

  • @MalabenLalwani
    @MalabenLalwani 5 місяців тому

    Gutne me gap hai

  • @pratimabhattacharya8989
    @pratimabhattacharya8989 2 місяці тому

    Thank you sir

  • @prakashbidaye5357
    @prakashbidaye5357 10 місяців тому

    Very helpfull

  • @satwantkaur6056
    @satwantkaur6056 10 місяців тому

    🙏