recette de gratin de potimarron ( recette rapide et diététique)

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  • Опубліковано 8 вер 2024
  • recette de gratin de potimarron
    Un autre plat d'automne et une autre façon de cuisiner vos courges ( potimarron, butternut ..) C'est un régal, c'est rapide, c'est vraiment pas cher. Manger des légumes c'est moins cher ! Et c'est très simple.
    **** INGRÉDIENTS***
    1 Potimarron
    1 oignon jaune
    2 cuillères de crème fraîche
    Sel et poivre
    Piment d'Espelette ou de cayenne
    2 à 3 filets d'huile d'olive
    Le velouté de potimarron est ici: • recette de soupe : Vel...
    Le cake de potimarron aux noix, aux graines de courges est ici : • 3 RECETTES D'APÉRITIF ...
    Bon visionnage :)
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    Merci à tous,
    A très bientot,
    Ophélie CHESNEAU LAMOTTE
    Diététicienne Nutritionniste

КОМЕНТАРІ • 4

  • @patrissiasaillet
    @patrissiasaillet 8 місяців тому

    Merci bcp !!! Super explication ❤

  • @jeannettekohn7041
    @jeannettekohn7041 6 днів тому

    unecuillière en boiscmieux

    • @CuisineOphelie
      @CuisineOphelie  6 днів тому

      Bonjour, Sur du matériel neuf en effet ;) Ici je me contente bien comme ça :) Au plaisir